Манная каша на кокосовом молоке


Манная каша на кокосовом молоке, пошаговое приготовление

Рецепт манной каши на кокосовом молоке достаточно простой. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Такую кашу можно употреблять веганам и людям, которые соблюдают пост.

На порцию

Калории: 261 ккал

Белки: 4.7 г

Жиры: 11.9 г

Углеводы: 35.9 г

Шаги

20 мин.Печать


Витамины

ВитаминыКоличествоНорма
Витамин В10.061 мг1.5 мг
Витамин В20.014 мг1.8 мг
Витамин В44.82 мг500 мг
Витамин В50.096 мг5 мг
Витамин В60.079 мг2 мг
Витамин В915.746 мкг400 мкг
Витамин C0.54 мг90 мг
Витамин Е0.527 мг15 мг
Витамин РР1.4091 мг20 мг

Видео рецепта

 

Поделиться с друзьями

Рейтинг

( Пока оценок нет )

Семия паясам с кокосовым молоком Рецепт от Archana's Kitchen

  • О нас
  • Свяжитесь с нами
  • Рекламируйте и работайте с нами
  • Клиенты
  • Бренды
  • Пресса и СМИ