У вас бывает ПМС? Как вы с этим боретесь?

1

Дело в том, что я заметила такую закономерность. Как только дело к месячным (или уже они есть), мой характер становится отвратительно противным! Sad Я такой стервой Evil становлюсь, а страдает от этого мой муж. Все ссоры у нас происходят именно в этот период. Конечно, идеальных мужчин не бывает, но именно в ПМС у меня как обострение - бесит буквально все, я становлюсь очень обидчивой, и могу накричать. Муж понимает такое расположение дел и молча ждет, когда я успокоюсь, или уходит прогуляться.
В остальное время меня все устраивает и я даже счастлива. Как справиться с этой проблемой? Не хочу терять мужа, но и с собой справиться сложно. Кто что посоветует? Sad

кто проголосовал |

Аватар пользователя Nety_Nety
Nety_Nety 291.4
Пнд, 2012-10-01 04:21

Новое из сообщества «Основные женские проблемы»

Отзывы

Чтобы принять участие в обсуждении - зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Если вы согласны с каким-то комментарием, обязательно отметьте его плюсиком Smiling

Аватар пользователя Kotik89
Kotik89
на портале 6 лет 5 дней
Kotik89 8.7 Пнд, 2012-10-01 09:17 #
1

У меня тоже периодически бывают такие синдромы. Обычно не сильно, но иногда бывает и желание поколотить кого-нибудь. Я когда чувствую что скоро могу взорваться, стараюсь съесть плитку шоколада или апельсин (меня это немного успокаивает). Иногда даже пью успокоительные (лучше уснуть чем ругаться).

Аватар пользователя зося
зося
на портале 6 лет 19 недель
зося 188.8
Участник
Пнд, 2012-10-01 10:50 #
1

У многих женщин бывает такое, так как в организме женщины в разное время месяца вырабатываются различные гормоны, они то и вызывают такую реакцию. Необходимо обратиться к врачу и нормализовать гормональный фон.

Аватар пользователя Ирина Кул
Ирина Кул
на портале 6 лет 10 недель
Ирина Кул 42.5
Новичок
Чт, 2012-10-11 15:19 #
0

Не согласна с Вами, Зося! Пить гормоны, чтобы не было ПМС? Врачи зачастую и с серьезными гормональными нарушениями не могут справиться, что уж говорить о нормализации гормонального фона.
Я тоже чувствую, что зверею перед месячными Evil . Пью ромашковый чай и стараюсь как-то расслабиться. Потакаю своим маленьким желаниям. Думаю, от мелких ссор, случающихся лишь иногда, муж автора поста не убежит!

Аватар пользователя Mila
Mila
на портале 6 лет 6 недель
Mila 75.2
Ученик
Пнд, 2012-10-01 12:13 #
1

Я пью успокоительные, зачем драконить других и самой психовать? Хотя знаю, что нужно идти к врачу. Скорее всего, у Вас не только раздражительность, есть и другие симптомы?

Аватар пользователя Nety_Nety
Nety_Nety
на портале 6 лет 16 недель
Nety_Nety 291.4
Продвинутый участник
Пнд, 2012-10-01 12:27 #
0

Да, у меня боли в животе, болит голова, да и вообще апатия, усталость и нежелание что-либо делать. Но это все мелочи, по сравнению с тем, что я разрушаю собственное счастье с мужем.

Аватар пользователя fotinia
fotinia
на портале 5 лет 29 недель
fotinia 1.9 Втр, 2012-10-02 10:19 #
1

Стабильно у меня такое бывает за день-два до начала менструации. Становлюсь обидчивой и плаксивой, ругаюсь. Те моменты, на которые в обычные дни можно закрыть глаза, вызывают раздражение, и конечно ссоры неизбежны. У вас "золотой" муж, если он понимает и уходит погулять. Мой не понимает и мы всегда ругаемся. Ничего из лекарств не принимаю. Когда не забываю об этих днях, стараюсь держать себя в руках, говорю себе денек нужно перетерпеть, в горячие моменты стараюсь думать на отвлеченные темы. Помогает.

Аватар пользователя Valenti
Valenti
на портале 5 лет 34 недели
Valenti 5.7 Ср, 2012-10-03 05:14 #
1

Первые дни хожу злая, как собака. Чтобы сдержаться стараюсь молчать, вязать, лежать- т.е. уединяться и никого не трогать. Не люблю портить другим настроение) И принимаю гормоны счастья - шоколад)

Аватар пользователя Ольга1000
Ольга1000
на портале 5 лет 35 недель
Ольга1000 7.2 Сб, 2012-10-06 08:49 #
0

Аналогичное состояние перед месячными и у меня: апатия, начинаю жалеть себя, всё плохо. Ругаемся с мужем, он говорит, что понимает, но всё равно ругаемся Sad Помогает сладкое. Успокоительное пью. Тянет на грустную музыку.

Аватар пользователя nic_a
nic_a
на портале 6 лет 15 недель
nic_a 41.7
Новичок
Ср, 2012-10-17 22:55 #
0

У меня тоже бывает очень тяжелое состояние в эти дни. И такие явления действительно вполне могут быть связаны с тем, что проблема с гормональным фоном существует. Я периодически пропиваю курс мастодинона (мне его назначил врач из-за проблем с грудью), вот когда пью его, ПМС практически исчезает. Это не гормональные таблетки - гомеопатический препарат. Но пить без консультации врача не советую, у каждого свои нюансы. А вообще, если сильно беспокоят перепады самочувствия и настроения, все-таки стоит найти нормального гинеколога и сдать необходимые анализы на гормоны. Лечение могут прописать исключительно правильно подобранными витаминами (знаю из собственного опыта), без гормонов и всякой химии, а жизнь улучшится Smiling