Как ребенка научить вставать в кроватке


Как быстро научить ребенка вставать на ножки в кроватке, а затем и самостоятельно стоять без опоры?

Многие родители с трепетом ожидают момента, когда их малыш впервые встанет на ножки. Зачастую мамы и папы задаются вопросом, в каком возрасте это произойдет, не отстает ли их ребенок в развитии? Мы постараемся ответить на этот и другие подобные вопросы, чтобы развеять сомнения и неоправданные ожидания. Мы расскажем родителям о простых и эффективных упражнениях, которые способствуют укреплению мышц спины и ног, тем самым стимулируя ребенка быстрее научиться принимать вертикальное положение.

Умение стоять самостоятельно — огромное достижение для малыша

Основные этапы развития ребенка от 3 до 8 месяцев

Для начала стоит разобраться, в каком возрасте ребенок должен научиться стоять на ножках. Также выясним, какие этапы развития предшествуют этому моменту. Зависимость достижений крохи от количества прожитых месяцев:

  • С 3 по 5 месяц большинство малышей учится поднимать верхнюю часть тела, лежа на животе. Они выпрямляют руки и с интересом смотрят по сторонам. Многие начинают переворачиваться со спины на живот, подворачивая под себя руку (рекомендуем прочитать: как можно быстро научить ребенка переворачиваться с живота на спинку?). Некоторые это делают позже.
  • В 6 кроха может научиться переворачиваться с живота на спину. Иногда в этот период малыш делает первые попытки ползти.
  • В 7 кроха начинает более активно ползать, умеет перекладывать погремушку из руки в руку, а также стремится дотянуться до яркой или шелестящей игрушки.
  • В 8 малыш уже не боится вставать, придерживаясь за стул или диван.

Эти наблюдения условны, некоторые дети не пытаются ползать вообще, другие же не хотят принимать вертикальное положение даже ближе к году. Нужно понимать, что вехи развития индивидуальны, важно лишь поддерживать малыша в его стремлении научиться новому и стимулировать к следующим достижениям.

Если малыш не встает на выпрямленные ноги, хотя ему уже скоро исполнится год, следует принять во внимание его предыдущие достижения — например, кроха научился переворачиваться с живота на спину и, наоборот, хотя бы пытается ползать и активно гремит погремушкой. В этой ситуации беспокоиться не о чем. Вероятно, у малыша свой план развития и кроха растет, ориентируясь на него.

Если остальные пункты «плана» малыш выполнил на отлично, то беспокоиться не о чем

Задача родителей – обеспечить безопасность

Когда ребенок впервые принял вертикальное положение, маме желательно удвоить бдительность. Малыш, достигнув определенного уровня, будет стремиться сделать следующий шаг. Например, самое время опустить спальное место в детской кроватке на уровень ниже. Ребенок может подняться в своей кроватке и, наклонившись вниз, перевеситься и упасть.

Когда малыш пробует встать на ножки, он может периодически падать на ягодицы. Хорошо смягчает удар одноразовый подгузник, а также коврик на полу. Иногда ребенок после принятия вертикального положения не знает, как снова опуститься на попу. Именно тогда мама обязана протянуть крохе руку помощи, чтобы он в следующий раз снова попытался сделать это сам.

Вертикальное положение дарит крохе новые возможности: он видит больше предметов в комнате и вполне может попробовать взять в руки то, что ранее было ему недоступно. Следует оценить риски и по возможности оградить малыша от опасности: купить заглушки для розеток, закрыть острые углы столов, спрятать опасные для здоровья предметы.

Ошибки, которые допускают родители

Педиатры отмечают, что многим молодым родителям не терпится похвастаться перед друзьями достижениями своего отпрыска. В связи с этим некоторые особо нетерпеливые допускают множественные ошибки:

  • Заметив, что ребенок впервые встал, мамы и папы тут же покупают ему ходунки. Этого делать не следует раньше 9 месяцев, поскольку мышцы, удерживающие позвоночник, еще недостаточно развиты. Следует дать время малышу — быть может, ходунки ему не понадобятся.
Попытки ускорить процесс обучения при помощи ходунков могут привести к обратному результату
  • Нужно понимать, что с момента когда ребенок научился стоять с опорой и до того времени, когда он сможет стоять самостоятельно, должно пройти некоторое время. Нельзя лишать малыша опоры, если он стоит, стимулируя его сделать шаг. Особенно плохо, если кроха только вчера впервые принял вертикальное положение. Лучше дождаться естественного хода событий, чтобы снять на видео первые шаги крохи.

По словам специалистов, малыша проще научить стоять без поддержки начиная с 10-11 месяца. Однако недоношенные дети или те, кто получил травму при рождении, развиваются по индивидуальному графику. Такие малыши вполне могут не соответствовать описанным возрастным нормам.

Ребенок слишком рано встал на ножки

Иногда ребенок опережает сверстников, особенно это заметно в раннем возрасте. Если малыш пытается встать раньше 7 месяцев, нет смысла ему препятствовать. Родители обязаны понимать, что кроха все равно будет это делать, как только мама отвернется. Однако в 4 месяца становиться на ножки нельзя – костная и мышечная система развиты недостаточно, такая практика может сильно навредить крохе. Столь раннее вставание – явление чрезвычайно редкое.

Если мама слишком беспокоится о том, что ее малыш рано встает на выпрямленные ножки, она может воспользоваться советом педиатров. Рекомендуется всячески стимулировать кроху ползать вместо того чтобы принимать вертикальное положение. Для этого можно класть интересную игрушку на расстоянии, которое он сможет преодолеть только ползком. Во время ползания малыш хорошо развивается, укрепляет мышцы и скелет, подготавливая тело к ходьбе. Также некоторые педиатры считают, что в этот период кроха стремительно развивает свое мышление.

Перед самостоятельной ходьбой дети обычно проходят этап ползания

Доктор Комаровский отмечает, что родители должны осознавать свою роль в развитии отпрыска. Их задача – не заставлять и уговаривать кроху учиться подниматься, а лишь подготовить почву для своевременных достижений малыша — закалять его, укреплять мышцы, не допускать развития рахита. Здоровый ребенок сам даст понять, что он готов сидеть, стоять, ползать.

Факторы, влияющие на скорость развития малыша

Наблюдения педиатров говорят о том, что ребенок не обязан расти и развиваться в соответствии с возрастными нормами. Каждый малыш может иметь собственный план развития. Однако специалисты выделили ряд факторов, положительно влияющих на формирование двигательных функций крохи:

  • отсутствие серьезных заболеваний;
  • редкие заболевания ОРВИ (во время болезни кроха борется с вирусом, у него нет лишней энергии чтобы учиться чему-то новому);
  • характер и телосложение ребенка – активный, не слишком упитанный или даже худой;
  • благоприятная атмосфера в доме – отсутствие скандалов, благожелательность родителей;
  • наличие старшего брата/сестры, которые своим примером вдохновляют кроху учиться ползать, стоять и ходить (рекомендуем прочитать: видео-уроки о том, как научить ползать ребенка).

Как стимулировать ребенка вставать на ножки?

Прежде чем стимулировать ребенка к вставанию, нужно дать ему возможность выполнить предыдущие пункты программы развития. Желательно чтобы малышу уже исполнилось 9 месяцев и он умел ползать. Иногда период ползания затягивается, но обычно он длится от 3 до 5 месяцев. Если малыши не стремятся ползать, не рекомендуется ставить их раньше времени — лучше немного подождать, пока они начнут делать это сами.

Родителям желательно подождать, пока ребенок сам не заинтересуется вставанием

Для того чтобы дать малышу уверенность в своих силах, нужно помочь ему в развитии и укреплении всех мышц тела. Хорошо работает массаж, упражнения для рук и ног, а также занятия в бассейне (см. также: делаем правильный массаж ребенку в 3 месяца: видео и подробное обучение). Дети прекрасно себя чувствуют в воде, особенно если рядом мама. Сегодня почти в любом бассейне есть специальные занятия для мам с грудничками.

Есть простая и эффективная тренировка для 8-9-месячных малышей. Нужно усадить ребенка на пол или другую твердую поверхность, дать ему обхватить ручками указательные пальцы. Затем ставить малыша и снова садить.

Учим стоять самостоятельно

Если малыш уже встает на ножки, но все еще боится оказаться без опоры, можно попробовать выполнить несколько упражнений, которые помогут ему почувствовать себя увереннее. Как научить ребенка стоять? Мы уже писали выше, что делать этого не следует, если кроха только-только принял вертикальное положение. Рецепты пригодятся родителям тех малышей, которые уже некоторое время встают на ножки самостоятельно, держась за стул или перила кровати:

  • Фитбол станет идеальным тренажером для грудничка. Для того чтобы заниматься было проще, мяч нужно накачать не полностью, лишь на 2/3 объема. Необходимо усадить кроху на мяч затылком к себе, хорошо удерживая его за бедра. Затем наклонять малыша в разные стороны – вперед, назад, вправо-влево. Такая гимнастика позволит укрепить брюшные мышцы, мышцы спины, настроит вестибулярный аппарат. Важно не выпускать кроху, чтобы он не упал с подвижного мяча.
Подготовить организм к ходьбе прекрасно помогает фитбол
  • Можно ставить ребенка на корточки, повернув к себе спиной. По аналогии с предыдущим заданием необходимо держать его за бедра, раскачивая в стороны. Чтобы добиться эффекта надо стимулировать малыша выпрямит ножки. Если он будет продолжать сидеть на корточках, значит его ножные мышцы еще недостаточно окрепли. Тогда эту тренировку нужно повторить через 1-2 недели.
  • Необходимо дождаться момента, когда малыш встанет возле надежной опоры (не надо его ставить). Затем дать ему игрушку, которая кроху наверняка заинтересует. Сразу же дать вторую – чтобы ее взять, ему придется отпустить стул, за который он держится. Здесь важно, чтобы обе игрушки были для него новыми, иначе первую кроха просто бросит на пол.

Сколько времени потребуется тренироваться? Если это делать регулярно, эффект от занятий будет заметен через 1-2 недели. Однако малыш и без упражнений начнет самостоятельно стоять и ходить тогда, когда его тело будет к этому готово. Не стоит слишком форсировать события, стремясь сделать из ребенка пример для подражания. Лучше дать возможность крохе развиваться так, как заложено природой.

Интересное: Похожие статьи по теме:

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

baby-bob.ru

Как научить ребенка вставать в кроватке

Главная » Как научить ребенка » Как научить ребенка вставать в кроватке

Выспались!!! Всей семьёй! Я и мечтать не могла об этом!

Засыпание по 2 часа на ручках, крики как положишь в кровать, ночные пробуждения каждые полтора-два часа, систематическое невысыпание, бессонница, плохое настроение, бред, головная боль и т.д. и т.п. Всё это мне надоело быстро, когда Ванечке было примерно два месяца. Тогда то я и начала активно бродить по просторам интернета в поисках статей и книг о детском сне.

Перерыла много информации, статей, книг, делала для себя заметки, закладки. Мнений много и у врачей и обычных родителей. Одни говорят, что постоянные пробуждения, ручки, укачивания, сися, колыбельные это естественные нужды малыша и нужно беспрекословно их выполнять, дабы он не вырос ущемлённым и с комплексами, другие утверждали, что ребёнок может научится самостоятельно засыпать без истерик в своей кроватке в полной темноте и тишине, не просыпаться ночью по 10-12 часов и не сосать ни соску, ни мамину грудь, во что просто не верилось.

Я решила придерживаться золотой середины, что в принципе принесло небольшие успехи. Ванечка начал засыпать вечером в своей кроватке самостоятельно, но продолжал просыпаться по ночам, вставать в 7 утра и проблемно спать днём по 40 минут.

Мне было жалко оставлять его плачущего в кроватке одного и я неприменно, как «хорошая мать» бежала его успокоить, покачать, спеть песенку и т.д.

Терпение моё окончательно кончилось неделю назад, когда он начал просыпаться около 6 утра в плохом настроении и ложился в 8-9 утра на досыпание. Естественно мы с мужем нервно просыпались вместе с сыном и неумытые, злые по очереди нянчили его и успокаивали. Настал час «Х».

Я подняла все свои закладки, внимательно перечитала все статьи, книги и наметила план. (Все ссылки выложены в конце записи).

1. Для начала я увеличила периоды между кормлениями до 4 часов. Сначала кормлю грудью, затем даю смесь 90-120 мл. (Семилак). Кушает Ваня в 10, 14,18,22 часа и один раз ночью только грудь в 6-7 утра.

2. Отодвинула первый дневной сон на попозже.

3. Уменьшила количество дневных снов до двух.

4. Отказалась от укачиваний, соски, колыбельных, «шумов дождя», засыпаний на ручках.

5. Муж временно переехал в другую комнату. Ему ещё на работу идти завтра.

6. Решила не подходить к ребёнку по первому шороху, только через 5 минут.

7. Во время его пробуждения подходить к кроватке раз в 5-7 минут, не беря на ручки пытаться успокоить.

8. Записывать все свои действия и реакции малыша.

Каждый день у меня начинается с ночного сна)

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

Итак, после очередного купания и плотного ужина положила Ванечку в кроватку. Уснул он без проблем, через пару минут.

Проснулся в 2:12 плакал, кряхтел, иногда замолкал. Подходила в 2:17, 2:25, 2:29, 2:40 и когда мне уже хотелось взять его на ручки и сунуть сисю он уснул) Это было в 2:48. Следующий раз он проснулся только в 4:54, я решила что для первого раза это уже хорошо и покормила его. Затем пришлось кормить его ещё в 6:52. Подъём был в 8:20. О, чудо!!! До этого он просыпался по 5 раз за ночь и окончательно отказывался спать в 6-7 утра.

Первый дневной сон в 10:46, плакал, уснул через 5 минут, т.к. я его вымотала (общалась, играла, носила на ручках, не давала спать) и у него глазки сами закрывались) Проспал 1ч.20мин. Впервые так долго!!! Обычно минут 30-40.

15:20-17:00 уснул на улице без плача). Продолжительность 1ч.40мин.

ДЕНЬ ВТОРОЙ

21:55 сон

2:45 проснулся, возмущался 15 минут и уснул

5:23 заплакал, решила подождать 5 минут и потом покормить, на моё удивление Ванечка затих в 5:26

6:29 проснулся, через 5 минут покормила грудью.

8:40 подъём

Первый дневной сон в 11:00, зашла всего один раз в 11:08, перевернула его с животика на спинку и поправила одеялко. В 11:10 уснул) Проспал 1ч 40 мин.

Второй сон в 16:15, уснул за 15 мин, проспал 1ч 30м. Причём, когда он уснул загудела дрель, он проснулся, заплкал, я подошла погладила его и он сам сразу уснул.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

22:10 сон

Первое пробуждение в 7:11, сразу покормила)

9:15 подъём

Девочки я сегодня такая счастливая!!! Я проснулась в 9 утра выспавшаяся, раньше своего ребёночка. Пошла разбудила мужа, мы посидели поболтали и проснулось наше Солнышко)

Все счастливые и любимые)

В 12:10 положила малыша в кроватку, уснул через 2 минутки.

Девочки, не бойтесь учить малышей засыпать самостоятельно!

Они просто ещё не умеют этого, а мы должны их научить. Нет ни чего страшного, что малыш плачет. Просто он не может выразить свои эмоции по другому.

Первый раз очень тяжело сидеть в другой комнате и слышать плачь своей крохи. Главное знать, что вы делаете это на благо всей семьи! Ведь малыш тоже не высыпается от частых пробуждений и сна по 40 минут. Мы больше наносим ему травму, когда дёргаем его по 5 раз за ночь, укачиваем до тех пор пока он не вырубится, приучаем к засыпанию только под песни, со светом, с титей и на руках. Естественно если ребёнка брать на руки, как только он пискнет, он будет думать, что кроватка это страшное место, раз меня мама пытается из неё при малейшей возможности вытащить)))

Сейчас я жалею, что не научила спать Ванечку раньше. У меня было куча отговорок. Сначала колики, потом была неудачная попытка приучения ко сну (не выдержала после первой ночи и забросила дело), потом прививки с температурой, потом он начал переворачивался на животик и не мог обратно. В общем можно много чего придумать, но главное верить, что это переучивание не займёт больше недели и принесёт счастье и сон в Ваш дом!

Всем удачи и спокойной, сладкой ночи!!!

Вот обещанные ссылочки:

100 простых способов уложить ребёнка спать. Очень поучительная книга, основу брала из неё:

http://www.medikov.net/spat/004.html

Спите спокойно. Советую прочесть:

http://mam2mam.ru/articles/children/article.php?ID=467

Это статья как понять, что малыш хочет спать:

http://baby-sleep.ru/pro-son/faq/80-kak-otsledit-priznaki-ustalosti

Также советую прочесть Спок Беджамин. Ребенок и уход за ним. Если будет время. Про сон здесь совсем не много, а некоторые методы уже устарели, но в целом что-то можно взять на карандаш. Всё доступно и конкретно.

http://modernlib.ru/books/spok_bedzhamin/rebenok_i_uhod_za_nim/

www.baby.ru

Как приучить ребенка к кроватке?

С рождения между ребенком и мамой возникает сильная и тесная взаимосвязь. Нежные прикосновения, тихий голос, грудное вскармливание - все это действует на малыша успокаивающе. Когда он просыпается ночью, мама его кормит и обнимает.

Психологи утверждают, что данный процесс благотворно влияет на эмоциональное состояние малыша и мамы. Кроме того, совместный сон с ребенком значительно облегчает жизнь матери: ей не нужно вставать ночью, чтобы покормить его.

Но когда ребенок становится старше, появляется необходимость приучать его спать отдельно. Это довольно трудный процесс и для малыша, и для его матери, ведь они привыкли постоянно ощущать друг друга. Как же приучить ребенка к кроватке и когда это лучше начинать делать?

Когда малышу нужно начинать спать в отдельной кровати?

Месяцы идут, ребенок растет и становится все более самостоятельным. И когда родители замечают, что вчерашний кроха начал занимать большую часть их кровати, они задумываются о том, чтобы научить его спать отдельно.

Какие факторы нужно, учесть перед началом «переселения»?

Перед тем, как предоставить возможность крохе спать отдельно, родители должны убедиться, что:

  • период грудного вскармливания закончен;
  • малыш большую часть ночи спит спокойно;
  • когда ребенок просыпается, он не начинает плакать;
  • в течение дня он проводит не больше 2-3 часов на руках у взрослых;
  • малыш не требует постоянного внимания мамы, он самостоятельно играет.
Оптимальный возраст

Специалисты утверждают, что самый оптимальный возраст ребенка для «переселения» – полтора-два года. Он зависит от многих факторов, в том числе, индивидуального развития малыша, его характера и эмоционального состояния.

После двух лет, как правило, дети уже начинают пользоваться горшком, постоянное присутствие мамы становится менее необходимым. В этом возрасте многие детки выражают желание спать в своей кроватке или даже в отдельной комнате.

Психологи советуют прекратить совместный сон ребенка с родителями не позднее трех лет. Именно этот возраст является рубежом самостоятельности. До трех лет уже заканчивается грудное вскармливание, карапуз все меньше требует контакта с матерью.

Если этого не происходит, можно немного ускорить процесс и научить малыша спать отдельно. Для этого необходимо разработать процедуры, которые у ребенка будут ассоциироваться со сном. Например, купание, колыбельная или сказка на ночь. Они успокоят малыша и подготовят его к укладыванию в постель.

Часто происходит так, что кроха посреди ночи приходит в родительскую постель, но со временем его сон станет более крепким, и он это делать перестанет.

Почему ребенок отказывается засыпать отдельно?

Причин, по которым, ребенок не хочет засыпать самостоятельно, много. Наиболее распространенные среди них:

  1. Мама постоянно укладывала новорожденного спать возле себя, он привык все время находиться с ней рядом.
  2. Частые болезни. Когда ребенок болен, он капризничает, его сон неспокойный и прерывистый. Чтобы успокоить малыша, мама берет его спать с собой.
  3. Грудного вскармливания ребенку недостаточно, он ощущает чувство голода и ночью ищет мамину грудь.
  4. Активные игры перед сном действуют на нервную систему возбуждающе, поэтому малышу трудно уснуть.
  5. Вечернее купание расслабляет ребенка, успокаивает его. Но вода в ванной ни в коем случае не должна быть горячей, иначе эффект будет противоположным.
  6. Малыш ощущает недостаток родительского тепла, ему страшно или холодно.

Эти причины являются наиболее популярными. Но если у карапуза нет выраженных беспокойств, страхов, то в большинстве случаев отказ от кроватки – результат мягкосердечия мамы и папы.

В нужный момент они действовали нерешительно, и ребенок, почувствовав «слабинку», продолжил настаивать на своем.

Как сделать процесс «переселения» наименее болезненным для крохи?

Родителям важно помнить, что для малыша такие перемены связанны с сильным стрессом. Они должны сделать процесс «переселения» менее болезненным, и помочь крохе воспринимать его как игру.

Некоторые специалисты считают, что ребенку нужно предоставить возможность самостоятельно успокаиваться. Мама не должна его укачивать, находиться постоянно с ним рядом, ведь малыш не научится обретать спокойствие и ложиться спать.

Но если крохе трудно справиться со своими эмоциями, взрослым следует немного ему в этом помочь. Самое главное – вести себя спокойно, ведь настроение мамы и папы передается ребенку.

Иногда после насыщенного дня он капризничает, плачет, в кроватке ощущает себя одиноко, незащищенно. В таком случае можно полежать немного рядом с ребенком, сделать легкий массаж, рассказать ему сказку.

Если малыш зовет маму, нельзя игнорировать его. Необходимо подойти к кроватке, поцеловать кроху, обнять. Есть вероятность, что в первые дни это придется делать несколько раз, но со временем ребенок научится успокаиваться и засыпать самостоятельно.

Важный момент: для того, чтобы малыш спал спокойно, нельзя перед сном читать ему новую книжку, играть в активные, подвижные игры, ссориться либо дурачиться.

Особенности приучения к кроватке в зависимости от возраста ребенка

Приучить малыша засыпать самостоятельно – процесс непростой, он требует много терпения, выдержки. В зависимости от возраста ребенка, существуют правила и особенности приучения к кроватке.

С рождения

Известен факт, что чем младше дети, тем легче они привыкают к переменам, в том числе и засыпать отдельно. Но начинать «переселение» лучше только после того, как закончиться период грудного вскармливания.

После вечерней трапезы с малышом можно немного поиграть в какую-нибудь спокойную игру, чтобы он научился различать периоды бодрствования.

Колыбельная или любимая сказка перед сном поможет крохе успокоиться и быстро уснуть. Потом ребенка нужно уложить в его кроватку и отойти.

Важно находится в это время поблизости, ребенок должен знать, что в любой момент мама сможет отреагировать на его плач. Он будет чувствовать себя спокойно и сможет быстро заснуть.

Годовалого

Большой популярностью пользуется метод д-ра Эствиля, который предлагает свой способ научить малыша самостоятельно засыпать: после того, как мама уложила ребенка в кроватку, она должна через определенные отрезки времени подходить к нему.

С каждым днем интервалы необходимо увеличивать. Важно показать крохе, что мать всегда находится рядом, она наблюдает за ним и всегда может прийти на помощь. Доктор категорически не рекомендует проявлять жалость, реагировать на плач ребенка.

Многие психологи считают данный метод неприемлемым, но все же он имеет право на существование. Применять такой способ можно на годовалых детях, а также детях старше этого возраста.

В три года

В этом возрасте малышам все труднее укладываться спать. Сон они воспринимают не как отдых, а как тяжелый процесс расставания с любимыми игрушками.

В этот период маме с папой необходимо проявить твердость и решительность: они должны спокойно и аргументировано объяснить ребенку, почему он должен ложиться спать.

Процесс привыкания к отдельной кроватке для ребенка зачастую достаточно болезненный. Родителям не стоит слишком сильно торопить время, в стремлении отдалить кроху от себя.

Детки быстро взрослеют, становятся самостоятельными, независимыми. И мама с папой будут с нежностью и легкой грустью вспоминать период, когда во сне малыш тихо посапывал рядом с ними.

OtvetProst.com

Как приучить ребенка самостоятельно засыпать и мирно спать в своей кроватке: советы психологов и доктора Комаровского

Уютные и мягкие детские кроватки с красивыми бортиками и балдахинами манят будущих мамочек, поэтому выбору кроватки будущие родители уделяют немало внимания. Часто бывает, что мечты о сладком сне малыша в отдельной постельке разбиваются о его категоричное нежелание там пребывать и все более отчаянными попытками отвоевать себе местечко рядом с любимой мамочкой. Родители должны сами решать, где будет спать их чадо — в своем гнездышке или на большой постели с мамой и папой. Если вы решили однозначно, что карапуза нужно «отселять», то вам пригодятся настойчивость и терпение.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: бортики в кроватку для новорожденных своими рукамиВо многих семьях малыши спят вместе с родителями довольно долго, однако польза такого решения спорна. В любом случае, наступит момент, когда ребенка придется отселять в его собственную кроватку

Причины нежелания раздельного сна

Грудничок первые свои месяцы проводит в кроватке, где его основная деятельность – сон. Новорожденный растет и с возрастом понимает, что сон рядом с мамой имеет массу преимуществ по сравнению с одиночным вариантом в кроватке. Что же это? Каприз? Отнюдь, ведь малышам очень важно близкое присутствие мамы, доступ молочка и телесный контакт. Как же быть? Позволять ли крохе спать с родителями? Это решать только вам.

Детская кроватка такая уютная, почему же малыш никак не хочет в ней спать? Вернуть бы время назад, и вы бы с радостью поспали в кроватке для маленькой принцессы. Дети по-другому это воспринимают. Тонкие ниточки, связывающие маму и малыша с самого рождения, закладывают в ребенке потребность быть все время рядом с любимой родительницей, чтобы чувствовать ее запах, иметь возможность прикоснуться, услышать, как бьется ее сердце. Ближе к возрасту одного месяца ребенок начинает все более адаптироваться к окружающему миру и протестовать против расставания с мамой. Бесконечные укладывания малыша превращаются в настоящую пытку для родителей. Ребенок плачет, его успокаивают и снова кладут в кроватку, затем все повторяется снова. Такое поведение для малыша вполне естественно.

Подходящий возраст

Когда стоит начать «отселять» ребенка в свою постельку? Точный возраст не берется указать ни один педиатр. Многие годовалые дети, по большей части это искусственники или те, кто «освоил» пустышку, спят совершенно спокойно в своей кроватке с самого рождения — такая замена мамы не всегда бывает оправдана.

Каждый малыш на грудном типе вскармливания будет иметь свои особенности в вопросе сна. Кто-то спит отдельно с 3-4 месяцев, когда период болезненных колик прошел, а кто-то постоянно нуждается в мамином тепле.

Правила для приучения к самостоятельному засыпанию

Родители, чьи чада спят с ними в одной кровати, очень переживают, что не смогут приучить деток к отдельной постельке, и они так и останутся спать с ними до самой школы. Не стоит слишком переживать по этому поводу. Большинство детей в возрасте 3-5 лет стремится обособиться и с радостью примут предложение засыпать отдельно. Часто даже те крохи, которые никак не могли спать без мамы, уже не прижимаются к родителям, а спокойно и крепко спят всю ночь отдельно. Первые попытки мы советуем начать примерно в 2,5 года.

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно? Обсудим шаги, способствующие тому, чтобы переложить ребенка в отдельную кровать.

  • Для начала малышу нужно освоить технику самостоятельного засыпания. Если была привычка засыпать с грудью, то нужно начать отлучение. Ребенок должен понять, что сначала идет еда, потом сон, а не все вместе. Чтобы помочь сыну или дочке научиться засыпать без мамы, нужно заменить прикладывание к груди легким массажем или нежными объятьями.
  • Важный шаг – соблюдение ритуалов. Если родители не ввели такие ритуалы ранее, то пришло время это исправить. Последовательные действия перед сном (купание, переодевание, сказка) помогут научить кроху засыпать самостоятельно.
  • Психологический настрой малыша очень важен при обучении самостоятельному сну. Можно придумать простую, но интересную сказочную историю про маленького мальчика или девочку, которые в награду за самостоятельность получили свою собственную кроватку, а теперь этот малыш-герой спит совсем как взрослый. Следующие несколько дней поощряйте и подбадривайте ребенка за «взрослые» дела и скажите, что скоро и он сможет спать в своей личной постельке.

Таким образом, у ребенка должно создаться ощущение игры, в которой он стремится преуспеть и получить долгожданный приз. Подобный способ будет актуален для деток постарше, но и малышам можно рассказывать о «подарках», готовя их психологически к новому месту сна.

Большое значение для комфортного укладывания имеют ритуалы, в которых участвуют мама и малыш — это может быть ежевечернее купание, колыбельная, чтение сказки

Проверяем готовность ребенка к переменам

Ребенок обязательно приучится спать в кроватке — это всего лишь вопрос времени. Учитывайте его потребности и интересы, а также психологическую готовность к переменам. Советы, которые мы будем давать по освоению раздельного сна не будут касаться новорожденных и грудничков 6 и даже 9 месяцев. Раннее «обучение» не будет иметь психологической помощи для малыша, а лишь напомнит в этом цирковую дрессировку.

Кроха готов освоить самостоятельный сон в кроватке, если:

  • крепко спит ночью и пробуждается не более 1-2 раз;
  • кормлению грудью отсутствует или сокращено до трех раз в сутки;
  • отсутствие родителей во время ночных пробуждений не вызывает слез и паники;
  • может спокойно играть в одиночестве минут 10-15;
  • не прижимается к родителям во время сна, а спит как бы обособленно;
  • нет проблем со здоровьем;
  • нет психологически напряженных моментов (приучение к горшку, рождение братика/сестрички, начало посещения детского сада, отлучение от грудного вскармливания).

Решая вопрос, как приучить ребенка засыпать самостоятельно, ставьте перед собой цель не отучить ребенка от телесной близости с родителями, а показать достоинства раздельного сна.

Хвалите своего карапуза за первые попытки и успехи в деле раздельного сна, даже если под утро ребенок снова приходит на родительскую кровать. Дети после полутора лет часто боятся быть одни в темноте, поэтому подобное поведение вполне объяснимо.

Нерушимость принципов

  • Постарайтесь настроить всех членов семьи на единое мнение в вопросе сна. Бывает так, что, оставшись на ночь у бабушки, ребенок спит у нее под бочком, что понижает авторитет матери в вопросе раздельного сна.
  • Приучая ребенка к своей кроватке, введите новый вечерний ритуал — это может быть чтение сказки или пение колыбельной. Побудьте с малышом до его засыпания, чтобы создать ощущение защищенности, а лишь затем уходите.
  • В ситуации, когда ребенок проснулся ночью, к нему нужно обязательно подойти и успокоить. Увидев, что просыпания учащаются, увеличивайте время ожидания вашего прихода. Так, если малыш проснулся во второй раз – отложите приход на минуту, в следующий раз – на две. Увеличивать время можно до 10 минут. Ребенок должен научиться успокаиваться самостоятельно, поэтому время ожидания нужно увеличивать каждый день.
  • Подходя к крохе, не стоит брать его на руки. Доктор Комаровский рекомендует успокаивать малыша, не вынимая его из кроватки. Посмотрите, в чем причина пробуждения — может быть ребенок голоден или у него мокрые штанишки, либо причина в излишней темноте в комнате. Устранив мешающие моменты, пожелайте спокойной ночи и выходите из комнаты.

Однажды нарушив собственное правило и взяв ребенка к себе в постель, вы подорвете всю систему. Малыш почувствует, что раздельный сон вовсе не обязателен и будет вас звать все чаще и настойчивее. Такие нарушения демонстрируют ваши слабые стороны, а дети очень сильно это чувствуют и учатся использовать их в своих целях.

Если малыш проснулся и плачет, нужно узнать, что у него приключилось, но желательно не вытаскивать ребенка из кроватки, если такая возможность есть. Когда проблема решена, маме следует уйти

Раздельный сон – шаг во взрослую жизнь

В возрасте трех лет ребенку вполне можно объяснить, что пришло время учиться спать отдельно, как это делают все взрослые люди. Подчеркните, как вы ему доверяете и уверены, что он обязательно преуспеет в этом новом деле.

Можно совместно выбрать красивое постельное белье с изображением героев из любимых мультиков, сказав при этом, что такого замечательного комплекта нет даже у родителей. Малыш может самостоятельно выбрать себе мягкую подушку или красивый ночничок. Предложите выбрать игрушку, которая будет его товарищем или целенаправленно купите новую для сна.

Совместный сон с родителями ребенка старше 5 лет и категорический отказ от сна в своей постельке могут говорить о наличии некоторых психологических проблем. Иногда ребенок спит с родителями, потому что он просто мало гуляет и получает мало свежего воздуха. Бывает и так, что ребенок стремится таким образом быть ближе к родителям и восполнить недостаток их внимания. Еще одним вариантом нежелания спать отдельно может быть пережитый стресс: смерть одного из близких, переезд, смена детского сада, сложные отношения с другими детьми и т.д.).

Вы можете изучить ряд видеоуроков, которые расскажут, как научить ребенка засыпать самому — это поможет сделать еще один большой шаг в самостоятельность. Будьте внимательны и тактичны, тогда очень скоро количество человек в вашей постели сократится на одного.

https://www.youtube.com/watch?v=urBPxlKqowg

VseProRebenka.ru

Как научить ребенка самостоятельно засыпать

Вопрос о том, как научить ребенка засыпать самостоятельно, должен волновать родителей с первых дней жизни крохи. Нужно помнить, что малыш — гармонично развивающаяся вселенная. Поэтому он, рано или поздно, потребует полной самостоятельности: в еде, играх, сне. Сделайте этот процесс в будущем приятным уже сейчас!

Что такое детский сон

Баловать, целовать, носить на руках и пестовать собственного новорожденного желает каждый родитель. Это проявление любви, знакомое всем. Так не хочется выпускать его из объятий, а тем более приучать спать в своей кроватке! Но это необходимость, которая благостно скажется на психоэмоциональном здоровье, физическом развитии ребенка, а также поможет маме быть бодрой и полной сил. Но прежде, чем приступить к выполнению поставленной задачи и приучить малыша ночевать самостоятельно, без укачивания, нужно понять что такое сон для ребенка разного возраста.

Сон для ребенка от рождения до 6 месяцев — это большая часть времяпрепровождения, которая постоянно уменьшается. Это больше физиологическая потребность: малыш в первые месяцы жизни спит по 20 часов и чувствует себя замечательно.

Мозг быстро устает от избыточной информации, не справляется с ней, и малыш проваливается в сон. Стоит помнить, что в этом возрасте сон — это, прежде всего, медленная фаза, которая на очень короткое время заменяется длинной. Поэтому так сложно разбудить пупса на кормление спустя 3-5 часов после засыпания.

Для ребенка с 6 месяцев и до 1,5 лет сон — это не время покоя и новых сил, а важность процесса засыпания. Здесь необходимы традиции, ритуалы, обычаи. Также важен распорядок дня.

Именно с возраста в 5-6 месяцев кроха способна не только самостоятельно находиться в кроватке всю ночь, но и засыпать без ночника в темной комнате. По тому, насколько малыш хорошо и спокойно относится к самостоятельному засыпанию, можно судить о его душевном, психическом, эмоциональном состоянии.

Спать одному не страшно тому малышу, который уверен в собственной безопасности, чувствует достаточную заботу, тепло и любовь окружающих. Одним словом, при благополучной обстановке в семье малыш спокоен! В противном случае у него может развиться детская бессонница, что крайне нежелательно. Поэтому уж лучше с младых ногтей приучать его спать в своей кроватке. Просторно, независимо и не создаст проблем в будущем!

Малыш без укачивания. Возможно ли?

Если ребенок привык к процессу укачивания и остро реагирует на отсутствие такового, попытайтесь его перехитрить. Замените эту процедуру на короткий массаж, считалочку (и польза для запоминания!), колыбельную песенку и даже обсуждение событий дня. Главное, чтобы этот процесс был максимально коротким, но при этом малыш почувствовал равнозначность, успокоился и заснул. Действие, которое заменит укачивание, может быть любым: таким, которое применительно к характеру и темпераменту вашей крохи!

Малыш в возрасте 1 года: легкость одинокого сна

Итак, приучить годовалого малыша спать одному не сложно, соблюдая пару-тройку простых рекомендаций.

Рекомендация № 1: начать как можно раньше, в возрасте 5-6 месяцев. Идеальный вариант — с первых дней, но такие случаи крайне редки. Мама хочет отдать крохе всю свою нежность, боится оставить хотя бы на минуту одного, поэтому пупс, зачастую, спит вместе с родителями. И только спустя полгода мама решает выделить ему собственное пространство на ночь и оставить спать в своей кроватке! Вот здесь стоит ждать истерик, плача, всевозможных хитростей, ведь малышу так сложно понять, почему все резко изменилось. Почему нельзя спать между двумя родителями, ведь здесь так уютно, тепло, комфортно? Почему нужно стать не только одиноким в своей пастели, но даже в своей комнате на время сна?

Рекомендация № 2: не отступать. Часты случаи, когда в первые дни самостоятельного сна ребенок плачет, капризничает, дело даже доходит до истерик. Нужно держать себя в руках и не потакать ему. Вы и не заметите, как укладывание в постель станет легким и приятным для обоих, он перестанет капризничать, приняв новые правила игры. Малыши динамичны, поэтому могут воспринять новое всего за несколько дней и принять все как данность. При этом нужно относится к малышу с любовью, не повышать голос, тем более — не ругать.

Рекомендация № 3: поставить детскую кроватку в комнате родителей в случае, если ребенок еще совсем не готов к самостоятельности в этом плане, но отступать некуда. При этом стоит помнить о том, что вам придется соблюдать одни и те же правила! Малыш лег и заснул — в комнате должно быть тихо, спокойно, уютно. Утром стоит выйти из комнаты с тем, чтобы не потревожить кроху. Но не отходить далеко. Когда он просыпается — вы должны быть рядом с ним, чтобы взять на руки, поздороваться, приласкать.

Обучение малыша спать самостоятельно до 2-х лет

Итак, чтобы научить собственного малыша спать одному в своей кроватке, стоит соблюдать несколько правил. С одной стороны они вполне выполнимы (для родителей), с другой — сложны (для малыша). Но последовательность действий, терпение и желание все преодолеют!

Правило № 1: соблюдение традиций. Если у вас их еще нет, стоит придумать и закрепить на долгие годы вперед, вплоть до того момента, когда малыш пойдет в 5-й класс. То есть подготовка ко сну малыша — это четкое и последовательное соблюдение традиций и семейных традиций..

Лучше всего начать подготовку ко сну за час до «часа Х». В первой половине дня малыш «переполнился» информацией, и во второй половине дня он начинает капризничать от переизбытка эмоций, слегка нервничать.

Поэтому за 2-3 часа до начала подготовки ко сну стоит перевести его на спокойные игры. Отличное решение — настольные развивающие игры или логические игры, чтение книг, обсуждение событий дня.

Насыщение положительными эмоциями, приятная усталость, забота мамы сделают свое дело. За время игры, чтения, обсуждений малыш успокоится и будет готов к процедурам, предшествующим сну. Действуем с любовью, нежностью, теплом.

Подготовку ко сну также стоит разбить на этапы и не отклоняться от их выполнения. К примеру, можно начать с просмотра любимого мультфильма, затем — водные процедуры, после — одевание любимой пижамки и… бегом в свою кроватку, спать! Поглаживание спинки, легкий массаж, пожелание друг другу спокойной ночи в виде объятий и рукопожатий, проверка любимой игрушки на готовность заснуть — последний этап перед сном. Любимая кроха, спокойной ночи!

Правило № 2: любимая игрушка. Расскажите ребенку увлекательную историю о кукле Маше, мягком рыжем Зайчонке или коллекционной машине Ладе, полностью безопасной. Она должна объяснить, что каждому, даже другу-игрушке, необходим полноценный отдых с тем, чтобы завтра вновь играть и веселиться. Ночной симбиоз обеспечен для этих двух! Малыш обнимает игрушку, вы укрываете его одеялом, шепчете нежные слова, выключаете свет и выходите из комнаты. Или дожидаетесь пока малыш заснет, и покидаете комнату. На ваше совместное усмотрение.

Не секрет, что малышу будет тяжело воспринять эту информацию. Все дело в том, что сон для малыша — это нечто темное, скучное, малоприятное. К тому же, так не хочется уходить в собственную спальню от мамы и папы, так и хочется еще немного поканючить, даже поплакать перед сном или поиграть в футбол со старшим братом. Не отступать! Отличный отдых-сон с верным другом в обнимку — и завтра снова вперед, за приключениями!

Не только игрушка, но и любой другой предмет может стать символом сна. Это должна быть вещь, которая будет у малыша ассоциироваться с покоем, уверенностью и собственной безопасностью.

Это может быть яркий плед, любимое одеяло, ночник интересной формы. Все то, на что ребенок обратит внимание и что будет способствовать легкому вхождению в сон!

Правило № 3: режим дня. Тогда не понадобятся укачивания, уговоры, упрашивания. День не обязан быть расписан по минутам и часам, но при этом строгое соблюдение режима питания и отправление в постель обязательны. Режим дня поможет малышу не только приучиться засыпать в своей кроватке, принимать пищу в строго отведенные часы, но также будет способствовать усидчивости, внимательности, терпению. Пупс узнает, что у него есть не только «хочу», но и «должен»!

Правило № 4: безопасность. Только в том случае карапуз спокойно заснет в своей кроватке, когда будет уверен: мир будет точно таким после того, как он проснется. Поэтому правило засыпать «у себя» является основным для уже подросшего карапуза.

Представьте, к примеру, что было бы, если вы сами заснули в одном месте (на диване в гостиной), а проснулись в другом (собственной комнате)? Паника, страх, плач и крики! Поэтому малыш должен учиться засыпать в своей комнате, спать в своей кроватке. В момент просыпания (при смене фазы сна) он увидит свои игрушки, ночник, плакат на стене. Успокоится и снова заснет! При этом сам вскоре и не вспомнит об этом, и не потревожит мамин сон.

Подводя итоги

Решив приучить малыша к самостоятельности, не переборщите. Вы должны быть точно нацелены на результат вне зависимости от его сложности и длины. При этом вы не имеете права выказывать недовольство в случае, когда малыш вредничает или капризничает, ругать его или, что еще хуже, повышать голос.

Помните: малыш и подготовка ко сну — гармоничный симбиоз внутренних состояний ребенка. Поэтому решив предпринять шаги на пути к тому, чтобы малыш спал в своей кроватке, запаситесь терпением. Только четкое следование всем этапам плана подарит комфортный сон как малышу, так и его родителям, то есть вам!

Как избавиться от послеродового геморроя?

  1. По статистике у каждой «беремешки» со второго триместра возрастает риск развития неприятного заболевания.
  2. Геморроем болеет половина беременных, заболевание развивается быстро и чаще всего женщины лечат уже последствия, а не делают профилактику.
  3. По статистике, половина больных – это люди в возрасте 21-30 лет, в самом расцвете. Еще треть (26-30%) – в возрасте 31-40 лет.
  4. Врачи рекомендуют вовремя лечить геморрой, а также проводить его профилактику, не запускать болезнь и быть внимательными к своему здоровью.

Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна избавилась от недуга…

RazvitieMalysha.ru

Как научить ползать малыша., как научить малыша ползать упражнения как научить ребенка вставать в кроватке с помощью гимнастики | Метки: физкультура, младенец, начинать, сидеть, месяц

Как Вы учите или научили своих малышей ползать? Я подпираю обе ножки когда сынулик лежит на животике.

http://novorozhdennyj.ru/yxod_6_9_mes/kak-pomoch-rebenku-polzat/ в развитии ребенка. Многие родители не придают значения этому навыку, считая, что главное для ребенка – это научиться ходить. Но врачи-педиатры и невропатологи бьют тревогу, когда малыш не ползая, сразу начинает ходить. Дело в том, что ползание не только укрепляет мышцы ног, рук, спины, но и развивает координацию движений, способствует развитию мозговой деятельности. Известно множество случаев, когда детки в период ползания излечивались от неврологических проблем. Ведь правильное чередование рук и ног требует сложной работы мозга. В тоже время ползание может выявить дефекты развития нервной системы, которые могли бы проявить себя только уже, когда малыш пошел бы в школу, и тогда они бы сложнее поддавались исправлению. Ползание стимулирует двигательную, познавательную активность ребенка.

Конечно, все дети рано или поздно начинают ползать и ходить, даже если с ними не заниматься, но все же будет лучше, если родители помогут http://novorozhdennyj.ru/category/razvitie_detei_pervogo_goda/http://novorozhdennyj.ru/category/razvitie_detei_pervogo_goda/ и предпримут попытки обучить кроху ползать, а затем ходить. Для этого нужно уже с первых месяцев жизни каждый день заниматься с ребенком гимнастикой, делать ему массаж. Конечно, специальный массаж вам сделает только профессиональный массажист, но поглаживающий http://novorozhdennyj.ru/yxod_6_9_mes/massazh-gimnastika-dlja-detej-ot-6-do-9-mes/ вы можете запросто освоить дома сами, польза от таких ежедневных занятий не менее значительна. Если ваш малыш к 8 месяцам не ползает, сам не сидит, не стоит и не делает попыток к самостоятельному передвижению, то нужно непременно обратиться к врачу, который назначит курс специального массажа, укрепляющего и развивающего мышцы.

Мы уже говорили о том, что замкнутое пространство кроватки или манежа мешают ребенку начать ползать, для освоения этого навыка ему нужно достаточно много места на горизонтальной твердой поверхности, потому уже с 4-http://novorozhdennyj.ru/yxod_4_6_mes/rebenku-5-mesyacev/ выкладывайте кроху на пол, стимулируйте его двигаться. Для этого учите его переворачиваться с живота на спинку и со спинки на животик в обе стороны. Для того чтобы малыш сам старался двигаться, можно на расстоянии немного большем, чем длина его вытянутой руки, класть любимые или новые игрушки. Кроха будет видеть, что предмет близко и до него можно дотянуться, но сделать это в той же позе рукой невозможно, придется переворачиваться, отталкиваться ножкой, тянуться ручкой из состояния, лежа на спине, потом на животе, потом приподнявшись на руках и т.д. Когда малыш добьется цели – похвалите его.

Существует также несколько упражнений, которые будут обучать ребенка ползать на четвереньках:

1. «Тачка». Когда малыш, лежа на животике, упрется ручками в пол и подымет верхнюю часть туловища, подымите его ножки, пусть он сделает несколько шажков на руках.

2. «Работа с валиком». Скрутите из куска поролона или используйте готовый валик, который вы подложите под грудку ребенка. Сначала валик должен быть небольшой, затем увеличивайте его диаметр, чтобы грудь ребенка находилась все выше. Показывайте ему игрушки, меняйте их высоту над полом, чтобы малыш учился вертеть головой, тянуться к ним, это хорошо укрепляет мышцы шеи и плечевого пояса.

3. Теперь подкладываем ребенку подушечку под животик, чтобы он поднял не только грудку, но и попку. Стимулируйте игрушкой передвижение в новом для ребенка положении.

4. Покачивание на вожжах или простыне. Под грудь и живот помещаем кусок ткани (простынь) или детские вожжи. Приподымаем малыша так, чтобы он упирался руками в пол, и попа тоже была приподнята, можно помочь малышу встать на коленки, теперь покачиваем его тело с помощью простыни.

5. Теперь учим кроху, самостоятельно вставать на коленки. Первые движения рук и ног можете помочь сделать ему вы, кроха быстро освоится и поползет сам.

6. Никто не научит ползать так хорошо, как другой малыш. Если у вас пока еще нет старших братиков и сестричек, пригласите в гости друзей с ребенком, который покажет вашему малышу, как нужно ползать. Можете и сами с папой встать на четвереньки и поползать вместе с сыном или дочкой, это будет забавно ребенку, и он тоже постарается повторить за вами движения.

Посвящайте таким играм и упражнениям 1 час в день (несколько занятий по 15-20 минут), и ваш кроха уже через несколько недель научится сам ползать.

http://novorozhdennyj.ru/yxod_6_9_mes/kak-nauchit-polzat-grudnichka/

Как же научить ребёнка ползать: план действий

Чтобы научить ребёнка ползать, в первую очередь, надо вызвать у малыша желание исследовать какой-либо предмет, необходимо сделать так, чтобы у него была такая возможность. Окружите малыша разнообразными интересными игрушками и предметами (например, крышка от кастрюльки тоже весьма занимательная вещь), а также предоставить ему некоторую свободу передвижения за пределами кроватки или манежа. Наиболее эффективный способ расшевелить ребенка, это не показывать, как надо двигаться, а предлагать ему интересные стимулы.

Ползать дети начинают в среднем  в 6-7 месяцев, но готовиться к этому важному процессу следует заранее. Ниже приведен примерный «план действий» чтобы научить ребёнка ползать:

  1. Если в 3 месяца малыш еще не научился самостоятельно держать голову,следует почаще класть его на животик и класть перед ним интересные предметы, подносить ребенка к различным вещам в квартире, чтобы он разглядывал их. Не помешает и курс оздоровительного массажа для симуляции двигательного развития (особенно в случае мышечного гипер- или гипотонуса), укрепления мышечной системы. Врач-остеопат при необходимости снимет мышечные зажимы, препятствующие свободе движений малыша. Кроме того, в месяц, три месяца и полгода следует посетить невропатолога, который оценит состояние нервной системы ребенка.
  2. В4 месяца предлагайте ребенку побольше удобных для захвата предметов; в этом возрасте малыш интересуется своими ножками – попробуйте научить его хватать себя за ножки и даже дотянуть их до рта – это занятие обычно нравится крохам.
  3. В 5 месяцев ребенок начинает перемещать себя в пространстве. Для начала попробуйтенаучить малыша повернуться на бочок за интересной игрушкой, используйте звучание погремушки, чтобы малыш начал двигаться в нужном направлении. Чтобы помочь ребенку перевернуться на бочок, можно из положения на спине, заводить ему коленку на бок, чтобы он сам смог довершить поворот корпуса.
  4. В6 месяцев продолжайте заниматься вращениями и различными поворотами. Если малыш еще не сел сам (в норме от 6 до 8 месяцев), помогайте ему это сделать, но не тяните вперед за руки, а через бочок, перебирая его ручками.
  5. В 6-7 месяцев малыши начинают каким-либо способом ползать: на четвереньках, по-пластунски, на попе (особенно если у вас паркет или линолеум, то передвигаться сидя на попе куда веселее:)) и т.д. Перед тем, как начать ползти в классическом восприятии (на четвереньках), малыш несколько недель тренируется  встать на четвереньки, смешно раскачивается всем телом и т.д. Чтобы спровоцировать ползание, приманивайте лежащего на животе ребенка игрушками и бытовыми предметами, которые так нравятся детям. Играйте с ребенком в различные пальчиковые игры (ладушки, сорока-ворона), топотушки, читайте ритмичные стихотворения и слушайте вместе с ребенком детские песенки, под которые хорошо двигаться. Можно сделать туннель или препятствие, чтобы малыш начал ползти на четвереньках или по-пластунски. Детки очень любят переползать через маму или папу, а также ползти от мамы к папе и обратно, так что присутствие значимого взрослого – сам по себе отличный стимул для передвижения.
Оригинал статьи расположен на сайте http://ladyelena.ru/

Если ваш малыш пополз в 6-7 месяцев, то восемь месяцев — время самозабвенного ползания и попыток вставать с опорой. Если в этом возрасте ребенок избегает активных движений, а пытается с помощью крика добиваться желаемого – это может быть как проявление характера, так и следствие двигательных затруднений. Продолжайте учить малыша доставать предметы самостоятельно. Не будет лишним и повторный курс оздоровительного массажа.

В 9 месяцев почти все детки проявляют желание принять вертикальное положение (встать на ножки), насильно поднимать ребенка не надо, но помочь, если кроха пытается встать, можно. Если малыш еще пока только ползает – это тоже нормально. Важно предоставить ему в этом возрасте побольше пространства для передвижения, и давать занимательные предметы и вещи, которые хочется схватить.

Около года уже почти все детки умеют стоять сами, но первые шаги каждый делает в свой срок, поэтому не стоит торопить малыша, всё придет в свое время.

Что делать, если ребёнок не ползает

Но что делать, если попытки привлечь внимания крохи оказались безрезультатными и ребёнокне ползает ни в 6, ни в 7, ни в 8 ни даже в 9 месяцев? Конечно, ваш малыш может перескочить этап ползанья и сразу около года встать на ножки и пойти, но медики зачастую всё же советуют обратиться в этом случае к ортопеду, поделать массаж и упражнения, которые помогут ребёнку поползти.

Что делать, если ребёнок не ползает, но никаких нарушений ортопед не выявил? Вы ему можете помочь:

  • Пригласите к себе в гости ребёнка, который ползает. Вряд ли ваш малыш останется равнодушным к другому ребёнку, особенно если тот ползает по его комнате и играет его игрушками, которые он, в свою очередь, достать не может. Несмотря на такой нежный возраст, чувство собственности у детей уже имеется, да и поиграться со сверстником врядли он откажется.
  • Ползайте сами и покажите на собственном примере, как это весело и увлекательно. Привлеките и родных — малышу ползающие родители и бабушки, дедушки точно понравятся и он включится в игру.
  • Создайте комфортную обстановку для ползанья. Оцените, насколько удобно малышу ползать в имеющихся условиях, ведь возможно ему просто холодно или сколько ползать по линолеуму и стоит положить ковёр или одеяло. Не забываем о комфортной одежде ребёнка, которая не должна мешать или стеснять движения ребёнка.
  • Создайте специальный трек для ползанья (по методике Глена Домана), который по виду напоминает узкий пеленальный столик. Трек должен быть мягким, тёплым и не скользким. Сперва малыша должен научиться ползать по наклонной вниз, а потом и по прямой. Чтобы смотивировать ребёнка ползти, в конце трека стоит положить его любимую игрушку, а ножкам дать опереться в ваши ладони.
  • Если ваш ребёнок не может ползать из-за невозможности оторваться от пола (живот малыша составляет почти половину его веса, поэтому неудивительно, что ему трудно встать на четвереньки), положите ему под животик валик из полотенце или придерживайте его рукой, чтобы карапуз смог привыкнуть к данному положению тела.
  • Конечно, не забываем несколько раз в день делать массаж ребёнку и гимнастику. Массажные движения и гимнастические упражнения для опорно-двигательной системы, которые помогут вашем малышу окрепнуть и начать ползать, вам должен показать детский массажист (частный или из вашей детской клиники).
  • Откажитесь от ходунков и других приспособлений, которые облегчают процесс передвижения ребёнка, что способствует его нежеланию самостоятельно ползать и потом и ходить.
http://ladyelena.ru/kak-nauchit-rebyonka-polzat/

Видео как научить ребенка ползать

Ссылка...

http://video.yandex.ru/users/doctor-zdorovie/view/392

www.baby.ru

www.babysovet.ru

Как научить ребенка вставать самостоятельно на ножки

Хотите научить ребенка стоять на ногах? Не знаете, как это сделать? Существует несколько основных моментов. Давайте рассмотрим их

Ребенок, который имеет нормальные показатели здоровья, в большинстве случаев делает свои первые шаги в возрасте от девяти до восемнадцати месяцев. Развитые малыши начинают передвигаться еще раньше. Также есть категория детей, которая начинает ходить после полугода.

Малыш может не хотеть стоять на ногах. В данном случае существует ряд препятствий, которым родителям желательно устранить:

  • Темперамент (очень спокойные дети могут подниматься только в тех случаях, когда они испытывают крайнюю необходимость или сильно заинтересовались чем-то). Родители должны помочь и мотивировать малыша. Для этих целей используются различные игрушки, развивающие конструкции, которые вешаются над кроваткой на таком расстоянии, чтобы ребенок смог до них дотянуться. Чем интереснее игрушка, тем быстрее он проявит интерес и встанет на ноги.
  • Страх. Постоянно падая, ребенок боится заново вставать. Если неудачные попытки случились, то занятия можно прервать на две-три недели, так как за этот период страх в большинстве случаев исчезает. Лучше, если родители исключат травматизм при падении, обезопасив окружающее пространство.

Так как научить ребенка стоять самостоятельно? Перед тем, как приступить к занятиям, родителям нужно удостовериться, что опорно-двигательный аппарат малыша находится в хорошем состоянии. Если же ему нужно укрепить мышцы, развить координацию движений, то по назначению врача делается специальная гимнастика.

Родителям не следует слишком спешить учить ребенка стоять на ногах, так как заниматься этим нужно только после того, как он достаточно окрепнет.

В стремлении облегчить первые шаги малыша от родителей не отстает современная индустрия, которая предлагает огромный выбор детских товаров. Определенная категория продукции полезна. Перед тем, как научить ребенка вставать на ножки самостоятельно, родители могут ознакомиться с предложениями. Выбрать оптимальные варианты достаточно просто, учитывая индивидуальные особенности развития малыша.

  • Популярными являются ходунки. Они представлены на рынке в самых разных исполнениях и модификациях. Малыш, находясь в сидячем положении, достает ногами до пола, может ими отталкиваться и передвигаться по помещению. Перед тем, как научить ребенка стоять в них, следует знать, что ходунки подходят только для тех детей, которые уже сидят. Это средство обладает не слишком большой эффективностью, но отличается удобством в использовании.
  • В качестве вспомогательного предмета можно применять коляску-каталку. Малыш встает на ноги, опираясь на нее. Он может передвигаться без помощи родителей, не теряя уверенности и равновесия.

При обучении ребенка нет ничего сложно. Этот этап развития проходят все родители. Он может происходить в разном возрасте, но присущ всем детям.

Научить ребенка стоять родители смогут, если дадут ему свободу действия, обеспечат поддержку и безопасность. Главное, чтобы они были терпеливыми и уверенными в своих действиях. Успех процесса зависит от взаимоотношений, которые есть у малыша и родителей. Чем они доверительнее, тем больше шансов быстро получить результат.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

detstrana.ru

Как приучить малыша к кроватке (0-2 года). Часть 1

12.08.2014

37

Дебаты о том, что лучше и естественнее для ребенка: спать с мамой или отдельно – полыхают по всему интернету.

Мое личное мнение таково: если все получают удовольствие от совместного сна, высыпаются, делают это с учетом требований безопасности (взрослые не употребляют алкоголь или снотворное, кровать огорожена, отсутствуют мягкие незакрепленные покрывала, одеяла, подушки, которые могут стать причиной удушения малыша, вы не спите на диване, водяном матрасе и т.д.), то проблемы в совместном сне нет.

Однако, в силу специфики своей работы, я редко общаюсь с такими семьями.

Чаще я слышу вопрос о приучении к кроватке от мам, которые не высыпаются, замечают, что их малыш мгновенно просыпается, стоит маме выйти в туалет. И даже тот сон, который кроха получает, становится все беспокойнее со временем, ребенок сильно плачет во сне, просыпается встревоженным и все еще уставшим. Сегодня мы начнем разговор о приучении к кроватке малышей до 2-х лет, а в следующей статье я расскажу, как отселить в свое пространство более взрослого ребенка.

Подготовка кроватки

Кроватка в первую очередь должна быть абсолютно безопасным местом, в котором вы без волнений сможете оставить ребенка на время сна.

В целях профилактики СВДС до полугода кроватку стоит оставить в комнате родителей, матрас должен быть упругим, а простыни на нем хорошо заправлены, лучше на резинке.

Естественно, что все, что находится в кроватке, должно быть сделано из натуральных тканей, чтобы обеспечить максимально высокий уровень комфорта.

В кроватке для детей до 1,5-2 лет не должно быть одеял и подушек.

Подушка такому крохе не нужна вовсе – все равно он будет крутиться и вы, вероятно, найдете его повернутым в противоположную сторону уже через полчаса. Одеяло удобнее заменить на спальный мешок – его не нужно поправлять, он не представляет угрозы удушения, существует в вариантах лето и зима с рукавами и без них. Кроме того, для деток постарше он станет хорошим препятствием при попытке выбраться из кроватки. Мягкие игрушки стоит класть ребенку не раньше, чем он хорошо научится владеть шеей и сможет уверенно переворачиваться.

Такие прелестные декоративные детали как балдахин и бамперы должны быть изъяты из кроватки, как только малыш начинает садиться (балдахин) и вставать (бамперы).

На ближайшем курсе Зайка 2.0 я расскажу о привычных предметах в детской кроватке, которые опасны для здоровья ребенка. И поделюсь, как от них избавиться без лишних расстройств для мамы и малыша.

Перед ответственным переездом, поспите несколько ночей на простыне малыша, чтобы она приобрела ваш запах, так ему будет спокойнее в первые ночи. Так же можно под простыню положить свою ношеную футболку или вкладыши от бюстгальтера.

Подготовка малыша

Начните заранее проводить время в кроватке. Постарайтесь сделать эти моменты позитивными, но без излишней активности – в итоге это будет местом сна и строить ассоциации с гимнастическим залом нам ни к чему. Вы можете петь песенки, играть в ку-ку, укладывать туда кукол спать (в зависимости от возраста малыша), даже есть что-то вкусненькое. Это будут относительно небольшие промежутки – всего 3-10 минут за раз, главное, чтобы они были полны позитива.

Не забудьте, что хороший сон возможен только, когда малыш не успел накопить излишнюю усталость. Поэтому перед предполагаемым переездом, обеспечьте максимум сна любыми доступными вам способами. Тогда общее напряжение от смены места не будет отягощено сложным засыпанием от переутомления.

Переезжайте!

Первые несколько дней после переселения побудьте рядом с малышом, пока он засыпает – вы можете посидеть около кроватки, поглаживая и похлопывая ребенка, а можете и вовсе переехать к нему в комнату и несколько ночей поспать на полу (если вы решили кардинально разделяться). Ваша цель понемногу отодвигаться от ребенка, давая ему возможность освоится в новом пространстве. Через некоторое время попробуйте выйти из комнаты до того, как кроха уснет.

Дети, которые спят с мамой, могут довольно часто просить кушать по ночам. В этом случае, вы в зависимости от возраста, уже можете быть готовы избавиться от лишних ночных кормлений.

Даже если вы решили сохранить сколько-то кормлений по ночам – не кормите больше у себя в кровати. Вам важно последовательно донести мысль о том, что место для сна у малыша теперь одно – его кроватка. Крохе будет непонятно, почему, когда мама случайно заснула во время кормления, он спит с вами, а в другой раз вы снова «выгоняете» его к себе. Выберите удобное кресло и кормите уже сидя, старайтесь, чтобы малыш попадал в кроватку еще не уснувшим после кормления, так как, проснувшись, он может испугаться внезапной смены обстановки: заснул у мамы в руках, а проснулся в кроватке.

Каковы бы ни были причины, по которым вы решили, что пора спать отдельно – обдумайте свое решение, постройте план и следуйте ему! Как и во всем при воспитании детей, такая смена обстановки пройдет тем успешнее, чем более последовательны будете вы сами.

Если вы сомневаетесь в том, как сделать это правильно, или вы не готовы делать ошибки на этом пути, приглашаю вас на ближайший поток курса Зайка 2.0.

Масштабный курс

ЗАЙКА 2.0.

для работы со сном детей 4 - 20 месяцев

Подробнее

А также с радостью отвечу на ваши вопросы в комментариях к этой статье!

www.sleep-expert.ru

Как научить ребенка вставать на ножки

Главная » Как научить ребенка » Как научить ребенка вставать на ножки

Многие родители с трепетом ожидают момента, когда их малыш впервые встанет на ножки. Зачастую мамы и папы задаются вопросом, в каком возрасте это произойдет, не отстает ли их ребенок в развитии? Мы постараемся ответить на этот и другие подобные вопросы, чтобы развеять сомнения и неоправданные ожидания. Мы расскажем родителям о простых и эффективных упражнениях, которые способствуют укреплению мышц спины и ног, тем самым стимулируя ребенка быстрее научиться принимать вертикальное положение.

Умение стоять самостоятельно — огромное достижение для малыша

Основные этапы развития ребенка от 3 до 8 месяцев

Для начала стоит разобраться, в каком возрасте ребенок должен научиться стоять на ножках. Также выясним, какие этапы развития предшествуют этому моменту. Зависимость достижений крохи от количества прожитых месяцев:

  • С 3 по 5 месяц большинство малышей учится поднимать верхнюю часть тела, лежа на животе. Они выпрямляют руки и с интересом смотрят по сторонам. Многие начинают переворачиваться со спины на живот, подворачивая под себя руку. Некоторые это делают позже.
  • В 6 кроха может научиться переворачиваться с живота на спину. Иногда в этот период малыш делает первые попытки ползти.
  • В 7 кроха начинает более активно ползать, умеет перекладывать погремушку из руки в руку, а также стремится дотянуться до яркой или шелестящей игрушки.
  • В 8 малыш уже не боится вставать, придерживаясь за стул или диван.

Эти наблюдения условны, некоторые дети не пытаются ползать вообще, другие же не хотят принимать вертикальное положение даже ближе к году. Нужно понимать, что вехи развития индивидуальны, важно лишь поддерживать малыша в его стремлении научиться новому и стимулировать к следующим достижениям.

Если остальные пункты «плана» малыш выполнил на отлично, то беспокоиться не о чем

Задача родителей – обеспечить безопасность

Когда ребенок впервые принял вертикальное положение, маме желательно удвоить бдительность. Малыш, достигнув определенного уровня, будет стремиться сделать следующий шаг. Например, самое время опустить спальное место в детской кроватке на уровень ниже. Ребенок может подняться в своей кроватке и, наклонившись вниз, перевеситься и упасть.

Когда малыш пробует встать на ножки, он может периодически падать на ягодицы. Хорошо смягчает удар одноразовый подгузник, а также коврик на полу. Иногда ребенок после принятия вертикального положения не знает, как снова опуститься на попу. Именно тогда мама обязана протянуть крохе руку помощи, чтобы он в следующий раз снова попытался сделать это сам.

Вертикальное положение дарит крохе новые возможности: он видит больше предметов в комнате и вполне может попробовать взять в руки то, что ранее было ему недоступно. Следует оценить риски и по возможности оградить малыша от опасности: купить заглушки для розеток, закрыть острые углы столов, спрятать опасные для здоровья предметы.

Ошибки, которые допускают родители

Педиатры отмечают, что многим молодым родителям не терпится похвастаться перед друзьями достижениями своего отпрыска. В связи с этим некоторые особо нетерпеливые допускают множественные ошибки:

  • Заметив, что ребенок впервые встал, мамы и папы тут же покупают ему ходунки. Этого делать не следует раньше 9 месяцев, поскольку мышцы, удерживающие позвоночник, еще недостаточно развиты. Следует дать время малышу — быть может, ходунки ему не понадобятся.
Попытки ускорить процесс обучения при помощи ходунков могут привести к обратному результату
  • Нужно понимать, что с момента когда ребенок научился стоять с опорой и до того времени, когда он сможет стоять самостоятельно, должно пройти некоторое время. Нельзя лишать малыша опоры, если он стоит, стимулируя его сделать шаг. Особенно плохо, если кроха только вчера впервые принял вертикальное положение. Лучше дождаться естественного хода событий, чтобы снять на видео первые шаги крохи.

Ребенок слишком рано встал на ножки

Иногда ребенок опережает сверстников, особенно это заметно в раннем возрасте. Если малыш пытается встать раньше 7 месяцев, нет смысла ему препятствовать. Родители обязаны понимать, что кроха все равно будет это делать, как только мама отвернется. Однако в 4 месяца становиться на ножки нельзя – костная и мышечная система развиты недостаточно, такая практика может сильно навредить крохе. Столь раннее вставание – явление чрезвычайно редкое.

Если мама слишком беспокоится о том, что ее малыш рано встает на выпрямленные ножки, она может воспользоваться советом педиатров. Рекомендуется всячески стимулировать кроху ползать вместо того чтобы принимать вертикальное положение. Для этого можно класть интересную игрушку на расстоянии, которое он сможет преодолеть только ползком. Во время ползания малыш хорошо развивается, укрепляет мышцы и скелет, подготавливая тело к ходьбе. Также некоторые педиатры считают, что в этот период кроха стремительно развивает свое мышление.

Перед самостоятельной ходьбой дети обычно проходят этап ползания

Доктор Комаровский отмечает, что родители должны осознавать свою роль в развитии отпрыска. Их задача – не заставлять и уговаривать кроху учиться подниматься, а лишь подготовить почву для своевременных достижений малыша — закалять его, укреплять мышцы, не допускать развития рахита. Здоровый ребенок сам даст понять, что он готов сидеть, стоять, ползать.

Факторы, влияющие на скорость развития малыша

Наблюдения педиатров говорят о том, что ребенок не обязан расти и развиваться в соответствии с возрастными нормами. Каждый малыш может иметь собственный план развития. Однако специалисты выделили ряд факторов, положительно влияющих на формирование двигательных функций крохи:

  • отсутствие серьезных заболеваний;
  • редкие заболевания ОРВИ (во время болезни кроха борется с вирусом, у него нет лишней энергии чтобы учиться чему-то новому);
  • характер и телосложение ребенка – активный, не слишком упитанный или даже худой;
  • благоприятная атмосфера в доме – отсутствие скандалов, благожелательность родителей;
  • наличие старшего брата/сестры, которые своим примером вдохновляют кроху учиться ползать, стоять и ходить.

Как стимулировать ребенка вставать на ножки?

Прежде чем стимулировать ребенка к вставанию, нужно дать ему возможность выполнить предыдущие пункты программы развития. Желательно чтобы малышу уже исполнилось 9 месяцев и он умел ползать. Иногда период ползания затягивается, но обычно он длится от 3 до 5 месяцев. Если малыши не стремятся ползать, не рекомендуется ставить их раньше времени — лучше немного подождать, пока они начнут делать это сами.

Родителям желательно подождать, пока ребенок сам не заинтересуется вставанием

Для того чтобы дать малышу уверенность в своих силах, нужно помочь ему в развитии и укреплении всех мышц тела. Хорошо работает массаж, упражнения для рук и ног, а также занятия в бассейне. Дети прекрасно себя чувствуют в воде, особенно если рядом мама. Сегодня почти в любом бассейне есть специальные занятия для мам с грудничками.

Учим стоять самостоятельно

Если малыш уже встает на ножки, но все еще боится оказаться без опоры, можно попробовать выполнить несколько упражнений, которые помогут ему почувствовать себя увереннее. Как научить ребенка стоять? Мы уже писали выше, что делать этого не следует, если кроха только-только принял вертикальное положение. Рецепты пригодятся родителям тех малышей, которые уже некоторое время встают на ножки самостоятельно, держась за стул или перила кровати:

  • Фитбол станет идеальным тренажером для грудничка. Для того чтобы заниматься было проще, мяч нужно накачать не полностью, лишь на 2/3 объема. Необходимо усадить кроху на мяч затылком к себе, хорошо удерживая его за бедра. Затем наклонять малыша в разные стороны – вперед, назад, вправо-влево. Такая гимнастика позволит укрепить брюшные мышцы, мышцы спины, настроит вестибулярный аппарат. Важно не выпускать кроху, чтобы он не упал с подвижного мяча.
Подготовить организм к ходьбе прекрасно помогает фитбол
  • Можно ставить ребенка на корточки, повернув к себе спиной. По аналогии с предыдущим заданием необходимо держать его за бедра, раскачивая в стороны. Чтобы добиться эффекта надо стимулировать малыша выпрямит ножки. Если он будет продолжать сидеть на корточках, значит его ножные мышцы еще недостаточно окрепли. Тогда эту тренировку нужно повторить через 1-2 недели.
  • Необходимо дождаться момента, когда малыш встанет возле надежной опоры (не надо его ставить). Затем дать ему игрушку, которая кроху наверняка заинтересует. Сразу же дать вторую – чтобы ее взять, ему придется отпустить стул, за который он держится. Здесь важно, чтобы обе игрушки были для него новыми, иначе первую кроха просто бросит на пол.

Сколько времени потребуется тренироваться? Если это делать регулярно, эффект от занятий будет заметен через 1-2 недели. Однако малыш и без упражнений начнет самостоятельно стоять и ходить тогда, когда его тело будет к этому готово. Не стоит слишком форсировать события, стремясь сделать из ребенка пример для подражания. Лучше дать возможность крохе развиваться так, как заложено природой.

https://www.youtube.com/watch?v=dZz6pokdNj8&t=360s

VseProRebenka.ru

Когда ребенок начинает сам вставать на ножки

Почему малыш любит подпрыгивать, когда его поддерживают за ручки? Потому что весь его организм готовится к вставанию на ножки. Пока кроха еще не может самостоятельно стоять, происходит тренировка мышц тела во время такого детского танца. А когда ребенок начинает вставать на ножки самостоятельно? Узнаем об этом из статьи.

Физическое развитие малыша

Наблюдательные мамы замечают, как грудничок с пяти месяцев начинает тренировать стопы, делая самостоятельно самые настоящие гимнастические упражнения: крутит стопы ножек вправо/влево восьмеркой, лежа в кроватке.

Затем, в шесть месяцев малыш становится на четвереньки и раскачивает корпус вперед-назад, весело произнося свои любимые звуки: да-да-да, ма-ма-ма. Что это такое? Это укрепление мышц спины, подготовка к вставанию на ножки. Укреплению мышц спинки способствует и ползание на четвереньках.

В это же время малютка шести/семи месяцев обожает подпрыгивать, когда родители поднимают его за ручки и держат в положении стоя. Ребенок не хочет просто стоять: ему нужно весело прыгать и лепетать свои первые детские слова, понятные только маме и ему самому. Это упражнение тренирует сгибательные и разгибательные мышцы.

На этом физкультура крохи не заканчивается: он хватается ручонками на кроватку и, дрожа всем тельцем, пытается встать на ножки самостоятельно! Причем делает это с завидным упорством, постоянно. Значит, пришло его время! Он встает, отпускает ручки, падает на попку и вновь поднимается. Не мешайте ему этим заниматься!

И это еще не все: ребенок пытается перемещаться вдоль кроватки, держась за перильца. Ему очень нравится такое занятие. Кроха с упоением может гулять по кроватке, сопровождая свои действия веселым лепетом, — сколько угодно!

Раннее вставание

Некоторые мамы с тревогой думают, а не повредит ли ребенку раннее вставание на ножки? Если малютка сам проявляет стремление вставать, значит, не повредит. Даже если мама будет от страха запрещать малышу вставать, он все равно будет это делать: когда останется один в манеже или кроватке. Стоит маме отвернуться — а он уже встал на ножки.

Педиатры едины в утверждении, что малютке в четыре месяца стоять на ножках категорически запрещено из-за неразвитой костной системы.

Однако когда ребенок уже самостоятельно садится и весело подпрыгивает с поддержкой мамы, его физическое развитие позволяет начинать стоять.

Для успокоения мам: инициируйте ползание малыша, если переживаете за раннее вставание. Во время ползания у малютки отлично укрепляется опорно-двигательный аппарат и развивается мышление. Если вы будете чаще стимулировать ползунка, привлекая его яркими игрушками, проблем с кривой спинкой и ножками не будет.

Ходунки и хождение на цыпочках

Что думают педиатры о таком детском тренажере, как ходунки? Многие родители стремятся научить малютку ходить с помощью данного приспособления. Доктор Комаровский настоятельно не рекомендует тренировать ребенка в ходунках. Причина простая: физическое развитие должно быть естественным.

Малыш на ходунках находится в «подвешенном» состоянии: он не чувствует вес своего тела. Согласитесь, подобная тренировка к хорошему не приведет: ведь при ходьбе человек должен ощущать вес собственного тела, а опорно-двигательный аппарат — выдерживать этот вес.

Еще одним недостатком ходунков является привыкание касаться пола пальчиками ног. Кроха не достает до пола всей стопой, потому что висит на сиденье: в результате неправильно формируется мышечный тонус. Вы сами пробовали ходить в подвешенном состоянии? В дальнейшем ему будет трудно переучиваться ставить ножку на полную стопу: так и будет бегать на цыпочках.

Если ребенка не держали в ходунках, а он все равно стоит на цыпочках в кроватке, значит, у малютки гипертонус мышц. Педиатр посоветует, как и когда делать массаж ножек, чтобы привести мышцы в нормальный тонус. Некоторые детки до 1,5 лет ходят на цыпочках, а потом все нормализуется.

Вы знали, что в интернет-магазинах можно совершать покупки со СКИДКАМИ ДО 70% круглый год!? Узнайте где прямо сейчас действуют скидки на детскую одежду, а также на многие другие детские товары!

Учимся стоять

Что делать мамам, детки которых пока не умеют стоять на ножках? Обидно, если соседский малыш в семь месяцев уже разгуливает по манежу, а собственный кроха пока еще только сидит. Причины позднего вставания могут быть скрыты в:

  • большом весе крохи;
  • флегматичном характере;
  • особенностях развития;
  • наследственности;
  • низком тонусе мышц.

Если у малыша в восемь или девять месяцев нормальная весовая категория (по возрасту), он хорошо кушает, но на ножки не встает, — обратитесь к ортопеду и невропатологу. Возможно, причина имеет неврологический характер.

Если кроха в девять месяцев не проявляет интереса к вставанию, попробуйте его раззадорить: поднимайте за пальчики, пытайтесь расшевелить. Активные детки с шести месяцев прыгают, даже сидя у мамы на руках. Поднимая малыша за ручки, попробуйте поворачивать его тельце в разные стороны.

Положите в манеж яркие игрушки, которые будут вызывать интерес малютки. Но сделайте так, чтобы игрушки были недосягаемы. С помощью такой игры можно научить ленивого малыша в девять или десять месяцев вставать. Проявите смекалку! Детки обладают большим любопытством, им всегда хочется потрогать интересующий предмет ручками и попробовать «на зубок».

Чем еще помочь крохе, который не собирается вставать? Если малыш любит только ползать по полу, устройте ему «зоны препятствий»: расставьте на пути следования подушки, большие игрушки, какие-нибудь валики. Все эти преграды будут стимулировать и побуждать делать разнообразные движения, чтобы преодолевать препятствия. В один чудесный день ребенок научится стоять на ножках.

Важно! Если ребенок в десять месяцев активно ползает, сидит и переворачивается — не переживайте. Рано или поздно он встанет и пойдет сам.

Сколько ждать этого события? Наберитесь терпения.

Как избавиться от послеродового геморроя?

  1. По статистике у каждой «беремешки» со второго триместра возрастает риск развития неприятного заболевания.
  2. Геморроем болеет половина беременных, заболевание развивается быстро и чаще всего женщины лечат уже последствия, а не делают профилактику.
  3. По статистике, половина больных – это люди в возрасте 21-30 лет, в самом расцвете. Еще треть (26-30%) – в возрасте 31-40 лет.
  4. Врачи рекомендуют вовремя лечить геморрой, а также проводить его профилактику, не запускать болезнь и быть внимательными к своему здоровью.

Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна избавилась от недуга…

RazvitieMalysha.ru

Как научить ребёнка стоять без опоры и ходить

(6 оценок, среднее: 4,33 из 5) Загрузка...

В течение всего первого года своей жизни малыш учится координации движений и постепенно развивает мышцы: одним из самых важных навыков в развитии ребёнка является умение ходить. Вскоре он будет уже не только передвигаться без помощи родителей, но и уверенно бегать и скакать. Это станет началом более самостоятельной жизни, и младенчество у вашего крохи останется позади.

На первых же порах малыш не может даже встать на ноги, и родители со всей заботой стремятся ему помочь.

Когда ребёнок может начинать стоять самостоятельно

Уже в первые недели жизни ребёнок делает попытки вставать на твёрдой поверхности: он упирается ногами, когда взрослые поднимают его за подмышки. Всё это — пока только рефлексы, ведь маленькие ножки ещё не готовы к серьёзным испытаниям. Начиная с 7-8 месяца малыш может научиться стоять, держась за мебель, а в последующие несколько недель — передвигаться с опорой.

Вопрёки желаниям родителей, торопить этот процесс не стоит: опорно-двигательный аппарат должен успеть полностью сформироваться, а мышечная система — укрепиться. Если ваш ребёнок в 8 месяцев ещё не стал на ножки, делайте ему массаж и укрепляющие упражнения.

Как научить ребёнка стоять

Прежде чем научиться стоять, ребёнку нужно хорошо сидеть на попке. От сидения к стоянию перейти гораздо проще: возьмите малыша за ручки и медленно потяните вверх. Обычно детки очень радуются, когда им удаётся встать, даже если они делают это только при помощи родителей. Теперь подержите малыша несколько секунд и неторопливо опустите обратно — когда ребёнок привыкнет вставать и садиться, и не будет бояться этого, вы сможете давать ему только одну руку для опоры.

Со временем ребёнок учится самостоятельно держать равновесие и потихоньку подниматься самому. Пока что он проделывает это держась за бортик кровати или за другую мебель в комнате. Можно стимулировать желание становиться на ноги при помощи игрушек. Усадите ребёнка рядом с опорой (креслом, диваном) и положите игрушку на её возвышенность. Малыш должен заинтересоваться и попытаться встать — в этот момент подхватите его и немного подстрахуйте, чтобы он не упал.

Иногда после неудачных падений дети начинают бояться ходить. На первых порах всегда страхуйте своего ребёнка и подбадривайте его, если он делает успехи.

Когда ребёнок начинает ходить

Каждый ребёнок совершенно индивидуален и начинает ходить только в тот момент, когда достигает нужной физической и психологической готовности. Как правило, первые шаги дети делают в 9-12 месяцев, но иногда даже у здоровых детей это начинает получаться только на 16-17 месяц.

В каком бы возрасте ваш малыш не начал делать попытки, волноваться по этому поводу не нужно. Родители, которые хотят помочь своему чаду, могут способствовать его развитию. Например, делать ежедневный массаж малышу, который будет очень полезен для всех систем его организма. Гимнастические упражнения могут помочь укреплению мышц. Постарайтесь также не пользоваться ходунками. Следствием использования ходунков иногда бывает деформация стоп или развитие неправильной осанки. Лучшим вариантом для ребёнка являются «вожжи», маленькие коляски или другие приспособления, за которые можно хвататься и катить их перед собой. Осторожно поддерживайте ребёнка и следите за тем, чтобы он не прогибал спинку.

Как научить ребёнка ходить

Когда малыш уверенно стоит на ногах, можно аккуратно взять его ножки и показать переставные движения. После данного упражнения ребёнок сам научится выполнять шаги и укреплять собственные мышцы. Кладите игрушки на расстоянии 2-3 шагов от малыша, чтобы он попытался подойти к ним самостоятельно. Когда он научится двигаться переставными шагами, можно взять его за ручки и приступить к медленному, пошаговому изучению квартиры.

Избегайте переутомлений. А если ребёнок боится ходить с вами, попробуйте держать его под мышками, а не за руки.

Несколько хитростей, которые будет полезно знать родителям:

1. Интерес

Как упоминалось выше, интерес в виде игрушки или ласковых слов родителя стимулирует ребёнка к самостоятельным шагам. Когда малыш ползает на четвереньках, покажите ему интересный предмет и поднимите выше уровня его глаз. Ребёнку станет любопытно и он попробует подняться, чтобы посмотреть.

2. Подражание

Дети часто копируют повадки и подражают другим ребятишкам, поэтому покажите ребёнку живые примеры ходьбы: выведите погулять в парк, где есть много бегающих деток. При этом комментируйте для него: «Смотри, мальчик идёт», «Девочка бежит».

3. Свобода передвижения

В доме можно устроить настоящие «зоны препятствий» с валиками, подушками и мягкими игрушками на полу. Всё это стимулирует ребёнка делать больше движений, когда он преодолевает преграды, и физически развивает его тело. Пусть малыш лазает, ползает и учится подниматься из разных положений. Научите ребёнка залезать на кресло и слезать с него — это послужит и интересной и полезной тренировкой.

4. Снимаем обувь

Хождение босиком способствует правильному формированию стопы. А соприкасание стоп с различными поверхностями стимулирует также большое количество нервных окончаний. Пока ваш ребёнок не умеет уверенно стоять и ходить, не надевайте ему обувь — это поможет ему не только правильно развиваться физически, но и немного закалит его. Для профилактики плоскостопия можно одевать ребёнку специальные носочки с прорезиненной подошвой.

И, наконец, самое главное. Прежде чем последовать вышеописанным советам, осмотрите своё жилище и сделайте его безопасным. Малышу нужна свобода движений. Все небезопасные предметы лучше спрятать, а острые углы — смягчить. Совсем немного и маленький шаг вашего чада станет уверенной походкой!

www.prodetey.com

В каком возрасте малыш встанет на ножки?

С каждым месяцем ребенок не только растет и прибавляет в весе, он еще и развивается, учится новому, постигает окружающий мир.

Сначала малыш начинает держать головку, учится переворачиваться, держать игрушки в руках. Следующее значимое достижение — ребенок начинает сидеть, ползать и, наконец, стоять и ходить.

У родителей наверняка возникают вопросы: Когда уже малыш встанет и побежит. В каком возрасте его можно ставить на ножки?

Мнения разные. Есть сторонники, которые утверждают, что ребенку надо помогать и подталкивать в развитии. Можно присаживать, чтобы он научился быстрее сидеть, потом подталкивать или подпирать пяточки, чтобы раньше пополз. Также и ставить на ножки, чтобы стимулировать умение стоять и ходить.

Другие же утверждают, что не стоит торопить малыша, и развиваться он должен в своем индивидуальном ритме. Нет никакого смысла стимулировать и подталкивать детей к новым достижениям.

Что говорят врачи?

Детские врачи-ортопеды вам наверняка скажут, что ребенок должен встать не раньше 10 месяцев. Если малыша поставить на ножки в более раннем возрасте, то это может привести к серьезным проблемам с позвоночником. И, скорее всего, к их мнению надо прислушаться, ведь организм маленького человека крепнет постепенно, и для такого важного события, как вставание на ножки, позвоночник и тазобедренный сустав должны быть готовы.

К 9-10 месяцев малыш уже умеет уверенно сидеть и ползать. Мышцы постепенно укрепляются, крепнут и кости позвоночника. Если же слишком торопить события,то возможны негативные последствия. Раннее выставление ребенка на ножки может отразиться на позвоночнике, привести к его искривлению. Также нагрузка на еще неготовые стопы повлечет за собой развитие деформации стопы и возникновение плоскостопия.

Хотя все достаточно индивидуально. Как говорят, ребенок никому ничего не «должен», его развитие идет своим чередом, каждый делает новые достижения в свое время.

Скорость развития малыша

  1. Генетика. Без нее никуда. Наверняка вы смотрите на сына или дочку и отмечаете, на кого они похожи. У малыша мамины глазки, папины ушки, носик как у бабушки. Наследственность влияет не только на внешность человека, но и на его темперамент, структуру тела и скорость развития. Если папа встал уже в 7 месяцев, да и мама не сильно от него отстала и научилась подниматься в кроватке ближе к 8, то скорее всего их малыш примерно в то же время захочет подняться на ножки.
  2. Физиология. Хотя педиатры и разработали таблицу развития детей, однако они опирались на среднестатистические данные. Но каждый малыш индивидуален, и телосложение у всех разное. Так вот, карапуз с пухлыми щечками и большим весом встанет на ножки чуть позже подвижного и юркого «живчика» . Дело в том, что тяжелый вес малыша будет слишком серьезной нагрузкой на неокрепший позвоночник и ставить на ножки раньше 9-10,а то и 11 месяцев нежелательно.
  3. Поэтапное развитие. Ребенок должен развиваться постепенно, и новому он учится постепенно, сначала осваивает один навык, потом переходит к развитию следующего. Все поэтапно. После рождения ребенок лежит горизонтально, потом начинает вертикально держать голову, затем переводит в вертикальное положение тело и начинает сидеть, ползать, и уже потом можно ставить его на ножки. «Вертикализация» должна идти постепенно.
  4. Принцип «зебры». То есть развитие ребенка идет с чередованием, интеллектуальные достижения сменяются физическими, потом опять интеллект берет инициативу. И так далее.
  5. Желание самого ребенка. Да, малыши еще не умеют выражать свои желания словами, однако их действия показывают то, что они не могут сказать. И если малыша поставить на ножки, а он на них не опирается, то, может, не стоит его торопить? Пусть сам захочет.
  6. Гипертонус. Нельзя путать желание ребенка встать на ножки с гипертонусом. Если у ребенка наблюдается эта проблема, то он не встает на всю стопу, а будет опираться на носочки и быстро уставать. Это не является показателем готовности встать на ноги. Будьте внимательнее!

Упражнения для подготовки ребенка к вставанию

Самая правильная подготовка к тому, чтобы ребенок встал без последствий – профилактический массаж или хотя бы несложные упражнения.

  1. Массажирование стоп ног малыша. В лежачем положении проводите по стопе от каждого пальчика к пяточке, слегка надавливая. Это еще и профилактика плоскостопия.
  2. Перекрестные подтягивания правого локотка к левой коленке и наоборот. Это также поможет развитию вестибулярного аппарата.
  3. Качельки. Лежа на спине, соединить малышу ручки и ножки, спинка у него округлится, покачивать на попке вперед-назад. Это упражнение укрепит мышцы спины и ребенок быстрее сядет, а потом и встанет.

Заключение

У каждого ребенка индивидуальный темп развития, один встанет уже в 5 месяцев, другой будет сидеть до 10. И все же учтите, что до 4 месяцев организм малыша еще не готов встать, поэтому нельзя до этого возраста пытаться ставить кроху на ножки.

А ускорить темпы развития малыша может только соблюдение режима, питание грудным молоком и любовь родителей.

Понравилась статья? Поделитесь ей Наверх

kidpuz.ru

Как научить малыша ходить, ползать и сидеть правильно, когда ребенок готов к ходьбе как понять что ребенок готов сидеть | Метки: учить, учиться, должный, садиться, сам

Первый год жизни ребенка — ответственный период: кроха при поддержке родителей осваивает много новых навыков и умений. Например, он учится сидеть, ползать и ходить. И от того, правильно ли ребенок это делает, зависит его здоровье в будущем.

Поэтому вооружитесь терпением и знаниями, чтобы:

*  избежать типичных ошибок, которые часто допускают родители в стремлении помочь ребенку;

*  понять, когда малыш готов начать сидеть, ползать, ходить;

*  подготовить ребенка к получению новых навыков и умений, стимулировать его интерес к ним путем выполнения необходимых упражнений и поощрением.

Каковы типичные ошибки родителей

Первая и самая частая

Многие родители интересуются, когда малыш должен начать сидеть, ползать и ходить. На самом деле, слово «должен» не совсем применимо по отношению к малышу до года.

Этовы обязаны усвоить: кроха начнет постигать новые навыки и умения, когда будет к ним готов. Понять и не упустить эти моменты — ваша обязанность!

Ведь каждый ребенок индивидуален: он может родиться как доношенным, так и недоношенным, иметь заболевания или врожденные патологии и пр. По этим причинам его физическое развитие иногда несколько запаздывает, а костно-мышечная система не готова к повышенным нагрузкам.

Следовательно, начинать сажать ребенка, учить его ползать и ходить раньше времени — затея бесперспективная и вредная. Поскольку она может привести к печальным последствиям: неправильному развитию скелета в виде искривлений позвоночника, грудной клетки и пр. 

Конечно, слишком медлить тоже нельзя. Будет лучше, если ориентиром для вас станет календарь развития здорового ребенка. Однако, при возникновении явных отклонений от него, обращайтесь к педиатру.

Вторая ошибка

Многие родители полагают, что для усвоения навыков сидения необходимо помогать малышу: подкладывать опору под спинку. Например, подушку. Но этот распространенный подход ошибочный, поскольку спинке не нужна опора, а ребенок сядет, когда будет готов к этому.

Третья ошибка

Некоторые мамы и папы считают, что если малыш пропустит период ползания, ничего страшного не произойдет.

На самом деле «перепрыгивание» этого этапа ни к чему хорошему не приведет. Ведь мышцы рук, позвоночника и плечевого пояса не готовы к физическим нагрузкам, которые возрастают в разы при вертикальном положении тела. Кроме того, у ребенка на этом этапе нет уверенной координации в движениях.

Четвертая ошибка

Существует стереотип: родители полагают, что перед тем, как встать на ноги, ребенок должен натренировать руки для подтягивания и опоры.

На самом деле, емунамного больше нужны подготовленные бедра, сильные мышцы плечевого пояса и спины, поскольку он должен вставать, опираясь на мышцы ног, а не подтягиваясь на руках.

Самый верный знак, того, что ходить пока рано — если малыш, стоя на ногах с опорой, наступает на цыпочки. 

Поэтому если ваше чадо начинает вставать на ножки, но вы видите, что он пока еще не готов к ходьбе, не торопите природу: не держите его за руки и не пытайтесь помогать пойти, совершая первые прогулки по комнате.

Это будет ошибкой, поскольку такими действиями вынавредите крохе: нарушите нормальное развитие костно-мышечной системы и создадите условия для возникновения травм, за счет того, что тельце будет заваливаться назад или вперед при ходьбе.

Запомните!  Вы всегда должны ориентироваться на то, что малыш способен делать самостоятельно!

Когда ребенок готов к  новым навыкам и умениям

Чтобы это понять, вы должны усвоить несколько моментов:

Пора сидеть?

Если ваше чадо начинает уверенно и активно переворачиваться со спинки на животик и обратно, он способен ощущать равновесие и скоро настанет время для самостоятельного сидения.  Обычно это происходит в 6-7 месяцев.

  Ребенок готов к тому, чтобы начать ползать, если он:

* сидя на боку, опирается на одну ручку, а второй тянется за игрушкой, но при этом удерживает себя и не заваливается назад;

* стоя на четвереньках:

–  наклоняется вперед, тянет одну ручку, стучит ею по полу или пытается  схватить находящуюся впереди интересную игрушку;

–  качается назад и вперед, держа спинку параллельно полу и не прогибая ее;

–  пятится назад: это происходит, потому что поначалу ему трудно поднять ручку и  переставить ее вперед, а двигаться и осваивать новые территории очень хочется;

* лежа на животе, сгибает ножку под животик самостоятельно, либо вы сами сгибаете ее (она должна остаться согнутой), и при этом малыш пытается ползти.

Эти моменты означают, что кроха развивается правильно и не спеша, может  переносить свой вес, у него окрепли боковые мышцы, мышцы плечевого пояса и он  скоро начнет ползать. Как правило, это происходит в 7-8 месяцев.

Уже пойти?

Когда малыш стабильно сидит и ползает, так что вам трудно за ним угнаться по комнате, он готов к следующему этапу — ходьбе. Дети уверенно начинают ходить на 11-15 месяце жизни.

Однако мало знать, когда ребенок готов к усвоению новых навыков и умений. Ваша задача — помочь малышу приобрести ихправильно, так, чтобы не навредить здоровью.

Как научить малыша сидеть, ползать и ходить

На самом деле, все довольно просто. Достаточно того, чтобы вы:

*  следовали инстинктам ребенка, которые заложены природой;

*  прививали ему новые навыки и умения в соответствии с физической подготовленностью к очередному этапу развития путем выполнения комплекса упражнений.

Это не сложно, главное — не опережайте события.

Упражнения для сидения

Их цель — укрепление мышц плечевого пояса и спины.

1.    Научите ребенка делать упор на локтях.

Положите его на пол, прижмите к полу одну ручку полным локотком, а второй помогите ему действовать: дотянутся до игрушки. Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы ножки малыша не напрягались, а одна из них (противоположная действующей руке) была согнута — это даст устойчивость. Потом поменяйте ручки.

2.  Научите малыша опираться на свободные ладошки.

Сядьте на пол, вытяните ноги и положите кроху на свои бедра животиком. После этого его ладони обоприте об пол, предварительно положив перед ним яркий предмет, чтобы малыш тянулся к нему.

Во время упражнения придерживайте карапуза за крестец и поясницу таким образом, чтобы он не валился вперед.

3.    Укрепляйте мышцы на разных вспомогательных средствах:

*  Упражнение на небольшом овальном мяче.

Положите ребенка на мяч животиком, а перед ним яркую игрушку. Затем обоприте кроху ручками об пол. В этой позе совершайте покачивающие движения вперед, при этом ребенок будет тянуться к игрушке. Во время упражнения придерживайте рукой крестец и поясницу крохи.

*  Упражнение на большом круглом мяче.

Положите ребенка на мяч животиком, придержите его одной рукой за крестец и поясницу, а другой согните одну ножку. Затем начните раскачивать мяч из стороны в сторону, периодически сгибая то одну ножку, то другую. Хорошо, если малыш станет попеременно отрывать одну руку от мяча и тянуться к интересующему его предмету.

*  Постройте полосу препятствий.

Возьмите обычную диванную подушку и расположите ее на полу, затем положите на нее малыша животиком, а перед ним — интересную игрушку. Потом обоприте ладошки  крохи об пол и попеременно сгибайте то одну ножку, то другую, помогая ему ползти вперед, к цели. 

Во время упражнения, если понадобится, придерживайте кроху рукой за поясницу и крестец.

4.  Учите малыша раскачиваться на четвереньках.

Расположите ребенка на четвереньках и раскачивайте его назад и вперед, придерживая за ягодицы и бедра таким образом, чтобы ножки были немного согнуты под тельце.

Выполняя все упражнения каждый день, наверняка, вы задаете себе вопрос: когда же ваше чадо сядет? Все просто: если он, сидя на боку и опираясь на одну руку, вторую отрывает от пола, вполне уместна «барабанная дробь», поскольку навык сидения ребенок уже приобрел.

Теперь можно смело переходить к следующему этапу — обучению ползанию.

Упражнения для ползания

Цель — укрепление мышц плечевого пояса и глубоких мышц спины, а также боковых мышц.

Все упражнения, способствующие усвоению навыка сидения, подготавливают кроху также и к ползанию. Однако этого недостаточно, поэтому этот комплекс необходимо дополнить.

1.  Похлопывайте по животику.

У малыша, готовящегося ползать, как правило, еще не окрепли мышцы. Поэтому, стоя на четвереньках, спинка у него прогибается. Чтобы исправить это, слегка похлопайте по животику — тогда кроха напряжется и постарается держать спинку прямо.

2.  Преодолевайте препятствия.

На пол положите мешок, наполненный пластмассовыми шариками, или подушки, и помогите карапузу преодолеть это препятствие на четвереньках.

3.  Играйте в «туннель».

На стол постелите длинную скатерть или одеяло — так, чтобы края свешивались до пола. Таким образом, у вас получится самодельный туннель, в конце которого находится любимая игрушка или мама, зовущая кроху к себе.

3.  Ползайте вместе с малышом.

В возрасте 7-8 месяцев ребенок становится маленьким повторяшкой, поэтому будет великолепно, если вы на несколько дней «переселитесь» вместе с ним на пол.

Малыш, желающий познать мир, быстрее усвоит новый навык, повторяя различные упражнения, такие как ползание за двигающейся игрушкой, прохождение по туннелю и другие. 

4.  Укрепляйте глубокую мускулатуру.

Карапуз с удовольствием учится новым навыкам, если у него имеется цель, к которой он стремится — любимая игрушка. Однако неправильно располагать ее прямо по курсу, поскольку вперед двигаться ему сложно. Поэтому гораздо лучше, если игрушка  находится сбоку от него. Тогда ваше чадо, опираясь на ручку, дотягивается до своей цели легко.

Итак, пройден еще один этап: ребенок научился ползать. Теперь необходимо закрепить достигнутые результаты и подготовиться к уверенной ходьбе. Ведь предстоит встать на крошечные ножки и удержаться на них.

Упражнения для ходьбы

Их цель —  укрепить мышцы бедер и стимулировать интерес к новым открытиям.

1.  Учите ребенка самостоятельно вставать, ползать и опускаться на четвереньки.

Вначале малыш поднимается и, удерживаясь за опору, раскачивается, но в таком положении быстро устает. Как правило, это длится несколько дней.

В этот период задача родителей — ставить ребенка, взяв его за подмышки и попку, на четвереньки или сажать посреди комнаты, поскольку он самостоятельно этого делать пока не может.

Цель — стимулировать ребенка поползти обратно к интересующему объекту и встать.

Через неделю после таких активных тренировок у карапуза окрепнут ноги, и он научится опускаться на четвереньки.

2.  Делайте приятные перерывы.

Первые уроки даются с трудом, поэтому малыш иногда устает. Вы это поймете, если увидите, что у опоры он стоит на цыпочках. Тогда снимите его с «трассы» и дайте немного отдохнуть: повторите упражнения для ползания, разрешите посидеть и поиграть на полу.

Кроме того, помогите карапузу расслабиться: положите его животиком на большой мяч и делайте круги. Во время этого простого упражнения массируйте ему попку, похлопывая по ней. 

3.  Учите ходить правильно вдоль опоры.

Спустя месяц активных тренировок малыш должен уже уверенно шагать вдоль опоры приставным шагом (в бок). Ноне всегда он делает это правильно, поэтому помогайте ему обучаться: двигайте ножки ребенка своими руками. 

4.  Учите ходить за игрушками, которые можно передвигать.

Для этого подойдут машинки или велосипед с высокими поручнями. Малыш, держась за них, будет более уверенно перемещаться по комнате.

И вот цель достигнута — ребенок пошел! Ура!

Напоследок приведем два противоречивых факта об усвоении ребенком навыка ходьбы:

*  Необходимость обуви.

Когда карапуз только начинает вставать на ноги, определенно обувь ему нужна, потому что он часто хочет поставить ножку неправильно, поскольку ему так удобнее. В этом случае обувь будет фиксировать лодыжку.

* Необходимость ходунков.

Большинство педиатров пришло к мнению, чтоходунки— не такой уж хороший помощник в физическом развитии ребенка. Поскольку в них малыш вынужден стоять, не может опуститься на четвереньки, отдохнуть и поползать. Более того, такие тренировки не совсем полезны для позвоночника. 

Пожалуй, всю необходимую информацию о том, как правильно научить ребенка сидеть, ползать и ходить вы уже получили. Как видите — это совсем не сложно.

Главное — не торопитесь и не стимулируйте ребенка раньше времени!

Лучше терпеливо дождитесь, когда маленький первооткрыватель мира будет готов к очередному этапу развития, помогайте ему осваивать новые территории и выполнять упражнения, постоянно поощряйте похвалой. 

И у вас все получится! 

www.baby.ru

www.babysovet.ru

Как быстро и правильно научить ребенка вставать на четвереньки и ползать

Обычно ползать на четвереньках дети начинают в возрасте полугода. Такой способ передвижения подготавливает и постепенно учит ребенка стоять. Поэтому, если кроха проявляет интерес к освоению нового навыка, ему нужно в этом помочь. Итак, как научить ребенка вставать на четвереньки? Конечно, каждый малыш начинает ползать по-своему, и техника обучения будет индивидуальной, но существуют общие рекомендации и упражнения для облегчения этого процесса.

Подготовка условий для упражнений

Чтобы комплекс упражнений, обучающий кроху ползать, дал наилучший результат, родителям следует тщательно подготовить необходимые для занятий условия.

  1. Перед началом выполнения упражнений комнату, где будут находиться дети, требуется хорошо проветрить. Для создания более комфортных условий воздух в помещении можно увлажнить.
  2. Пространство для проведения упражнений должно быть твердым. Для подготовки места можно расстелить на полу теплое одеяло с мягким ворсом, чтобы не травмировалась кожа малыша.
  3. В качестве спортивного костюма крохам подойдет свободная одежда, которая не будет сковывать движения, когда они ползают. При нормальной температуре в помещении ребенка нужно одеть в легкую одежду, чтобы он излишне не потел.
  4. Во время выполнения упражнений у малышей должно быть хорошее настроение, им должно быть интересно познавать новые движения. Если дети капризны, от занятий на тот момент лучше отказаться.

Упражнения

Перед тем как научиться стоять, малыши учатся ползать на четвереньках.

Ползанье благотворно влияет на мышечное, психологическое и физическое развитие, поэтому оно очень важно в процессе роста ребенка.

Чтобы помочь крохе освоить этот навык, родители должны выполнять с ребенком несколько эффективных упражнений.

Упражнения с дополнительными предметами

  1. Первым делом родителям нужно постараться создать такие условия, при которых малыш захочет самостоятельно перевести вес тела на руки. Для этого можно воспользоваться игрой, при которой чуть выше головы младенца вешается яркая интересная игрушка или его любимый предмет. Чтобы рассмотреть игрушку, ребенку будет необходимо слегка приподнять переднюю часть туловища, опершись на руки. Отработав навык поднимания тела при помощи рук, через несколько упражнений кроха сможет опираться уже на одну руку, а второй тянуться к предмету.
  2. После эффективного обучения ребенка первому упражнению мышцы его рук окрепнут, что позволит перейти к выполнению следующих движений. На этом этапе дети учатся вставать на четвереньки. Чтобы перейти к занятию, ребенка нужно положить на твердую ровную поверхность. Укладывать кроху нужно на живот, проследив, чтоб его ручки были вытянуты вперед или слегка вбок. Далее в область между грудью и животом подкладывается маленькая подушка, чтобы тело младенца приподнялось, а руки и ноги освободились. Ребенок, чтобы почувствовать опору или передвинуться, попытается опереться на прямые верхние и согнутые нижние конечности. Вскоре младенец встанет на четвереньки. Если кроха не понимает, как ему перевести свое тело в это положение, ему стоит показать правильное расположение рук и ног. После освоения этих двух упражнений обычно малыши уже ползают, так как они умеют держать свой вес на одной руке и принимать положение «стоя на четвереньках».

Упражнение без дополнительных предметов

Если у родителей нет возможности использовать дополнительные материалы, можно обойтись и без них. Сначала дети укладываются на твердую ровную поверхность. Родители помещают свою правую ладонь под детскую грудную клетку, а потом слегка приподнимают ее так, чтобы обеспечить упор крохи на передние конечности.

В это время левая ладонь должна упираться в ступни. После того как ребенок переместит массу тела на верхние конечности и согнутые в коленях ноги, младенцу требуется помочь зафиксировать это положение на пару секунд, а затем вернуть его в положение лежа на поверхности.

При решении помогать малышу встать на четвереньки родителям не нужно давать крохе повышенную нагрузку, так как это может принести ему неприятные ощущения и отбить интерес к занятиям.

Нагрузка должна увеличиваться постепенно, а продолжительность первых упражнений не должна превышать пары минут.

grudnichky.ru

Советы бывалых: как научить ребенка засыпать в кроватке самостоятельно

Фото с сайта: detstvodetstvo.ru

Каждая молодая мама неминуемо сталкивается с проблемой укладывания малыша вечером в кроватку. В младенчестве дети охотно засыпают когда их укачивают, зачастую помогает мамина грудь, бутылочки или даже пустышка, но рано или поздно приходит время ребенку засыпать самому, без дополнительных вспомогательных приспособлений и вещей. Но как приучить ребенка засыпать самостоятельно в кроватке, если он упорно не поддается ни на какие уговоры, а тем более приказы или резкий тон? Именно об этом мы и поговорим в нашей статье, попытаемся значительно облегчить жизнь родителям, ведь вечерние укладывания могут стать настоящей проблемой.

Самостоятельный сон: меняем старое на новое без сожаления

Фото с сайта: detstvodetstvo.ru

Прежде, чем разобраться, как приучить ребенка засыпать в кроватке, стоит поговорить о том, что всех деток можно условно разделить на две обособленные группы – ритмики и дизритмики. Первые легко привыкают к режиму, они буквально схватывают все на лету, с легкостью перенимают привычки родителей, имеют покладистый характер и с ними легко «договориться» по любому поводу. С дизритмиками подобные «номера» не проходят, они совершенно не желают соблюдать правила, никак не могут войти в режим, при этом всю ночь проходив на голове, спокойно засыпают по утру, когда бедным родителям как раз пора вставать.

Важно

Чаще всего, вопросом, как приучить ребенка засыпать в своей кроватке, задаются именно родители дизритмиков, которые необычайно чувствительны, отчего и могут иметь проблемы c засыпанием. У них может возникать гиперактивность, усталость, некоторая нервозность и беспокойство. Родителям придется приложить много усилий, чтобы изучить темперамент своего крохи, подстроиться под него, а также отыскать к нему свой собственный, уникальный подход, иначе вырастить полноценную личность будет трудно.

Сталкиваясь с подобными проблемами, когда малыш напрочь отказывается засыпать самостоятельно, кричит и капризничает без любимой бутылочки, не желает оставаться в своей комнате, многие родители думают, что они сами виноваты и отчасти в этом есть истина. Психологи утверждают, что в данной ситуации искать виновных неблагодарное занятие, ведь их попросту нет. Успех такого дела, как приучение грудничка засыпать в кроватке, во многом зависит от правильно выгаданного момента, родительской интуиции и настроя отказываться от всего старого, во имя нового. Ведь в процессе роста деткам приходится часто делать нечто подобное.

Когда мамина грудь не рядом

Грудное вскармливание – это очень хорошо, с материнским молоком ребенок получает все необходимые витамины, минералы, микроэлементы и прочее, что нужно для полноценного роста и развития. Но как бы вам не хотелось держать кроху поближе, наступает момент, когда с этим приходится заканчивать, чтобы правильно и просто научить грудничка засыпать самостоятельно в кроватке. В большинстве случаев резкое отлучение от груди на ночь вызывает бурную реакцию, реки слез, истерики, на что большинство мам, в конечном итоге поддаются, но это не приносит пользы ни им, ни ребенку.

Фото с сайта: Xvatit.com

  • В первую очередь выясните, желает малыш просто пососать грудь или действительно голоден? Запомните сами и приучите кроху, что ваша грудь – не пустышка! Причем если твердо решили научить ребенка спасть самостоятельно, то на попятную идти нельзя.
  • Если малыш кричит не переставая, попробуйте предложить ему пустышку на первое время. Также, как вариант, может подойти бутылочка с легким сладким чаем или водой.
  • Можно зайти издалека и начинать отлучать малыша от груди постепенно, начиная с дневного времени, к примеру, с обеда.

Следует понимать, что для маленького человечка сосание груди, это не просто процесс насыщения, поглощения пищи, а также возможность ощутить себя в полной безопасности, расслабиться и снять стресс. Всегда важен тактильный контакт ребенка и матери, гладьте его, почешите слегка за ушком, подержите за ручку, но и о вербальном общении не забывайте. Мамин голос, теплые и тихие слова или спокойные песенки помогут ему скорее расслабиться и уснуть.

Не на руках, а в кроватке: спать нужно отдельно

Разбираясь, как приучить ребенка засыпать в кроватке, а не на руках, многие опытные мамы рекомендуют заняться этим вопросом сразу же, как только малыш появился на свет. То есть, чтобы не отучать, лучше всего вовсе не приучать изначально, так будет легче впоследствии, как самим родителям, так и крохе. Оптимально, стараться не держать детей на руках все время, спать они должны сразу же в кроватке, так у малыша будет свое личное пространство, к которому он должен привыкнуть. Ведь маму он воспринимает, как некое продолжение себя, потому при «переселении» в кроватку могут возникать проблемы.

Фото с сайта: OtvetProst.com

  • На первых порах многие родители берут грудничков в свою кровать, где им удобнее следить за покоем и безопасностью их чада. Но если в месяц это нормально, то к шести кроха должен получить свое собственное «койко-место», иначе развитие может пойти не той дорожкой, что нужно.
  • Кроватку можно придвинуть вплотную к родительской кровати, так ему будет казаться безопаснее и спокойнее.
  • Сперва пускай мама будет рядом, поет колыбельные, шепчет на ушко сказочки, а потом можно будет выйти из комнаты, укрыв и поцеловав малыша.
  • Со временем кроватку требуется отодвигать все дальше и дальше, пока малыш не привыкнет к самостоятельности.

Чаще всего, малыша отлучают от груди и приучают спать отдельно приблизительно в одно и то же время, это своего рода показатель взросления. Если первый процесс проходит гладко, то и со вторым, скорее всего, все будет хорошо и проблем не возникнет.

Как научить ребенка засыпать в кроватке и спать всю ночь

Все детки, ввиду биологической особенности нашего вида, требуют регулярного кормления даже посреди ночи, приблизительно до месяцев пяти-шести. Потому говорить о ночном сне можно весьма условно, так как все равно придется вставать и давать ребенку есть. По правилам, на шестом месяце жизни кроха уже должен засыпать вечером, а просыпать следующим утром, при этом не требуя дополнительных кормлений, но в жизни так бывает далеко не всегда.

Фото с сайта: fealta-baby.ru

  • Никаких угроз, криков, насильного принуждения, или тем более, шлепков по мягкому месту, быть ни в коем разе не должно, так как проблем станет вдвое больше. Размахивание кулаками и ором никакие вопросы не решаются и среди взрослых, так почему же вы решили, что малыш должен терпеть издевательства?
  • Сон у крохи должен ассоциироваться не с войной местного масштаба, что для него разрастается до размеров Вселенной, а с чем-то приятным, комфортным, теплым и желанным.
  • Чаще проветривайте комнату, где спит ребенок, там всегда должно быть чисто и приятно пахнуть свежестью.
  • Не стоит кормить кроху плотным ужином, лучше хорошенько поесть в обед, а вот вечером ограничиться фруктами, молоком. Но голодным научить ребенка засыпать в кроватке самостоятельно тоже получится едва ли.
  • Ограничьте активность к вечеру. Пусть ребенок носится и бегает целыми днями, пусть стоит на голове и ходит колесом, а вот к вечеру займите его тихими играми, почитайте, складывайте кубики и так далее.

Огромное значение имеет окружение детей перед сном, комфортная температура в комнате, оптимальная влажность, удобная одежда и матрас. От всего этого может зависеть успех вашего предприятия, потому следует организовать все заранее.

Отдельная комната только для взрослых

Разбираясь, как приучить ребенка засыпать в кроватке самому, стоит понимать, что переезд в собственную комнату, это, своего рода, посвящение во взрослую жизнь, явный признак взросления. В психоэмоциональном аспекте, этот этап взросления чрезвычайно важен, потому можно устроить специальный праздник, который обязательно запомниться малышу. Обустройте вместе с ребенком детскую комнату в целом, а также его будущее спальное место в частности, можно даже сменить кроватку для новорожденных, на нечто более приемлемое и взрослое.

Фото с сайта: woman.delfi.ee

  • Установите в комнате ночник и на первое время включайте его, пока малыш спит.
  • Обязательно приходите с ребенком укладываться, поправляйте одеялко, читайте сказки, дотрагивайтесь и поглаживайте, не забывая о важности вербального и тактильного контакта.
  • Несколько ночей можно провести в детской, по крайней мере, засыпать с малышом именно там, а потом перебираться к себе.

Возраст, в котором кроху уже можно переселять в отдельную кроватку и даже комнату, точно назвать нельзя, ведь у каждого процесс взросления происходит индивидуально. Психологи рекомендуют подождать до 2.5-3 лет, но некоторые дети задерживаются в комнате родителей и до 5-7 лет. В основном, это связанно с детскими фобиями и страхами, к примеру, боязни темноты, но тут налицо уже общесемейная психическая проблема, когда без помощи специалиста едва ли получится добиться толку.

Методика доктора Эстивиля: простые шаги

Фото с сайта: upsocl.com

Чтобы приучить ребенка засыпать самостоятельно в кроватке многие родители рекомендуют способ, изобретенный испанским доктором-педиатром, профессором барселонского центра исследований и лечения нарушений сна, по имени доктор Эдуард Эстивиль. Вокруг этой методы постоянно возникают споры и полемика, некоторые считают его книгу неприемлемой, но суть в том, что именно такими способами отучить детей от вредной привычки спать с родителями, пользовались еще наши бабушки и дедушки, можете спросить у них лично. Причем никаких психологических травм большинство детей не получало, главное, соблюдать все правила и быть терпеливыми, любящими и спокойными.

Стоит запомнить

Если вы твердо решили действовать, нужно идти до конца и не отступать, потому что это будет мучением и для вас, и для малыша. Метод приучения к самостоятельному засыпанию может затянуться на неделю, а то и больше, а если вы не уверены, что готовы выстоять, то лучше даже не начинать.

Суть метода проста: требуется оставить малыша одного, прикрыть дверь, даже если он плачет или кричит, требует чего-то и так далее. Входить в комнату придется строго по расписанию, тогда и выработается необходимая привычка. Вспомните, что у вас дома не водятся чудовища, малыш перед сном перекусил, выпил воды и сходил в туалет, следовательно ничего ужасного с ним в безопасной детской не случится. Чем скорее вы сами пересилите порывы бежать на любой крик, тем скорее привыкнет ребенок.

Внешние стимулы помогут успокоиться

Позаботьтесь о всех внешних факторах, которые могли бы помочь малышу заснуть проще. Комната должна быть проветрена, в ней должно быть не холодно и не жарко. Кровать выбирайте удобную, а матрас полужесткий. Пижамка, пустышка, одеялко и любимый медвежонок, все это должно олицетворять для ребенка ночной отдых и сон.

Проявление сильной воли и самостоятельное засыпание

Вопреки расхожим стереотипам, сегодня все чаще всплывающим в умах людей, давить на детей негуманно и попахивает издевательством, но можно посмотреть на все, совершенно с другой стороны. Родители вовсе не обязаны класть свою жизнь на алтарь выращивания отпрысков, иначе их существование превратится в кошмар, да и дети во вседозволенности едва ли получают нужное воспитание. Если применение такого метода заставляет вас ощущать чувство вины, лучше от него отказаться. Терпение, любовь, забота, нежность, поддержка – кроха должен ощущать все это, но слабины давать нельзя.

Фото с сайта: Wtalks.com

Родители малыша должны в этом процессе стать наблюдателями, а не участниками. Не нужно бежать по первому писку крохотули, дайте понять, что вы рядом, но не будете бежать сразу же, сломя голову. Не стоит укачивать кроху на ручках, прежде, чем уложить в кроватку, а вот почитать книгу или спеть песенку вовсе не повредит. Дети должны понимать, что не мама их укладывает, а они сами засыпают, ведь так делают все на планете Земля.

Особый ритуал перед сном и любимые игрушки

Зачастую повторяемость одних и тех же действий многократно, вызывает у малыша ощущение защищенности и покоя. Раз все происходит так, как и всегда, то и беспокоиться не о чем. Регулярное купание, растирание полотенцем, надевание пижамки и даже включение ночника у кровати – все это может стать ежедневным ритуалом, который успокоит кроху, даст уверенность и чувство привычности происходящего, так он скорее расслабиться и уснет, чего мы и добиваемся.

Фото с сайта: aura.tabloidbintang.com

Для начала можно вместе нарисовать красивую картинку с любимой зверюшкой и повесить ее над кроватью. Это может быть персонаж мультфильма или герой сказки, а может быть и кто-то из семьи, к примеру, папа или старший брат. Малыш будет знать, что спит не один, и ему будет намного спокойнее. Начинать процесс отучения от родительской спальни доктор рекомендует с шести-семи месяцев, но в более старшем возрасте, уже к годам трем-семи, применять методику нужно более осторожно и с опаской, чтобы не нанести ребенку серьезную психологическую травму.

data-block2= data-block3= data-block4=>

nash-neposeda.ru


Смотрите также