Что принимать от изжоги во время беременности


Что при беременности можно принимать от изжоги без вреда для здоровья?

Способов устранения жжения за грудиной много, но далеко не всё можно принимать беременным от изжоги. Средства, которые помогают при изжоге ждущим малыша женщинам, обязаны быть эффективными и безопасными. Компоненты лекарственных препаратов от изжоги не должны проникать через гематоплацентарный барьер или стимулировать мускулатуру матки. Такие средства есть в арсенале фармакологов, среди рецептов народной медицины.

Фармакологические препараты

Выбирая средство, которое помогает беременным при изжоге, учитывают:

  • частоту, степень выраженности симптомов;
  • способность компонентов препарата проникать сквозь плацентарный барьер;
  • влияние лекарств на сократительную способность матки;
  • процент всасывания активных веществ в кишечнике и поступления в общий кровоток;
  • быстрота возникновения и длительность лечебного эффекта;
  • побочные осложнения;
  • заболевания в анамнезе беременной.

При изжоге во время беременности современная фармакология рекомендует обволакивающие, нейтрализующие и препятствующие выделению соляной кислоты средства.

Альгинаты

Производные альгиновой кислоты получают из водоросли ламинарии. Попадая в желудок, гелеобразный альгинат обволакивает стенки органа. Защитный слой ограждает слизистую желудка и пищевода от раздражения соляной кислотой. Производитель позиционирует препарат Гевискон и его вариации (Гевискон форте, Гевискон двойное действие) как безопасное средство от изжоги во время беременности. Состав лекарства от изжоги: альгинат натрия, гидрокарбонат натрия (сода пищевая), кальция карбонат (мел). Употребляют по 2-4 таблетки после еды, 4 раза в день. За 3-4 минуты убирает изжогу, тяжесть в желудке. Применять более 7 дней подряд не рекомендуют.

Антациды

Беременным предназначены антациды с магнием или комбинированные – магний плюс алюминий. Помогают избавиться от ощущения дискомфорта за счёт нейтрализации соляной кислоты с образованием нерастворимых солей.

Быстрое снятие жжения обеспечат жевательные таблетки Ренни с мятным и апельсиновым вкусом. Врачи рекомендуют беременным медленно разжевать 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, но не более 8 таблеток за 24 часа. Снижает кислотность желудочного сока за 5 минут благодаря хорошей растворимости.

Схожим действием обладают Гастал и Маалокс. При изжоге беременным нужно разжевать или рассосать таблетку препарата через час после еды. За сутки принимают до 6-8 таблеток. Длительность лечения – 10-14 дней.

Суспензии Алмагель, Фосфалюгель применяют у беременных ограниченно, в строго терапевтической дозировке, не более 3-х дней подряд. По 10 мл суспензии можно пить до 4 раз в сутки после еды.

Гастропротекторы

Сильная изжога при беременности, возникшая на фоне гиперацидного гастрита или язвы, даёт повод применить лекарства на базе сукральфата. Медикаменты этой группы известны под названиями Вентер, Сукрат, Ульгастран, Анкрусал. Формируют на стенках желудка плёнку, охраняющую слизистую от разъедания кислотой. За полчаса до еды выпивают таблетку со стаканом воды 4 раза в день. Длительность терапии — до 1 месяца.

Ингибиторы протонного насоса

Влияют на причину изжоги – синтез соляной кислоты, тогда как антациды, альгинаты и протекторы только устраняют последствия гиперацидности. Способствуют значительному уменьшению выделения кислоты стенками желудка. Применение при беременности возможно по жизненным показаниям у ограниченного списка препаратов данной группы – Лосек, Омез, Промез. Одну капсулу 20 мг принимают с утра за завтраком. Курс лечения рассчитан на месяц. Для индивидуального назначения определённого препарата необходимо обратиться в поликлинику.

Народные средства

Народная мудрость гласит, что изжога при беременности возникает, когда у малыша растут волосы. Достоверно известно, что волосы у эмбриона растут на 5 месяце беременности. Увеличенная матка на этом сроке давит на органы ЖКТ, концентрация прогестерона в крови высокая. Так интуитивное народное поверье подтвердилось научными данными.

Сильная изжога донимает женщину «в положении» со 2-го до 3-го триместра. Предельно внимательными нужно быть на поздних сроках, когда возможно преждевременное начало родовой деятельности от употребления тех или иных препаратов. Среди народных способов избавления от изжоги отыщутся и подходящие будущим мамам.

Отвары

С травами нужно быть осторожнее, они не так безобидны, как кажутся. Категорически запрещены беременным душица, зверобой, солодка, гвоздика, пастушья сумка, тысячелистник, льняное семя.

От проявления неприятного чувства жжения им советуют выпить отвар:

  • ромашки;
  • иван-чая (кипрея);
  • листьев малины;
  • календулы.

Компоненты трав успокоят раздражённую слизистую, нормализуют моторику, снимут воспаление. Чайную ложку измельчённого сухого сырья заваривают двумя стаканами кипятка в термосе. Принимают процеженный, приятно тёплый (+40..+45°C) отвар по половине стакана за 20 минут до еды 4 раза в день. Использовать метод лечения травами разрешено при отсутствии аллергических реакций.

Продукты

Помогут усмирить изжогу продукты питания, известные всем. Начавшийся приступ жжения за грудиной прекратится, если:

  • съесть морковку или попить её свежевыжатый сок;
  • выпить что-то на выбор: стакан тёплого молока, овсяный отвар, щелочную минералку без газа;
  • полакомиться мороженым, оно «заморозит» проведение болевых нервных импульсов от пищевода к мозгу;
  • после еды медленно разжевать жвачку без сахара и мяты;
  • кусочек имбиря неспешно прожевать и проглотить;
  • съедать горсть очищенных семечек или ядер фундука;
  • погрызть специальный пищевой мел, он содержит карбонат кальция, тот же, что и в таблетках от изжоги.

Обильное питьё поможет снизить концентрацию соляной кислоты и смыть её со стенок пищевода.

Профилактика изжоги у беременных

Предотвратить появление дискомфорта от жжения можно соблюдением правил питания и распорядка дня:

  • исключить из меню шоколад, кофе, крепкий чай, цитрусы, мяту, томаты, лук, чеснок, газировку;
  • избегать жирных, жареных, острых, солёных, маринованных, копчёных, слишком сладких блюд;
  • основа рациона: нежирное мясо, рыба, овощи, крупы, фрукты, кисломолочные изделия;
  • питаться 5-6 раз в день порциями объёмом 200-500 мл по расписанию: 8:00, 11:00, 13:00, 15:00, 17:30, 20:30;
  • после еды не ложиться и не наклоняться;
  • ешьте за 2 часа до сна;
  • спать с приподнятым ногами на 20 см над изголовьем кровати;
  • не волноваться, насколько это возможно;
  • подобрать одежду, не сдавливающую грудь и живот;
  • ежедневные прогулки, умеренная физическая активность, сон — не менее 8 часов.

Окружающие беременную женщину люди (родственники, друзья, коллеги) должны знать, что организм будущей мамы испытывает повышенную физическую и психическую нагрузку. Внимание и участие близких помогут женщине благополучно перенести непростой период вынашивания и родить здорового младенца.

Изжога – распространённая проблема беременных. Неприятный симптом в большинстве случаев проходит после родов. Терпеть жжение пищевода не нужно, есть много безопасных способов его устранения. Безрецептурные препараты принимают, ознакомившись с инструкцией и следуя её рекомендациям. Народные методы, снимающие изжогу продукты доступны всем и даже полезны беременным. Рациональное питание, распорядок дня предупредят нежелательные проявления рефлюкса.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Рекомендуем:  Как бороться с изжогой на поздних сроках беременности?

gastrot.ru

Изжога у беременных: что можно?

Изжога может появиться у будущей мамы на любом сроке вынашивания плода. Беременная женщина может сама снять и предупредить изжогу, выполняя рекомендации врача.

Но сначала нужно выяснить, в чём причина жжения в разных периодах беременности. Что можно беременным от изжоги принимать в домашних условиях? Как правильно питаться? Что можно или нельзя есть во время беременности? Какие разрешённые лекарства имеются в аптеке от изжоги? Ниже ответим на эти вопросы.

Изжога – одна из самых частых жалоб у беременных

Причины изжоги у беременных

Изжога – частая спутница беременных женщин. Она появляется не только в позднем периоде вынашивания плода. Ещё в начале беременности происходит гормональная перестройка организма. Половые железы производят большое количество гормонов – эстрогена и прогестерона. Они имеют свойство расслаблять мышечные волокна. Под влиянием гормонов ослабевает тонус пищеводного сфинктера, который представляет собой мышечный жом. Через расслабленный желудочно-пищеводный сфинктер пища свободно проникает в пищевод после чрезмерного приёма пища.

В III триместре беременности причиной изжоги является повышенное внутрибрюшное давление, под действием которого и происходит нарушение работы пищеводного сфинктера. В результате содержимое желудка забрасывается в пищевод с нейтральной средой и вызывает изжогу.

Как правильно питаться при изжоге во время беременности?

Чтобы предупредить изжогу во время беременности, нужно придерживаться нескольких принципов правильного питания:

  • В первом триместре беременности следует питаться 4 раза в день, а во втором – 5 раз. В третьем триместре пищу рекомендуется принимать 5–6 раз в день небольшими порциями.
  • Во время еды нужно выпить  лишь небольшое количество воды. Чрезмерное разбавление желудочного сока замедляет переваривание и усвоение пищи.
  • Лучшее из того полезного,что можно пить при изжоге во время беременности – это бутилированная или минеральная вода без газа. Её следует выпивать между приёмами пищи – через час после еды или за полчаса раньше.
  • Ужин должен быть за 2–3 часа до сна. Поздно принятая пища сопровождается выделением соляной кислоты, которая раздражает пищеводный сфинктер.
  • Пищу нужно принимать медленно, тщательно пережёвывая. Переваривание пищи начинается во рту. В слюне содержатся ферменты, которые ускоряют переработку пищи. Тщательно пережёванная пища быстрее перерабатывается. Это снижает риск появления изжоги.
  • От газированных напитков на время беременности следует отказаться. Они раздражают слизистую желудка.
  • После еды нельзя принимать горизонтальное положение, потому что оно провоцирует переход желудочного содержимого в пищевод, при этом вызывая жжение.

Горизонтальное положение после приема пищи может спровоцировать возникновение изжоги

  • Во время беременности следует отказаться от наваристых мясных, грибных и рыбных бульонов. Они содержат экстрактивные вещества, возбуждающие секрецию желудочных соков.
  • Во время беременности пищу нужно готовить на пару, в духовке или употреблять в отварном и тушёном виде. Жареные блюда стимулируют выработку соляной кислоты, которая раздражает сфинктер.
  • Нельзя при жжении в подложечной области есть жирную пищу. Она вызывает изжогу, потому что, долго оставаясь в желудке, стимулирует секрецию желудочного сока. Разрешается употреблять сливочное масло. Из мясных блюд рекомендуются блюда из нежирных сортов мяса и рыбы, а также крольчатина. Можно употреблять куриное белое мясо без шкурки. Она содержит большое количество жира. Следует отказаться от сметаны и майонеза.
  • В меню на время беременности исключают кислые молочные продукты – ряженку, кефир и йогурты. Они могут вызывать гиперсекрецию соляной кислоты. Но можно употреблять домашние молочные продукты двухдневной давности – творог, простоквашу.
  • При изжоге беременным придётся отказаться и от солений, острых и пряных блюд, которые стимулируют повышенную секрецию желудочного сока. На время исключают квашеную капусту и помидоры.
  • Беременным можно употреблять не кислые фрукты – бананы, груши, сладкие сорта яблок, киви, дыню и арбуз.
  • В меню беременных при изжоге включают овсяную, манную кашу, а также блюда из белого и коричневого риса. Полезны всевозможные супы-пюре, в том числе с отварным мясом и сыром.

Суп-пюре легко усваивается

Во время беременности после еды рекомендуется прогуляться для ускорения пищеварения.

К тому же на пользу ребёнку пойдёт вдыхание свежего воздуха. После родов изжога, связанная с беременностью, проходит.

Что можно принимать от изжоги в домашних условиях?

Чтобы устранить изжогу при беременности, можно воспользоваться эффективными средствами:

  • В домашних условиях помогает приём сырого картофельного сока за полчаса до еды в количестве ¼ стакана. Можно также съесть, пожевав 1–2 ломтика сырого картофеля.
  • Полезно принимать при частой изжоге травяные чаи – из ромашки или фенхеля.
  • Эффективно устраняет жжение в груди и эпигастрии тёртая морковь.
  • От изжоги при беременности помогает разжевывание очищенных семян тыквы или сырого подсолнечника, лесного ореха, миндаля.

Как нельзя снимать изжогу беременным в домашних условиях?

В быту при изжоге некоторые люди принимают соду.

Натрия гидрокарбонат, которым является сода, сначала на короткое время нейтрализует содержимое желудка, вслед за этим стимулирует повышенную выработку соляной кислоты.

Кроме того, регулярный приём соды, ощелачивая кровь, бесконтрольно меняет кислотно-щелочное равновесие в крови матери и ребёнка. Это приводит к негативным последствиям для мамы и плода.

Не имеет смысла принимать при изжоге молоко, которое просто бесполезно. Единственное, что оно может сделать, как и вода, – разбавить концентрацию кислоты в желудке.

Молоко может помочь от изжоги только на короткое время за счет обволакивающих свойств

Какие лекарства можно или нельзя принимать при изжоге беременным?

Во время жжения при беременности можно принимать лекарственные препараты, которые не всасываются в кровь. К ним относятся:

  • Фосфалюгель, являющийся антацидным средством. Он выпускается в лекарственной форме геля, что ускоряет его действие в желудке. Этот препарат безопасен для плода, потому что не всасывается из крови. Его назначают и в первой половине беременности. Фосфалюгель полезен при изжоге в сочетании с диареей. Его можно принимать кормящим матерям, потому что он не проникает в грудное молоко. Препарат применяют новорождённым детям и пожилым людям.
  • Разрешено пользоваться беременным антацидами Гастал, Тальцид, Маалокс и Ренни. Средства в таблетках рекомендуется разжевать по 1-2 штуки.
  • Применяют при жжении у беременных Гевискон. В его составе содержится альгинат натрия, полученный из водорослей. Это лекарственное средство не всасывается в кровь. Попадая в желудок, он вступает в реакцию с желудочным соком. В результате образуется гель, который препятствует забросу еды в пищевод и защищает слизистую желудка. Гевискон обладает частичными антацидными свойствами, благодаря чему в желудке остаётся необходимый для пищеварения уровень сока. Применять его лучше в лекарственной форме суспензии в пакетиках.

Гевискон разрешен для приема во время беременности

  • Альмагель при беременности не рекомендуется принимать, потому что он влияет на уровень кальция в крови и вызывает запор.
  • Беременным женщинам при изжоге противопоказано принимать блокаторы протонной помпы: Омепразол, Пантопразол или Рабепразол.
  • Нельзя использовать беременным при изжоге мяту и ментол, в том числе в виде жвачки.

Прежде чем прибегнуть к применению медикаментов, беременная женщина должна обратиться к лечащему врачу.

Проведём итоги. У беременных на любом сроке может появиться изжога. Причиной являются физиологические изменения организма. Для ее устранения основным лечебным мероприятием является соблюдение лечебного питания. Пищу рекомендуется принимать часто малыми порциями. Нельзя употреблять острую, горькую и жирную пищу, вызывающую повышение кислоты в желудке. Иногда можно применять антациды, из них препаратом выбора является Фосфалюгель.

opischevode.ru

Что можно принимать беременным при изжоге

В период беременности более 50% женщин сталкиваются с этим явлением и интересуються что можно беременным от изжоги. Оно мешает отдыхать, совершать повседневные дела и отрицательно отражается на самочувствии.

Изжога – это ощущение жжения и тепла в груди, которое возникает вследствие выхода кислого содержимого из полости желудка в нижний отдел мышечной трубки пищевода.

Если это состояние продолжается длительное время, то на его фоне появляется тошнота, отрыжка, затруднение глотания и боль за грудиной.

У большинства женщин изжога появляется с 20-й недели беременности и сопровождает их до родов. Она усиливается после изменения положения тела, приема пищи и может проявляться в любое время на протяжении суток.

Состояние усугубляется тем, что беременным от изжоги можно принимать ограниченное число медикаментов. Это заставляет женщин прибегать к традиционным народным методам, менять образ жизни и соблюдать диету.

ПРИЧИНЫ

Изжога в период беременности чаще всего не является симптомом патологий пищеварительного тракта и не может навредить здоровью ребенка и будущей матери.

Основные причины:

  • Изменения гормонального фона. Прогестерон, который активно вырабатывается во время беременности, способствует расслаблению гладких мышц. Этот гормон влияет и на сфинктер, мышцы желудка и пищевода, препятствующие возвратному движению пищи. На ранних этапах беременности прогестерон активизирует выработку желудочных соков, что может стать причиной изжоги в первом триместре.
  • Повышенное давление внутри брюшины в период беременности создает увеличенная матка. Она оказывает нагрузку на верхние отделы пищеварительного тракта, сдавливает желудок и диафрагму. Так создаются условия для проникновения содержимого желудка в пищевод во время изжоги при беременности.

СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ

Беременной от изжоги можно использовать только безопасные средства. Легкие формы этого синдрома рекомендуют лечить диетой и коррекцией образа жизни. В этих случаях от неприятных ощущений можно избавиться без использования лекарств. В некоторых случаях удается лишь снизить выраженность изжоги.

Способы немедикаментозного лечения во время беременности:

  • Изменение рациона. Беременным от изжоги помогает соблюдение диеты. Следует исключить употребление жирной, жареной, копченой пищи, так как эти продукты способствуют расслаблению мышц. Рекомендуется питаться маленькими порциями с перерывами на 1-2 часа. Пищу необходимо тщательно и без спешки пережевывать. Ужин должен начинаться не ранее, чем за 4 часа до сна. Выпивать жидкость необходимо между приемами пищи.
  • Изменение положения тела. Во втором и третьем триместре беременности необходимо избегать упражнений или положения тела, которые способствуют изжоге. К ним относятся приседания, наклоны, напряжение мышц пресса. После приема пищи нужно постараться хотя бы на протяжении получаса не ложиться, а в положении сидя не сутулиться, так как неправильная осанка способствует давлению на желудок. Во время сна лучше немного приподнять верхнюю часть тела с помощью большой подушки. К выбору одежды также необходимо подойти ответственно. Наряды узкого кроя могут влиять на появление неприятных ощущений.
  • Эмоциональная стабильность и предотвращение стрессовых ситуаций положительно сказываются на синтезе соляной кислоты и предотвращают ее избыточную секрецию.

Многие убеждены, что от изжоги во время беременности можно использовать настои и отвары различных растений. Но такие лекарственные травы, как папоротник, барбарис, женьшень, можжевельник, чистотел и малина представляют опасность в этот период и строго противопоказаны.

БЕЗОПАСНЫЕ СРЕДСТВА

Существует множество традиционных и доступных методов, которые снижают выраженность изжоги или вовсе избавляют от ее проявлений в период беременности. Эти средства индивидуальны и помогают не каждой женщине.

Домашние средства от изжоги во время беременности:

  • Молоко. Беременной стоит выпить несколько маленьких глотков молока, после чего наступает заметное облегчение. Для повышения эффективности в молоко можно добавить несколько капель натурального масла фенхеля.
  • Сок из грейпфрута, картофеля или моркови, кисель обладает действием, схожим по эффективности с молоком.
  • Перемолотая яичная скорлупа на кончике чайной ложки способствует нейтрализации соляной кислоты. Перед использованием скорлупу тщательно моют.
  • Жевательная резинка влияет на снижение кислотности в желудке, но используется только после еды.
  • Сырые овсяные хлопья, тертая морковь, орехи и семечки скорее предотвращают появление изжоги, чем избавляют от ее признаков. Здесь необходимо соблюдать меру, так как в своем составе орехи и семечки содержат масла и являются довольно калорийным продуктом.
  • Чай с ромашкой или имбирем рекомендуется в качестве профилактики.
  • Минеральные воды. При беременности от изжоги можно пить слегка нагретые минеральные воды («Ессентуки», «Боржоми»), которые выравнивают баланс кислоты и щелочи в желудке.

Несмотря на предупреждения врачей, некоторые женщины в положении считают, что от изжоги при беременности можно принимать пищевую соду. Во время использования раствора соды происходит бурная реакция, сопровождаемая вскипанием и раздражением слизистой, при этом создаются условия для повышенной секреции пищеварительных соков и усугубления симптомов.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ

У некоторых женщин в период беременности изжога протекает в тяжелой форме и не подавляется подручными средствами и диетой. Изнуряющие ощущения иногда заставляют съесть от изжоги все немыслимые продукты, тогда как обращение за медицинской помощью может существенно облегчить страдания.

Самыми безопасными препаратами являются антациды. Их действие заключается в нейтрализации соляной кислоты желудочного сока, ускорении эвакуации содержимого и снижении спазмов мышц желудка. Влияние антацидов на плод полностью исключаются, так как эти препараты действуют местно, не растворяются в воде, не могут всасываться в кровь и менять кислотность желудка.

Безопасные антациды в качестве действующего вещества содержат фосфат (гидроксид) алюминия, карбонат (гидроксид) магния или карбонат кальция.

Подобные препараты выпускают в различных формах, удобных для приема. Антациды используются в виде таблеток или порошка для приготовления суспензии. От изжоги во время беременности нужно выпить рекомендованную дозу препарата после приема пищи и перед сном.

Соблюдение дозировки является важным условием безопасного применения этих препаратов во время беременности. Они содержат алюминий, повышенные концентрации которого размягчают костную ткань. Этот элемент скапливается во внутренних органах и нарушает их функционирование. В зависимости от действующего компонента, эти препараты могут создавать условия для запоров или обладают послабляющим действием.

Антациды характеризуются обволакивающим и абсорбирующим действием, поэтому их одновременное использование с другими препаратами приводит к значительному снижению эффективности последних.

В ситуациях, когда жжение в пищеводе является признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастроэнтеролог может назначить препараты, снижающие синтез соляной кислоты. Самостоятельный прием подобных препаратов недопустим, так как их назначают в индивидуальной дозировке с учетом возможных побочных реакций у матери и плода.

Лечение изжоги во время беременности основывается на комплексном подходе. Медикаменты применяются только в случае неэффективности диеты и коррекции образа жизни.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

Что можно принять беременным от изжоги

Каждая вторая будущая мама задаётся вопросом: что можно беременным от изжоги? Этот недуг является настолько навязчивым, что женщины начинают волноваться не только о собственном здоровье, но и о здоровье своего ребёнка. Жжение сопровождается такими дополнительными симптомами, как:

  • Рвота и тошнота.
  • Ноющая боль в пищеводе, желудке.
  • Рвота.
  • Повышенная температура.
  • Расстройство желудка.
  • Частая кислая или горькая отрыжка.

Симптом необязательно говорит о серьёзных проблемах в функционировании женского организма. Тем более жжение не вредит малышу. Процесс этот частично является естественным, только если изжога не замучила женщину ежедневными приступами.

Токсикоз на ранних сроках беременности очень часто принимают за изжогу и не могут ее остановить. Оба процесса не способны нанести вред ребёнку.

Что вызывает изжогу у беременных?

Если изжога замучила частыми приступами «пожара» внутри, то будущая мама начинает искать причину недуга в питании, своём поведении и даже в народных приметах.

В народе считается, что изжога начинает мучить будущую мать в тот момент, когда у её ребёнка начинают расти первые волосы. Этот факт никак не связан с наукой и не имеет подтверждений.

Есть несколько возможных вариантов того, почему изжога замучила беременную женщину:

  1. Самый естественный процесс в организме беременной — рост плода. Именно это является самой часто наблюдающейся причиной изжоги. Ребёнок в период роста стесняет внутренние органы женщины и приводит к некоторой дисфункции органов жкт.
  2. Усугубить ситуацию может тесная одежда. Она также сжимает внутренние органы и приводит к выбросу кислой среды желудка в пищевод. Снять изжогу в таком случае становится просто необходимо.
  3. Третьей самой распространённой причиной огненных ощущений внутри является неправильное питание. Беременные часто позволяют себе всяческие поблажки в питании. В ход идут шоколадки, сдоба, жирное мясо и специи. Всё это, конечно, можно принимать в пищу, главное, знать меру.

Как избавиться от изжоги?

Вопрос, что делать, если сильная изжога при беременности не даёт нормально питаться, спать и чувствовать себя счастливой — один из самых злободневных и актуальных в жизни будущих мам, начиная с 7-10 недели беременности. Женщины очень боятся использовать таблетки, чтобы не навредить ребёнку и его здоровью, но народные методы не всегда вселяют уверенность в выздоровлении.

Лекарственные препараты

Таблетки от изжоги насчитывают множество наименований. Врачи считают их самым действенным способом борьбы с недугом. Но молодые мамы всё-таки мало доверяют препаратам и стараются избегать их даже несмотря на то, что выпить таблетки гораздо проще, чем страдать от болей и невыносимого жжения.

Смекта — один из безопасных способов борьбы и устранения симптома. Этот порошок можно выпить и при возникновении токсикоза или отравлении во время беременности.

Женщины также часто задают вопрос, какие таблетки при жжении можно употреблять без вреда для здоровья малыша. Есть несколько привычных лекарственных средств борьбы с дискомфортом. К примеру, гастал часто рекомендуется врачами, как безопасное и очень действенное средство. Ну и тут стоит быть аккуратной. Инструкция препарата гласит, что принимать гастал в периоды беременности и кормления грудью стоит строго под наблюдением врача. Также эти таблетки нельзя назначать себе самостоятельно.

Препараты от изжоги — ещё одно очень действенное наименование — фосфалюгель. Применение этого препарата не должно быть длительным, он может привести к запорам и отёчности. Также, эти таблетки нельзя принимать в первые 6 месяцев кормления грудью, так как младенец может быть очень чувствительным к активным компонентам лекарства. Альмагель — аналог фосфалюгеля. Он также помогает от изжоги, но должен приниматься умеренно. Врачи также не рекомендуют использование альмагеля в качестве препарата от токсикоза.

Лекарства от изжоги при беременности включают в себя и ещё один практически безопасный препарат. Можно ли ренни при беременности, как возможный вариант избавления от жжения? Ответ врачей однозначен — можно. Лечение при помощи этого лекарства имеет свои плюсы. Ренни не содержит алюминия и не вызовет запоров, которыми так часто страдают женщины в период вынашивания ребёнка. Это лекарство от сильной изжоги действует достаточно быстро (4-5 минут).

Примерно таким видят список того, что можно беременным от изжоги врачи.

При выборе какого-либо препарата стоит предварительно проконсультироваться с врачом. В противном случае, лекарство может привести к ухудшению пищеварения и общего состояния организма.

Народные средства

Что поможет от изжоги при беременности, если обратиться к народным методам?

  • Изжогу после еды можно быстро снять при помощи нескольких глотков воды. Жидкость смоет желудочный сок со стенок пищевода обратно в желудок и избавит от жгучих ощущений. Что пить от изжоги кроме воды? Подойдёт обезжиренное молоко и травяные чаи. Ромашка устранит дискомфорт и успокоит стенки желудка и пищевода.
  • Если замучила изжога при беременности, которая имеет постоянный характер, рекомендуется употреблять свежий картофельный сок.
  • Что можно съесть от изжоги? Орехи и семена отлично справляются с симптомом. Например, семечки или жареные орехи быстро снимут жжение у беременной женщины. Главное, не переусердствовать, ведь именно эти продукты могут спровоцировать быстрый набор веса и замедлению обмена веществ. Средства от изжоги при беременности также включают в себя дыню и банан в небольших количествах. Эти фрукты также снимут дискомфорт быстро.

Маленькие хитрости или как справиться с изжогой быстро

Как бороться с изжогой, которая резко напала на беременную женщину? На помощь может прийти сода. Это знаменитый рецепт, что помогает быстро избавиться от жжения и заставить желудок работать, может стать решением проблемы. Но применять этот метод чаще, чем раз в 2-3 месяца, беременным не рекомендуется.

Можно назвать и другие способы как убрать жжение без применения соды. Беременным рекомендуют съесть не кислое, очищенное от кожуры яблоко. Существует также мнение, что можно заменить яблоко свежей морковью или морковным соком.

Навигация по записям

netuyazvi.ru

Лечение изжоги у беременных

Беременность – это состояние радостного ожидания и трепета. Совсем не хочется, чтобы оно омрачалось какими-то неприятными ощущениями и болезнями. К сожалению, многих беременных, особенно на поздних сроках, беспокоит изжога. О том, почему это возникает и как бороться с изжогой при беременности – расскажем в нашей статье.

Причины изжоги

Изжога – это ощущение жжения, боли по ходу пищевода, сопровождающееся отрыжкой и кислым привкусом во рту. У беременных женщин это неприятное явление возникает чаще и обусловлено несколькими причинами:

  1. Ослабление тонуса мышечных органов, в том числе и сфинктеров пищеварительного тракта. Это происходит из-за высокого уровня прогестерона и собственных спазмолитических веществ, направленных на сохранение беременности. Из-за этой физиологической слабости сфинктеров кислый желудочный сок легче покидает желудок и забрасывается в пищевод и ротовую полость. Именно это и обуславливает неприятные симптомы изжоги.
  2. Растущее давление на желудок и кишечник. Плод в матке растет, шевелится и непосредственно воздействует на стенку желудка, заставляя его совершать обратный заброс своего кислого содержимого.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Как и все пациенты, будущие мамы хотят, чтобы врачи посоветовали им одно универсальное и эффективное средство от изжоги при беременности. К сожалению, лечение любых, особенно не угрожающих жизни, состояний при беременности очень затруднено. Важно не только оценивать эффективность препарата или средства, но и уровень его безопасности для матери и плода. Поэтому давайте перечислим возможные медикаментозные и народные средства от изжоги при беременности.

Народные средства

Проверенные веками «бабушкины» рецепты широко используются в лечении различных заболеваний у беременных женщин. Как правило, такие средства доступны, недороги, безопасны для плода и могут применяться в домашних условиях. Многие будущие мамы отказываются пить таблетки, предпочитая средства народной медицины.

  1. Молоко. Многие пациентки отмечают, что после принятия стакана теплого молока явления изжоги уменьшаются. Это на самом деле так, потому что агрессивная среда желудка «гасится» молоком. Соляная кислота тратится на створаживание и переваривание молоко, временно облегчая состояние. Поэтому молоко от изжоги при беременности – это хорошее народное средство. Принимать молоко нужно маленькими глотками, в теплом виде. В стакан можно добавить 2-3 капли эфирного масла фенхеля или мяты, это усилит эффект. Однако постоянно принимать молоко не стоит, особенно женщинам с непереносимостью лактозы или аллергией на коровий белок.
  2. Отвары риса или льняного семени. Прекрасные обволакивающие свойства этих средств защищают стенки желудка и пищевода. Для приготовления таких отваров необходимо измельчить рисовую крупу или льняное семя в кофемолке. Далее одну чайную ложку полученной муки залить стаканом кипятка, немного проварить до образования киселеобразной массы и процедить. Принимать такой отвар нужно за 20 минут до еды по столовой ложке.
  3. Отвары трав. Лучшими травами для лечения изжоги являются ромашка, мята, мелисса и фенхель. Эти растения содержат вещества, снижающие продукцию соляной кислоты, снимают раздражение слизистой желудка и пищевода, обладают вяжущим и антисептическим действием. Можно заваривать каждую травку отдельно, а можно делать сборы. Для приготовления лечебного отвара нужно залить столовую ложку травы или смеси трав полулитром кипятка и дать настояться. Отвар принимают в теплом виде маленькими глотками в течение дня перед едой.
  4. Корень имбиря. Имбирь отлично помогает справиться не только с тошнотой и рвотой при токсикозе, но и может помочь от изжоги. Применять его можно в виде имбирного чая с медом, а можно просто медленно рассасывать кусочек корня во рту.

Хотелось бы обратить внимание читателей на такое народное средство, как пищевая сода. Сода от изжоги при беременности противопоказана к применению! Во-первых, прием раствора соды, особенно систематический, может нарушить кислотно-щелочное равновесие в организме матери, что негативно сказывается на ребенке. Во-вторых, при контакте соды и соляной кислоты желудка действительно произойдет реакция нейтрализации последней. Однако побочный продукт такой реакции – углекислый газ, будет покидать организм в виде отрыжки или метеоризма.

Лекарственные препараты

Как уже упоминалось, подобрать лечение для беременной женщины сложно, и заниматься этим должен только специалист. Большое количество известных препаратов от изжоги и повышенной кислотности желудка эффективны, но строго запрещены к приему у беременных. К таким запрещенным препаратам относятся всасывающиеся антациды, к которым относится и вышеупомянутая сода, блокаторы гистаминовых рецепторов, ингибиторы протонной помпы.

Для ознакомления перечислим разрешенные к приему препараты от изжоги при беременности:

  1. Невсасывающиеся антациды. Как видно из названия группы, эти лекарства не всасываются в кровь из желудочно-кишечного тракта, поэтому являются абсолютно безопасными для плода. Главная действующая субстанция антацидов – это различные химические соединения алюминия, магния и кальция. Эти соединения обволакивают стенки желудка и пищевода, создавая своеобразную пленку. Также антациды увеличивают образование слизи, подавляют моторику желудка и абсорбируют излишки соляной кислоты.

Из препаратов этой группы можно назвать Алмагель, Гастал, Маалокс, Фосфалюгель, Ренни и многие другие. Антациды бывают в виде суспензий, гелей, растворимых таблеток.

Стоит отметить, что при систематическом применении антацидных препаратов возникает один очень неприятный побочный эффект – запор, которым и так страдает большая часть беременных женщин. Этот эффект более выражен у алюминий-содержащих препаратов, чем у других групп.

  1. Комбинированный препарат Пепсан. Основными компонентами этого лекарства являются экстракт ромашки и диметикон. Ромашка обладает успокаивающим, антисептическим и вяжущим средством, а диметикон уменьшает поверхностное натяжение пузырьков газа. Последний компонент больше помогает при борьбе с отрыжкой и вздутием живота.

Вот, пожалуй, только эти две группы препаратов от изжоги разрешены к использованию у беременных женщин. Не стоит отчаиваться, ведь беременность скоро закончится счастливым событием, а изжога после родов бесследно пройдет.

Методы профилактики

Что делать, чтобы предупредить появление изжоги? Примите к сведению несколько рекомендаций:

  • спать лучше всего на высокой подушке: так сок из желудка не сможет продвигаться вверх к пищеводу. На поздних сроках беременности, когда лежать длительное время на спине врачи не советуют, рекомендуется принимать полусидячее положение или спать на боку;
  • кушать следует за 3 часа до сна. Даже если голод вас сильно беспокоит, вечером не стоит наедаться бутербродами. Лучше выпить стакан простокваши или молока, пожевать лист капусты. Многим беременным помогает Активия без добавок, только продукт обязательно должен быть свежим;
  • Что еще не следует делать – это ложиться спать после еды. Полезнее будет погулять перед сном на свежем воздухе;
  • избегайте стрессов;
  • не наклоняйтесь вперед после приема пищи.

Изжога при беременности также может быть признаком какого-либо заболевания. Необходимо исключить патологию пищеварительной системы, поэтому обязательно расскажите врачу о своих проблемах.

Беременных женщин должен обнадежить следующий факт: изжога никоим образом не влияет на будущего младенца. Когда ребенок родится, эти симптомы исчезнут сами собой.

tibet-medicine.ru

Изжога при беременности: как избавиться, безопасные средства

Кажется, спутать изжогу с заболеванием сложно. Она не опасна. Не все понимают, как распознать неприятное явление. Изжога проявляется характерными симптомами даже на 38 и на 39 неделе:

  • боли, ощущение жжения в грудной клетке;
  • желудок опустился от тяжести, его распирает;
  • отрыжка с большим количеством кислоты, но без симптомов рвоты;
  • комок в горле;
  • привкус кислого во рту мучает женщину;
  • метеоризм, дискомфорт в кишечнике.

Симптомы изжоги считают одним из убедительных признаков беременности, когда возникает гормональный сбой. Редкая женщина в ожидании малыша не встречается с нарушением. Первоначально явление прогрессирует за счёт гормонального всплеска, затем усиливается из-за давления, оказываемого плодом на диафрагму матери. Медицинская помощь обязательна, на последних месяцах требуется особое внимание.

Понимая особое положение, будущая мама должна бороться средствами лечения, не представляющими опасности для здоровья малыша. Каждая женщина выбирает исключительно безопасные средства: таблетки, гели, настои лекарственных трав. Нельзя упускать из виду значение правильного питания.

Причины

Универсального способа борьбы не найти. Не найдётся двух абсолютно одинаковых организмов. Человек подбирает способ лечения «под себя». Выясните причину изжоги. Искоренив её, появится возможность снять симптом.

Ощущению нестерпимого жжения способствуют особенности организма беременной женщины:

  • Идёт процесс перераспределения гормонов. Содержание прогестерона увеличивается, поэтому мышцы с гладкой поверхностью работают по-другому. Изменение положительно сказывается на организме, но присутствуют неудобства. Кислота не ощущает препятствий из-за небольшого тонуса сфинктера и проникает в пищевод.
  • Гормоны сказываются на работе мышц, продвигающих пищу из желудка в кишечник. Продолжительность процесса пищеварения возрастает. Это вызывает приступ изжоги.
  • Свободное место в брюшной полости сокращается с увеличением срока беременности, объем матки становится больше, желудок отправляет кислоту непосредственно в пищевод. Увеличивается количество желудочного сока, результат – сильная изжога.
  • Изжога объясняется положением плода в организме матери. Активные малыши стимулируют появление приступа толчками. Ситуация осложняется тошнотой и рвотой.

Помощь при изжоге у беременных женщин

Не нужно быстро спасаться медицинскими препаратами в случае возникновения. Вначале попробуйте скорректировать рацион питания:

  • следите за количеством съеденного: небольшие порции в основные приёмы пищи должны чередоваться с перекусами;
  • не употребляйте жареную, копчёную, жирную пищу, уберите из меню все острое;
  • исключите продукты, обладающие кислым вкусом;
  • остерегайтесь овощей, богатых клетчаткой;
  • скажите «нет» кофе и крепкому чаю, кондитерским изделиям, орехам, чёрному хлебу.

Будущей маме, как любому человеку, профилактическим средством может служить диетическое питание. Это не означает, что потребуется уменьшить количество или полностью отказаться от любимых лакомств.

Овощи, петрушка, кинза, укроп не позволяют образоваться кислоте. Схожими свойствами обладают сухофрукты, чернослив, курага. Дайте зелёный свет крупам. Не забывайте пить обычную воду.

Список продуктов, вызывающих изжогу: помидоры, апельсины, грейпфрут, лук и чеснок, редька и редис, баранина, уксус.

Скорректированное питание и режим дня – правильные, безопасные и надёжные методы остановить изжогу.

Наиболее подходящим питанием для беременных станет овсяная каша, молоко и произведённые из него продукты, не вызывающие угрозы. Нежелательны перловая, пшённая и кукурузная каши.

Меню для будущей мамы от изжоги

Завтрак: молочная овсяная каша с яблоком, зелёный чай.

Во втором завтраке будет бутерброд с сыром, миндаль и чернослив.

Обед: овощной суп, рыба на пару с салатом из капусты.

Полдник: печёные яблоки, ватрушка.

Ужин: омлет, паровые тефтели, вчерашний хлеб.

Вечером – кефир. Разрешено пить и по ночам.

Если приступы изжоги частые, кушать требуется максимум за 3 часа до сна.

Распорядок дня

Приступы порой связаны с неправильным образом жизни будущей мамы. Необходимо придерживаться правил:

  • Требуется избежать пассивного отдыха после приёма пищи. Еда перегружает желудок, выделится много сока, появится изжога. Пройдитесь или постойте на месте минут двадцать.
  • Не делать резких наклонов, особенно на поздних сроках. Они вызывают напряжение мышц живота, что способствует проникновению сока в пищевод. Спина должна быть прямая, и вы освободите желудок от ненужной нагрузки.
  • Одежда свободного кроя, не стягивающая живот.
  • Изжога может пройти, если выпить воды или съесть галет.

Как помочь беременным:

  • Альгинатные препараты. Сырьём становятся бурые водоросли, пепсин, соляная кислота. Облегчить состояние помогает Гевискон, Ламиналь, Альгинат кальция. После их приёма слизистая сетка затягивает пищевод и поверхность желудка. Действие продолжается до четырёх часов. Средства безопасны, не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Их принимают и на 9 месяце. Единственный недостаток – высокая стоимость и дефицит в аптечных магазинах. Индивидуальная непереносимость допускается.
  • Антациды. Эти препараты бывают всасывающимися и наоборот. Первые не рекомендуются будущим мамам, так как натрий способствует скоплению воды в организме. Вероятность появления отёков резко увеличивается. В состоянии беременности трудно освободится от лишней жидкости. Примером служит использование в качестве терапевтического средства соды.

Препараты, которые не всасываются, содержат алюминий и магний. Такая смесь способствует нежелательным последствиям: появляется запор, развивается нехватка фосфора, а это крайне отрицательно отражается на умственном развитии плода. Магний действует в кишечнике и вызывает диарею. Примерами средств являются Фосфалюгель, Гастерон.

Действенно комбинированное лекарственное средство. Они сбалансированы и лишены побочных эффектов, укрепляют костную ткань, лечат слизистые, могут устранить запоры. К комбинированным препаратам относятся Ренни, Гастал, Альмагель Нео, позволяющие погасить изжогу и справиться с её симптомами. Максимальная суточная доза Ренни составляет 11 таблеток. Их разжёвывают при возникновении приступа. Курс лечения Гасталом не превышает пяти дней. Его рассасывают по таблетке во время приступа и после неё. Альмагель используют до еды по 1-2 ложки. Используются и недорогие аналоги.

Помимо медицинских препаратов применяют и народные рецепты, приготавливаемые в домашних условиях, чтобы избавиться от неудобств. Они не менее эффективны, но значительно безопаснее. Вот избранные рецепты.

Лекарство готовится из следующих компонентов: вереск – 1 ст. ложка, вода – 500 мл кипятка. Варить 2 мин, затем остудить, отфильтровать. Принять по столовой ложке перед едой. Допустимо пить и в третьем триместре.

Стаканом кипятка залить половину чайной ложки золототысячника. Настаивать два часа. Полученный отвар процедить и поставить в холодильник и принимать перед едой по столовой ложке.

За 15 мин до еды употребляйте треть чайной ложки порошка корня аира.

Чай из фенхеля – эффективное средство. Его можно купить в аптеке или добавить семена в обычную заварку.

Изжогу нейтрализует имбирь. Он отлично поможет организму.

Борьба с изжогой

  1. Не применяйте часто спазмолитические средства. Помимо снятия болевых приступов, они снижают тонус перегородки, препятствующей попаданию кислоты в пищевод; происходят приступы жжения.
  2. Не используйте пищевую соду, чтобы купировать приступ. Изжога при беременности исчезнет. Терапевтический эффект закончит действие. Позже, выпивая содовый раствор, человек начнёт провоцировать приступы. Могут развиваться отеки ног.
  3. Не принимать лекарства, не проконсультировавшись с врачом. В состав большинства лекарств включены магний, алюминий и кальций. Легко получить передозировку, когда параллельно пропивается поливитаминный комплекс. Доктор учтёт спектр признаков и выберет необходимую дозировку.

Борьба с изжогой в период беременности начинается с изменений в питании. Воспользуйтесь средствами народной медицины. Если симптом не проходит, примените медикаментозное лечение, следуя рекомендациям врача. Не волнуйтесь за малыша. Эти признаки вреда его здоровью не представляют. Приступы тошноты у матери не отражаются на ребёнке.

Часто изжога, вызванная ожиданием ребёнка, пропадает после рождения. Если приступы прогрессируют – запишитесь на консультацию к гастроэнтерологу. Причиной являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Но тяжёлые заболевания, такие как язва, колит, можно лечить диетой, которую больной вынужден соблюдать всю жизнь.

Лучшее предупреждение болезни – жизнерадостное настроение, улыбка, радость, комфортные домашние условия. Будьте здоровы, будущие мамы!

gastrotract.ru

Как избавиться от изжоги у беременных

Приступы изжоги возникают почти у каждой женщины во время беременности. Этот неприятный симптом приносит дискомфортные ощущения и лишает удовольствия от еды. Будущие мамы часто задаются вопросом, что выпить от изжоги при беременности. Во время вынашивания плода для снижения кислотности желудка и устранения выброса желудочного сока в пищевод подходят не все средства. Это обусловлено влиянием некоторых лекарств на здоровье мамы и малыша, которое крайне нежелательно в этот период. Как бороться с изжогой во время беременности, чтобы не навредить себе и будущему ребенку?

Причины изжоги при беременности

Почему возникает сильная изжога при беременности, причем даже у тех женщин, которые никогда с ней не сталкивались? Основных причин две. Первой является смена гормонального фона. Повышение выработки прогестерона снижает мышечный тонус, в том числе и тонус нижнего пищеводного сфинктера. Он служит барьером между содержимым желудка и пищеводом и в здоровом состоянии препятствует выбросу кусочков пищи обратно в пищевод. При пониженном тонусе эти выбросы случаются, что и приводит к ощущению жжения за грудиной. Кроме того, гормональные изменения повышают кислотность желудка, что также может влиять на появление изжоги и делать ее приступы более интенсивными.

Во-вторых, растущий плод давит на внутренние органы. Из-за сдавливания желудок деформируется, и это приводит к попаданию его содержимого в пищевод.

Изжога на ранних сроках беременности

Как правило, перечисленные выше причины провоцируют изжогу со II триместра. Однако, и в первом женщины могут столкнуться с ней. Это обусловлено:

  • употреблением тяжелой, жирной пищи;
  • перееданием;
  • нетщательным пережевыванием еды;
  • обострением патологий желудочно-кишечного тракта;
  • привычкой ложиться сразу после приема пищи;
  • ношением тесной одежды;
  • курением;
  • физическими нагрузками.

Приступы изжоги во втором триместре

Второй триместр беременности почти наверняка «подарит» вам изжогу. Обычно будущие мамы отмечают появление этого симптома после 20 недели. Если во время планирования ребенка вы проходили комплексное обследование и знаете, что у вас нет заболеваний ЖКТ, то заброс соляной кислоты и кусочков еды в пищевод не должен быть поводом для серьезных беспокойств.

Однако если вы знаете о наличии у себя хронических заболеваний, таких как гастрит, холецистит и т.д., нужно посетить гастроэнтеролога. Когда в организме все силы брошены на вынашивание плода, хронические болезни могут сильно прогрессировать.

Поздние сроки – третий триместр беременности

Изжога на поздних сроках (38-39 неделя беременности) возникает часто и далеко не всегда после еды. Малыш в утробе пихается, и если его движения направлены в сторону желудка, это становится причиной спонтанной изжоги, вызывает чувство тошноты и даже рвоту.

Другие причины изжоги в третьем триместре:

  • повышенное внутрибрюшное давление;
  • избыточная масса тела;
  • давление на живот (когда вы находитесь в неудобном положении);
  • поздний токсикоз.

С точки зрения изжоги, поздние сроки самые трудные. В этот период будущей маме нужно стараться постоянно следить за положением тела – спина должна быть прямой. Спать следует в положении, близком к полусидячему, а также лучше лишний раз не наклоняться.

Как избавиться от изжоги во время беременности

Что помогает от изжоги при беременности? Для начала пересмотрите график питания и обратите внимание на продукты, которые употребляете. Доктора советуют:

  • питаться дробно – 5-6 раз в день – и понемногу (200 г за один раз);
  • не есть на ночь – с момента ужина должно пройти 4 часа до сна;
  • употреблять овощи в вареном, тушеном или запеченном виде; фрукты также лучше запекать;
  • включить в ежедневный рацион кисломолочные и молочные продукты, нежирную рыбу, отварное мясо, масло – растительное и сливочное;
  • употреблять хлеб слегка подсушенным; от черного хлеба лучше отказаться;
  • не добавлять в еду горчицу и уксус;
  • каждый день есть чернослив и вареную свеклу;
  • исключить употребление газированных напитков, особенно сладких, а также кислых соков и компотов;
  • не пить алкогольные напитки;
  • не злоупотреблять чаем и кофе;
  • не есть жирное, жареное, острое, соленое;
  • не злоупотреблять орехами и грибами;
  • с осторожностью отнестись к употреблению томатов, апельсинов, ананасов, редиса, чеснока, лука, капусты;
  • не жевать жвачку и не сосать леденцы;
  • пить достаточное количество воды в течение дня;
  • перекусывать между основными приемами пищи полезными продуктами, например, киселем, нежирным сыром, печеным яблоком и т.д.;
  • за полчаса до сна выпивать стакан кефира.

Чувство жжения в пищеводе связано не только с питанием. Обратите внимание на следующие моменты:

  • не ложитесь сразу после еды – врачи рекомендуют прогуляться в течение часа;
  • садиться после еды рекомендуется только спустя 15 минут;
  • старайтесь всегда держать спину ровно;
  • не наклоняйтесь без нужды, особенно на поздних сроках;
  • носите свободную одежду;
  • спите на высокой подушке, избегая горизонтального положения.

Что можно пить беременным при изжоге

Препараты от изжоги при беременности

Ниже перечислены лекарства, которые можно пить от изжоги беременным. Снять изжогу поможет:

  • Ренни;
  • Маалокс;
  • Тальцид;
  • Альмагель.

Это невсасывающиеся антациды, облегчающие самочувствие за несколько минут. Их принцип действия базируется на нейтрализации соляной кислоты и обволакивании слизистой желудка. Нужно обратить внимание на три момента. Во-первых, перед приемом любого лекарства нужно проконсультироваться с доктором. Во-вторых, перечисленные медикаменты поглощают не только желудочный сок, но и другие вещества, находящиеся в желудке. Поэтому одновременный прием антацидов и других лекарств неэффективен, с точки зрения действия последних. Наконец, очень важно соблюдать дозировку. Так, таблетки Ренни при беременности от изжоги можно пить не более 11 раз в день. Как принимать тот или иной лекарственный препарат, вы всегда можете узнать из инструкций по применению.

Некоторые врачи полагают, что магний, содержащийся в антацидах, может влиять на плод. Поэтому часто будущие мамы отказываются от применения этих лекарств. Кроме того, этот элемент нередко приводит к расстройствам стула. Также неполезен алюминий – он может спровоцировать запоры. Не рекомендуется пить средства, содержащие нитрат висмута – его влияние на плод или отсутствие влияния пока не доказано.

Еще от жжения помогут препараты, которые называются альгинатными. Их можно пить даже на поздних сроках беременности. Популярные торговые названия: Альгинат кальция, Гевискон, Ламиналь.

Народные средства

В домашних условиях в борьбе с изжогой можно применять ряд трав, семян и иных средств:

Сода от изжоги при беременности – можно ли ее использовать? Этот вопрос задают себе многие будущие мамы, и у медицины есть однозначный ответ: лучше воздержаться от этого средства. Дело в том, что нейтрализация соляной кислоты оставляет конечным продуктом натрий, который способствует образованию отеков. Кроме того, регулярное купирование приступов изжоги содой во время вынашивания ребенка может привести к учащению этих приступов. Разово принять от изжоги при беременности соду можно, но увлекаться этим не следует.

Залейте ½ ч.л. сухого золототысячника стаканом вскипевшей воды и оставьте настаиваться под крышкой на 2 часа. Процедив напиток, уберите его в холодильник и пейте перед едой по 1 ст.л.

Употребляется в сухом виде, по 1/3 чайной ложки, за четверть часа до еды.

1 ст.л. порошка сушеного вереска варится в течение 2 минут в 0,5 воды. Затем отвар отстаивают и отфильтровывают. Пьют так же, как и отвар золототысячника.

Что еще можно при изжоге во время беременности:

  • чай из фенхеля;
  • имбирь;
  • горький шоколад;
  • коровье молоко (в I триместре может обострять токсикоз, будьте осторожны);
  • сотовый мед;
  • тертую морковь;
  • бананы;
  • овсяную кашу;
  • лечебно-столовую минеральную воду типа Боржоми или Ессентуков (предварительно нужно убрать из нее газ, оставив на время в стакане или взболтав в бутылке); если пить ее за полчаса до приема пищи, это избавит от появления изжоги.

Вред от изжоги при беременности

Изжога у беременных женщин причиняет дискомфорт только им самим и никак не сказывается на здоровье и развитии малыша. Вред от изжоги для будущей мамы наблюдается только в том случае, если приступы происходят часто, и при этом хроническое заболевание ЖКТ находится в стадии обострения.

В остальных ситуациях вреда от изжоги нет, беспокоят лишь неприятные ощущения. Тем не менее каждой беременной женщине рекомендуется проконсультироваться с доктором, ведущим беременность. Врач при необходимости направит вас к гастроэнтерологу. Забота о своем самочувствии поможет вам снизить интенсивность и количество приступов жжения, а также избежать последствий активизации хронических заболеваний.

www.sportobzor.ru


Смотрите также