Если грудничок отказывается есть кашу


как научить и заставить есть безмолочные каши в 7 месяцев, как приучить и почему грудничок отказывается

Проблема, когда ребенок отказывается от полезных каш, достаточно распространена. Она практически не возникает, если малыш пробует безмолочные варианты в качестве первого прикорма, но знакома многим мамам, начавшим прикармливать грудничка овощами или, как советует доктор Комаровский, кисломолочными продуктами.

У всех каш, если сравнить их с маминым молоком, смесью или овощными пюре, имеется довольно специфический вкус, из-за которого дети могут отказываться от столь полезных блюд. Но если проявить немного настойчивости и терпения, можно поменять отношение карапуза к этому блюду и приучить его есть вкусную кашку на завтрак.

Введение в прикорм

До шестимесячного возраста груднички в дополнительном питании не нуждаются, но позже растущие потребности малышей надо восполнять разными продуктами прикорма. Каша занимает важное место в питании любого ребенка. Как правило, ее предлагают грудным малышам после овощей примерно в 7 месяцев.

Но если у крохи есть недобор веса или имеются проблемы со стулом, посоветовавшись с врачом, прикорм можно начать именно с такого блюда в 6 месяцев.

Малышам на искусственном вскармливании первую кашку допустимо давать с 5 месяцев.

К каше, которую ребенок попробует впервые, предъявляют определенные требования. Она непременно должна быть безмолочной и безглютеновой – из риса, гречневой или кукурузной крупы.

Давать ее следует не в бутылке, а с ложки. Кроме того, продукт должен быть гомогенным и довольно жидким, не содержать сахара или соли. Первая проба – не больше чайной ложки. Если негативной реакции не последовало, порцию понемногу увеличивают до 150 граммов в зависимости от возраста малыша.

Для облегчения жизни родителей современные производители детского питания предлагают большой ассортимент каш, которые не требуют варки. Они представлены измельченными в порошок злаками, которые после разведения водой становятся однородной, приятной на вкус массой.

Если же мама не желает кормить кроху коробочными кашами, она может варить их самостоятельно, измельчив крупу до варки или взбив готовое блюдо блендером до гомогенного состояния.

Знакомство с молочными кашами из-за высокого риска аллергии на молоко советуют отложить до 9-месячного возраста (для деток-искусственников до 7 месяцев). Вводить вариант на молоке следует по той же схеме, как и безмолочную. Когда ребенок попробует несколько однокомпонентных видов, ему можно предложить и смесь из нескольких злаков. Для деток старше года рекомендованы более густые кашки, чтобы стимулировать навыки жевания.

Возможные причины отказа

Отказ ребенка от каши может быть связан с одной из таких причин:

  • малыш еще не проголодался;
  • его пытались накормить кашей насильно;
  • ему неприятна консистенция блюда;
  • продукт ввели в прикорм не вовремя;
  • ребенку не пришелся по вкусу определенный злак;
  • малыш не любит кашу без молока;
  • у блюда неподходящая температура;
  • в продукте есть комочки;
  • порция слишком большая.

Дети постарше могут отказываться от каш, если их родители не едят такие блюда.

Регулярно наблюдая, как мама и папа едят макароны, бутерброды и прочие продукты, а при упоминании об овсянке или гречке лишь улыбаются, дети будут перенимать их привычки и тоже перестанут есть кашу.

Если малыш не хочет есть вообще, а не только кашу, возможно, он заболел или у него режутся зубы. Действительно, при болевых ощущениях в деснах, пищеварительных расстройствах, повышенной температуре и прочих недомоганиях дети нередко отказываются от пищи, пока их состояние не улучшится.

Что делать?

Прежде всего, подчеркнем, что не стоит пытаться заставить малыша есть кашу, вталкивая ложку в рот силой. Такие действия могут лишь еще больше усугубить ситуацию, напугать кроху и отдалить время, когда ребенок полюбит злаки. Чтобы приучить к кашам, нужно учесть причину отказа от такого вида блюд.

  • Если малыш недостаточно голоден, отложите тарелку на 20-30 минут, а затем предложите кашу снова. Если совсем недавно он перекусил печеньем, фруктами или чем-то подобным, аппетит снизится, блюдо будет выглядеть менее привлекательным. Поэтому постарайтесь убрать перекусы, если хотите научить карапуза есть полезную пищу.
  • Если ребенок отказывается от определенной каши или плохо ее ест, попробуйте другую крупу. Вполне вероятно, она понравится ему намного больше. Если вы предлагаете малышу заводские каши, поменяйте производителя, так как вкус, консистенция и запах одной и той же каши от разных фирм имеют некоторые отличия. Этот подход особенно эффективен в начале введения каш в рацион младенца, но подойдет и деткам, которые ранее ели нормально, а потом постепенно перестали.
  • Попробуйте также поменять густоту готового блюда, так как одним малышам нравится более жидкий вариант, а кто-то любит погуще. Кроме того, убедитесь, что каша теплая, не слишком горячая и еще не остыла. Помните, что в жаркое время горячая пища привлекает меньше, поэтому в летнюю пору настаивать на употреблении каш не стоит.
  • Поэкспериментируйте и с добавками. Многие малыши, которые отказываются от безмолочной каши, с удовольствием едят ее с молоком, фруктами, домашним вареньем, изюмом. К слову, такие добавки помогают сделать готовую кашу более привлекательной на вид. Ребенок наверняка заинтересуется, если сверху на рисовой, кукурузной или другой каше будет «нарисована» машинка, солнышко или смешная рожица.
  • Предложите крохе кашу в красивой и яркой посуде. Большинству малышей нравится, если на дне тарелки «спряталась» картинка, которую можно увидеть, когда все будет съедено.

Если никакие ухищрения не помогают, а малыш категорически против любой каши, заставлять все же не надо.

Включите в меню злаки в другом виде, например, предложите по утрам вкусную запеканку или оладьи, добавьте немного крупы в любимый суп. Пробуя разные рецепты, вы непременно найдете компромиссный вариант, который устроит и маму, и ребенка.

Подобнее о том, что можно придумать родителям, чтобы ребенок с удовольствием ел кашу, вы узнаете далее.

Что вы можете сделать, если ваш ребенок отказывается что-либо есть?

Многие родители могут пережить разочарование из-за того, что ребенок отказывается есть что-либо. Все может начаться с малого: они задирают нос от «неправильного» вида курицы или от «вонючей» брокколи.

Затем вы знаете, что готовите одни и те же три продукта для каждого приема пищи и задаетесь вопросом, сможет ли ваш малыш действительно выжить, питаясь лапшой с маслом, крекерами и кусочками яблока.

Прежде чем впадать в привычку сражаться за еду или просто подавать хлопья на завтрак, обед и ужин, имейте в виду, что отказ от еды - обычное поведение в детстве.И в большинстве случаев это происходит не из-за чего-то серьезного, а из-за совершенно обычных вещей, таких как:

  • личные предпочтения (признание: нам тоже не всегда нравится цветная капуста, хотя ее преимущества неоспоримы)
  • отсутствие голод
  • нежелание пробовать что-то новое
  • распространенные детские болезни (например, боль в горле или боль в животе)
  • выходной день (у всех они есть)

Однако иногда возникают более серьезные проблемы. И даже если нет, вы не хотите, чтобы фаза превратилась в привычку на всю жизнь.Поэтому важно понимать, почему ваш малыш может отказываться от еды, а также способы поощрения здорового отношения к еде.

Когда ребенок отказывается от еды, первое, что делают родители, - это клеймят ребенка разборчивым едоком. Но важно знать, что на самом деле означает этот ярлык, и что это не единственная причина, по которой дети перестают есть.

Придирчивый едок - это, как правило, человек, который отказывается есть определенные виды продуктов или хочет есть одни и те же продукты снова и снова.

В то время как остальная часть семьи наслаждается разнообразной едой во время еды, они могут хотеть только куриные наггетсы или бутерброды с арахисовым маслом и желе.Во многих случаях их отказ во многом связан с предпочтениями.

С другой стороны, помимо ограниченных предпочтений, вы можете заметить другие проблемы, такие как рвота или затруднения при глотании или жевании определенных продуктов. Хотя это редкость, это может быть признаком того, что ваш ребенок не просто упрям. Здесь может быть основная проблема, о которой мы поговорим позже.

Какой бы ни была проблема, не пытайтесь заставлять ребенка есть. Но и не тебе становиться поваром быстрого приготовления.Лучше всего стараться включать в каждый прием пищи хотя бы одну из их здоровых любимых продуктов, а также предлагать другие продукты.

Вы можете разрешить им есть (или класть) на тарелку только то, что им нравится. Они могут отмахнуться от риса и брокколи, но с удовольствием съесть курицу. Главное - иметь в наличии разнообразные продукты и сохранять позитивный настрой.

Вот несколько идей, которые могут побудить вашего придирчивого едока с удовольствием сесть за стол за обедом, пробуя при этом самые разные продукты.

Ограничьте количество отвлекающих факторов во время еды

Разрешение просмотра планшетов, смартфонов и телевизора во время еды может привести к тому, что ребенок потеряет всякий интерес к еде. Хотя это может показаться способом заставить их оставаться тихими и занятыми, лучше ограничить использование электронных устройств и других отвлекающих факторов во время еды. Вы можете смоделировать это, убрав свой собственный сотовый телефон!

Если вы сосредоточитесь на еде, разговоре и семейных связях, вашему ребенку будет легче есть.Кроме того, убедитесь, что зона приема пищи расслаблена и у всех есть место, чтобы насладиться едой. Используйте бустер или найдите стул, который подходит вашему ребенку, чтобы ему было удобно за столом.

Подавайте подходящие порции еды

Возможно, проблема не в том, что ваш ребенок отказывается есть, а в том, что он отказывается есть всю еду на своей тарелке. Помните, детям не нужно столько еды, как взрослым. Так что, если вы положите слишком много на их тарелки, они могут не закончить.Это не потому, что им сложно, а потому, что они сыты.

Попробуйте положить перед малышом меньшую часть. Они всегда могут попросить вторую помощь.

Помните также, что они, возможно, и вовсе не голодны. У детей, особенно маленьких, аппетиты могут сильно колебаться в течение дня или даже от нескольких дней до недель. Ребенку не обязательно есть при каждом приеме пищи.

Не планируйте время приема пищи слишком близко к отходу ко сну

Заставить сонного, беспокойного ребенка сесть и поесть может быть проблемой.Поэтому не планируйте прием пищи слишком близко ко сну или слишком рано до или после занятия. Если это означает, что несколько приемов пищи соответствуют расписанию каждого, ничего страшного.

Избавьтесь от стресса во время еды

Принуждение, давление или крик на ребенка, чтобы он поел, не помогает ситуации. Как только они расстраиваются или начинают плакать, все шансы на то, что они поедят, исчезают. Поэтому, хотя вы можете поощрять есть, не оказывайте на них слишком сильного давления.

Вовлекайте ребенка в приготовление пищи

Хотя многие маленькие дети любят одни и те же продукты изо дня в день, разнообразие может добавить азарта к еде.Если вы обнаружите, что подаете одну и ту же еду снова и снова - может быть, даже потому, что ваш ребенок изначально попросил эту еду, - возможно, это поможет.

Позвольте вашему ребенку помочь вам выбрать новую еду, которую вы хотите попробовать. Поощряйте их помогать с планированием, покупками и приготовлением еды. Если они помогут приготовить еду, они могут быть более возбуждены.

Сократите количество продуктов и напитков, не связанных с едой.

Некоторые дети отказываются от еды, когда они съели слишком много закусок или напитков в течение дня.У них меньшие желудки, поэтому им не нужно много времени, чтобы они насытились. И если ребенок не чувствует голода во время еды, он с меньшей вероятностью будет есть.

Итак, хотя вы не хотите отказывать своему ребенку в еде в случае истинного голода, вы можете отказаться от легких перекусов - скажем, тарелки закусок на столе - что может привести к бессмысленному поеданию и перееданию. животики к обеду.

Изучите стиль питания вашего ребенка

В зависимости от стиля питания вашего ребенка ему может потребоваться больше или меньше еды в разное время дня.Таким образом, хотя ваш ребенок может отказываться от еды за ужином, он может есть много на завтрак или обед.

Чтобы прояснить, большинство вещей, которые могут заставить маленького ребенка отказываться от еды, полностью - и, возможно, разочаровывающе - нормальны. Добро пожаловать в отцовство.

Но есть некоторые проблемы, которые довольно редки, но их больше беспокоит, когда они возникают.

Например, изредка некоторые дети также отказываются от еды из-за сенсорных проблем с едой. Это сильно отличается от придирчивого едока.В то время как привередливый едок может не любить еду, употребление этого продукта не вызывает сенсорной перегрузки.

Дети с сенсорными проблемами могут быть чувствительны к определенной текстуре или цвету пищи. Эти проблемы варьируются от ребенка к ребенку. Например, если ребенок может переносить только мягкую пищу, он может давиться, когда ест что-нибудь с хрустящей текстурой.

Если вашему ребенку поставлен диагноз сенсорной проблемы, влияющей на его способность есть, для решения этой проблемы может потребоваться понимание вашего ребенка и введение продуктов, которые обращаются к его чувствам.Поэтому, если ваш ребенок не умеет есть зеленую пищу, но не любит оранжевую или желтую пищу, вы можете добавить в меню больше сладкого картофеля и моркови.

Некоторым детям также помогает терапия кормлением, которая может помочь им развить более здоровые модели питания и поведение. Этот тип терапии может помочь тем, кто испытывает трудности с пережевыванием, глотанием или употреблением определенных ингредиентов, а также решить другие проблемы, связанные с едой.

Если у вашего маленького ребенка проблемы с кормлением, проблема может заключаться в нарушениях моторики ротовой полости или в механике приема пищи.(Опять же, это гораздо реже, чем просто «привередливое питание», но некоторые дети действительно испытывают это.)

При нарушении двигательных навыков ротовой полости ваш ребенок может часто кашлять, задыхаться или давиться во время еды. Это может вызвать связанный с едой стресс или беспокойство, а если ваш ребенок перестанет есть, в долгосрочной перспективе это может привести к дефициту питательных веществ. Кормление также может помочь вашему ребенку преодолеть эту проблему.

Если отказ от еды является относительно новой проблемой, проблема может заключаться в том, что делает прием пищи болезненным.Это более вероятно, если у вашего ребенка есть другие признаки болезни, такие как лихорадка или диарея. Вместо того, чтобы расстраиваться из-за своего ребенка, задавайте вопросы (если они достаточно взрослые, чтобы ответить), чтобы добраться до корня проблемы.

Некоторые проблемы, которые могут сделать прием пищи болезненным, включают:

Некоторые дети могут отказываться от еды, если у них есть другие проблемы. Запор может вызвать вздутие живота у ребенка, что может повлиять на его аппетит.

Или у вашего ребенка может быть пищевая аллергия или повышенная чувствительность, и он может испытывать боль во рту, желудке или газах после приема определенной пищи.В результате они могут начать связывать пищу с болью и отказываться от вещей.

Дети могут быть упрямыми, чтобы просто быть упрямыми. (Сделайте глубокий вдох и напомните себе: это не обязательно плохая черта и может даже пригодиться позже.)

Но иногда происходят более глубокие вещи. Ваш ребенок недавно испытал серьезные изменения? Возможно, семья переехала в новый дом или город, а может быть, умер любимый человек или домашнее животное. Некоторые дети теряют аппетит и перестают есть из-за стрессовой ситуации.

Хорошая новость в том, что отказ от еды в таких ситуациях обычно временный. Если поговорить с ребенком о ситуации и подбодрить его, это поможет ему почувствовать себя лучше.

Также имейте в виду, что ребенок может перестать есть, чтобы контролировать свою жизнь. Но еда не должна быть борьбой за власть между родителем и ребенком.

Если вы чувствуете, что основная проблема заключается в контроле, подайте хотя бы одну еду, которую будет есть ваш ребенок, и не обращайте внимания на то, чтобы не мыть свою тарелку.Чем больше вы настаиваете на том, чтобы они ели, тем больше они могут отказываться от еды.

У детей могут развиваться нарушения пищевого поведения. Один редкий тип, который может повлиять на ребенка, - это расстройство избегающего ограниченного приема пищи. Это когда отказ от еды и ограничение пищи становятся настолько серьезными, что у ребенка возникает дефицит питательных веществ и энергии.

Детям с этим расстройством трудно поддерживать здоровый рост, и их отказ от еды влияет на другие области их жизни, такие как школа и отношения.

Некоторые дети старшего возраста также могут бороться с булимией или анорексией.Возможные признаки расстройства пищевого поведения могут включать:

  • головокружение и обморок
  • низкая температура тела
  • недостаточный вес
  • крайняя потеря веса
  • беспокойство
  • рвота
  • нерегулярные менструальные периоды
  • медленный рост
  • ломкие ногти
  • Выпадение волос

Если вы подозреваете расстройство пищевого поведения, поговорите со своим ребенком и сообщите об этом его врачу.

Отказ от еды - обычная проблема для родителей. На самом деле, это часто практически обряд посвящения в ранние годы. Это может вызвать сильное беспокойство у родителей, но обычно это нормально, часто временно и в конечном итоге проходит само по себе. (Уф.)

Но, хотя разборчивость в еде или обычные взлеты и падения детского аппетита могут быть основной проблемой, это не всегда единственная причина. В зависимости от того, как долго проблема сохраняется и какие другие симптомы есть у ребенка, на самом деле она может быть вызвана другой проблемой, которую необходимо решить.

Поиск путей решения проблемы отказа от еды в позитивном ключе может помочь решить проблему и привести к более приятному времени приема пищи, но если вы подозреваете, что лежащие в основе проблемы выходят за рамки нормы, поговорите с педиатром вашего ребенка.

.

Почему ваш ребенок не ест: решения и советы по кормлению

Последнее обновление

Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, он / она будет готов к употреблению твердой пищи. Если ваш малыш ест, вы будете гордиться этим, но большинство младенцев не соглашаются с этим быстро. Хотя младенцам нравится, что они делают что-то новое, когда они начинают есть твердую пищу, это запутанный процесс, связанный с множеством истерик и замешательством.Младенцы исследуют новые вкусы, новые текстуры и т. Д., Но иногда они также отказываются от еды! Но не о чем беспокоиться, так как есть много причин, по которым ваш ребенок не ест, и вам пока не нужно спешить с ним к врачу. В этой статье мы обсудим некоторые причины, по которым ваш ребенок отказывается от еды, а также дадим советы по кормлению ребенка. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Видео: как заставить ребенка хорошо питаться

причин, по которым ваш ребенок плохо ест

Это может вызывать беспокойство, когда вы видите, что ваш ребенок плохо ест.Он / она не сможет сказать вам, что беспокоит, и затруднить вам определение причины. Вот возможные причины, по которым ваш ребенок может отказываться от еды:

1. Слишком много жидкости

Кормление ребенка слишком большим количеством жидкости может быть причиной того, что он отказывается от еды. Будь то сок или грудное молоко, если вы накормили ребенка слишком большим количеством жидкости непосредственно перед кормлением твердой пищей, ребенок откажется от еды.

2. Настроить

Ваш ребенок может отвлекаться на бесчисленное количество вещей, таких как телевизор, внешний шум, громкая музыка и т. Д.Младенцы по-другому воспринимают окружающую среду, и такая простая вещь, как шум, отвлечет их внимание от еды.

3. Полный бак

Иногда ваш ребенок может не есть, потому что его желудок может быть полным после последнего перекуса / приема пищи. Если ваш ребенок отказывается от еды, зажимает рот и отталкивает ложку, ваш маленький сгусток радости, вероятно, говорит вам, что у него достаточно еды.


4. Не хочу ничего нового

Если вашему ребенку не нравится новая еда, которую вы ему даете, он, скорее всего, откажется от нее.Как родитель, вы можете справиться с этой ситуацией и со временем помочь своему ребенку вырасти из этой фазы.

5. Аллергия

У вашего малыша может быть аллергия на определенные продукты, и он попытается сказать вам, что этот продукт ему не подходит. Следите за его поведением, проверьте, нет ли у него аллергических реакций и не испытывает ли он физических страданий.

6. Детские занятия

Аппетит вашего ребенка будет зависеть от того, насколько он активен. Мы не рекомендуем заниматься с ребенком до или после каждого приема пищи; Тем не менее, убедитесь, что в течение дня через определенные промежутки времени проводится достаточно занятий.Активный ребенок будет хорошо питаться, а менее активный ребенок будет отказываться от еды.

7. Время приема пищи

Убедитесь, что вы придерживаетесь режима приема пищи, так как любое изменение времени может вызвать чрезмерный голод или потерю аппетита. Никогда не пропускайте время приема пищи для ребенка.

В разделе ниже мы дали несколько советов, которые могут помочь вам накормить ребенка.

Советы по приучению ребенка к еде

Вот несколько простых советов, которые вы можете включить в свой напряженный график воспитания, чтобы убедить своего малыша есть то, что вы его кормите:

1.Позвольте вашему ребенку быть независимым

Когда ваш ребенок подрастет, позвольте ему / ей есть пищу самостоятельно и избегайте принудительного кормления. Вы также можете давать ребенку пищу из рук. Убедитесь, что ребенок самостоятельно обращается с едой, и поощряйте его есть ее.

2. Выбирайте еду с умом

Если вы хотите увидеть, как ваш ребенок глотает еду, предложите ему широкий выбор здоровой пищи. Попробуйте творчески подходить к тому, что вы готовите для своего ребенка.Поэкспериментируйте с красочными овощами и фруктами; детей привлекает цвет, и они будут есть привлекательные продукты.


3. Угрозы не сработают

Не угрожайте своему ребенку, говоря: «Не играй со своими игрушками, если твоя тарелка не чистая». Это только создает борьбу за власть, и ваш ребенок не ответит положительно.

4. Не давайте взяток

Так же, как угрозы не работают, подкуп младенцев тоже не всегда работает.Если вы один из тех родителей, у которых есть подход «Еще один укус, и вы получите печенье», вы поощряете нездоровые привычки питания у своего ребенка.

5. Семейное дело

Старайтесь есть всей семьей. Если ваш малыш видит, что его / ее братья и сестры или родители едят продукты, которые им не нравятся; они с большей вероятностью поступят так же.


6. Не сдавайся

Если они твердо заявляют, что не любят определенную еду, не удаляйте ее из меню.Младенцы медленно приспосабливаются к новым вкусам, и вам нужно постоянно добавлять продукты в их рацион, пока они не поймут, что у них нет выбора, и попробуют еще раз. Так ваш ребенок привыкнет к большинству здоровых продуктов.

7. Играть с текстурой

После переключения на твердые тела убедитесь, что вы медленно вводите текстуры. Не кормите детское питание большими кусками; он не сможет их проглотить. Начните с пюре или выберите супы. Если вы уже ввели супы и пюре, а ваш ребенок все еще не готов к употреблению других приготовленных твердых продуктов, вы можете временно вернуться к супам и через некоторое время снова вводить другие твердые продукты.

8. Беспорядок

Пусть ваш ребенок беспорядок во время еды. Младенцы любят видеть что-то новое, и каждый прием пищи должен казаться им захватывающим. Позвольте им исследовать продукты так, как они хотят! Они будут разбивать, нюхать и бросать его через комнату, чтобы по-настоящему почувствовать, что такое эта странная вещь, называемая едой.


9. Обмани их

Если им не нравится какая-то вещь, измените ее внешний вид и возбудите их.Скрывайте продукты, которые им не нравятся, в тех, которые им нравятся. Приготовьте пюре из продуктов, чтобы они не могли определить или отделить продукты, которые им не нравятся.

10. Спросите у Pro

Всегда полезно проконсультироваться со специалистом, особенно если 2-летний ребенок не ест. Это может быть диетолог или педиатр, которые могут предложить подходящее решение для вашего ребенка в зависимости от его потребностей в пище. Более того, эксперт также даст несколько мудрых советов, чтобы успокоить ваш разум.

Привычки вашего ребенка в питании в основном зависят от того, насколько он голоден и какую пищу любит. Но иногда настоящие проблемы могут быть совершенно непредсказуемыми. Следовательно, вы должны отнести свое маленькое к врачу или педиатру. Читайте дальше, чтобы узнать, когда вам следует обратиться к врачу.

Когда следует обратиться к врачу

Следите за пищевыми привычками вашего ребенка в течение нескольких дней, когда он / она отказывается от еды. Не паникуйте, если прошло всего несколько дней. Вероятно, это потому, что ваш ребенок приспосабливается к новому циклу роста.Если через несколько дней ребенок все еще отказывается от здоровой пищи, лучше показать его педиатру. В случае аллергии необходимо немедленно показать малыша врачу.

Также, в редких случаях, если вы видите эти симптомы у своего ребенка, пора проконсультироваться с педиатром:

  • Рвота
  • Кровь в стуле
  • Сильная рвота
  • Обезвоживание
  • Экстремальная потеря веса
  • Рвота
  • Стойкая диарея
  • Боль в животе

Помните, вы проходите через то, через что проходит каждый новый родитель.Если ваш ребенок отказывается от еды, не о чем беспокоиться. Возможная причина этого в том, что ваш малыш просто общается и дает вам понять, что ему не нравятся определенные продукты. Итак, не поддавайтесь и не нервничайте, когда ваш ребенок отказывается от еды.

Каталожные номера:

Читайте также: Первые продукты питания для ребенка - какие продукты вы должны ввести?

.

Что мне делать, если мой ребенок отказывается есть мясо?

Мясо - очень питательная пища, содержащая важные ключевые питательные вещества, в частности железо, цинк и витамины группы B, а также белок. Некоторые дети отказываются от мяса из-за консистенции - некоторые не любят жевать твердое мясо. Большинству детей нравится курица, потому что она имеет более мягкую текстуру, чем другое мясо. Тем не менее, баранина, говядина и свинина содержат больше железа, поэтому предлагайте вашему ребенку мягкие, нежные куски этого мяса, например, свиную вырезку. Медленное приготовление мяса в запеканках и рагу делает мясо более мягким.Использование фарша, колбас, фрикаделек и гамбургеров с высоким содержанием нежирного мяса также является популярным способом предложить мягкое мясо. Избегайте более дешевых сортов, которые обычно содержат больше жира и хрящей, а значит, меньше постного мяса и питательных веществ.

Если ваш ребенок отказывается от мяса, это может быть из-за вкуса. Продолжайте предлагать его, когда едите, и со временем она может почувствовать вкус небольшого количества. Когда она научится любить вкус, она начнет есть больше.

К другим продуктам той же пищевой группы, что и мясо, относятся рыба, яйца, орехи и бобовые (горох, нут, чечевица и крахмалистые бобы, такие как печеная фасоль и красная фасоль).Они содержат те же питательные вещества, но меньше железа, чем мясо. Если вы предлагаете эти продукты вместо мяса, предлагайте им пищу с высоким содержанием витамина С, потому что это поможет вашему ребенку усвоить больше железа, которое они содержат. Продукты с высоким содержанием витамина С включают цитрусовые, киви, черную смородину, клубнику и помидоры. Картофель также содержит витамин С.

Обогащенные железом сухие завтраки и зеленые листовые овощи также богаты железом.

.

Что делать, если ваш ребенок отказывается от твердой пищи

Она любит свое молоко или смеси, но не любит твердую пищу. Вот что надо делать.

На следующий день после того, как ее сыну Ронану исполнилось шесть месяцев, Сюзанна Рикар, профессор из Торонто, решила дать ему твердой пищи . Он показал все признаки готовности: интерес к еде, хороший контроль головы и способность сесть, наклониться вперед. Он также начал собирать еды из тарелки Рикара и пытаться положить ее себе в рот.

Но когда Рикард предложил Ронану первую ложку рисовой каши, смешанной с грудным молоком , он вытолкнул все это обратно языком. Она подождала неделю, а затем попробовала снова - и снова он высунул пищу языком обратно. Поэтому она экспериментировала с разными консистенциями и температурами. От овсянки его вырвало; от бананов остались пятна; он заткнул рот яиц и категорически отказался от сладкого картофеля, гороха и мускатной тыквы.

«Сначала мы думали, что в этом нет ничего страшного», - говорит Рикар.«Но вскоре мы начали беспокоиться о том, что он не мог есть по физиологической причине». Шли недели, и Ронан казался все время голодным, желая кормить грудью каждые два часа. Потом начал худеть. «Вот тогда я начал сходить с ума», - говорит Рикард. Она проконсультировалась с Даниэлем Фландерсом, педиатром из Торонто, который специализируется на кормлении грудных детей и детей, а также является владельцем и директором отделения Kindercare Pediatrics.

Почему младенцы отказываются от твердой пищи
Рикар все сделал правильно - врачи обычно рекомендуют начинать прием твердой пищи, когда ребенок уже готов к развитию, что обычно составляет от четырех до шести месяцев.И она обнаружила, что выплевывание пищи является обычным рефлексом у детей младше шести месяцев. Похотливость - это нормально и часто возникает из-за неожиданного ощущения еды в задней части рта, из-за чего тело пытается вырвать. (Не следует путать с удушьем, опасным для жизни состоянием, возникающим, когда что-то блокирует проход воздуха и ограничивает способность дышать.)

«Очень часто младенцы отказываются от еды, когда вводят твердых веществ », - говорит Фландерс. «И важно уважать их решение отказаться от этого.«Никогда не заставляйте ребенка есть. «Принуждение создает борьбу за власть вокруг еды и может подорвать здоровье кормления», - говорит Фландерс. Независимо от того, отказывается ли он от еды или кажется, что ему это неинтересно, Фландерс рекомендует дать ребенку перерыв примерно на неделю, прежде чем пытаться снова. Он добавляет, что еда, жевание и глотание - это не то, в чем младенцы сразу же хорошо разбираются, - они приобретают навыки.

Некоторые врачи рекомендуют отлучение от груди младенцем, при котором не используются пюре, что позволяет младенцам контролировать, что и сколько они едят.

Как вводить твердую пищу
Не существует «лучший первый корм ». Лучше всего начать с продуктов, богатых железом, таких как рыба, мясо, яйца, тофу, бобовые и обогащенные железом злаки, потому что жидкая диета, состоящая из грудного молока или смеси сама по себе, может не обеспечить достаточного количества минералов, особенно к тому времени. ребенку шесть месяцев. Хотя не все врачи верят в эту практику, исследование в журнале Canadian Medical Association Journal рекомендует вводить новые продукты по одному и подождать от трех до пяти дней, прежде чем пробовать

.

Смотрите также