Каша пшенная с курагой постная


Секреты Приготовления Постной Пшенной Каши с Сухофруктами с Фото для Новичков

Пшенная каша очень полезна, а все ее хорошие свойства не перечесть. Особенно она хороша для сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Кстати, она подходит и для рациона спортсменов, а также любителей мышечных нагрузок. Она сытная и способствует росту мышечной массы. Для приготовления постной пшенной каши с сухофруктами вы можете помимо кураги добавить изюм, чернослив, финики (ваши любимые сухофрукты). А миндаль всегда можно заменить на более дешевые грецкие или лесные орехи. 1. Пшено залейте водой, дайте ему настоятся минут 5, потом воду слейте. Повторите процедуру, пока не заметите, что вода стекает уже чистая.

Затем промытую крупу переложите в кастрюлю, залейте ее горячей водой и доведите до кипения, потом огонь убавьте и варите минут 15-20, пока вода почти вся не выкипит. 3. Пока каша варится, вы можете заняться орешками и сухофруктами. Залейте кипятком миндаль и курагу по отдельности, пускай постоят минут 5. 4. Потом слейте воду с орехов и кураги, очистите миндаль от кожуры, порежьте его мелко, с курагой повторите то же самое. Я люблю, чтобы курага была покрупнее, поэтому и режу ее на большие кусочки. 5. Готовую кашу сдобрите растительным маслом и посолите, добавьте сахар на свой вкус, добавьте орехи и курагу. Перемешайте и дайте настояться еще минут 5. Постная пшенная каша с сухофруктами получается очень вкусной, совсем не пресной, сладкой и сытной. Кстати, можете еще в нее меда добавить (по желанию). Приятного аппетита!

Пшенная каша с курагой и черносливом Stock Photo

Похожие изображения

Вегетарианская каша с тыквой

Пшенная каша с томатным соусом, чесноком и петрушкой

Пшенная каша полезная с яблоком и красной смородиной

Пшенная каша с тыквой на деревянном

Пшенная каша

Пшенная каша с тыквой

Пшенная каша

Сладкая пшенная каша с медом, яблоками и тертым кокосом

Каша сладкая пшенная с изюмом и сушеной клюквой

Сладкая пшенная каша с яблоком и корицей

Пшенная каша с тыквой

Пшено-рисовая каша (каша) с тыквой

Пшенная каша

Пшенная каша

.

пшенная каша с курагой и черносливом Stock Image

Дизайнеры также выбрали эти стоковые фото

Ложки острые

Завтраки из хлопьев из миски

Темный шоколад

Семена подсолнечника

Овощи-1

Натюрморт со специями и оливковым маслом, изолированный на белом

Пшенная каша с курагой и черносливом

Еженедельное меню

Счастливая зрелая женщина готовит суп

Тыква, киноа, черная фасоль, шпинат Салат Фета с тыквенными семечками

Зимняя коллекция для сквоша

Коллаж из свежих фруктов и овощей

Чечевичный суп в миске, изолированный

Гроздь красного винограда, свежая с каплями воды.на белом

Похожие изображения

Вегетарианская каша с тыквой

Пшенная каша с томатным соусом, чесноком и петрушкой

Пшенная каша полезная с яблоком и красной смородиной

Пшенная каша с тыквой на деревянном

Пшенная каша

Пшенная каша с тыквой

Пшенная каша

Сладкая пшенная каша с медом, яблоками и тертым кокосом

Каша сладкая пшенная с изюмом и сушеной клюквой

Сладкая пшенная каша с яблоком и корицей

Пшенная каша с тыквой

Пшено-рисовая каша (каша) с тыквой

Пшенная каша

Каша пшенная тыквенная

.

пшенная каша с курагой и черносливом Stock Image

Похожие изображения

Вегетарианская каша с тыквой

Пшенная каша с томатным соусом, чесноком и петрушкой

Пшенная каша полезная с яблоком и красной смородиной

Пшенная каша с тыквой на деревянном

Пшенная каша

Пшенная каша с тыквой

Пшенная каша

Сладкая пшенная каша с медом, яблоками и тертым кокосом

Каша сладкая пшенная с изюмом и сушеной клюквой

Сладкая пшенная каша с яблоком и корицей

Пшенная каша с тыквой

Пшено-рисовая каша (каша) с тыквой

Пшенная каша

Пшенная каша

.

пшенная каша с сухофруктами Stock Image

Похожие изображения

Каша сладкая пшенная с изюмом и сушеной клюквой

Каша из пшена с тыквой в белой стеклянной тарелке на розовом фоне крупным планом. вид сверху

Пшенная каша с черносливом

Пшенная каша, русская национальная кухня

Пшенная каша с молоком и ягодами

Пшенная каша

Просо и сухофрукты

Пшенная каша с орехами, медом и корицей

Пшено с ягодным смузи и сухофруктами

Просо

Каша в глиняных горшочках с медом и изюмом

Традиционное русское блюдо кутья из пшеницы

Кукурузная каша с медом, сливой, черникой и черешней.Деревянный фон. Вид сверху. Крупный план

Пшенная каша в белой тарелке на темном столе

.

Смотрите также