Каша праздник новорожденного


Праздник “Каша для новорожденного”

Когда ребёнку исполняется месяц, в его первый День рождения отмечается праздник «Каши».
До месяца не принято показывать малыша не только чужим людям, но и большинству родственников. Раньше говорили – что ребёнка нужно беречь от сглаза (причем, даже не в течение месяца, а 40 дней), потому что только на 40-й день у малыша появляется свой ангел-хранитель, а до тех пор малыш ничем не защищен.
Сегодня же считается, что в течение месяца ребёнка нужно защищать от случайных инфекций, потому что его иммунитет находится только в стадии формирования.
В этот день происходит переход младенца из периода новорожденности в период младенчества.
Как прошел праздник Каши у Мишани?
Сейчас я напишу краткий сценарий нашего праздника, возможно, он поможет родителям малюток организовать подобный праздник и для своих детей.
Мы собрали небольшой стол, пригласили ближайших родственников.
Кстати, слишком много родственников приглашать не нужно. Малыш ещё слишком мал, чтобы вынести излишние шум, пыль, духоту, да и назойливость чужих людей. Желательно свести к минимуму все эти негативные моменты.
Итак, Мишаню пришли навестить самые близкие родственники и друзья родителей. Все пришли с подарками. Самым ценным подарком я считаю красиво оформленный стенд с основными данными нашего новорожденного Мишани.))) Его подарил для долгожданного малыша друг Мишаниного папы.
На стенде на красивых тесёмочках развешаны: сердечко с указанием даты рождения Миши – 26.05.2016 года; символический знак зодиака – Близнецы; силуэт Будильника, показывающий время рождения малыша 00:30; силуэт детской бутылочки с показателем роста младенца – 53 см; на символической гире зафиксирован вес Мишани при рождении – 3910 граммов. В центре стенда так же на тесёмочке размещён силуэт автомобильчика (символизирующий рождение мальчика, а не девочки) с местом для фотографии малыша. Мама тут же поместила на автомобильчик фотографию Мишани.
Сценарий праздника Каши.
Поскольку мы понимали, что праздник Каши должен быть особенным, а не таким что поели-попили –поговорили, должна быть и особая культурная программа.
Я, как ведущая праздника напомнила гостям, по какому случаю они здесь собрались и прочитала несколько стишков, соответствующих теме нашего праздника.
Затем гости по очереди произнесли символические тосты с поздравлениями виновнику торжества.
Также все родственники оставили (записали) свои самые тёплые пожелания на листочках бумаги, вырезанных в виде белых облаков. Эти пожелания затем были вклеены в Дневник матери.
Бабушки и тёти прочитали ещё несколько стихов, посвященных малышам, Дню рождения и счастливому детству.
Затем я провела конкурс под названием «Великие и знаменитые Михаилы». О значении имени Михаил я написала в отдельной статье.
Все гости по кругу стали вспоминать имена Михаилов, известных им из истории, литературы, политики, кино, в том числе и наших современников.
Каких Михаилов, думаете, все вспомнили в первую очередь? Михаила Горбачева, Михаила Ломоносова, Михаила Боярского, Михаила Лермонтова, Михаила-архангела и Михаила Кутузова.
Далее вспомнили: Ходорковского, Пореченкова, Булгакова, Шумахера (Михаэль), Нострадамуса (Мишель), Таривердитева (Микаэл), Пришвина, Державина, Ширвиндта (сына), Круга и других.

Ещё чуть подумав, стали называть: Галустяна, Шаца, Исаковского (автора песни Катюша), Калашникова, Майкла Джексона, Евдокимова, Михая Волонтира, Прохорова, Задорного, Пуговкина, Салтыкова-Щедрина, Зощенко и других.

Пишу так подробно, чтобы вы тоже проверили свою память.)))
После того, как вспомнили знаменитых Михаилов, родители кратко рассказали, почему своего первенца назвали Мишей. Я об этом написала в статье.

Наступила юмористическая минутка – и родителям новорожденного Мишани был зачитан строгий выговор. За что? Также прочитайте в следующей статье.

Главным блюдом на празднике “Каши” была манная каша, которой угощали всех гостей. Но угощение было с секретом: В тарелку с кашей прятали по несколько изюминок. У какого гостя больше изюминок окажется – тому и ребёночка ожидать в скором будущем.)))

Далее был конкурс стихов и песен про Мишек- Михаилов.
Даже Мишку Косолапого хором прочли…)))
А песни «Ты одессит, Мишка…» и «Мишка, где твоя улыбка…» спели караоке.
Я переделала известную шутливую песенку «Пёрышки у птички…» так:
«Пёрышки у птички как Мишины реснички…
Птичка глупая у нас, а Мишанчик просто класс!».
Также во время «Каши» было сделано немало фотографий с виновником торжества.
На этом праздник завершился, чтобы не очень утомлять малыша. Хотя он, как раз, почти всё время, пока взрослые развлекались, спокойно себе проспал. Не просыпался даже при передаче его «из рук в руки». Впрочем, в этом не было злоупотребления.)))
На этом повествование о празднике «Каши» я закончу.

Когда следует давать ребенку хлопья?

Есть много причин, по которым у вас может возникнуть соблазн рано начать прием твердой пищи у младенцев. Вы можете беспокоиться, что ваш ребенок не получает достаточно грудного молока или смеси. Возможно, вы слышали, что это помогает детям лучше спать.

Но может быть лучше удерживать твердые частицы.

Зачем ждать?

Хотя многие бабушки и соседи могут клясться, что небольшое количество хлопьев в бутылочке их новорожденного помогло ему лучше спать, Американская академия педиатрии не рекомендует вводить хлопья и другую твердую пищу до четырех-шести месяцев.До этого возраста младенцам нужно только грудное молоко или смесь.

В первые пару месяцев жизни новорожденный обычно ест каждые 2 часа. Если вы кормите грудью, дайте каждой груди 10-15 минут; для кормления смесью предлагайте около 2–3 унций при каждом кормлении.

Когда ваш новорожденный станет старше, он будет есть больше при каждом кормлении. Если ваш ребенок производит шесть влажных подгузников в день и регулярно набирает вес, это означает, что он получает достаточно калорий. Обсуждайте кормление и рост вашего ребенка с педиатром при каждом осмотре.

Подробнее: От рождения до четырех месяцев: основные этапы питания

Когда и как начинать работу с твердыми частицами

Когда вашему младенцу исполнится четыре-шесть месяцев, он может начать проявлять признаки готовности к твердой пище. Эти признаки включают способность поддерживать собственную голову, хорошее движение языка (может выталкивать пищу изо рта) и проявление интереса к еде, которую вы едите.

Когда вы почувствуете, что ваш ребенок готов и ваш педиатр дает ему толчок, вы можете начать кормить его рисовыми хлопьями, смешав хлопья с грудным молоком или смесью.Знакомый вкус поможет ей принять новую пищу, а рисовые хлопья, как правило, вызывают меньше аллергии, чем некоторые другие продукты.

Младенцы только начинают приобретать новые вкусы и текстуры, поэтому не удивляйтесь, если она поначалу отвергнет ваши попытки. Повторите попытку через несколько минут. Когда она привыкнет к рисовой каше, медленно увеличивайте количество.

Подробнее: Готов ли ваш ребенок к твердой пище?

Какие продукты вводить в первую очередь

После того, как она привыкнет к рисовой каше, вы можете ввести овсяную или ячменную кашу, затем овощи, фрукты и, наконец, мясо.Вводите новые продукты по очереди по порядку. Всегда ждите несколько дней, прежде чем вводить новую пищу. Таким образом вы сможете следить за диареей, вздутием живота, сыпью или другими признаками аллергической реакции на пищу.

Скоро ты будешь убирать с кухонного пола протертый горох и морковь. Тем временем наслаждайтесь грудным вскармливанием или молочной смесью из бутылочки, пока она не будет готова к твердой пище.

Ищете другие советы по кормлению растущего ребенка? Ознакомьтесь с советами о том, как начать твердую пищу.

.

Твердая пища: как начать работу с ребенком

Твердая пища: как завести ребенка

Твердая пища - большой шаг для ребенка. Узнайте, когда и как перейти с грудного молока или смеси на твердую пищу.

Персонал клиники Мэйо

Предоставление вашему ребенку первого вкуса твердой пищи - важная веха. Вот что вам нужно знать, прежде чем ваш ребенок сделает первый укус.

Готов ли ваш ребенок к твердой пище?

Грудное молоко или смесь - единственная пища, в которой нуждается ваш новорожденный.Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев после рождения.

Но в возрасте от 4 до 6 месяцев большинство младенцев готовы начать есть твердую пищу в качестве дополнения к грудному вскармливанию или искусственному вскармливанию. В это время младенцы обычно перестают использовать язык, чтобы выталкивать пищу изо рта, и начинают развивать координацию, чтобы перемещать твердую пищу из передней части рта в заднюю часть для глотания.

Помимо возраста, обратите внимание на другие признаки того, что ваш ребенок готов к твердой пище.Например:

  • Может ли ваш ребенок держать голову в устойчивом вертикальном положении?
  • Может ли ваш ребенок сидеть с опорой?
  • Ваш ребенок ласкает свои руки или игрушки?
  • Ваш ребенок проявляет желание поесть, наклоняясь вперед и открывая рот?

Если вы ответите утвердительно на эти вопросы и врач вашего ребенка согласится, вы можете начать дополнять жидкую диету вашего ребенка.

Что подавать, когда

Продолжайте кормить ребенка грудным молоком или смесью - до 32 унций в день.Тогда:

  • Начать просто. Предлагайте однокомпонентные продукты, не содержащие сахара и соли. Подождите от трех до пяти дней между каждым новым приемом пищи, чтобы увидеть, есть ли у вашего ребенка реакция, такая как диарея, сыпь или рвота. После введения продуктов, состоящих из одного ингредиента, вы можете предлагать их в сочетании.
  • Важные питательные вещества. Железо и цинк - важные питательные вещества во второй половине первого года жизни вашего ребенка. Эти питательные вещества содержатся в мясном пюре и цельнозерновых, обогащенных железом злаках.
  • Основы детских хлопьев. Смешайте 1 столовую ложку цельнозерновой детской каши, обогащенной железом, с 4 столовыми ложками (60 миллилитров) грудного молока или смеси. Не подавайте его из бутылки. Вместо этого помогите ребенку сесть прямо и предлагайте хлопья маленькой ложкой один или два раза в день после кормления из бутылочки или грудного вскармливания. Начните с подачи одной или двух чайных ложек. Как только ваш ребенок научится глотать жидкую кашу, смешайте ее с меньшим количеством жидкости и постепенно увеличивайте размер порции.Предлагайте разнообразные крупы из одного зерна, такие как рис, овсянка или ячмень. Не кормите ребенка только рисовыми хлопьями из-за возможного воздействия мышьяка.
  • Добавьте овощи и фрукты. Постепенно вводите однокомпонентные пюре из овощей и фруктов, не содержащих сахара и соли. Подождите три-пять дней между каждым новым приемом пищи.
  • Предлагайте мелко нарезанные закуски. К возрасту от 8 до 10 месяцев большинство младенцев могут справляться с небольшими порциями мелко нарезанной еды, например, мягких фруктов, овощей, макарон, сыра, хорошо приготовленного мяса, детских крекеров и сухих хлопьев.

Что делать, если мой ребенок отказывается от первого кормления?

Младенцы часто отказываются от первых порций протертых продуктов, потому что их вкус и текстура являются новыми. Если ваш ребенок отказывается от кормления, не заставляйте его. Повторите попытку через неделю. Если проблема не исчезнет, ​​поговорите с врачом вашего ребенка, чтобы убедиться, что сопротивление не является признаком проблемы.

А что насчет пищевой аллергии?

Откладывание введения продуктов с высокой аллергенностью, таких как арахис, яйца и рыба, не способствует предотвращению экземы, астмы, аллергического ринита и пищевой аллергии.Фактически, раннее введение определенных продуктов, таких как арахис и яйца, может снизить риск аллергии на эти продукты.

Тем не менее, особенно если у кого-то из близких родственников есть пищевая аллергия, дайте вашему ребенку впервые попробовать высокоаллергенную пищу дома - а не в ресторане - с доступными пероральными антигистаминными препаратами. Если реакции нет, можно вводить еду в постепенно увеличивающихся количествах.

Сок в порядке?

Не давайте сок ребенку до достижения возраста 1 года.Сок не является необходимой частью детского питания и не так ценен, как цельные фрукты. Слишком большое количество сока может вызвать проблемы с весом и диарею. Употребление сока в течение дня может привести к кариесу.

Если вы предлагаете ребенку сок, убедитесь, что это 100% фруктовый сок, и ограничьте его до 4 унций в день.

Знайте, что запрещено

Определенные продукты не подходят для младенцев. Примите во внимание следующие рекомендации:

  • Не предлагайте коровье молоко или мед младше 1 года. Коровье молоко не удовлетворяет потребности младенца в питании - оно не является хорошим источником железа - и может увеличить риск дефицита железа. Мед может содержать споры, вызывающие серьезное заболевание, известное как детский ботулизм.
  • Не предлагайте продукты, которые могут вызвать удушье у ребенка. По мере того, как ваш ребенок начинает есть твердую пищу, не предлагайте хот-доги, кусочки мяса или сыра, виноград, сырые овощи или кусочки фруктов, если они не нарезаны на мелкие кусочки. Кроме того, не предлагайте твердую пищу, такую ​​как семена, орехи, попкорн и леденцы, которые нельзя изменить, чтобы сделать их безопасными.Другие продукты повышенного риска включают арахисовое масло и зефир. Чтобы добавить орехи и предотвратить удушье, нанесите арахисовое масло тонким слоем или пюре из арахисового масла или арахиса с фруктами или овощами.

Приготовление детского питания в домашних условиях

Еще одна причина, по которой нельзя давать ребенку твердую пищу в возрасте до 4 месяцев, - это риск, связанный с некоторыми продуктами домашнего приготовления. Ребенку младше 4 месяцев нельзя давать домашний шпинат, свеклу, морковь, стручковую фасоль или тыкву.Эти продукты могут содержать достаточно нитратов, чтобы вызвать метгемоглобинемию, вызванную заболеванием крови.

Сделайте обеды управляемыми

Во время кормления разговаривайте с малышом и помогайте ему или ей в процессе. Чтобы еда была приятной:

  • Оставайтесь на месте. Как только ваш ребенок сможет легко сидеть без поддержки, используйте детский стульчик с широким устойчивым основанием. Пристегните ремни безопасности.
  • Поощрять исследования. Ваш ребенок может играть со своей едой.Следите за тем, чтобы пищевые продукты, приготовленные вручную, были мягкими, легко глотались и разбивались на мелкие кусочки.
  • Представьте посуду. Предложите ребенку подержать ложку, пока вы кормите его другой ложкой. По мере того, как у вашего ребенка улучшается ловкость, поощряйте его пользоваться ложкой.
  • Предложите чашку. Кормление ребенка грудным молоком или смесью из чашки во время еды может помочь подготовить почву для отлучения от бутылочки. В возрасте около 9 месяцев ваш ребенок может самостоятельно пить из чашки.
  • Блюдо порционное. Если вы кормите ребенка прямо из банки или контейнера, слюна на ложке может быстро испортить остатки еды. Вместо этого положите порции в блюдо. Открытые банки с детским питанием можно безопасно хранить в холодильнике в течение двух-трех дней.
  • Избегайте борьбы за власть. Если ваш ребенок отворачивается от новой еды, не давите. Просто попробуйте еще раз в другой раз. Повторяющееся воздействие может внести разнообразие в рацион вашего ребенка.
  • Знайте, когда звонить, он уходит. Когда ваш ребенок наелся, он или она может заплакать или отвернуться. Не форсируйте лишние укусы. Пока ваш ребенок растет на должном уровне, он, скорее всего, ест достаточно. Кроме того, не пытайтесь заставить ребенка есть как можно больше перед сном, чтобы заставить его или ее спать всю ночь. Нет никаких доказательств того, что это работает.

Наслаждайтесь неаккуратным лотком вашего ребенка, липкими руками и липким личиком. Вы закладываете основу здорового питания на всю жизнь.

6 июня 2019 г. Показать ссылки
  1. Greer FR, et al.Влияние раннего диетического вмешательства на развитие атопического заболевания у младенцев и детей: роль ограничения питания матери, грудного вскармливания, гидролизованных смесей и сроков введения аллергенного прикорма. Педиатрия. 2019; 143: 1.
  2. Шелов С.П., и др. Возраст от четырех месяцев до семи месяцев. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 6-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
  3. Duryea TK. Введение твердой пищи и витаминов и минеральных добавок в младенчестве.https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 3 апреля 2019 г.
  4. Комитет по предотвращению травм, насилия и отравлений Американской академии педиатрии. Заявление о политике - Предупреждение удушья среди детей. Педиатрия. 2010; 125: 601.
  5. Fleischer DM. Знакомить младенцев и детей с высокоаллергенными продуктами. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 3 апреля 2019 г.
  6. Берковиц CD. Потребности в питании. В: Педиатрия Берковица: подход к первичной помощи.5-е изд. Деревня Элк-Гроув, штат Иллинойс: Американская академия педиатрии; 2014.
  7. Younger Meek J, et al. Грудное вскармливание после младенчества. В: Руководство для новой матери по грудному вскармливанию. 3-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2017.
  8. Heyman MB, et al. Фруктовый сок у младенцев, детей и подростков: актуальные рекомендации. Американская академия педиатрической политики. http://pediatrics.aappublications.org/collection. Доступ 3 апреля 2019 г.
  9. Для потребителей: Семь вещей, которые беременные женщины и родители должны знать о мышьяке, содержащемся в рисе и рисовых хлопьях.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm493677.htm. Доступ 3 апреля 2019 г.
  10. Прхал Т. Генетика и патогенез метгемоглобинемии. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 3 апреля 2019 г.
Узнать больше Подробно

.

.

3 вещи, которые нужно знать о детских хлопьях

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Фактическое количество десертных ложек на здоровую порцию каши

Вы - зерновой преступник? Как рекомендуемые производителями завтраки порции означают, что у вас может быть ОЧЕНЬ нездоровое начало дня

  • Миллионы из нас получают слишком много хлопьев в ежедневной порции каждое утро
  • Диетолог Хелен Бонд взвесила рекомендованные производителем порции
  • Проверяя 18 продуктов, она затем подсчитала, сколько десертных ложек соответствует

Автор Хелен Бонд для Daily Mail

Опубликовано: | Обновлено:

Каждое утро миллионы из нас наливают миску хлопьев и едят их, не задумываясь.

Но если вы не достанете кухонные весы вместе с молоком и кукурузными хлопьями, скорее всего, вы обслуживаете себя гораздо больше, чем следовало бы.

Большинство производителей злаков рекомендуют порцию 30 г. Для мюсли или мюсли (которые тяжелее) это около 45 г.

Сколько - это много? Миллионы из нас потребляют слишком обильные порции злаков

Однако исследователи из Кардиффского университета в недавней статье в British Dental Journal раскритиковали тех, кто использует изображения на упаковке переполненных мисок, которые намного больше, чем порции, которые они советуют.

На самом деле, как отметили исследователи, если бы миски были наполнены таким же количеством, как указано на многих коробках с хлопьями, мы бы съели в три раза больше - целых 90 г.

Между тем, исследование British Heart Foundation показало, что 88 процентов людей наливали кукурузные хлопья крупнее предлагаемых 30 г, в среднем почти на 50 процентов больше идеального.

Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения и здравоохранения Англии, мы должны потреблять около 400 калорий за завтраком и не более 30 г (7 чайных ложек) добавленного сахара в день.

Но, благодаря большим мискам и этим наводящим на размышления изображениям на упаковке, многие из нас могли быть близки к достижению дневного лимита количества добавляемого сахара, даже не выходя из дома утром.

«Наш мозг запрограммирован на сокращение пути, поэтому мы предполагаем, что размеры посуды и изображения размеров порций являются« правильными »и не требуют вопросов», - говорит доктор Джен Бейтман, клинический психолог и автор книги «Ваш вес не о нас». Еда.

Знаете ли вы? Мы должны потреблять около 400 калорий за завтраком и не более 30 г (7 чайных ложек) добавленного сахара в день.

«У нас также есть реакция« увидеть еду есть еду », которая восходит к нашей эволюционной истории, когда еды было мало.Поэтому вместо того, чтобы настраиваться на то, действительно ли мы голодны, мы часто чувствуем беспокойство, когда не наполняем миску или оставляем еду на тарелке ».

Чтобы убедиться, что вы подаете нужное количество хлопьев, диетолог Хелен Бонд взвесила рекомендованную производителем порцию из 18 популярных хлопьев для завтрака, а затем подсчитала, сколько десертных ложек это соответствует.

Хелен также рассказала, насколько полезен каждый злак. Затем мы дали каждому оценку здоровья из десяти.

Kellogg's Crunchy Nut Chocolate Oat Granaola

Ой! В нем примерно такая же клетчатка, как и в ломтике цельнозернового хлеба, но это компенсируется большим количеством насыщенных жиров.

Гранола - это в основном овес, связанный с сахаром и маслом.

Эта порция содержит примерно столько же клетчатки, что и ломтик цельнозернового хлеба, но это компенсируется большим количеством насыщенных жиров - 5,4 г в порции, что составляет примерно четверть дневной нормы.

Пять ложек тоже не наполнили бы многих из нас - но если вы съедите в три раза больше (что-то вроде полной миски, показанной на упаковке), вы почувствуете сытость, но почти достигнете дневного лимита добавленного сахара (30 г) во время завтрака.

АКТУАЛЬНЫЙ P

.

Смотрите также