Каши для гипертоников


10 продуктов, помогающих от гипертонии — Российская газета

Скачет давление? Замучила гипертония? Не ограничивайте лечение таблетками.

Правильное питание тоже помогает стабилизировать давление.

Медикаментозное лечение и диета хорошо дополняют друг друга в борьбе с гипертонией, которая при недостаточном к ней внимании приведет к инфаркту или инсульту. Лекарства должен подбирать врач, а подходящее питание можно обеспечить себе самостоятельно.

Не газуйте

При повышенном давлении рекомендуется диета с низким содержанием жира и холестерина, богатая злаками, фруктами и овощами.

Замените животные жиры на растительные. Откажитесь от сливочного масла, сметаны, свинины, говядины, от газированных напитков и напитков, содержащих кофеин. Лучше исключить острые блюда, приправы, соления, консервированные продукты, мучные и кондитерские изделия.

Из способов приготовления пищи лучше отдавать предпочтение отвариванию, приготовлению на пару, запеканию. Упор делайте на овощи, рыбу, кисломолочные продукты. Причем важно сделать принцип здорового питания нормой: если вы сегодня замените бутерброд с колбасой овощным салатиком, а завтра снова потянетесь к сырокопченой, такая "диета" не поможет стабилизации давления.

Это элементарно

Если вы гипертоник, ешьте больше продуктов, богатых калием. Калий позволяет снизить отрицательное влияние на артериальное давление другого минерального элемента - натрия.

Помните, что лучшим источником калия являются именно натуральные продукты, а не препараты. Например, отличный продукт в этом отношении - обыкновенный рис. Устраивайте 1-2 раза в неделю рисовый разгрузочный день. Возьмите стакан сухого риса, промойте его несколько раз, залейте водой, оставьте на ночь, а утром сварите без соли. Разделите рис на 8 частей и ешьте весь день. Калий, который содержится в рисе, вытеснит натрий, количество воды в организме уменьшится, а ваше артериальное давление снизится без всяких медикаментов.

Калием богаты также многие фрукты (бананы, апельсины, мандарины), сухофрукты (изюм, курага), овощи (особенно картофель, фасоль), морская капуста, кальмары, рыба (треска, хек), овсяная и пшеничная крупа, молоко, йогурт.

Другой важный элемент, который полезен для стабилизации давления, - магний, его наличие в организме способствует расширению кровеносных сосудов и укреплению их стенок. К тому же нехватка магния "тянет" за собой вымывание калия и увеличение содержания внутри клеток натрия, что также приводит к повышению давления.

В достаточном количестве содержат магний бобовые - фасоль, горох, чечевица. К тому же в них много пищевых волокон, обеспечивающих чувство насыщения и не позволяющих набирать лишний жир.

В чем соль

Важны при гипертонии витамины С (цветная капуста, черная смородина, шиповник), А (морковь, печень, яичный желток), группы В (отруби, капуста, дрожжи).

А вот потребление соли следует ограничить до 2,5 г (чайная ложка без верха) в сутки. Старайтесь не подсаливать пищу, используйте пряности. В крайнем случае применяйте соль с пониженным содержанием натрия. В ней к тому же содержатся необходимые для здоровья ионы калия, магния, йода. Переработанные продукты содержат значительно больше соли, чем натуральные, например, в колбасе и сыре соли в 15 раз больше, чем в натуральном мясе и молоке.

Осторожно с алкоголем!

В очень небольших же количествах алкоголь способствует расширению артерий сердца и снижению АД. Но при повышенных дозах приема спиртного артериальное давление может существенно повышаться. Кроме того, алкоголь снижает эффективность препаратов, которые больной принимает для лечения артериальной гипертонии.

Кстати

Что надо знать о гипертонии?

Нормальным артериальным давлением в любом возрасте является 120/80 мм рт. ст.

Главный вред от гипертонии в том, что она резко ускоряет развитие атеросклероза, сердечной недостаточности и нарушений ритма сердца.

Гипертония является одной из основных причин инфарктов и инсультов в молодом трудоспособном возрасте.

Советы

10 продуктов, особенно полезных гипертоникам

1 Творог - источник кальция, калия и магния. Калий укрепляет здоровье сердца, магний способствует расширению сосудов. Желательно употреблять не менее 3-5 столовых ложек творога в сутки.

2 Тыквенные семечки - это прекрасный источник цинка. По данным ВОЗ, дефицит цинка в организме увеличивает риск инфаркта. Съедайте 20 г тыквенных семечек в день.

3 Красный болгарский перец - чемпион по содержанию витамина С. У людей, употребляющих много продуктов с витамином С, гипертония развивается реже. Съедайте 2 свежих перца в день, можно добавлять их к салату.

4 Какао богато флавоноидами, улучшающими состояние сосудов и понижающими давление. Можно не пить его ежедневно, достаточно 1-2 стаканов какао в неделю.

5 Лосось богат жирными кислотами омега-3. Это вещество кроме прочих полезных свойств способствует снижению давления. Рекомендуем есть лосось 3 раза в неделю по 150-200 г.

6 Овес - источник селена. Некоторые исследования показали, что добавление овсяной каши в свой рацион помогает регулировать как систолическое, так и диастолическое давление. Овес содержит растворимые и нерастворимые волокна. Зачастую люди, у которых гипертония, страдают вдобавок и диабетом. Чашка овсяной каши с обезжиренным молоком помогает не только контролировать давление, но и препятствует увеличению сахара в крови.

7 Миндаль снижает уровень холестерина. Содержит моножиры (хороший холестерин), который не наносит вред здоровью, обладает свойством снижения уровня "плохого" холестерина. Эти орехи содержат большое количество белка, клетчатки, калия, магния и витамина Е. Также эти орехи полезны для тех, кто собирается похудеть.

8 Зеленый чай разбивает холестериновые пробки. Он как никакой другой полезен для организма. Вдобавок содержит мощные дозы антиоксидантов, препятствующих процессу старения.

9 Темный шоколад содержит антиоксиданты, которые способствуют сердечному здоровью. Как выяснилось в ходе исследования, темный шоколад способен понизить давление на 5 мм.

10 Обезжиренное молоко богато калием, кальцием и витаминами. Ученые рекомендуют всем выпивать по три стакана обезжиренного молока в день.

Гипертония: причины, симптомы и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Гипертония - это еще одно название высокого кровяного давления. Это может привести к серьезным осложнениям со здоровьем и увеличить риск сердечных заболеваний, инсульта, а иногда и смерти.

Артериальное давление - это сила, которую кровь человека оказывает на стенки кровеносных сосудов. Это давление зависит от сопротивления кровеносных сосудов и от того, насколько сильно сердце должно работать.

Почти половина всех взрослых в Соединенных Штатах имеет высокое кровяное давление, но многие не знают об этом факте.

Гипертония является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, сердечный приступ, сердечную недостаточность и аневризму. Контроль артериального давления жизненно важен для сохранения здоровья и снижения риска этих опасных состояний.

В этой статье мы объясняем, почему артериальное давление может повышаться, как его контролировать и как поддерживать его в пределах нормы.

Корректировка образа жизни - это стандартное лечение первой линии при гипертонии. Здесь мы приводим некоторые рекомендации:

Регулярные физические упражнения

Текущие рекомендации рекомендуют всем людям, включая людей с гипертонией, заниматься аэробными упражнениями средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или 75 минут в неделю упражнениями высокой интенсивности.

Люди должны заниматься физическими упражнениями не менее 5 дней в неделю.

Примеры подходящих занятий: ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде или плавание.

Снижение стресса

Избегание стресса или умение справляться со стрессом может помочь человеку контролировать артериальное давление.

Медитация, теплые ванны, йога и просто длительные прогулки - это методы релаксации, которые могут помочь снять стресс.

Людям следует избегать употребления алкоголя, рекреационных наркотиков, табака и нездоровой пищи, чтобы справиться со стрессом, поскольку они могут способствовать повышению артериального давления и осложнениям гипертонии.

Курение может повысить кровяное давление.Отказ от курения или отказ от курения снижает риск гипертонии, серьезных сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем.

Лекарства

Люди могут использовать определенные лекарства для лечения гипертонии. Врачи часто сначала рекомендуют низкую дозу. Обычно антигипертензивные препараты вызывают лишь незначительные побочные эффекты.

В конце концов, людям с гипертонией потребуется комбинировать два или более лекарств, чтобы контролировать свое кровяное давление.

Лекарства от гипертонии включают:

  • диуретиков, включая тиазиды, хлорталидон и индапамид
  • бета-блокаторы и альфа-блокаторы
  • блокаторы кальциевых каналов
  • центральные агонисты
  • периферический адренергический ингибитор
  • вазодилататоры
  • Ингибиторы конвертирующего фермента (АПФ)
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина

Выбор лекарства зависит от человека и любых сопутствующих заболеваний, с которыми они могут столкнуться.

Лицам, принимающим гипотензивные препараты, следует внимательно прочитать этикетки всех безрецептурных (OTC) препаратов, которые они также могут принимать, например, противоотечных. Эти безрецептурные препараты могут взаимодействовать с лекарствами, которые они принимают, для снижения кровяного давления.

Люди могут предотвратить высокое кровяное давление, соблюдая здоровую для сердца диету.

Снижение потребления соли

Среднее потребление соли людьми составляет от 9 до 12 г в день в большинстве стран мира.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует снизить потребление до 5 г в день, чтобы снизить риск гипертонии и связанных с ней проблем со здоровьем.

Снижение потребления соли может принести пользу людям как с гипертонией, так и без нее.

Умеренное употребление алкоголя

От умеренного до чрезмерного употребления алкоголя может повышаться кровяное давление.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует максимум два алкогольных напитка в день для мужчин и один для женщин.

Следующее будет считаться одним напитком:

  • бутылка пива объемом 12 унций
  • 4 унции вина
  • 1,5 унции крепких спиртных напитков
  • 1 унция крепких спиртных напитков

Поставщик медицинских услуг может помочь людям снизить потребление алкоголя, если им сложно снизить потребление алкоголя.

Ешьте больше фруктов и овощей и меньше жиров

Люди с высоким кровяным давлением или люди с высоким риском развития высокого кровяного давления должны есть как можно меньше насыщенных и общих жиров.

Вместо этого эксперты рекомендуют:

  • цельнозерновые продукты с высоким содержанием клетчатки
  • разнообразные фрукты и овощи
  • бобы, бобовые и орехи
  • рыба, богатая омега-3 два раза в неделю
  • нетропические растительные масла, для например, оливковое масло
  • птица и рыба без кожи
  • обезжиренные молочные продукты

Важно избегать трансжиров, гидрогенизированных растительных масел и животных жиров, а также больших размеров порций.

Некоторые жиры, например, жирная рыба и оливковое масло, оказывают защитное действие на сердце. Однако это все же жиры. Хотя они, как правило, здоровы, людям с риском гипертонии следует включать их в общее потребление жиров.

Управление массой тела

Избыточная масса тела может способствовать гипертонии. Падение артериального давления обычно следует за потерей веса, так как сердцу не нужно так много работать, чтобы перекачивать кровь по телу.

Поможет сбалансированная диета с потреблением калорий, которое соответствует размеру человека, полу и уровню активности.

Диета DASH

Национальный институт сердца, легких и крови США (NHLBI) рекомендует диету DASH людям с высоким кровяным давлением. DASH означает «диетические подходы к остановке гипертонии».

DASH - это гибкий и сбалансированный план питания, основанный на исследованиях NHLBI, которые рекомендуют, чтобы диета:

  • снижает высокое кровяное давление
  • улучшает уровень жиров в кровотоке
  • снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

NHLBI выпускает кулинарную книгу под названием Keep the Beat Recipes, в которой представлены идеи еды, которые помогут снизить кровяное давление.

Исследования 2014 года показывают, что использование пробиотических добавок в течение 8 недель и более может принести пользу людям с гипертонией.

Причина гипертонии часто неизвестна. Во многих случаях это результат основного состояния.

Врачи называют повышенное кровяное давление, не вызванное другим состоянием или заболеванием, первичной или эссенциальной гипертензией.

Если основное заболевание является причиной повышения артериального давления, врачи называют это вторичной гипертонией.

Первичная гипертензия может быть вызвана множеством факторов, в том числе:

  • Объем плазмы крови
  • Активность гормонов у людей, которые контролируют объем и давление крови с помощью лекарств
  • Факторы окружающей среды, такие как стресс и отсутствие физических упражнений

Вторичная гипертензия имеет конкретных причин и является осложнением другой проблемы со здоровьем.

Хроническая болезнь почек (ХБП) - частая причина высокого кровяного давления, так как почки больше не фильтруют жидкость.Этот избыток жидкости приводит к гипертонии.

К состояниям, которые могут привести к гипертонии, относятся:

  • диабет из-за проблем с почками и повреждения нервов
  • заболевание почек
  • феохромоцитома, редкий рак надпочечника
  • Синдром Кушинга, который может вызывать кортикостероидные препараты
  • врожденный надпочечник гиперплазия, нарушение функции кортизол-секретирующих надпочечников
  • гипертиреоз или гиперактивность щитовидной железы
  • гиперпаратиреоз, который влияет на уровни кальция и фосфора
  • беременность
  • апноэ сна
  • ожирение

Факторы риска

Число A факторы повышают риск гипертонии.

  • Возраст: Гипертония чаще встречается у людей старше 60 лет. Артериальное давление может неуклонно повышаться с возрастом, поскольку артерии становятся жесткими и сужаются из-за накопления бляшек.
  • Этническая принадлежность: Некоторые этнические группы более склонны к гипертонии, чем другие. Например, афроамериканцы имеют более высокий риск, чем другие этнические группы. & centerdot; Размер и вес. Избыточный вес или ожирение являются основным фактором риска.
  • Употребление алкоголя и табака: Регулярное употребление большого количества алкоголя или табака может повысить кровяное давление.
  • Пол: Согласно обзору 2018 года, мужчины имеют более высокий риск развития гипертонии, чем женщины. Однако это только до наступления менопаузы.
  • Существующие состояния здоровья: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, хроническая болезнь почек и высокий уровень холестерина могут привести к гипертонии, особенно с возрастом.

К другим факторам риска относятся:

  • малоподвижный образ жизни
  • богатая солью, диета с высоким содержанием жиров
  • низкое потребление калия

Плохо управляемый стресс и высокое кровяное давление в семейном анамнезе также могут способствовать развитию гипертонии.

Ниже представлена ​​полностью интерактивная трехмерная модель гипертонии.

Изучите модель с помощью коврика для мыши или сенсорного экрана, чтобы узнать больше о гипертонии.

Поделиться на Pinterest Большинство людей не испытывают никаких симптомов гипертонии и могут не знать, что у них она есть.

Человек с гипертонией может не замечать никаких симптомов, поэтому люди часто называют его «тихим убийцей». Без обнаружения гипертония может повредить сердце, кровеносные сосуды и другие органы, например, почки.

Очень важно регулярно проверять артериальное давление.

В редких и тяжелых случаях высокое кровяное давление вызывает потоотделение, беспокойство, проблемы со сном и покраснение. Однако большинство людей с гипертонией вообще не испытывают никаких симптомов.

Если высокое кровяное давление переходит в гипертонический криз, у человека могут возникнуть головные боли и носовые кровотечения.

Осложнения

Длительная гипертензия может вызвать осложнения в виде атеросклероза, когда на стенках кровеносных сосудов образуется бляшка, вызывая их сужение.

Это сужение усугубляет гипертонию, поскольку сердце должно сильнее перекачивать кровь.

Атеросклероз, связанный с артериальной гипертензией, может привести к:

  • сердечной недостаточности и сердечным приступам
  • аневризме или аномальной выпуклости стенки артерии, которая может разорваться
  • почечной недостаточности
  • инсульта
  • ампутации
  • гипертонической ретинопатии в глаз, который может привести к слепоте

Регулярный мониторинг артериального давления может помочь людям избежать этих более серьезных осложнений.

Узнайте больше об атеросклерозе здесь.

Сфигмоманометр, или тонометр, может помочь людям отслеживать свое кровяное давление.

Посещение врача не всегда необходимо для контроля артериального давления. Домашние тонометры можно купить в Интернете.

Кратковременное высокое кровяное давление может быть нормальной реакцией на многие ситуации. Например, острый стресс и интенсивные упражнения могут кратковременно повысить кровяное давление у здорового человека.

По этой причине для диагностики гипертонии требуется несколько измерений, которые показывают устойчивое высокое кровяное давление с течением времени.

В ноябре 2017 года AHA выпустило руководящие принципы, определяющие гипертонию как артериальное давление, которое постоянно превышает 130 на 80 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.).

Систолическое значение 130 мм рт. Ст. Относится к давлению, при котором сердце качает кровь по телу. Диастолическое значение 80 мм рт. Ст. Относится к давлению, при котором сердце расслабляется и наполняется кровью.

В рекомендациях AHA 2017 определены следующие диапазоны артериального давления:

Менее 80
Систолическое (мм рт. Ст.) Диастолическое (мм рт. Ст.)
Нормальное артериальное давление
Повышенный Между 120 и 129 Менее 80
Гипертония 1 стадии Между 130 и 139 Между 80 и 89
Не менее 140 Не менее 90
Гипертонический криз Более 180 Более 120

Если показания указывают на гипертонический криз, подождите 2 или 3 минуты, а затем повторите тест .

Если показание такое же или выше, это указывает на неотложную медицинскую помощь.

Человеку следует немедленно обратиться за помощью в ближайшую больницу.

Прочтите статью на испанском

.

Гипертоническая ретинопатия: симптомы, причины и лечение

Что такое гипертоническая ретинопатия?

Сетчатка - это слой ткани, расположенный в задней части глаза. Этот слой преобразует свет в нервные сигналы, которые затем отправляются в мозг для интерпретации. Когда у вас слишком высокое кровяное давление, стенки кровеносных сосудов сетчатки могут утолщаться. Это может привести к сужению кровеносных сосудов, что не позволит крови достичь сетчатки. В некоторых случаях сетчатка опухает.

Со временем высокое кровяное давление может вызвать повреждение кровеносных сосудов сетчатки, ограничить функцию сетчатки и оказать давление на зрительный нерв, вызывая проблемы со зрением. Это состояние называется гипертонической ретинопатией (ГР).

Вероятно, у вас не будет никаких симптомов до тех пор, пока состояние не перейдет в широкое распространение. Возможные признаки и симптомы включают:

  • снижение зрения
  • отек глаза
  • разрыв кровеносного сосуда
  • двоение в глазах, сопровождающееся головными болями

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас высокое кровяное давление и внезапно изменилось зрение .

Длительное высокое кровяное давление или гипертония является основной причиной сердечного ритма. Высокое кровяное давление - это хроническая проблема, при которой сила притока крови к вашим артериям слишком высока. Сила - это результат перекачки крови из сердца в артерии, а также силы, создаваемой, когда сердце отдыхает между ударами сердца. Когда кровь движется по телу под более высоким давлением, ткань, из которой состоят артерии, начинает растягиваться и в конечном итоге повреждается.Со временем это приводит к множеству проблем.

ЧСС обычно возникает после того, как ваше кровяное давление постоянно повышается в течение длительного периода. На ваш уровень артериального давления могут повлиять:

  • отсутствие физической активности
  • избыточный вес
  • чрезмерное употребление соли
  • стрессовый образ жизни

Высокое кровяное давление также присутствует в семье.

В Соединенных Штатах высокое кровяное давление - довольно распространенное явление. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, заболевание поражает каждого третьего взрослого в США.Его называют «тихим убийцей», потому что обычно у него нет симптомов.

Следующие условия повышают риск сердечного ритма:

  • длительное высокое кровяное давление
  • болезнь сердца
  • атеросклероз
  • диабет
  • курение
  • высокий холестерин
  • избыточный вес
  • нездоровое питание
  • чрезмерное употребление алкоголя

Кроме того, это заболевание чаще встречается у лиц африканского происхождения, особенно у афро-карибских людей.Женщины также более подвержены повреждению кровеносных сосудов, чем мужчины.

Офтальмоскоп

Ваш врач будет использовать инструмент, называемый офтальмоскопом, для исследования вашей сетчатки. Этот инструмент пропускает свет через зрачок, чтобы исследовать заднюю часть глаза на предмет признаков сужения кровеносных сосудов или увидеть, не вытекает ли какая-либо жидкость из кровеносных сосудов. Эта процедура безболезненна. Это займет менее 10 минут.

Флюоресцентная ангиография

В некоторых случаях для исследования кровотока сетчатки проводится специальный тест, называемый флюоресцентной ангиографией.Во время этой процедуры ваш врач применит специальные глазные капли, чтобы расширить ваши зрачки, а затем сфотографирует ваш глаз. После первого раунда снимков ваш врач введет в вену краситель, называемый флуоресцеином. Обычно они делают это на внутренней стороне локтя. Затем они сделают еще несколько снимков, пока краситель попадает в кровеносные сосуды вашего глаза.

Степень и тяжесть ретинопатии обычно представлены по шкале от 1 до 4. Шкала называется Системой классификации Кейта-Вагенера-Баркера.По четырем степеням тяжести повышается степень тяжести:

  • В 1 степени отмечается легкое сужение артерии сетчатки.
  • Степень 2 аналогична степени 1, но есть более серьезные или более сильные сужения артерии сетчатки. Это называется артериовенозным, или AV, прищипыванием.
  • 3-я степень имеет признаки 2-й степени, но есть также отек сетчатки, микроаневризмы, ватные пятна (пушистые белые образования на сетчатке) и кровоизлияния в сетчатку (кровотечение).
  • 4-я степень имеет серьезные признаки 3-й степени наряду с отеком диска зрительного нерва, называемым отеком диска зрительного нерва и отеком желтого пятна.Люди с ретинопатией 4 степени имеют более высокий риск инсульта и могут иметь заболевания почек или сердца.

В нижней части шкалы у вас могут не быть никаких симптомов. Однако в 4-м классе зрительный нерв может начать опухать и вызывать более серьезные проблемы со зрением. Ретинопатия высокой степени указывает на серьезные проблемы с артериальным давлением.

Люди с сердечным ритмом подвержены риску развития осложнений, связанных с сетчаткой. К ним относятся следующие:

  • Ишемическая оптическая нейропатия возникает, когда высокое кровяное давление блокирует нормальный кровоток в глазах, повреждая зрительный нерв.Зрительный нерв передает в мозг изображения того, что мы видим.
  • Окклюзия артерии сетчатки возникает, когда артерии, несущие кровь к сетчатке, закупориваются сгустками крови. Когда это происходит, сетчатка не получает достаточно кислорода или крови. Это приводит к потере зрения.
  • Окклюзия вены сетчатки возникает, когда вены, по которым кровь от сетчатки блокируется сгустками крови.
  • Ишемия слоя нервных волокон или повреждение нервных волокон может привести к образованию ватных пятен, которые представляют собой пушистые белые образования на сетчатке.
  • Злокачественная гипертензия - это редкое заболевание, которое вызывает внезапное повышение артериального давления, нарушая зрение и вызывая внезапную потерю зрения. Это потенциально опасное для жизни состояние.

Люди с сердечным ритмом также подвержены повышенному риску инсульта или сердечного приступа. Одно исследование показало, что люди с сердечным ритмом чаще страдают от инсульта, чем люди без этого заболевания. Это было верно даже для людей с артериальным давлением, контролируемым лечением.Другое исследование показало повышенный риск инсульта или сердечно-сосудистых заболеваний у людей с сердечным ритмом.

Эффективное лечение сердечного ритма включает в себя контроль и снижение высокого кровяного давления с помощью комбинации лекарств и изменения образа жизни.

Изменение образа жизни

Диета с высоким содержанием фруктов и овощей может помочь снизить кровяное давление. Регулярная физическая активность, снижение потребления соли и ограничение количества употребляемого кофеина и алкогольных напитков также способствуют поддержанию здорового артериального давления.Если вы курите, примите меры, чтобы бросить курить. Если у вас избыточный вес, похудание - это эффективная стратегия контроля высокого кровяного давления.

Лекарства

Ваш врач может назначить лекарства от артериального давления, такие как диуретики, бета-блокаторы или ингибиторы АПФ.

Вы можете контролировать это состояние, контролируя свое кровяное давление. Однако если ваше состояние тяжелое, у вас может быть необратимое повреждение глаз, которое вызывает необратимые проблемы со зрением.

Прогноз хуже для старших классов HR.3 и 4 степени связаны с более высокой частотой:

  • инсульта
  • сердечного приступа
  • застойной сердечной недостаточности
  • смерти

Люди с неконтролируемой артериальной гипертензией и уровнем ЧСС 4 степени, иногда называемым «злокачественной стадией», обычно имеют плохой прогноз для выживания, по мнению Retinal Physician.

Структурные изменения артерий сетчатки, как правило, необратимы. Даже после лечения пациенты с диагнозом сердечного ритма подвергаются более высокому риску окклюзии артерии и вены сетчатки, а также других проблем сетчатки.

Если у вас высокое кровяное давление или частота сердечных сокращений, важно, чтобы ваш лечащий врач работал с вашим глазным врачом (офтальмологом), чтобы составить соответствующий план лечения. Они могут работать вместе, чтобы следить за вашим состоянием.

Чтобы предотвратить ЧСС, примите меры, чтобы избежать высокого кровяного давления:

  • Регулярно принимайте лекарства от кровяного давления.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения.
  • Соблюдайте сбалансированную диету.
  • Избегайте курения.
  • Регулярно проходите медицинский осмотр, чтобы убедиться, что ваше кровяное давление в норме.
.

Лечение гипертонической болезни в амбулаторных условиях

Для тебя Новости и перспективы Наркотики и болезни CME и образование Академия видео Взаимодействие с другими людьми Специальность: Мультиспециальность Аллергия и иммунология Анестезиология Бизнес медицины Кардиология Критический уход Дерматология Диабет и эндокринология Неотложная медицинская помощь Семейная медицина Гастроэнтерология Общая хирургия Гематология - Онкология ВИЧ / СПИД Госпитальная медицина Инфекционные заболевания Медицина внутренних органов Мультиспециальность Нефрология Неврология Акушерство / гинекология и женское здоровье Онкология Офтальмология Ортопедия Патология и лабораторная медицина Педиатрия Пластическая хирургия Психиатрия Здравоохранение Легочная медицина Радиология Ревматология Трансплантация Урология Студенты-медики Медсестры Фармацевтов Жители Сегодня на Medscape Издание: АНГЛИЙСКИЙ DEUTSCH ESPAÑOL FRANAIS ПОРТУГАЛИЯ Авторизоваться Зарегистрируйся, это бесплатно! Издание: .

Гипертонические расстройства беременности - знания для студентов-медиков и врачей

Гипертонические расстройства при беременности - наиболее частое осложнение беременности. Существует четыре основных типа гипертонических расстройств при беременности. Наиболее распространенной является гестационная гипертензия, также называемая гипертензией, вызванной беременностью (PIH), которая возникает после 20 недель беременности. Преэклампсия - это форма гипертонического расстройства при беременности с поражением нескольких органов. Для него характерны впервые возникшая гипертония и протеинурия после 20 недель беременности.Факторы риска включают в себя отсутствие деторождения, положительный семейный анамнез и афроамериканскую этническую принадлежность. Эклампсия - это тяжелая форма преэклампсии, характеризующаяся новым началом экламптических припадков (больших припадков). Преэклампсия также может прогрессировать до опасного для жизни HELLP-синдрома, который характеризуется гемолизом, повышенным уровнем ферментов печени и низким количеством тромбоцитов.

Гипертонические расстройства при беременности обычно диагностируются в ходе регулярного дородового наблюдения, которое включает регулярное наблюдение за кровяным давлением, массой тела и анализами мочи.Первоначальное лечение всех гипертонических расстройств беременности состоит из наблюдения за матерью и плодами до тех пор, пока не станут возможными роды. Антигипертензивное лечение (например, лабеталол, гидралазин) показано при тяжелой гипертензии. Сульфат магния важен для предотвращения судорог при тяжелой преэклампсии и эклампсии. Пациентам с эклампсией и HELLP-синдромом требуется немедленная стабилизация с последующими родами, если срок беременности ≥ 34 недель. Роды - единственный способ лечения преэклампсии и эклампсии, которые связаны с повышенной заболеваемостью и смертностью матери и плода.Синдром HELLP имеет неблагоприятный прогноз для плода.

.

Смотрите также