Бросить курить с наименьшим количеством "приобретений"

0

Пора бросать. Бросать легко, трудно не начинать снова. Самое главное, не уверена, действительно ли я этого хочу. Трудно расстаться с сигареткой, когда она - собеседник, еда и т.д. Чем я заменю удовольствие от хорошего кофе под сигаретку? А на глаза постоянно попадаются подруги, бросившие курить, и прибавившие в весе довольно много. Участились встречи с персонажами, которые рассказывают страшные истории олюдях, заболевших раком из-за отказа от курения. Но доктор определил срок, в который должно произойти "событие". Доктор -человек гуманный, выделил десять лет. Три года из десяти уже пролетели.Конкретно, хочу только отказаться от сигарет, не получив в замен избыточного веса, невроза, или чего-нибудь похуже. Малодушие? Да. Но я не одна такая малодушная. Пытаемся пользоваться электронными сигаретами-ингаляторами, успех, правда, сомнительный. Обсуждаем задумчиво проблему, а воз - и ныне там. Грустно. Cool

кто проголосовал |

Аватар пользователя Bambyna
Bambyna 38.6
Пнд, 2012-07-02 21:37

Новое из сообщества «Вредные привычки»

Отзывы

Чтобы принять участие в обсуждении - зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Если вы согласны с каким-то комментарием, обязательно отметьте его плюсиком Smiling

Аватар пользователя Агнесса
Агнесса
на портале 5 лет 30 недель
Агнесса 26.2
Новичок
Пнд, 2012-07-02 23:47 #
0

Конечно, курение вредно для здоровья. Именно поэтому многие люди пытаются бороться с этой зависимостью, дополнительно приобретая кучу других проблем. Мне кажется, что если процесс курения приносит радость и наслаждение, то не стоит отказывать себе в этом.

Аватар пользователя Julija
Julija
на портале 5 лет 49 недель
Julija 111.8
Участник
Втр, 2012-07-03 09:33 #
0

Прекрасный способ бросить курить - вместо своих любимых сигарет покупать какие-нибудь дешевые-противные. Курить их будет хотеться значительно реже, так постепенно и бросите. Сама так бросала!