Кукурузная каша молочная для ребенка рецепт
Кукурузная каша на молоке для ребенка
Продукты:
- Кукурузная крупа — 3 ст.л.
- Вода — 200 мл.
- Молоко — 100 мл.
- Кусочек сливочного масла.
Если вы полны решимости разнообразить рацион ваших детей, можете смело брать на вооружение данный детский рецепт. Кукурузная каша для ребенка будет полезна и наверняка придется по вкусу, ведь кукуруза – продукт сладкий. И главное — она не содержит глютена (такой белок), а значит ее можно варить детям с аллергией на белок. Единственный недостаток этого блюда заключается в долгом приготовлении. Чтобы как-то это компенсировать, мы советуем кукурузную муку перед варкой молоть в кофейной мельнице. Так она будет вариться не 40-50 мин, а всего 25-30.
Кукурузную кашу можно начинать вводить в прикорм детям старше 8-ми месяцев.
Приготовление кукурузной каши на молоке для ребенка:
Для кукурузной каши вам потребуется кукурузная мука (в исходном виде ее нужно 3 столовые ложки). Для детей старше года перемалывать крупу не нужно, достаточно купить мелко дробленную кукурузную крупу в магазине.
Сама процедура проста – варим в воде (200 мл) кукурузную крупу. Время варки примерно 20 мин на слабом огне. Если крупу варили без предварительного перемола, то для грудничков получившуюся массу взбиваем в блендере. Или если каша получилась с комочками, ее так же можно смолоть блендером.
В готовую массу добавляем молоко – 100 мл. И снова ставим на огонь, доводим нашу смесь до кипения. После чего переключаем на мелкий огонь и варим еще минут 5-10. Или выключаем огонь и настаиваем на, пока еще, горячей плитке.
В конце варки добавляем 5гр. сливочного масла и перемешиваем.
Если у ваших детей нет аллергии на бананы, и крахмал (они усваиваются без последствий), можно добавить в кашу размятый до состояния пюре банан. Делать это надо после снятия каши с огня. Кукурузная каша на молоке подается ребенку в теплом виде.
Поделиться ссылкой:
Автор: Валерия Лучная
Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 916
Детский кукурузный гриб Масала | |
![]() Кукурузный гриб Масала - острое и вкусное блюдо. Узнайте, как приготовить масалу из кукурузных грибов, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний Рейтинг: 8.2 / 10 (15 голосов) | |
Кукурузный пакорас | |
![]() Corn Pakoras - это потрясающая закуска к чаю. Узнайте, как приготовить кукурузную пакору, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний Рейтинг: 6.0 / 10 (2 голосов) | |
Хрустящая кукуруза | |
![]() Crispy Baby Corn - это хрустящее, нежное и вкусное лакомство тайской кухни.Узнайте, как приготовить хрустящую кукурузу, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Easy Рейтинг: 9.2 / 10 (13 голосов) | |
Детское кукурузное жаркое | |
![]() Хрустящий картофель фри из кукурузы - идеальный перекус в сезон дождей и зимой. Узнайте, как приготовить картофель фри из кукурузы, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний рейтинг : 8.3/10 (7 голосов) | |
Палочные чипсы с кукурузой | |
![]() Baby Corn Finger Chips - это освежающая и полезная замена картофельных чипсов. Узнайте, как сделать / приготовить пальчиковые чипсы из кукурузы, следуя этому легкому рецепту. | |
• Вег. • Easy Рейтинг: 7.3 / 10 (3 голосов) | |
Baby Corn Перец сухой | |
![]() Baby Corn Pepper Dry - популярная китайская закуска.Узнайте, как приготовить сухой перец из кукурузы, следуя этому легкому рецепту. | |
• Вег. • Easy Рейтинг: 9.4 / 10 (5 голосов) | |
Бэби-кукурузный соус | |
![]() Baby Corn Gravy - восхитительный аппетитный деликатес тамильской кухни. Узнайте, как приготовить подливку из кукурузы, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег.• Easy Рейтинг: 7.2 / 10 (11 голосов) | |
Baby Corn Pepper Fry | |
![]() Baby Corn Pepper Fry - восхитительная и вкусная закуска. Узнайте, как приготовить картофель фри с перцем и кукурузой, следуя этому легкому рецепту. | |
• Вег. • Easy Рейтинг: 9.0 / 10 (2 голосов) | |
Панир для кукурузы | |
![]() Приготовьте легкое, красочное и свежее блюдо из творога и молодой кукурузы.Узнайте, как приготовить Baby Corn Paneer, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Easy Рейтинг: 7.8 / 10 (5 голосов) | |
Хрустящие жареные овощи | |
![]() Хрустящие жареные овощи - хрустящая и восхитительная закуска. Узнайте, как приготовить хрустящие жареные овощи, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Сложная Рейтинг: 7.0/10 (6 голосов) | |
Салат из кукурузы | |
![]() Вкусный салат Baby Corn Salad также может стать отличной полезной закуской. Узнайте, как приготовить / приготовить салат с молодой кукурузой, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Easy Рейтинг: 1.0 / 10 (1 голос) | |
Baby Corn Capsicum Masala | |
![]() Наслаждайтесь восхитительной смесью молодой кукурузы и перца в аппетитной смеси специй.Узнайте, как сделать / приготовить масала из кукурузного перца, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний рейтинг : 5,0 / 10 (1 голос) | |
Масала с кукурузой | |
![]() Baby Corn Masala - это вкусное блюдо, приготовленное из молодой кукурузы, перца и арахиса. Лучше всего его есть с тандури роти, одним укусом этого вкусного блюда, и держу пари, вы не можете перестать его есть. | |
• Вег.• Средний Рейтинг: 6.2 / 10 (5 голосов) | |
Сухая кукуруза маньчжурская | |
![]() Dry Baby Corn Manchurian - восхитительная закуска. Узнайте, как приготовить сушеную кукурузу по-маньчжурски, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний Рейтинг: 5.5 / 10 (8 голосов) | |
Пулао с кукурузой | |
![]() Пулао из кукурузы - очень популярное и восхитительное блюдо индийской кухни.Узнайте, как приготовить пулао из кукурузы, следуя этому легкому рецепту. | |
• Вег. • Средний Рейтинг: 10,0 / 10 (3 голосов) | |
Цветочный суп из кукурузы и яиц | |
![]() Цветочный суп из кукурузы и яиц - это пример того, как китайцы никогда не ошибаются с супами. Узнайте, как приготовить цветочный суп из кукурузы и яиц, следуя этому легкому рецепту. | |
• Вег.• Easy | |
Кукурузный рис | |
![]() Кукуруза Рис - очень популярный рецепт. Узнайте, как приготовить кукурузный рис, следуя этому простому рецепту. | |
• Не для овощей. • В среднем | |
Банановая ванна Кесари | |
![]() Банановая ванна Кесари - очень популярный рецепт. Узнайте, как приготовить банановую ванну Кесари, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег.• Easy Рейтинг: 5,5 / 10 (2 голосов) | |
Детские кукурузные оладьи | |
![]() Детские кукурузные оладьи - это хрустящая и вкусная закуска, которую лучше всего подавать к чаю или кофе. Узнайте, как приготовить оладьи из бебикорна, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний Рейтинг: 8,3 / 10 (4 голосов) | |
Брокколи с кукурузой | |
![]() Брокколи из молодой кукурузы - это хрустящий и вкусный гарнир.Узнайте, как приготовить брокколи из молодой кукурузы, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний Рейтинг: 8.7 / 10 (3 голосов) | |
Салат из молодой кукурузы и фасоли | |
![]() Салат из кукурузы и фасоли очень питателен, вкусен и прост в приготовлении. Узнайте, как приготовить / приготовить салат из молодой кукурузы и фасоли, следуя этому легкому рецепту. | |
• Вег. • Средний рейтинг : 9.5/10 (2 голоса) | |
Сальса из жареной кукурузы | |
![]() Сальса из жареной кукурузы - это восхитительный мексиканский салат, за который стоит умереть. Узнайте, как приготовить сальсу из жареной кукурузы, следуя этому легкому рецепту. | |
• Вег. • В среднем | |
Baby Corn Capsicum Curry | |
![]() Baby Corn Capsicum Curry очень вкусный и аппетитный, его можно попробовать в любое время года.Узнайте, как приготовить карри из кукурузного перца и перца, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний рейтинг : 8,0 / 10 (1 голос) | |
Тандури Бэби Кукуруза | |
![]() Тандури Бэби Кукуруза - восхитительный пенджабский рецепт, популярный во всей Северной Индии. Узнайте, как сделать / приготовить кукурузу тандури, следуя этому легкому рецепту. | |
• Вег. • Easy | |
Baby Corn Korma | |
![]() Бэби Кукуруза Корма - это деликатес в Хайдарабади, богатый вкусом и калорийный.Узнайте, как приготовить детскую кукурузную корму, следуя этому простому рецепту. | |
• Вег. • Средний Рейтинг: 9.4 / 10 (5 голосов) | |
|
Chilli Baby Corn (Manchurian) Рецепт от Archana's Kitchen
- О нас
- Свяжитесь с нами
- Рекламируйте и работайте с нами
- Клиенты
- Бренды
- Пресса и СМИ
- Home
- Рецепты
- Рецепты закусок
- Рецепты индийских закусок
- Рецепты энергетических батончиков
- Рецепты сэндвичей
- Рецепты гамбургеров
- Рецепты фрэнки-роллов
- 000 индийских рецептов
- 0003000 индийских рецептов
- 0003000 индийских рецептов Митаи / Индийский десерт)
- Рецепты основных блюд индийской кухни
- Рецепты курмы (Корма)
- Рецепты тушеного мяса
- Индийские рецепты карри
- Индийские рецепты без овощей
- Рецепты с курицей
- Рецепты с бараниной
- Рецепты с бараниной
- Рецепты индийского риса
- Рецепты Бирьяни
- Рецепты Кхичди
- Рецепты Пулао
- Разнообразный рис (Рецепты смешанного риса / ароматизированного риса)
- Рецепты индийского хлеба
- 000 Рецепты
- 000 Рецептов
- 000 Рецептов индийского хлеба
- 000 Рецепты
- Рецепты Thepla
- Рецепты Наана
- Рецепты Кульча
- Вегетарианские рецепты Северной Индии
- Рецепты Сабзи
- Рецепты Дала
- Рецепты Кофта
- Рецепты Кадхи
- 0003000 Индийские Рецепты
- 000 Южно-индийских Рецептов Кофта Рецепты
- Рецепты Кужамбу
- Рецепты Пориала (Южно-Индийский Сабзи)
- Рецепты Годзю
- Рецепты Палии
- Рецепты Торана
- Рецепты Пачади
- Рецепты Пачади
- Рецепты Пульсери
- Рецепты Пульсери
- (Идеи индийского завтрака)
- Рецепты Упма
- Рецепты Идли
- Рецепты Доса
- Рецепты Поха
- Рецепты Чилы (Чили)
- Рецепты Адаи
видов, польза для здоровья, побочные эффекты и рецепты
Последнее обновление
Кукуруза, которую во многих странах также называют кукурузой, - это восхитительный продукт, известный своим сладким вкусом, ярко-желтым цветом и содержанием белка. Из-за этого вы можете подумать, что это идеальная еда для раннего знакомства вашего малыша. Тем не менее, лучше всего знать обо всех преимуществах кукурузы, а также о побочных эффектах, прежде чем вводить ее в рацион вашего ребенка.В этой статье мы обсудим, какие меры предосторожности необходимо соблюдать при введении кукурузы ребенку, и о том, как можно ее кормить. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Безопасна ли кукуруза для младенцев?
В первую очередь, кукуруза безопасна для вашего ребенка, но лучше не включать ее в первую диету, которую вы планируете для ребенка, приучая его / ее к твердой пище. Кукуруза содержит большое количество белков и углеводов, что делает ее отличной энергетической пищей, но ей не хватает многих других питательных веществ.Также существует риск аллергии, и ваш ребенок может страдать от несварения желудка. Именно по этой причине многие считают, что кукурузу следует исключать из рациона ребенка, пока ему или ей не исполнится год. Если ваша семья страдала аллергией на кукурузу, вы не должны давать кукурузу своему ребенку, пока не будете полностью уверены, что он / она может ее выдержать. Кукуруза также является большим запретом при определенных состояниях, таких как экзема. Всегда рекомендуется включать кукурузу в рацион ребенка только после определенного возраста и после консультации с практикующим врачом.
Пищевая ценность кукурузы
Кукуруза богата витаминами группы B: тиамином, ниацином, пантотеновой кислотой (B5) и фолиевой кислотой. Он содержит пищевые волокна, минералы, магний и фосфор в умеренных количествах. В таблице ниже показана его питательная ценность на 100 г (3,5 унции) кукурузы.
Энергия 86 ккал Углеводы 18,7 г Белок 3.27 г жир 1,35 г Витамины
Витамин А 9 мкг лютеин зеаксантин 644 мкг Тиамин (B1) 0,155 мг Рибофлавин (B2) 0,055 мг Ниацин (B3) 1,77 мг Пантотеновая кислота (B5) 0.717 мг Витамин B6 0,093 мг фолиевая кислота (B9) 42 мкг Витамин C 6,8 мг Минералы
Утюг 0,52 мг Магний 37 мг Марганец 0,163 мг фосфор 89 мг Калий 270 мг цинк 0.46 мг Виды кукурузы
Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы есть кукуруза, вам нужно знать, какой вид кукурузы ему больше всего подходит. Вот краткое описание пяти видов кукурузы, которые вы найдете на рынке: вмятина, сладкая, кремень, попкорн и мука.
Прежде чем мы продолжим, мы хотим, чтобы вы знали, что кукуруза не так полезна, как другие овощи, фрукты и злаки. Таким образом, даже если вы сделаете его частью рациона вашего ребенка, он не станет альтернативой другим овощам, которые обеспечивают его гораздо более питательным.
Различные виды кукурузы:
- Вмятина: Также известная как полевая кукуруза, вмятина бывает желтой или белой. Он используется в кормах для скота, пищевых продуктах и промышленных продуктах. Причина, по которой это называется вмятиной, заключается в том, что после высыхания на зернах образуются вмятины.
- Сладкая кукуруза: Сладкая кукуруза названа так потому, что в ней более высокое содержание природного сахара, чем в других видах кукурузы.Его употребляют напрямую, а не добавляют в пищу. Сладкую кукурузу, которую редко используют в качестве корма для домашнего скота, следует есть сразу после сбора.
- Кремень: Кукуруза кремня имеет твердую внешнюю оболочку и выращивается в Центральной и Южной Америке. Его красочные зерна отличают этот вид кукурузы от других видов кукурузы.
- Мука: Мука кукурузная - старейший вид кукурузы, из нее делают муку. Обычно он белый, а его ядра мягкие и наполнены крахмалом.
- Попкорн: Этот сорт мягкий и крахмалистый внутри и всплывает при нагревании. Влага внутри ядра действует как пар, вызывающий его взрыв. Другие виды кукурузы также могут взорваться, но не в такой степени, как попкорн, из-за высокого содержания в них крахмала и влаги.
Как и когда добавлять кукурузу в рацион ребенка
Кукурузу можно давать детям после восьми месяцев. К тому времени они уже были бы знакомы с твердыми телами.Однако, чтобы снизить риск аллергии, можно подождать, пока малышу исполнится год. Также лучше подождать, пока пищеварительная система ребенка не улучшится, так как кукуруза довольно трудно переваривается.
- Сделайте мягкое кукурузное пюре и накормите им ребенка.
- Когда вашему ребенку исполнится 2 года, вы можете начать давать ему / ей крем из кукурузы.
- Когда ваш ребенок может жевать пищу, вы можете дать ему поесть кукурузные зерна. Убедитесь, что ваш ребенок правильно их жует.
Если вам нужно выбирать между кормлением младенцев кукурузой или питательной пищей, всегда выбирайте последнее.Никогда не заменяйте кукурузой, так как она считается менее питательной. Вы всегда можете использовать кукурузу в качестве закуски, когда ваш ребенок подрастет.
Советы по добавлению кукурузы в рацион ребенка
- Не давайте ребенку кукурузу в качестве первой еды. Подождите, пока ваш ребенок наслаждается разнообразными фруктами и овощами и сможет комфортно их переваривать.
- Выбирайте плотные початки кукурузы. Избегайте сухих. Убедитесь, что зерна кукурузы яркие, пухлые и без выемок.
- И желтая, и белая кукуруза одинаково вкусны. На рынке появилось несколько новых сортов, которые дольше остаются сладкими, так как сахар в них дольше превращается в крахмал.
- Зерна могут представлять серьезную опасность удушья, поэтому не кормите кукурузу, пока вашему ребенку не исполнится один год.
- Консервированная кукуруза менее питательна, чем свежая кукуруза, которая содержит больше белка. Убедитесь, что вы тщательно проверяете ингредиенты консервированной кукурузы и не покупаете те, которые содержат сахар и соль.
- Приготовьте и ешьте кукурузу сразу после ее покупки, чтобы она не испортилась.
- Попробуйте начать ребенка со сливочной кукурузы, так как она легче переваривается. Вы можете приготовить взбитую кукурузу, протерев ядра в кухонном комбайне и используя необходимое количество воды, чтобы получить желаемую консистенцию.
Хотя кукуруза не так питательна, как многие другие овощи или фрукты, у нее есть некоторые преимущества. Давайте посмотрим на них.
Преимущества кукурузы для вашего ребенка
Кукуруза, если ее вводить в ограниченных или умеренных количествах, может быть полезна для вашего ребенка следующим образом:
- Увеличение веса: В 100 г кукурузы содержится около 350 калорий - это отличная энергетическая пища.Если у вашего ребенка недостаточный вес, кукурузная диета поможет ему набрать несколько килограммов. Даже ребенку с нормальным весом можно давать кукурузу, чтобы поддерживать его / ее вес сразу после прекращения грудного вскармливания.
- Рост и развитие тела: Кукуруза богата различными минералами и витаминами, которые необходимы для развития вашего ребенка. Ядра богаты комплексом B и имеют следующие преимущества для здоровья:
- Тиамин поддерживает развитие нервов и мозга.
- Ниацин улучшает метаболизм сахаров, белков и жирных кислот.
- Фолиевая кислота помогает развитию новых клеток.
- Защищает клетки крови: Антиоксиданты кукурузы (присутствующие в форме витамина Е) помогают защитить клетки от повреждений. Антиоксиданты также помогают предотвратить повреждение тканей и ДНК в организме.
- Хорошие глаза и кожа: Желтая кукуруза богата витамином А, источником бета-каротина, который важен для хорошего зрения.Бета-каротин также является антиоксидантом, который полезен для кожи ребенка.
- Функция мышц и нервов: Кукуруза содержит фосфор (который поддерживает здоровье костей), калий и магний (которые необходимы для работы мышц и нервов.
- Улучшает пищеварение: Кукуруза богата клетчаткой и способствует пищеварению. Если ваш ребенок страдает запором, семена кукурузы и кукурузный крахм могут помочь решить эту проблему.
Кукуруза также имеет некоторые побочные эффекты, большинство из которых возникают из-за чрезмерного потребления.Давай узнаем, что это такое.
Побочные эффекты кукурузы у младенцев
Натуральный сахар, содержащийся в кукурузе, может очень быстро превращаться в крахмал и, следовательно, не считается очень полезным для детей. Эти сахара также вызывают побочные эффекты у младенцев. Вот некоторые из них:
1. Аллергия
Аллергия проявляется из-за белков, присутствующих в зернах кукурузы. Белок-переносчик липидов (LPD) отвечает за аллергию на кукурузу. LPD остается в кукурузе даже после ее обработки и нагрева.Запасные белки и пыльца кукурузы, присутствующие в зернах, также являются потенциальными аллергенами. Кукуруза и продукты на ее основе могут вызывать аллергические реакции, такие как экзема и аллергический ринит.
Ниже приводится список некоторых основных продуктов на основе кукурузы, представленных на рынке, которые могут вызвать аллергию, если у вашего ребенка аллергия на кукурузу.
- Кукурузный крахмал
- Разрыхлитель
- Масло кукурузное
- Кукурузные хлопья
- Кукурузные лепешки
- Попкорн
- Экстракт ванили
- Сахар кондитерский
- Кукурузная мука
- Маннитол
- Маргарин
- Hominy
- Молочная кислота
- Сахар инвертный
- Кукурузный сироп
- Карамель
- Декстрин
- Декстроза
- Фруктоза
- Мальтодекстрин
- Сорбит
Вот симптомы аллергии на кукурузу, которых следует остерегаться у младенцев -
- Кожная сыпь
- Астма или анафилаксия
- Душный или насморк
- Чихание
- Головные боли
- Тошнота,
- Спазмы желудка
- Рвота,
- Несварение,
- Диарея
- Ульи
Если у вашего ребенка проявляются симптомы аллергии на кукурузу, не паникуйте.Первый и наиболее очевидный шаг - исключить кукурузу и продукты на ее основе из рациона ребенка. Магазинные продукты могут содержать следы кукурузы, поэтому давайте ребенку только домашнюю еду. Если симптомы тяжелые, отведите его к врачу, который назначит лекарство.
2. Нетерпимость
Непереносимость возникает из-за проблем с пищеварением и отличается от аллергии. Если у вашего ребенка наблюдаются следующие симптомы, это может означать, что он не переносит кукурузу.
Непереносимость легко излечима по сравнению с аллергией. Просто прекратите включать кукурузу в рацион вашего ребенка и кормите его более легкими и полезными фруктами и овощами, запивая большим количеством воды.
Если вы точно знаете, что вашему ребенку нравится кукуруза и что у него нет аллергии или непереносимости, вы можете купить кукурузу на рынке. Но если вы покупаете кукурузу впервые, вот как ее следует выбрать. В статье ниже мы также предоставили несколько вкусных рецептов кукурузы, которые вы можете приготовить для своего малыша.
Как выбрать и хранить кукурузу?
Вот несколько советов по выбору лучшей кукурузы на рынке -
- Выбирайте свежую кукурузу, а не консервированную, так как употребление свежей кукурузы - лучший способ ее употребления.
- Зерна кукурузы должны быть пухлыми и блестящими.
- Шелуха защищает кукурузу от тепла, поэтому покупайте кукурузу с еще прикрепленной шелухой.
- Если это разрешено в супермаркете или магазине, снимите шелуху с кукурузы и проверьте качество зерен и наконечников.
- Кисточки (коричневые нити вверху) должны быть липкими и глянцевыми.
- Купите органическую кукурузу, не содержащую ГМО.
- Также можно купить замороженную кукурузу.
- Убедитесь, что шелуха плотно закрыта и зеленая. Сухая шелуха указывает на то, что кукуруза может быть несвежей.
- Нажмите на кукурузу обеими руками, чтобы почувствовать ее твердость. Твердая кукуруза свежая и имеет здоровые зерна.
- Кукуруза должна находиться вдали от солнечного света и тепла, поскольку сахар в ней легко превращается в крахмал.
- Употребляйте кукурузу в течение первых трех дней.
- Если вы покупаете консервированную кукурузу, очень внимательно проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что в них нет добавленного сахара. Консервированная кукуруза менее питательна, чем свежая.
- Храните кукурузу в герметичном контейнере и поместите в холодильник.
Вкусные рецепты кукурузы для вашего малыша
Кукуруза - это универсальный ингредиент, который можно подавать по-разному. От сладкого кукурузного супа до кукурузной каши для вашего малыша - вот несколько способов приготовить ее, чтобы ваш малыш проглотил ее!
1.Рецепт кукурузного пюре
Состав:
- Один початок сладкой кукурузы
- Чайная ложка воды
- 1/2 стакана грудного молока
Метод:
- Проведите ножом по зернам и снимите их с початков.
- Положите ядра в кипящую воду и дайте им закипеть, пока они не станут мягкими.
- Добавьте воды или грудного молока и сделайте пюре. При необходимости добавьте воды, чтобы получилось пюре жидкой консистенции.
2. Рецепт сладкого кукурузного супа
Состав:
- 1/2 свежих початков сладкой кукурузы
- Соль по вкусу
- 1 столовая ложка мелко нарезанной моркови
- 1 столовая ложка фасоли
- 1 столовая ложка брокколи
- 1 столовая ложка зеленого лука
Метод:
- Приготовьте кукурузные початки и снимите ядра, когда они остынут.
- Приготовьте остальные овощи на сковороде с толстым дном.
- Пюре из овощей и кукурузы.
- Прокипятите смесь пюре.
- Добавьте соль и воду по мере необходимости
- Покормите ребенка этим супом, когда он остынет до комнатной температуры.
3. Рецепт тыквенно-кукурузной каши
Состав:
- 1 стакан воды
- 1 стакан молока
- 1 стакан тыквенного пюре
- Вода по мере необходимости
- 1 чайная ложка желтой кукурузной муки
- Одна столовая ложка коричневого сахара
- ½ чайной ложки молотого имбиря (по желанию)
- щепотка соли
Рецепт:
- Сварить тыкву в воде.
- Добавьте молоко в тыкву и дайте ей покипеть в течение минуты.
- Добавьте необходимое количество воды.
- В другой миске смешайте кукурузную муку с водой. Убедитесь, что нет комков.
- Добавьте пасту из кукурузной муки и сахар в смесь на сковороде, нагрейте и перемешайте, пока она не загустеет.
- Добавьте имбирь и соль
- Дать вариться 3-5 минут
- Охладите кашу перед кормлением ребенка
4. Рецепт пюре из моркови, картофеля и сладкой кукурузы
Состав:
- 1 морковь
- 1 картофель
- 1 столовая ложка зеленого горошка
- 2 столовые ложки зерен сладкой кукурузы
- 4 столовые ложки воды
- 1 чайная ложка оливкового масла
Метод:
- Нагрейте немного масла на сковороде и обжарьте мелко нарезанную морковь до размягчения.
- Добавьте картофель, горох, сладкую кукурузу и воду.
- Дайте смеси закипеть и дайте ей покипеть в течение 15 минут.
- Дайте остыть и сделайте пюре.
5. Рецепт пюре из кукурузы и цветной капусты
Состав:
- 1 стакан нарезанной цветной капусты
- 1 стакан йогурта
- 2 стакана кукурузных зерен
- Перец (по желанию)
- Соль по вкусу
Метод:
- Приготовьте кукурузу и приготовьте цветную капусту на пару.
- Пюре в блендере или кухонном комбайне.
- Йогурт смешать, соль и перец по вкусу.
6. Кукурузные оладьи (для детей старше 1 года)
Состав:
- 2-3 столовые ложки молока
- 1 стакан ядер кукурузы
- 1 стакан универсальной муки
- Масло растительное
- Соль по вкусу
- 1 чайная ложка холодного порошка (по желанию)
Метод:
- Смешайте муку и молоко, чтобы получилось однородное тесто.
- Добавьте специи и кукурузные зерна.
- Налейте в сковороду чайную ложку растительного масла и распределите по ней тесто небольшими порциями.
- Слегка надавите на них во время приготовления.
- Переверните их, чтобы готовить с обеих сторон.
- Можно накормить блины медом.
7. Рецепт пюре из кукурузы, яблока и сладкого картофеля
Состав:
- 1 очищенное яблоко
- 1 сладкий картофель
- 2 стакана кукурузных зерен
- 2–3 столовые ложки грудного молока
Метод :
- Приготовьте кукурузу, приготовьте на пару яблоко и сладкий картофель и протрите их вместе.
- Добавьте грудное молоко, чтобы консистенция стала более жидкой.
8. Котлеты из кукурузной муки (для детей от 1 года)
Состав:
- 2 столовые ложки кукурузного крахмала
- 1 вареная картошка
- 1 чайная ложка лимонного сока
- Соль по вкусу
- Перец (по желанию)
- Масло для жарки
Метод:
- Вареный картофель размять.
- Смешайте кукурузный крахмал, соль, лимонный сок и добавьте к нему немного перца.
- Сделайте маленькие плоские котлеты пальцами.
- Обжарьте котлеты в масле до золотистого цвета.
- Покормите их малышу, когда он полностью остынет.
Эти простые рецепты помогут вам разнообразить рацион вашего ребенка. Если у вас все еще остались вопросы, перед тем, как обратиться к диетологу или педиатру, обратитесь к приведенным ниже часто задаваемым вопросам.
Часто задаваемые вопросы
1. Может ли ваш ребенок пить кукурузный сироп (Каро) от запора?
Кукурузный сироп Каро не лечит запоры.Он не содержит необходимой химической структуры, которая пропускает жидкость в кишечник и разжижает стул. Раньше это было обычное домашнее средство, но неэффективное.
2. Можно ли давать ребенку кукурузный крахмал?
Младенцам, у которых еще не сформировались зубы, нельзя давать крахмалистые продукты, такие как кукурузный крахмал. Его обычно дают, так как его можно легко проглотить. Однако глотание создает риск того, что пища не будет должным образом выделена слюной, что может помешать пищеварению ребенка.
3. Кукурузные лепешки - идеальная еда для моего ребенка?
Фрукты и овощные закуски намного питательнее кукурузных лепешек.
4. Используется ли кукурузная мука при детской сыпи?
Сначала определите вид сыпи у ребенка. Кукурузная мука может успокоить не грибковую сыпь, но помогает грибку расти, если применяется к грибковой сыпи.
5. Можно ли использовать кукурузный крахмал для лечения опрелостей?
Кукурузный крахмал поддерживает рост бактерий, поэтому не используйте его для лечения опрелостей.Вместо этого можно использовать детскую присыпку.
Кукуруза имеет различные преимущества для здоровья, но также важно вводить ее в нужное время, в правильной форме и в нужном количестве в рацион вашего ребенка, чтобы вам не приходилось беспокоиться о каких-либо побочных эффектах.
Ссылки и ресурсы:
.Рецепт пряного сатая из бебикорна от Archana's Kitchen
- О нас
- Свяжитесь с нами
- Рекламируйте и работайте с нами
- Клиенты
- Бренды
- Пресса и СМИ
- Home
- Рецепты
- Рецепты закусок
- Рецепты индийских закусок
- Рецепты энергетических батончиков
- Рецепты сэндвичей
- Рецепты гамбургеров
- Рецепты фрэнки-роллов
- 000 индийских рецептов
- 0003000 индийских рецептов
- 0003000 индийских рецептов Митаи / Индийский десерт)
- Рецепты основных блюд индийской кухни
- Рецепты курмы (Корма)
- Рецепты тушеного мяса
- Индийские рецепты карри
- Индийские рецепты без овощей
- Рецепты с курицей
- Рецепты с бараниной
- Рецепты с бараниной
- Рецепты индийского риса
- Рецепты Бирьяни
- Рецепты Кхичди
- Рецепты Пулао
- Разнообразный рис (Рецепты смешанного риса / ароматизированного риса)
- Рецепты индийского хлеба
- 000 Рецепты
- 000 Рецептов
- 000 Рецептов индийского хлеба
- 000 Рецепты
- Рецепты Thepla
- Рецепты Наана
- Рецепты Кульча
- Вегетарианские рецепты Северной Индии
- Рецепты Сабзи
- Рецепты Дала
- Рецепты Кофта
- Рецепты Кадхи
- 0003000 Индийские Рецепты
- 000 Южно-индийских Рецептов Кофта Рецепты
- Рецепты Кужамбу
- Рецепты Пориала (Южно-Индийский Сабзи)
- Рецепты Годзю
- Рецепты Палии
- Рецепты Торана
- Рецепты Пачади
- Рецепты Пачади
- Рецепты Пульсери
- Рецепты Пульсери
- (Идеи индийского завтрака)
- Рецепты Упма
- Рецепты Идли
- Рецепты Доса
- Рецепты Поха
- Рецепты Чилы (Чили)
- Рецепты Адаи
- Рецепты закусок
- Рецепты закусок