Кукурузная каша в пакетиках увелка


Кукурузная каша, кукурузная крупа

Как легко и без хлопот приготовить гарнир, а на приготовление блюда потратить совсем немного времени?
Приготовьте крупу кукурузную в варочных пакетиках тм «Увелка». Готовить крупу в пакетиках легко – ведь крупа не пригорает, нет необходимости стоять у плиты и помешивать, кастрюля остается чистой. 

Кукурузная крупа изготавливается путем дробления зерен кукурузы. В процессе производства кукурузной крупы тм «Увелка» сохраняются все питательные вещества и полезные свойства. Кукурузная крупа содержит клетчатку, витамины группы В, Е, РР и незаменимые аминокислоты. Кукурузная крупа не вызывает аллергических реакций, потому что не содержит глютена. Уникальные жиры в составе кукурузной крупы содержат до 80% жирных ненасыщенных кислот, которые регулируют уровень холестерина в крови. Кукурузная крупа оказывает очищающее действие на организм. 
  • Состав: крупа кукурузная
  • Масса нетто: 400 г. (5×80г)
  • Пищевая ценность. В 100 г. продукта содержится: белок — 7,0%, жир — 1,0%, углеводы — 80,0%. 
  • Энергетическая ценность — 1 510,0 (360,0) к Дж (ккал)
  • Время варки: 30 — 35 мин.
  • Срок годности — 10 месяцев.

Назад в раздел

Ямайская каша из кукурузной муки - Непорочные закуски

Ямайская каша из кукурузной муки - Устали от одной и той же овсянки на завтрак? Перемешайте и попробуйте вместо этого эту согревающую кукурузную кашу! С добавлением карибских специй и кокосового молока для полноценного теплого и комфортного завтрака.

Скажите, есть ли лучший способ начать день, чем с теплого сытного завтрака. Если вы просыпаетесь, желая чего-нибудь сладкого, чтобы побороть тягу к утренней еде, вам повезло.Эта ямайская каша из кукурузной муки именно для этого.

Что мне нравится в нем, так это то, что он такой сытный и очень бодрящий, что делает его идеальным для того, чтобы забрать меня во время утреннего завтрака.

Здесь, в Южной Калифорнии, мы получили столь необходимый дождь. Когда идет дождь, все, что я хочу сделать, - это уютно устроиться с миской этой кукурузной каши и наблюдать, как дождь льется сумасшедшими хаотичными каплями - медленно смакуя одну ложку за раз. Тайно желая, чтобы это продолжалось несколько дней подряд.Но все хорошее когда-нибудь заканчивается.

Эта традиционная ямайская каша из кукурузной муки, также известная как «Cog» и «Pop» - карибское блюдо для завтрака, появившееся более века назад.

Он сделан из желтой кукурузной муки с добавлением землистых специй, таких как корица и мускатный орех. Чаще всего добавляют сгущенное и / или кокосовое молоко для насыщенного и сладкого вкуса. Если вы хотите быть веганом, используйте кокосовую сгущенку

.

Какой у него вкус? Невероятная помесь традиционной каши и крупы.У вас есть сладость вместе с теплом от корицы, мускатного ореха, а также сладкий «банальный» аромат самой кукурузной муки.

Горячие хлопья с глубиной и текстурой, не слишком тяжелые для желудка. Вкус сам по себе отличный, но в сочетании с фруктами и орехами он просто восхитителен. Мои любимые - манго и черника.

Вы не ошибетесь с нарезанным бананом, манго, нарезанным миндалем и / или грецкими орехами. Наконец, вы можете подавать его на поздний завтрак, обед, ужин или легкую закуску.

Наслаждайтесь !!!

ПРИМЕЧАНИЯ

  • Обязательно часто помешивайте кашу во время приготовления, чтобы в ней не было комочков.
  • Отрегулируйте ароматизаторы и молоко по вкусу. Однако мускатный орех и ваниль необходимы для приготовления ямайской каши.
Ищете другие рецепты? Следуйте дальше ...

Ямайская кукурузная каша

Подготовка: 5 минут

Готовка: 20 минут

Всего: 25 минут

Карибский бассейн

Инструкции

  • Добавьте примерно 2 стакана воды и 2 стакана кокосового молока в большую тяжелую кастрюлю.Добавьте ½ палочки корицы. Довести до кипения.

  • Постепенно взбивайте кукурузную муку, пока не добавите все в кастрюлю, понемногу за раз и продолжайте помешивать деревянной ложкой, чтобы не было комков.

  • Убавьте огонь до минимума и готовьте, пока смесь не загустеет примерно 15 минут.

  • Добавьте ароматизирующий экстракт ванили, мускатный орех и сгущенное молоко.

  • При желании отрегулируйте консистенцию с помощью кокоса и / или воды.

  • Выключите нагрев. Подавать в горячем виде с добавлением мускатного ореха и подсластителей.

Информация о питании:

Калорий: 402 ккал (20%) | Углеводы: 42 г (14%) | Белок: 7 г (14%) | Жиры: 23 г (35%) | Насыщенные жиры: 19 г (119%) | Холестерин: 10 мг (3%) | Натрий: 289 мг (13%) | Калий: 414 мг (12%) | Клетчатка: 3 г (13%) | Сахар: 17 г (19%) | Витамин А: 80 МЕ (2%) | Витамин C: 1,7 мг (2%) | Кальций: 110 мг (11%) | Железо: 4 мг (22%)

Автор: Имма

Курс: Завтрак

Кухня: Карибская

Пищевая ценность

Ямайская кукурузная каша

Сумма на порцию

калорий 402 Калорий в составе жира 207

% дневная стоимость *

Жиры 23 г 35%

Насыщенные жиры 19 г 119%

Холестерин 10 мг 3%

Натрий 289 мг 13%

Калий 12 4142 Углеводы 42 г 14%

Клетчатка 3 г 13%

Сахар 17 г 19%

Белок 7 г 14%

Витамин A 80IU 2%

Витамин C 1.7 мг 2%

Кальций 110 мг 11%

Железо 4 мг 22%

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

Ямайская кукурузная каша с добавлением карибских специй и кокосового молока для полноценного теплого и комфортного завтрака.

.

Гречка Увелка - 800гр. Сказка деликатесы русской и восточноевропейской кухни

Извините - этот товар больше не доступен

Гречневая каша у древних славян считалась «пищей героев», и в Россию ее привозили из Греции. Родина гречки - высокогорье Гималаев, где до сих пор растут ее дикие виды.В России название «гречка» произошло от «страны-поставщика» - Греции, но в Западной Европе (Португалия, Испания и Франция) ее называли арабскими или сарацинскими зернами.

Доступность: Распродано

Гречневая каша у древних славян считалась «едой героев», и в Россию ее привозили из Греции.Родина гречки - высокогорье Гималаев, где до сих пор растут ее дикие виды. В России название «гречка» произошло от «страны-поставщика» - Греции, но в Западной Европе (Португалия, Испания и Франция) ее называли арабскими или сарацинскими зернами.

Немцы называли гречневую крупу «языческим» зерном, финны - татарскими, а итальянцы и сами греки - турецким зерном. В Азии индейцы дали гречке название «черный рис», некоторые страны - «черная пшеница», западные славяне - словаки и чехи - поганкой.

Корейцы к каждому празднику готовят из гречневой муки традиционные булочки, которые называются «сае мекмук». В стране восходящего солнца из него делают даже ликеры, варенье и шоколад.

Но англичане и американцы называют это гречкой, что означает «олений пшеница». А вот французы выращивают его исключительно ради гречишного меда, который считается самым полезным и вкусным! И не зря, ведь он так эффективен против простуды и гриппа.

.

Изображение кукурузной каши. Изображение каши, урожай, холст

Похожие изображения

Кукурузная каша с молоком, чашка кофе и ягоды жимолости и клубники на столе

Каша кукурузная вареная

Каша кукурузная

Каша кукурузная со сливочным маслом

Бразильский зимний фестиваль десерта Канхика.Каша кукурузная белая

Кукурузная каша с тыквой, медом и грецкими орехами

Диетический завтрак с кукурузной кашей

Кукурузная каша по-карибски

Мухлама / Кукурузная каша с сыром.

Сочные аппетитные мясные котлеты и кукурузная каша Полента с козьим сыром на разделочной доске на деревянном фоне

Мухлама - каша кукурузная с сыром

Парижский завтрак - кукурузная каша, круассан с кусочками курицы, рукола, салат из помидоров и сыра с соусом песто, отварные

Кукурузная каша с сыром чеддер

Кукурузная каша с орехами, ягодами годжи и яблоками.Здоровое питание, доставка блюд из ресторана. Вид сверху.

.

калорий: Гречневая крупа Увелка и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Член

Пищевая ценность

Размер порции 1/2 пакета (40 г)

Сумма на порцию

калорий

140

% дневных значений *

Всего жиров

1.00 г

1%

Насыщенные жиры

0,500 г

3%

Транс Жир

0,000 г

Холестерин

0 мг

0%

Натрий

80 мг

3%

Всего углеводов

29,00 г

11%

Пищевые волокна

0.0g

0%

Сахар

0,00 г

Белок

5,00 г

Витамин D

Кальций

Утюг

Калий

*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Эта информация неточная или неполная?
Щелкните здесь для редактирования.

Последнее обновление: , 03 мар 20, 07:10

7%

RDI *

(140 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (80%)

Жиры (6%)

Белки (14%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

140

жир

1 г

Углеводы

29 г

Белок

5 г

В одной порции гречки Увелка 140 калорий .
Распределение калорий: 6% жира , 80% углеводов, 14% белка.
Связанная мука из Увелки:
Мука прочие:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

Смотрите также