Почему у беременных появляется изжога


Как бороться с изжогой в период беременности?

Если в ожидании ребенка вас мучает изжога, наша статья поможет вам выяснить причины ее появления. Также мы расскажем о том, как предотвратить ее возникновение при беременности и какие методы лечения изжоги выбрать, если она все же у вас появилась.

Беременность – тяжелое испытание для многих женщин. Самочувствие во время вынашивания долгожданного малыша чаще всего не самое лучшее: усталость, тошнота, головные боли. В период беременности появляются недомогания, о которых вы раньше даже не представляли. Одним из таких неприятных сюрпризов часто становится изжога.

Возникает она неожиданно и без видимых причин, но с ней не только можно и нужно бороться, но и существует реальная возможность предотвратить ее появление.

Причины появления изжоги у беременных

Неприятные ощущения в желудке и пищеводе усугубляются с увеличением срока беременности. Возникает изжога чаще всего во втором триместре. Многим женщинам, испытавшим муки токсикоза, она кажется его логическим продолжением. Но это далеко не так, причины у этих неприятных симптомов совершенно разные.

Основной причиной изжоги у всех людей является попадание в пищевод желудочного сока. На его пути находится препятствие – особый клапан, который называется «сфинктер». В обычном состоянии этот орган редко позволяет кислоте проникнуть за его пределы, но беременность состояние необычное во всех отношениях.

Почему бывает изжога у беременных

Итак, рассмотрим причины появления изжоги у будущих мам:

  1. Гормональный фон беременной женщины претерпевает значительные изменения. В организме резко повышается уровень прогестерона, который способствует снижению тонуса всех гладких мышц, хотя основной его целью является матка. Расслабление мускулатуры сказывается на работоспособности сфинктера, что позволяет кислоте проникать в пищевод.
  2. Также повышенный уровень прогестерона препятствует нормальной работе мышц, отвечающих за продвижение пищи из желудка в кишечник. Из-за этого процесс пищеварения увеличивается во времени, что также способствует появлению изжоги.
  3. Рост матки сокращает пространство в брюшной полости, в том числе уменьшает объем желудка и выталкивает кислоту в пищевод.
  4. Изменения гормонального фона увеличивают кислотность желудочного сока, что усугубляет неприятные ощущения при изжоге.
  5. На последнем триместре беременности причиной изжоги часто становится положение плода. Малыш уже большой и может своими движениями не просто вызвать изжогу, но сделать это резко и неожиданно. При этом возможны не только неприятные ощущения в пищеводе, но даже тошнота и рвота.

К сожалению, от неприятных сюрпризов во время беременности никто не застрахован. Некоторые женщины переносят этот период совершенно нормально, но в большинстве случаев, после преодоления середины срока вынашивания, изжога становится постоянным и нежеланным спутником.

Лекарственные препараты от изжоги

Прием различных лекарств в период вынашивания плода стоит свести к минимуму. Но это не значит, что вам нужно терпеть изжогу и не бороться с ней. Сегодня существует масса препаратов, которые нейтрализуют кислоту и при этом совершенно не причинят вреда вашему малышу.

Такие лекарства от изжоги для беременных имеют общее название – невсасывающиеся антациды. Смысл их действия заключается в обволакивании стенок желудка, нейтрализации и частичном поглощении кислоты.

Принимать лекарства от изжоги в период беременности можно только с предписания врача! Доктор поможет подобрать нужный препарат и установит безопасную дозировку. Обычно беременным прописывают следующие лекарства:

  • Ренни. При взаимодействии карбоната кальция и магния, входящих в его состав, с соляной кислотой образуются растворимые соли. Но принимать его в последнем триместре не стоит, как и любое лекарство , содержащее кальций, он может вызвать окостенение у плода.
  • Маалокс. Это и средство от изжоги и абсорбент. Поможет справиться с неприятными ощущениями на несколько часов.
  • Алмагель. Это средство надолго избавит от изжоги, регулируя кислотность желудка.

Современный выбор средств от изжоги огромен, но не все из них безвредны для развития еще не рожденного малыша. Даже те лекарства, которые можно принимать во время беременности могут привести к неприятным последствиям:

  1. Помимо устранения соляной кислоты, антациды могут выводить и полезные вещества. Если вы принимаете витамины или другие лекарства, стоит избегать приема средств от изжоги.
  2. Часто препараты этой группы становятся причиной запоров, а во время беременности они часто возникают и без воздействия лекарств, по естественным причинам. Это делает прием антацидов крайне нежелательным.
  3. Магний, который часто входит в состав средств от изжоги, может решить проблему с задержкой стула, но оказывает нежелательное влияние на развитие плода.

Причин для отказа от лекарственных препаратов довольно много. Поэтому лучше прибегнуть к народным средствам или перетерпеть. Конечно, в крайнем случае воспользоваться помощью антацидов можно, но помните самое главное это сохранить здоровье будущему ребенку.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

ЧИТАЕМ: Лекарства от изжоги для беременных — 10 разрешенных препаратов беременным женщинам

Народные средства

Прочитав этот заголовок, многие сразу вспомнят пищевую соду. Действительно, сода нейтрализует кислоту, но при этом вырабатывается большое количество углекислоты, которая в свою очередь способствует обильному выделению желудочного сока. В связи с этим сода принесет лишь кратковременное облегчение, устойчивого эффекта от нее не ждите. Кроме того, эта пищевая добавка может привести к усилению отечности.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: Сода от изжоги беременным — ЗА и ПРОТИВ

В случаях, когда изжога мучает не сильно, облегчение может принести стакан воды или не жареные тыквенные семечки. Но, как правило, при беременности жжение в пищеводе может мучить женщину на протяжении нескольких часов, особенно перед сном.

Также при слабых проявлениях изжоги поможет молоко, если пить его часто небольшими порциями. Эффект этого средства можно усилить, добавив в питье несколько капель эфирного масла фенхеля.

Лучше всего для облегчения неприятных симптомов использовать лекарственные растения. Отвар вереска или золототысячника довольно быстро и надолго избавляют от жжения в пищеводе. Купить эти травы в сушеном виде можно в любой аптеке.

Разумеется, перед использованием отваров лекарственных трав тоже лучше проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев доктора разрешают их применение, так как травы практически не имеют противопоказаний.

ПОДРОБНО: Народные средства от изжоги в период беременности

Профилактика изжоги

Как известно, лучшее лекарство – это профилактика. Конечно, беременность не поддается никаким правилам, но даже во время вынашивания ребенка можно свести к минимуму возможность возникновения изжоги.

Существуют несколько универсальных советов, которые помогут избежать появления неприятного симптома:

  1. Старайтесь избегать приема спазмолитиков, они могут дополнительно снизить работоспособность сфинктера.
  2. Не переедайте, кушать нужно маленькими порциями 5 – 6 раз в день.
  3. Ужин должен быть не меньше чем за три часа до сна.
  4. Избегайте жирных и жареных продуктов. В рационе должны преобладать кисломолочные продукты, вареные овощи, запеченные фрукты, отварные мясо и рыба. Исключить из употребления также следует свежий хлеб, его нужно предварительно подсушивать.
  5. Не принимайте лежачее положение в течение 15-20 минут после еды.
  6. Включите в рацион послабляющие продукты, такие как свекла, сливы. Они помогут избежать запоров, которые приводят к изжоге.
  7. Полностью исключите из вашего меню тяжелую пищу, требующую длительного переваривания (грибы, орехи, шоколада).
  8. Избегайте движений, которые могут привести к изжоге, то есть наклонов и приседаний, особенно после еды.
  9. Носите свободную удобную одежду, не стягивайте живот.
  10. Пейте больше воды между приемами пищи. Во время еды запивать пищу не следует.
  11. Ужин должен быть максимально легким, не включать в себя мясных блюд.
  12. Спать лучше на высоких подушках, поскольку горизонтальное положение усиливает изжогу.

Во время беременности изжога – явление обычное, поэтому не стоит паниковать, если от нее не спасают ни лекарства, ни народные средства. Чаще всего избавить от неприятного симптома при беременности могут только роды

Сама по себе изжога не может нанести вреда маме и будущему малышу. Но если ее проявления слишком сильные и длительные, то стоит сходить к гастроэнтерологу. Врач сможет выяснить причину недуга на случай, если она происходит из-за обострения гастрита или болезней печени.

Видео консультации

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Изжога при беременности

На разных сроках беременности от изжоги страдают три из четырех будущих мамочек. Причем изжога может появиться даже в том случае, если раньше ее никогда не было! Откуда же берется изжога?

Неприятный, резкий, кислый вкус во рту, ощущение жжения в горле или под ложечкой – это все она. Сущность изжоги в том, что содержимое желудка (где, как известно, пища переваривается с участием кислоты) забрасывается обратно в пищевод. А слизистая оболочка пищевода от воздействия кислоты страдает.

Изжога обычно возникает сразу после еды или в лежачем положении, сильнее всего проявляет себя во второй половине беременности и может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.

Причина изжоги при беременности

Почему изжога становится частой гостьей именно у беременных? Главная причина изжоги при беременности – гормональные изменения в организме. Пищевод и желудок разделяет особа мышца – сфинктер, который в норме как раз не дает пище возвращаться обратно. Но во время беременности в организме увеличивается уровень гормона прогестерона.

Прогестерон расслабляет гладкие мышцы во всем организме, что необходимо для того, чтобы снизить возбудимость матки с покоящимся в ней плодом. Но помимо матки расслабляются и другие гладкомышечные органы, в том числе и сфинктер из желудка в пищевод.

Причем по мере развития беременности матка становится все крупнее, теснит собой кишечник, подпирает диафрагму и желудок, так что создаются дополнительные условия для забрасывания содержимого желудка в пищевод. Под влиянием гормонов может расти и кислотность желудочного сока, отчего усиливается чувство жжения. Многих беременных женщин изжога буквально лишает сна.

Утешительное известие для тех, кто страдает от изжоги прямо сейчас: на течение беременности и развитие плода сам по себе этот неприятный, но не слишком опасный недуг никак не влияет. Существует много способов если не избавиться от изжоги вовсе, то хотя бы облегчить ее, и мы расскажем об этих способах.

Даже если они не помогут на 100%, утешительным для будущих мамочек может стать уже тот факт, что в последний месяц беременности изжога обычно становится намного слабее. Дело в том, что в это время в организме снижается выработка прогестерона. И неспроста: это происходит для того, чтобы матка могла готовиться к родовым схваткам, да и сам живот с опущением головки малыша, как правило, смещается вниз, уменьшая давление на желудок. А уж роды почти наверняка станут долгожданным избавлением от изжоги у беременных!

Теперь, когда мы знаем причины возникновения изжоги во время беременности, можно вычистить факторы, которые ее усиливают, и свести их к минимуму

  • Желательно не принимать спазмолитики – они еще больше расслабляют мускулатуру внутренних органов. Поэтому, если вам время от времени приходится принимать такого рода препараты, лучше сразу сообщить врачу, о том, что вы страдаете от изжоги, и попросить по возможности подобрать другое лечение.
  • Учитывая, что изжога провоцируется сдавленным состоянием желудка, постарайтесь не давить на него еще сильнее. Лучше избавиться от вещей, которые стягивают живот и талию. Постарайтесь лишний раз не наклоняться, попробуйте вместо этого просто приседать, сгибая колени. А после еды лучше как минимум полчаса не ложиться, потому что переход в горизонтальное положение тоже провоцирует заброс кислого содержимого желудка в пищевод.
  • Существует также теория, что изжога у беременных может развиваться в качестве реакции отторжения на пищу, которая оказывает потенциально вредное влияние на растущего в животе кроху. Так это или не так, но вот вполне достоверно известно, что изжога усиливается от той пищи, которая заставляет желудок вырабатывать кислоты больше среднего уровня. Поэтому, если чувство жжения слишком сильно беспокоит вас, исключите из своего меню кофе, кислые и газированные напитки, острые маринованные блюда и специи.
  • То же самое относится ко всем кислым овощам (в особенности к помидорам), ягодам и фруктам, а также различным кисломолочным продуктам (кроме твердого сыра). Понаблюдайте также за собственной реакцией на следующую пищу (она тоже приводит к повышенной кислотности, но не у всех): свежий хлеб и любые дрожжевые изделия; жирные сорта мяса и рыбы; яйца. Сваренные вкрутую; жареная еда; слишком горячие или холодные блюда. И конечно, старайтесь не слишком наедаться на ночь, когда предполагается много времени провести лежа.

Часто измученные изжогой беременные начинают принимать лекарственные препараты. Конечно, перед приемом нужно обязательно посоветоваться с врачом, который поможет вам выбрать безвредные обволакивающие и вяжущие средства.

Очень осторожными надо быть при приеме антацидных средств – они нейтрализуют кислоту, но кислотность желудочных соков у всех разная, точно узнать ее позволяют только специальные анализы. Поэтому лучшим вариантом будет все-таки диета.

  • Если вы еще не перешли на дробное питание, самое время сделать это в связи с появлением изжоги. Есть нужно небольшими порциями, пять-семь раз в день, последний раз – часа за три до отхода ко сну.
  • Можно в течение дня небольшими порциями пить молоко. Ароматерапевты советуют добавлять к нему капельку эфирного масла фенхеля (внимание, масло обязательно должно быть натуральным, синтетические дешевые масла могут только навредить!).
  • В качестве обволакивающего и успокаивающего желудок средства может также пить различные кисели или, в небольших количествах, свежеприготовленный сок картофеля.
  • Многие беременные замечали, что изжога отступает или мучает гораздо меньше, если в течение дня жевать овсяные хлопья, лесные или миндальные орехи, тертую морковку.
  • Часто помогают и имбирь – его можно добавлять при готовке в виде порошка или купить свежий корень имбиря и отрезать от него маленькие кусочки для жевания.
  • Не забывайте, что при изжоге спать лучше на спине. Причем так, чтобы верхняя часть тела была приподнята подушками. Если уж очень хочется повернуться на бок - учитывайте, что в зависимости от изгиба желудка на одном боку изжога всегда ощущается сильнее, чем на другом.
  • Наконец, помогает при изжоге и такой полезный для беременности в целом принцип: меньше стрессов и напряжения, больше отдыха и расслабления!
Вы нашли ответ на свой вопрос?

Продолжите поиск:

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

05.08.2019 17:22:005 эффективных способов похудеть в руках Существуют определенные участки тела, которые быстрее накапливают стойкий жир. У женщин больше жира оседает на бедрах, ногах и руках. Чтобы подтянуть руки и сделать их тоньше, очень важна коррекция рациона и адекватные физические упражнения. Давайте узнаем подробнее, что нужно делать, чтобы похудеть в руках.
05.08.2019 17:07:009 способов предотвратить появление аппетита и похудеть Сильный аппетит - это безудержное желание съесть сладкое, соленое или жирное. Чувство голода регулируют различные центры управления организма. Если ему не хватает важных питательных веществ, у нас часто возникает тяга к определенным продуктам. Давайте узнаем, как предотвратить ее появление и дать телу то что ему нужно.
02.08.2019 17:46:00Что делать, если похудение остановилось? Несмотря на здоровый образ жизни, вес остановился, и похудеть больше не получается? Эксперты объясняют, что это может быть, и что нужно делать, чтобы снижение веса возобновилось.
02.08.2019 17:20:0012 тайных врагов похудения Большинство диет заканчиваются неудачей. И не всем людям удается похудеть, даже если они прилагали для этого все возможные усилия. Часто это происходит из-за стресса, щитовидной железы или других факторов, о которых вы никогда не задумывались. Давайте узнаем, что может разрушить планы стать стройнее.
01.08.2019 16:12:006 привычек, которые помогают сделать живот плоским Многие мечтают о плоском животе, но, к сожалению, эта часть тела особенно подвержена отложению жира. Какие 6 ежедневных привычек помогают уменьшить живот и поддерживать его плоским, вы узнаете далее.
01.08.2019 15:29:003 шага к фигуре бикини Фигура бикини: твердый живот, тонкая талия и крепкий зад. Вряд ли найдется женщина, которая не мечтает о таком теле. Но как прийти к нему? Узнайте далее!
Все новости
Page 2

Беременность по неделям - это твой путеводитель по беременности с фото неделя за неделей. Что происходит с плодом и будущей мамой от момента оплодотворения и признаков беременности в первые дни до 40-й недели. Как изменяется по неделям беременности вес ребенка и будущей матери.

  • Оплодотворение яйцеклетки

    Задумывались ли вы когда-нибудь, каким чудом является зарождение новой жизни? Какие метаморфозы претерпевает клеточка, превращаясь в человека?
  • Первые четыре недели беременности

    Первый месяц — самый насыщенный событиями период внутриутробного развития ребенка. Первая неделя потрачена на путь к матке и имплантацию.
  • пятая-восьмая недели беременности

    Второй месяц беременности благополучно начался. Осталось 9 лунных месяцев или 32 недели. Это так мало и в то же время так много…
  • девятая-двенадцатая недели беременности

    Третий месяц - один из переломных моментов, у плода появляются новые органы и системы. Плацента, или плацентация подготавливается уже в конце второго месяца. И теперь плод получает питательные вещества не из стенки матки, а из образовавшейся плаценты.
  • 13-16 недели беременности

    Четвертый лунный месяц открывает второй триместр беременности. К этому времени у вашего будущего ребенка практически завершается формирование основных органов, и плод полностью приобретает «человеческий» вид.
  • 17-20 недели беременности

    С окончанием пятого месяца завершается первая половина беременности, и в честь этого события неплохо бы потребовать подарок от любимого супруга – вы его вполне заслужили!
  • 21-24 недели беременности

    Шестой месяц - своего рода «лето» беременности, когда, как и в природе, все растет. У маленького человечка хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу.
  • 25-28 недели беременности

    Седьмой месяц - срок, завершающий второй триместр беременности, и в каком-то смысле это действительно таинственный месяц. Новая жизнь развивается и даже пытается отстаивать свои права – пока с помощью крохотных пяточек, молотящих по маминому животу.
  • 29-32 недели беременности

    Если раньше беременность ассоциировалась с ростом, со знойным июнем, когда все начинает созревать, то восьмой месяц или 32 недели – это умеренно дождливый август с сочными наливными плодами и готовностью к жатве обильного урожая, выращенного в летние месяцы.
  • 33-36 недели беременности

    Девятый месяц. Вам уже знакомы страхи от не всегда понятных перемен, беспокойство за самочувствием и развитие малыша, и, наконец, ожидание родов. А если роды начались до 36 недель?
  • 37-40 недели беременности

    К этому времени надо оставить работу и настроиться на подготовку к родам. Возможно, желание покончить с тяготами беременности будет таким же сильным, как и страхи перед схватками.

Более подробно беременность по неделям можно посмотреть в календаре беременности

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

05.08.2019 17:22:005 эффективных способов похудеть в руках Существуют определенные участки тела, которые быстрее накапливают стойкий жир. У женщин больше жира оседает на бедрах, ногах и руках. Чтобы подтянуть руки и сделать их тоньше, очень важна коррекция рациона и адекватные физические упражнения. Давайте узнаем подробнее, что нужно делать, чтобы похудеть в руках.
05.08.2019 17:07:009 способов предотвратить появление аппетита и похудеть Сильный аппетит - это безудержное желание съесть сладкое, соленое или жирное. Чувство голода регулируют различные центры управления организма. Если ему не хватает важных питательных веществ, у нас часто возникает тяга к определенным продуктам. Давайте узнаем, как предотвратить ее появление и дать телу то что ему нужно.
02.08.2019 17:46:00Что делать, если похудение остановилось? Несмотря на здоровый образ жизни, вес остановился, и похудеть больше не получается? Эксперты объясняют, что это может быть, и что нужно делать, чтобы снижение веса возобновилось.
02.08.2019 17:20:0012 тайных врагов похудения Большинство диет заканчиваются неудачей. И не всем людям удается похудеть, даже если они прилагали для этого все возможные усилия. Часто это происходит из-за стресса, щитовидной железы или других факторов, о которых вы никогда не задумывались. Давайте узнаем, что может разрушить планы стать стройнее.
01.08.2019 16:12:006 привычек, которые помогают сделать живот плоским Многие мечтают о плоском животе, но, к сожалению, эта часть тела особенно подвержена отложению жира. Какие 6 ежедневных привычек помогают уменьшить живот и поддерживать его плоским, вы узнаете далее.
01.08.2019 15:29:003 шага к фигуре бикини Фигура бикини: твердый живот, тонкая талия и крепкий зад. Вряд ли найдется женщина, которая не мечтает о таком теле. Но как прийти к нему? Узнайте далее!
Все новости

www.missfit.ru

Почему изжога у беременных: причины и способы лечения

Человеческий организм – удивительная система, способная делать множество невероятных вещей. Одним из таких биологических «навыков» нашего тела, точнее, тела прекрасной половины человечества, является способность воспроизводить на свет ребенка. Почему же этот процесс считается столь особенным? Все дело в том, что за время вынашивания плода с телом происходит такое количество различных изменений, что не понятно, как оно вообще может претерпеть такие метаморфозы. Впрочем, все изменения не проходят для матерей бесследно, и они ощущают множество их приятных и неприятных последствий. Одно из них – изжога. Почему изжога у беременных возникает почти в ста процентах случаев, узнаем из представленной статьи.

Почему изжога у беременных возникает очень часто?

Что такое изжога

Если ранее вы хоть раз испытывали изжогу, то больше ни с чем не сможете ее спутать. Под данным термином кроется целый набор неприятных ощущений, одновременно терзающих человека:

  • болезненный дискомфорт за грудиной;
  • чувство жжения в той же области, распространяющееся от области эпигастрия вверх;
  • тошнота.

Как правило, изжога преследует человека непосредственно после еды, примерно через час-полтора после окончания трапезы, особенно в тех случаях, когда поданная пища:

  • была сдобрена острыми специями;
  • употреблена в большом количестве.

Желудочный сок обжигает пищевод при изжоге

В некоторых случаях данное ощущение может возникать и при иных обстоятельствах. Так, многие больные говорят о том, что приступы специфического дискомфорта, характерного для рассматриваемой нами проблемы, происходят у них:

  • во время занятия физическими упражнениями различной степени тяжести;
  • при наклоне в сторону, вниз;
  • в положении лежа.

Некоторым гражданам, чтобы купировать очередной настигший их приступ изжоги, достаточно просто попить воды, другие же сразу бросаются принимать специальные препараты-антациды – средства, которые подавляют воздействие желудочной кислоты на пищевод. Кстати, самая простая сода, несмотря на оказываемое ею агрессивное воздействие на организм, может использоваться, как временное решение проблемы, так как она с таким же успехом, что и антациды, нейтрализует соляную кислоту.

Если изжога беспокоит человека больше, чем несколько раз за одну неделю, будьте уверены, это чувство сильно снизит уровень комфорта его существования. Беременные же могут страдать данным ощущением в несколько раз чаще.

К сожалению, изжога мучает беременных женщин постоянно

Данное явление среди будущих матерей распространено на весьма высоком уровне. Из-за этого в народе даже появилась особая «мудрость», которая гласит, что вынашивающая плод женщина испытывает изжогу, когда у ее ребенка начинают расти:

Разумеется, легенда остается просто легендой, так как научно доказанная причина появления искомых ощущений заключается в следующем:

  • кислотность желудочного сока повышается;
  • содержимое переваривающего пищу органа забрасывается в нижние отделы пищевода, и раздражает его слизистую.

Впрочем, нужно сказать, что серьезного вреда это нанести органу не может, однако, ощущение от этого не становится более приятным.

Величины кислотности желудка

Причины изжоги для всех категорий граждан

Поскольку беременная – такой же человек, как и остальные люди на земле, причины возникновения у нее изжоги в общем и целом будут такими же, как и у всех остальных, только усугубляться за счет некоторых дополнительных факторов, о которых мы расскажем чуть позже.

В первую очередь следует рассмотреть список симптомов, сопровождающих данное неприятное ощущение, так как, к сожалению, оно состоит не только из:

  • жжения и дискомфорта;
  • и тошноты.

Перейдем к рассмотрению интересующего нас перечня.

1. Изжога наиболее часто сопровождается отрыжкой, которая может быть представлена двумя видами. Какими, рассмотрим в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Разновидности отрыжки при изжоге

ВоздушнаяПищевая
При воздушной отрыжке происходит выход газов, скопившихся в:
  • желудке;
  • и пищеводе. Осуществляется выход через ротовое отверстие, при этом, все случается непроизвольно, то есть человек не может удержать этот «воздух» внутри себя.

    Данное клиническое проявление патологии находится в прямой взаимосвязи с сокращением диафрагмальной мышцы.

  • При пищевой отрыжке происходит выталкивание собственно той еды, которая недавно была вами поглощена, и не успела претерпеть изменения под обрабатывающим воздействием желудочной кислоты. В этом случае содержимое также может иметь вкус:
  • горький;
  • кислый.
  • Отрыжка особенно мучительная для беременных, так как ввиду положения, в котором они находятся, даже такое незначительное срыгивание может привести к возобновлению рвотного позыва, постоянно присутствующего в жизни носящих плод женщин в период токсикоза и иногда вне его.

    2. Еще один неприятный симптом заключается в увеличении обильности отделения слюны. Это стандартное проявление, сопровождающее не только изжогу, но и тошноту саму по себе, оттого и возникает искомая обильность.

    3. Рвота – также частый гость при изжоге. Особенно, если речь идет о беременных женщинах, которые, как мы уже сказали, часто испытывают токсикоз, и сохраняют повышенную чувствительность вне этого периода, потому, извержение находящихся в желудке масс после изжоги последует с наибольшей вероятностью.

    4. Болевые ощущения в области грудины обычно не сохраняют данную скромную локализацию, и иррадируют в близлежащие зоны:

    • за грудину;
    • в левую сторону грудной клетки;
    • шейные отделы;
    • область между лопатками.

    Кислота и вызывает то самое ощущение жжения, так как фактически, она действительно обжигает слизистую пищевода

    5. Дополнительное неприятное ощущение комка в горле также сопровождает изжогу. Сколько бы вы не производили сглатывающие движения, он не проходит до тех пор, пока не окончится приступ изжоги.

    6. Глотать в данном состоянии в принципе становится очень трудно за счет того, что болевые ощущения сопровождаются каждое сглатывание.

    7. Ввиду появления отрыжки и рефлекторных попыток уменьшить жар в области диафрагмы, человек начинает несколько учащенно дышать, ввиду чего происходит постоянное покашливание.

    8.Болевые ощущения в горле и постоянный выход кислого и горького содержимого приводит к раздражению глотки, и возникновению осиплости.

    Теперь рассмотрим основные причины возникновения изжоги.

    Снижение тонуса сфинктеров пищевода

    Одна из причин проявления изжоги заключается в понижении тонуса мышечных структур пищевода – сфинктеров. Данные образования отделяют:

    • нижний отдел данного органа от желудка;
    • глотку и пищевод.

    При поступлении пищи данные сфинктеры начинают работать, изолируя одну часть пищеварительного пути от другой, чтобы пища проходила дальше и переваривалась. Кроме того, защищает нижний клапан пищевод как раз таки от попадания в его нижние отделы соляной желудочной кислоты. При его ослабевании она начинает проникать внутрь, раздражая слизистые стенки.

    Понижение функции пищевода, отвечающей за эвакуацию желудочного содержимого

    Изначально природа наделила пищевод множеством различных функций, одной из которых является способность эвакуировать из его отделов содержимое желудка:

    • горького типа;
    • кислого типа.

    К сожалению, у тех лиц, которые страдают изжогой, эта функция, как правило, ослабевает. То же касается и беременных женщин, ведь их организм длительное время осуществляет перестройку и направляет энергию совершенно на другие запросы тела.

    В организме беременных вырабатывается большое количество различных гормонов, понижающих его устойчивость к различным обыденным процессам

    Активизация образования кислоты в желудке

    Как известно, за выработку кислоты, которая в первую очередь обрабатывает попадающую к нам в организм пищу, отвечает непосредственно желудок. Иногда бывает так, что ввиду возникновения каких-либо патологий данная функция нарушается следующем образом:

    • кислота начинает вырабатываться в избыточном количестве;
    • агрессивность данной среды повышается в несколько раз.

    В результате начинают происходить выборы содержимого желудка в пищевод. Кислота обжигает внутренние стенки данного органа, а человек испытывает боль и серьезный дискомфорт.

    Заболевания

    На самом деле, все перечисленные выше причины возникновения изжоги сами по себе действительно становятся основанием для ее проявления, однако, являются не первопричиной, а лишь последствиями.

    Первопричинами же обычно становятся определенные заболевания и состояния человека.

    Какие заболевания могут стать причиной постоянного возникновения изжоги у беременных и людей не в положении?

    Просим обратить ваше внимание на представленный факт: беременные женщины могут страдать изжогой, и при этом оставаться абсолютно здоровыми. Почему, расскажем чуть ниже. Впрочем, относится это и к другим людям, не находящимся в положении, в том числе и мужчинам, объяснить наличие изжоги у которых порой довольно просто, при этом, не подразумевая наличие какого-либо заболевания.

    Итак, рассмотрим список болезней, ввиду которых возникают перечисленные выше основания для проявления изжоги.

    ГЭРБ

    Данная аббревиатура, с которой, скорее всего, никто из наших читателей раньше не встречался, расшифровывается как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Данное заболевание:

    • протекает в хронической форме;
    • имеет множество сопутствующих симптомов, так как вызывает реакцию нескольких систем организма;
    • возникает на фоне постоянного выброса содержимого желудка и просвета кишечника в пищевод, что впоследствии приводит к поражению данного органа.

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

    На самом деле, как вы уже могли понять, гастроэзофагеальный рефлюкс – явление физиологичное. Оно возникает неоднократно в течение жизни у каждого человека после того, как он, например:

    • перетрудится в спортивном зале;
    • сделает резкий наклон;
    • употребит излишнее количество пищи и т.д.

    Впрочем, множественное повторение таких забросов меняет ситуацию в неприятную сторону, подразумевающую:

    • развитие воспалительных процессов в пищеводе;
    • повреждение слизистых стенок данного органа изнутри.

    Развитие искомого заболевания провоцируют, как правило, три группы факторов.

    Таблица 2. Основные факторы, влияющие на развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

    Психическое напряжениеФизические перегрузкиПищевые привычкиДополнительные факторы
    В данной ситуации речь идет о бесконечном стрессе, сопровождающем человека:
  • на работе;
  • дома;
  • и т.д.

    При этом, помимо стресса речь может идти также о подавленном состоянии, откровенно депрессивном и т.д.

  • Вторая группа причин заключается в физических перегрузках. При этом, могут подразумеваться:
  • тяжелые физические упражнения;
  • регулярные наклоны;
  • работа в наклонном положении;
  • частое нахождение в горизонтальном положении;
  • ношение тесной одежды и т.д.
  • На образование данного заболевания, провоцируя изжогу, также влияют некоторые пищевые и в целом вредные привычки. Речь идет о:
  • поедании сладкого;
  • употреблении пищи, перенасыщенной животными жирами;
  • питье фруктовых соков;
  • питье кофе;
  • добавлении в пищу большого количества специй;
  • курении;
  • злоупотреблении крепким алкоголем.
  • К дополнительным факторам относятся различные состояния человеческого организма, такие как:
  • ожирение;
  • беременность и т.д.
  • При условии, что вас мучает не изжога сама по себе, а именно ГЭРБ, сопровождаться болезнь будет следующими синдромами:

    • отрыгиванием кислыми массами после употребления пищи;
    • боль в загрудинной области, переходящая также в точку между лопатками, шею, нижний отдел челюсти, левую часть груди;
    • кашель;
    • затрудненное дыхание, чаще всего в положении лежа;
    • сиплый голос;
    • пересыхание глотки;
    • быстрое насыщение маленьким количеством пищи;
    • образование вздутия;
    • метеоризм;
    • рвота и т.д.

    Вылечить искомое заболевание может только грамотный специалист в области медицины.

    Пищевод Баррета

    Фактически, пищевод Баррета не является отдельным заболеванием. Он – отягощающее течение ГЭРБ последствие, которое считается предраковым.

    Сравнение здорового органа и пищевода Баррета

    При данном осложнении состояние пищевода, измененное ввиду постоянного обжигания слизистых содержимым желудка и просвета кишечника, характеризуется тем, что в эпителиальной выстилке его можно обнаружить:

    • типичный плоский эпителий, представленный большим количеством слоев;
    • нехарактерный эпителий, форма которого является цилиндрической.

    Второй тип клеток, который мы описали, обычно появляется в момент, когда состояние пищевода можно назвать предраковым. Необходимо начать предпринимать меры, в противном случае у пациента разовьется рак пищевода.

    Эзофагит

    Эзофагит – это заболевание воспалительной этиологии, при котором поражаются стенки пищевода. Протекать может в двух формах:

    При данном заболевании воспаление, как правило, задевает только внутреннюю оболочку пищевода, однако, при дальнейшем развитии может также поразить его внутренние слои.

    Чаще всего данная болезнь не имеет выраженную симптоматику. Вызвана она может быть различными факторами, например:

    • инфекциями желудочно-кишечного тракта;
    • аллергической реакцией на что-либо;
    • употреблением лекарственных средств;
    • полученными ранее травмами и т.д.
    Эзофагоспазм

    Под понятием «эзофагоспазм» подразумевается спазм пищевода – нарушение моторики мускулатуры данного органа, ввиду которого возникают спастические сокращения стенок, которые сопровождаются повышением давления в мускульном клапане нижней его части.

    Спазм пищевода выглядит следующим образом

    Как правило, чаще всего происходит образование двух следующих разновидностей данного заболевания:

    • диффузной – когда происходит такое нарушение перистальтики, при которой сохраняются в тонусе сфинктеры органа, однако, при этом развиваются спазмы его гладкой мускулатуры, раскрытие сфинктера при глотании пищи сохраняется;
    • сегментарной – возникает, когда сокращения мускулатуры пищевода сокращается в два раза чаще, чем должна в норме вещей.

    Существует две основных причины возникновения данного заболевания.

    1. Первая причина обуславливает возникновение эзофагоспазма, когда происходят различные изменения органического типа, связанные с нервной системой тела.
    2. Вторая же обуславливает возникновение данного заболевания, как последствия иных патологий, например:
    • грыжи диафрагмы;
    • отверстий пищеводы;
    • эзофагитов;
    • язвенного заболевания ЖКТ и тому подобных патологий.

    Чаще всего эзофагоспазм сопровождается:

    • болезненным ощущением в грудной клетке;
    • нарушениями глотания.

    Болезненные ощущения внутри грудной клетки обуславливаются спазмами гладкой мускулатуры пищевода. Происходить они могут:

    • спонтанно;
    • при глотании пищи;
    • проглатывании слюны;
    • просто так.
    Хиатальная грыжа

    Хиатальной грыжей называется расширение пищеводного отверстия диафрагмы, при котором в грудную полость смещаются:

    • нижний отдел пищевода;
    • верхний отдел желудка.

    Иногда через данное расширение также могут смещаться и иные органы, располагающиеся в брюшной полости.

    В народе хиатальная грыжа часто называется просто грыжей пищевода

    Язвенная болезнь

    При данной патологии на слизистых поверхностях желудка и кишечника образуются так называемые язвы – повреждения, кровоточащие, и нарушающие целостность органа. Данные повреждения со временем могут даже перфорировать орган, поэтому искомая болезнь характеризуется высокой степенью опасности.

    Как выглядит язва желудка

    Искомое заболевание успешно провоцирует проявление изжоги у любого человека, которая в данном случае является его последствием. Следует быть очень осторожными, так как по итогу может развиться, например, пищевод Баррета, и вылечить все имеющиеся у вас патологии будет еще труднее.

    Увеличение частоты проявления изжоги у беременных

    Среди беременных такое явление, как изжога, распространено очень широко. Дамы, планирующие беременность, вспоминают список множества обязательных «спутников» вынашивания ребенка, и в их списке всегда имеется место для интересующего нас заболевания.

    Выше в тексте мы несколько раз обещали рассказать вам, чем же обусловлена такая частота возникновения изжоги у будущих матерей, которая имеет место быть независимо от того, больна ли женщина каким-либо их представленных вам на рассмотрение заболеваний. И вот, настал момент, когда мы наконец-то все вам расскажем.

    На самом деле все гениальное – просто, как глаголит народная мудрость. Причина, по которой у беременных частота изжоги оказывается более повышенной, чем во всех остальных случаях, заключается в том, что:

    • растущий плод давит на близлежащие по отношению к нему органы;
    • а те, в свою очередь, давят на следующие за ними элементы человеческого организма.

    Механизм действия в данном случае будет такой же, как и:

    • при наклоне;
    • или длительном прогибе;
    • а также, например, при ожирении.

    В отличие от нагибаний в спортивном зале, беременная женщина, как и человек, страдающий ожирением, вынуждена находиться в таком состоянии длительное время, в результате чего и частота изжоги у нее повышается в несколько раз.

    Причина частого возникновения изжоги у беременных заключается в росте плода и расслаблении мускулатуры под влиянием прогестерона

    Чем больше становится плод, тем хуже начинает обстоять ситуация с изжогой, так как и давление на органы также повышается в несколько раз. Двойное негативное воздействие, которое также отразиться и на иных системах человеческого организма, может оказать сочетание перечисленных выше факторов:

    • ожирения;
    • вынашивания плода.

    Впрочем, к данному перечню можно добавлять иные и иные параметры, например, спортивные нагрузки или работу в согнутом положении (по закону беременные обязаны трудиться до определенного срока), и тогда состояние беременной касательно изжоги станет еще в несколько раз хуже, чем было прежде.

    Как мы уже говорили, пищевод от попадания внутрь желудочной кислоты защищает особый мускульный клапан – сфинктер, который в норме вещей остается у людей в тонусе. Именно поэтому, обычные люди, не находящиеся «в положении» страдают изжогой несколько раз за всю жизнь.

    Однако, организм беременной вырабатывает так называемый гормон прогестерон. Ввиду его повышенной выработки, мускулатура тела беременной находится в расслабленном состоянии. Речь идет, в том числе, о мышцах пищевода, защищающих орган от кислого и горького содержимого желудка и кишечника. По итогу получается, что сфинктер пищевода беременных так и не закрывается до конца, поэтому через него проходит раздражающая слизистые биологическая жидкость.

    Влияние возраста плода на причину изжоги и рекомендации

    Увеличение внутрибрюшного давления, также оказывающего влияние на интересующую нас закономерность, происходит примерно на 25 неделе беременности.

    Кроме того, повышенный уровень гормонов в организме вынашивающей плод женщины оказывает влияние также на увеличение количества времени, которое ее пищеварительной системе теперь необходимо для переваривания пищи. Поскольку перистальтика всех элементов желудочно0кишечного тракта под воздействием прогестерона становится замедленной, время, требующееся на обработку пищевого комка, также серьезно увеличивается.

    Когда будущие мамы ощущают изжогу

    Как мы уже говорили выше, изжога может начать мучать беременную неожиданно, и просто так, однако, чаще всего данное проявление возникает в определенном положении или при конкретных обстоятельствах.

    Обстоятельство №1. Так, наиболее часто боль и жжение в грудине, тошноту и иные классические проявления изжоги, будущая мама начинает испытывать непосредственно после еды, примерно через час чистого времени. Почти со стопроцентной вероятностью ее будет ждать изжога в том случае, когда она обильно отобедает пищей:

    • жареной в масле;
    • острой;
    • насыщенной жирами.

    Длительность такой «пищевой» изжоги обычно варьируется от нескольких минут до нескольких часов. Перенести искомое состояние трудно беременной не только физически, но и психически. Поэтому, лучше держать под рукой разрешенные будущими мамам лекарственные средства, помогающие от этого недуга.

    Обстоятельство №2. Часто беременные испытывают интересующие нас ощущения в лежачем положении, что часто приводит к бессоннице и стрессу, так как при отсутствии лекарств, которые можно принять, женщине просто тяжело уснуть ввиду мучающих ее:

    Некоторое время будущие мамы выходят из положения, засыпая полулежа, но в итоге усталость и неудобство берут свое.

    Чаще всего изжога мучает беременных еще в лежачем положении

    Обстоятельство №3. Как известно, женщинам, вынашивающим плод, довольно трудно наклоняться. Но если уж они это сделают, то вдобавок к серьезному физическому напряжению и головокружению рискуют получить приступ изжоги. Именно поэтому им рекомендуется с осторожностью совершать подобные телодвижения и проконсультироваться с врачом на предмет подбора временной терапии.

    Лечение изжоги у беременных

    Боль, жжение в загрудинной области и тошноту, мучающие женщин во время беременности, можно устранить при помощи специальных препаратов, которые носят название антациды. При этом необходимо отметить, что данные лекарственные средства должны быть невсасывающимися.

    Механизм их действия таков:

    • попадая в желудок, данные вещества нейтрализуют соляную кислоту;
    • поглощают часть желудочного сока;
    • создают обволакивающий эффект стенок желудка;
    • выводятся, не всасываясь в кровь.

    Общее время действия данных средств составляет от 1 до 2 минут, в отличие от привычных нам 20 минут активизации препарата.

    Лекарственные средства от изжоги при беременности необходимо принимать с осторожностью

    В препаратах из невсасывающейся группы антацидов содержатся следующие вещества:

    Искомые средства широко представлены в аптеках. К ним относятся такие популярные препараты, как:

    • «Ренни»;
    • «Альмагель»;
    • «Маалокс» и т.д.

    Однако, следует обратить ваше внимание на следующий факт: данные средства одновременно с желудочным соком осуществляют поглощение иных веществ, поступающих в организм. Например, иных лекарственных средств.

    Кроме того, некоторые антациды способны обусловить возникновение запора, который также придется лечить иными средствами, поэтому принимать их надо с осторожностью, узнавая в аптеке, какие побочные эффекты присущи каждому из них.

    Гинекологи в большинстве своем рекомендуют беременным отказаться от употребления данных препаратов, однако, если терпеть изжогу стало совершенно невозможно, необходимо отправиться на прием к врачу и подобрать соответствующую терапию и адекватную дозировку таблеток.

    Видео — Особенности лечения изжоги у беременных и детей

    Можно ли принимать соду от изжоги

    Многие будущие мамы, руководствуясь исключительно принципом «не навреди», отказываются от приема аптечных лекарств от изжоги, вместо которых пьют размешанную в воде пищевую соду.

    Некоторые беременные вместо лекарств употребляют раствор соды, который на самом деле им только вредит

    С одной стороны, данный пищевой компонент действительно помогает на некоторое время устранить изжогу. Однако, он дает вам лишь небольшой перерыв на отдых, так как:

    • попадая в желудок, сода образует углекислоту;
    • углекислота активирует выработку желудочного сока;
    • впоследствии изжога возобновляется с удвоенной силой.

    Кроме того, сода не является невсасывающимся антацидом, наоборот, она уходит прямо в кровь, в которой вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса организма. Это приводит к увеличению отечности, и так преследующей многих беременных женщин.

    Какого мнения придерживаются врачи? Стоит ли употреблять соду при изжоге? Какие бывают противопоказания? Об этом подробно в нашей статье.

    Оказывает ли изжога влияние на плод

    Сразу хотим вас заверить: будущий малыш, который находится у вас в животе, растет и развивается, не несет никакой ущерб от того, что вы чувствуете изжогу.

    Однако, стресс, который мать получает от того, что вынуждена терпеть, может сказаться на его самочувствии. Поэтому, по возможности воздерживайтесь от приема лекарств, однако, если терпение кончится окончательно, не впадайте в депрессию и примите одну таблетку.

    Кроме того, можете использовать самые обычные продукты питания для борьбы с изжогой, которые сегодня можно найти в любом супермаркете или гипермаркете:

    • свежие огурцы;
    • сырую морковь;
    • минеральную воду без газа;
    • семечки подсолнечника;
    • миндаль и т.д.

    Данные вкусные и полезные продукты не только облегчат ваше состояние, но и поднимут настроение, а заодно принесут пользу будущему потомству.

    Подведем итоги

    Если вы не из тех, кто терпит боль, и любыми способами пытались предотвратить появление изжоги, однако, ничего вам не помогло, необходимо поставить в известность вашего доктора. Вполне возможно, что беременность усугубила ситуацию, которая уже была не так хороша ввиду имеющегося у вас заболевания, симптомом которого и является рассматриваемое нами проявление.

    В этом случае не стоит сразу же впадать в панику. Чаще всего беременность наоборот, помогает болезни дать о себе знать на ранней стадии, ввиду чего обнаруженный недуг становится легко определить и вылечить. Главное, не терпеть боль. Помните, тем самым вы наносите вред не только себе, но и ребенку, или сразу нескольким детям, если у вас многоплодная беременность.

    Обращение к врачу лучше не откладывать

    stomach-info.ru

    Изжога у беременных: причины, лечение, вред изжоги у беременных

    Изжога – это заболевание, при котором содержимое желудка вместе с соляной кислотой возвращается в ротовую полость.

    Бывает она в большинстве после приема пищи. Могут быть такие симптомы, как жгучая боль за грудиной и под ложечкой, кислый привкус во рту.

    Изжога при беременности возникает у каждой второй женщины. У некоторых беременных она появляется в первом триместре, у других – позже.

    Усугубляет ситуацию прием определенных блюд, а также количества съеденного. Изжога приводит тому, что у 8 из 10 беременных женщин постепенно приводит к нарушению сна и приема пищи.

    Причины появления

    Почему изжога при беременности появляется? Изжога появляется из-за того, что сфинктер в желудке не функционирует полноценно и содержимое желудка забрасывается в пищевод.

    В связи с тем, что для переваривания пищи необходима соляная кислота происходит раздражение слизистой и болезненные ощущения.

    В ротовой полости появляется привкус кислого, а в области желудка – болезненные ощущения. При беременности изжога может появиться в разное время: и при начальном сроке беременности, так и в конце.

    Но самые проявления происходят именно уже незадолго до родов. Иногда даже у беременных изжога становится причиной бессонницы.

    Причины:

    1. При беременности происходит значительное выделение гормона прогестерона. Изначально этот гормон выделяется желтым телом беременности, немного позже – плацентой. Другое название – «Гормон беременности». Для чего он нужен? При беременности этот гормон способствует для сохранения гладкой мускулатуры матки. Но «минус» гормона заключается в том, что прогестерон действует точно также и на другие мышцы, например, мышцы желудочно-кишечного тракта.Между желудком и пищеводом находится сфинктер, который после попадания пищи в желудок должен закрываться. Он функционирует на уровне подсознания, и контролировать его работу сознательно невозможно. При беременности прогестерон способствует расслаблению мышечной ткани, и сфинктер не закрывает проход полностью. Из-за этого не переработанные продукты питания вместе с соляной кислотой возвращаются в желудок.
    2. Увеличение веса. Если при беременности женщина набрала несколько лишних килограммов, то в этом случае она не только перегружает позвоночник, суставы, сердце, но и вызывает повышение кровеносного давления в брюшной полости, а это является наличием причины для появления изжоги.
    3. Механическое сдавливание. Чем больше плод при беременности, тем больше он давит на органы желудочно-кишечного тракта, бронхо-легочную систему и органы малого таза. Происходит изменение местоположения всех внутренних органов. Из-за передавливания желудка и происходит заброс обратно в пищевод продуктов и соляной кислоты, то есть появляется изжога.
    4. Повышается кислотность желудочного сока из-за влияния гормонов и изжога усиливается.

    Изжога у беременных может появляться меньше в последний месяц беременности. Организм в это время уменьшает выработку гормона в связи с подготовкой к родам.

    Живот опускается вниз и уменьшается давление на внутренние органы.

    Но выполняя ряд простых правил и используя средства народной медицины изжогу можно уменьшить и в более ранние сроки.

    Симптомы

    При беременности многие заболевания усугубляются. Если до беременности женщину «мучала» изжога регулярно, то во время увеличение плода приступы болезни будут только сильнее.

    В первые три месяца беременности изжога бывает очень редко. Исключением становится хронического заболевания.

    Матка не особо увеличена в размерах, органы находятся в необходимом порядке, месторасположение их не меняется. В это время может появляться рвота и тошнота, но появление изжоги возникает гораздо позже.

    Большинство женщин при беременности отмечает наличие изжоги с 20 недели.

    В последние три месяца беременности изжога появляется практически у каждой женщины в разной интенсивности. Матка существенно увеличилась в размерах, сдавливает диафрагму и желудок.

    Облегчение происходит перед родами, когда живот опустился вниз. Появляется облегчение, изжога пропадает полностью или значительно уменьшается.

    Вред от изжоги при беременности

    Наличие изжоги для беременных никаким образом не влияет на развитие плода. Но существует ряд воздействий на организм, при котором женщина может испытывать дискомфорт.

    Если приступы изжоги появляются часто, то это является причиной отказа от еды или уменьшения порции.

    Понизить кислотность в желудке можно при помощи полного отказа от кисломолочной продукции, фруктов и овощей.

    Но «минус», что эти продукты жизненно важны для здоровья женщины, тем более при беременности. При беременности витамины нужны и маме, и малышу.

    Появление изжоги также вызывает психологический дискомфорт, заставляют менять привычный образ жизни, является причиной появления бессонницы, увеличивает количество стрессового гормона в крови и вызывают гипертонус матки. Это может послужить причиной родов раньше срока.

    Лечение

    Почему у беременных изжога и как ее лечить? Как можно устранить симптомы? Тем более что употребление таблеток может негативно отразиться на здоровье малыша.

    При приеме любых лекарств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Хорошо помогает применение народных методов медицины. Также необходимо соблюдать диетическое питание.

    В некоторых случаях при изжоге, даже если она сильная хорошо помогает прием народных рецептов вместе с диетой.

    Из медикаментов для лечения изжоги подойдут препараты под названием «невсасывающиеся антациды». Они способны поглощать соляную кислоту из желудка, которая обволакивает стенки желудка, и помогают быстро устранить приступ.

    Например, это могут быть такие препараты, как Альмагель, Тальцид, Маалокс. Но принимать дополнительно другие лекарства, не рекомендовано.

    Побочным действием от приема этих препаратов является появление запоров. Лучшими лекарствами в этом смысле показали себя такие препараты, как Ренни. Они не только устраняют изжогу, но и помогают справиться с тошнотой.

    Почему большинство женщин отказываются принимать таблетки? Именно из-за побочных действий. В таком случае, если изжога мучает, то необходимо воспользоваться методами народной медицины.

    Многие будущие мамы предпочитают употреблять соду. Но это не рекомендовано. Сода способствует выделению углекислой кислоты, что провоцирует повторный приступ в короткое время.

    К тому же сода приводит к нарушению кислотно-щелочному балансу и появлению отеков.

    Можно дополнительно воспользоваться народными рецептами. Для этого понадобится 1 чайная ложка вереска, и залить 2 стаканами горячей воды.

    Поставить на медленный огонь и проварить несколько минут. Принимать по 100 грамм перед каждым употреблением пищи.

    Длительная сильная изжога прекратится, если употреблять небольшое количество корня аира превращенного в порошок.

    Также можно взять половину чайной ложки травы золототысячника. Ее можно приобрести в любой аптеке. Залить траву стаканам горячей кипяченой водой и поставить в темное теплое место.

    Наличие изжоги не может повредить ребенку, но если этот симптом находится постоянно, то терпеть его не нужно. По возможности необходимо обходиться без лекарственных препаратов.

    Хорошо помогают быстро справиться с изжогой тыквенные семечки, миндальные орешки, морковь, молоко, обычная жевательная резинка.

    Правила устранения болезни

    1. Контролировать вес. Лишние килограммы усугубляют положение. Необходимо контролировать количество съеденной пищи.
    2. Еду необходимо тщательно пережевывать. Это поможет разгрузить желудок.
    3. Добавьте в питание щелочные продукты: Отварное мясо птицы, растительное масло, молоко, сухарики из белого хлеба.
    4. Ужин должен быть легким и проходить не позже, чем за три часа до сна.
    5. Сразу после приема пищи запрещено ложиться. Желательно какое-то время походить или, в крайнем случае, посидеть.
    6. Важно следить за своей осанкой. Сутулость будет увеличивать нагрузку на живот и таким образом можно будет избежать изжоги.
    7. Одежда должна быть свободного покроя, чтобы не сдавливать органы живота.
    8. Когда появляется данный симптом, необходимо всегда носить с собой тыквенные семечки.

    Будущая мама должна помнить одно: что изжога не навредит здоровью ее малыша.

    Устранить симптомы можно и в домашних условиях, и при помощи лекарственных препаратов под контролем врача.

    Источник: https://jeludokbolit.ru/izzhoga/ot-chego-izzhoga-u-beremennyx-i-ee-prichiny.html

    Изжога при беременности

    Даже если никогда прежде вы нестрадали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

    Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

    Причины изжоги при беременности?

    Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

    Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе.

    При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока.

    Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

    Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый.

    Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод.

    Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

    Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

    Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально.

    Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

    Как избавиться от изжоги при беременности?

    Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием “невсасывающиеся антациды”. Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

    К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

    Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни.

    Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты.

    Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

    Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

    Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

    Конечно, даже такие безобидные таблетки в период вынашивания ребенка принимать не хочется. Многие мамы спасаются проверенным способом: пищевой содой. Однако это крайне нежелательно.

    Во-первых, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, обладающую выраженным сокогонным действием: происходит выделение дополнительной порции соляной кислоты, и вскоре жжение возобновляется с новой силой.

    Во-вторых, сода, легко всасываясь в кровь, вызывает опасное нарушение кислотно-щелочного баланса, что усиливает отеки, и без того нередкие во второй половине беременности.

    Если изжога не дает вам жизни, а лекарства принимать ой как не хочется — попробуйте прибегнуть к народной медицине. Вот некоторые рецепты борьбы с изжогой:

    • 15 г вереска обыкновенного заливают 0,5 л воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
    • 10 г травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
    • Длительная изжога прекращается, если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира.

    Но прежде чем прибегать к растительным средствам, все равно необходимо проконсультироваться с врачом.

    Важно понимать, что на состояние и развитие плода изжога никоим образом не влияет. Но терпеть жжение не очень полезно и бывает просто нереально. Если вы можете обойтись без лекарств, то, конечно, лучше воздержитесь.

    В противном случае можно попробовать так называемые подручные средства борьбы с изжогой (возможно, какой-то из них подойдет и вам): семечки, молоко, миндальные орешки, свежие огурец или морковь, минеральная вода, обычная жевательная резинка.

    Как предотвратить и ликвидировать изжогу при беременности

    1. Постарайтесь не принимать спазмолитики, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например, мята.
    2. Лишний вес, набранный во время беременности, увеличивает риск появления изжоги. Поэтому не переедайте.
    3. Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями.
    4. Ешьте медленно, тщательно пережевывая.
    5. Включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию: молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый подсушенный (лучше вчерашний) хлеб.
    6. Блюда и гарниры из овощей употребляйте в отварном или протертом виде. А фрукты лучше запекайте.
    7. Обязательно введите в рацион вареную свеклу и распаренный чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое натуживание приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, забросу кислого желудочного содержимого в пищевод.
    8. Воздерживайтесь от жирных жареных угощений, копченостей, острых приправ и соусов, кислых фруктовых соков и компотов, овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), тяжело переваривающихся грибов, орехов, черного хлеба, шоколада, газированных и шипучих напитков, черного чая и кофе, горчицы, уксуса, помидоров, апельсинов.
    9. Исключите тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный).
    10. От алкоголя и курения, увеличивающих риск возникновения кислотного рефлюкса и изжоги, нужно полностью отказаться.
    11. Ужин делайте легким, без мясных блюд и до самого сна в течение 3-4 часов больше не ешьте.
    12. После каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите, но не ложитесь — тогда пища быстрее покинет желудок.
    13. Избегайте положений и упражнений, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны туловища вперед, напряжения брюшного пресса.
    14. Сутулость, неправильная осанка увеличивают давление на живот, что, в свою очередь, приводит к появлению изжоги: вот почему сидеть всегда нужно прямо.
    15. Попытайтесь поддерживать позвоночник в выпрямленном состоянии во время ходьбы или стояния, чтобы избежать изжоги.
    16. При отсутствии противопоказаний спите с приподнятым головным концом кровати или воспользуйтесь “высокими” подушками.
    17. Если изжога усиливается в горизонтальном положении, при повороте с одного бока на другой встаньте и некоторое время спокойно походите по комнате, выпейте прохладной негазированной воды или съешьте несладкое печенье (предпочтительно галетное).
    18. Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.
    19. Ежедневно требуется употреблять адекватное количество жидкости — однако только между приемами пищи, а не во время еды.

    Когда ничего не помогает

    Если вы перепробовали буквально все на свете, вас не спасают ни лекарства, ни все известные вам средства против изжоги, вместе взятые, стоит сказать об этом своем врачу.

    Возможно, у вас нет другого выхода, как ждать родов: они естественным образом решат проблему. Но изжога может быть симптомом заболеваний органов пищеварения или печени, что при беременности также случается.

    Поэтому переживать, конечно, не стоит, но перестраховаться нужно. Консультация гастроэнтеролога вам не навредит.

    Специально для beremennost.net – Елена Кичак

    Источник: http://beremennost.net/izzhoga-pri-beremennosti

    Изжога при беременности: причины, проявление, препараты, профилактика

    Даже если женщине не приходилось раньше испытывать чувство жжения за грудиной после приёма пищи, то во время вынашивания ребёнка шанс познакомиться с этой проблемой существенно возрастает.

    Согласно статистике, две трети будущих мам страдают от изжоги. Конечно, принимать медицинские препараты не хочется, но и мучиться от неприятных ощущений также не следует.

    К тому же изжога при беременности достаточно изучена, поэтому лечащий доктор обязательно порекомендует женщине в положении надёжный и безопасный способ борьбы с этой напастью.

    Причины возникновения изжоги

    Чтобы выяснить, как связаны изжога и наступившая беременность, следует понять механизм появления столь неприятного симптома. В желудочно-кишечном тракте существует особый сфинктер (кардиальный клапан), препятствующий проникновению пищеварительных соков в пищевод.

    В силу определённых факторов этот клапан не срабатывает, и содержимое желудка, обильно сдобренное соляной кислотой, забрасывается обратно в пищевод.

    Развивается так называемый гастро-эзофагеальный рефлюкс, когда желудочный сок приводит к раздражению слизистой пищеводной трубки, вследствие чего и возникает изжога.

    Причины возникновения чувства жжения за грудиной во время вынашивания ребёнка условно подразделяют на две группы:

    1. Гормональные. В первые недели после зачатия женский организм активно вырабатывает прогестерон – гормон, расслабляющий, прежде всего, матку (чтобы не произошёл выкидыш), однако попутно действующий и на всю гладкую мускулатуру, в том числе и на кардиальный клапан. В результате чего и происходит заброс кислого содержимого в нижние отделы пищевода. К концу первого триместра это неприятное состояние может исчезнуть, потому что действие прогестерона постепенно уменьшается.
    2. Физиологические. На поздних сроках изжога может вернуться с удвоенными силами, однако причины её возникновения во II и III триместрах совершенно другие. Матка постепенно увеличивается в размерах и давит желудок снизу, заставляя забрасывать желудочный сок в пищевод, что и приводит к неприятным ощущениям. Особенно усиливается жжение к концу беременности.

    Помимо этого, выделяют и целый ряд факторов, которые провоцируют развитие гастро-эзофагеального рефлюкса во время вынашивания ребёнка. Среди них может быть:

    • приём спазмолитиков (например, Но-шпы), дополнительно расслабляющих гладкую мускулатуру;
    • плотная верхняя одежда, которая может сдавливать грудь;
    • наклоны вперёд или принятие горизонтального положения сразу после плотного обеда;
    • употребление продуктов питания, которые провоцируют выделение пищеварительных соков – кефир, некоторые фрукты, газировка, кофе, острые приправы;
    • приём пищи непосредственно перед сном.

    А вот «шевелящиеся волосики» ребёнка в материнской утробе не имеют абсолютно никакого отношения к развитию жжения в пищеводе во время вынашивания малыша.

    Как проявляется изжога?

    Изжога при беременности настолько распространена и обычна, что заподозрить её у себя не составляет особого труда. Симптомом этого неприятного состояния может быть:

    • ощущение жжения внутри груди, время появления которого обычно совпадет с приёмом жирной, острой пищи;
    • болезненные ощущения при наклоне вперёд, повороте тела в любую сторону;
    • кислая отрыжка и в целом кисловатый привкус;
    • чувство «застревания» твёрдой пищи, исчезающее после питья или откашливания;
    • тошнота.

    Диагностирование этого состояния происходит на основе жалоб и уточнения клинической симптоматики. Какие-либо лабораторные или инструментальные изучения не нужны.

    Препараты от изжоги

    Итак, изжога и наступившая беременности, к сожалению, порой неотделимы друг от друга. Ситуация усугубляется тем, что во время вынашивания плода выбор медикаментов от изжоги крайне ограничен. Самыми безопасными препаратами от изжоги считаются антациды – вещества, снижающие кислотность желудочного сока.

    Принимать какой-либо лекарство будущим мамам разрешено лишь после консультации с доктором, который и определит длительность лечения, допустимую дозировку и частоту применения. Самостоятельный приём даже, казалось бы, безопасных препаратов полностью исключён!

    Лекарства от изжоги для будущих мам

    Наименование средства Активные компоненты Как действует Нежелательные последствия
    Маалокс (Гастал, Алмагель) Гидроксиды алюминия и магния Положительный эффект наблюдается в течение получаса Возможны запоры, а при продолжительном приёме может появиться тошнота
    Полисорб (не является антацидом, относится к классу сорбентов) Диоксид кремния Быстро нейтрализует кислоту и устраняет жжение Возможны запоры
    Ренни Карбонаты магния и кальция Очень быстро устраняет неприятные симптомы При продолжительном употреблении повышается концентрация кальция
    Алмагель A Гидроксиды алюминия и магния, анестезин Помимо устранения изжоги, избавляет от боли Возможны запоры и метеоризм

    Бороться с изжогой многие беременные женщины предпочитают с помощью Ренни. У него практически нет противопоказаний и побочных реакций, выпускается он в форме таблеток для разжёвывания с различными ароматами. К тому же действует очень быстро – буквально в течение 5 минут.

    Во время беременности врачи часто выписывают медикаменты от изжоги, поскольку ее симптомы доставляют неудобства многим женщинам. Однако даже разрешённый препарат бывает не так безопасен, как написано у него в инструкции.

    Приём антацидов может привести к следующим нежелательным последствиям:

    1. Кальцийсодержащие антациды способны вызвать окостенение головки плода, что чревато проблемами при родовой деятельности.
    2. Препараты, содержащие алюминий, часто приводят к запорам, что совершенно нежелательно во время беременности, поскольку её протекание и так сопровождается трудностями с опорожнением кишечника.
    3. Некоторые антациды способны вывести из организма различные полезные вещества, поэтому крайне важно разграничивать приём витаминов с применением противоизжоговых препаратов.
    4. Магний, содержащийся в средствах от изжоги, хорошо её устраняет, однако в больших количествах замедляет родовую деятельность, что может быть опасно на последних неделях беременности, перед родами.

    Таким образом, нужно много раз подумать над тем, стоит ли принимать противоизжоговые препараты в интересном положении, особенно в первые и последние недели.

    Безусловно, если изжога протекает тяжело, терпеть её не следует, однако и пить лекарства по собственному желанию также нельзя. Проконсультируйтесь с доктором!

    Народные средства

    Желая избежать возможного риска, связанного с приёмом лекарственных средств, многие будущие мамочки всё чаще выбирают народные методы борьбы с изжогой.

    Рецептов по ее «искоренению» огромное количество, а вот проверить придётся на личном опыте, так как человеческий организм по-разному реагирует на то или иное вещество.

    Большинство мамочек при словах «изжога и наступившая беременность» сразу вспоминают про соду, однако способ этот считается нерациональным.

    При взаимодействии карбоната натрия с соляной кислотой выделяется углекислый газ, усиливающий выработку пищеварительного сока, вследствие чего изжога обязательно вернётся.

    Специалисты рекомендуют другие более безопасные народные средства, понижающие кислотность желудочного сока:

    1. В начале беременности хорошо помогают кисели и свежевыжатый сок картофеля, которые обволакивают стенки пищевода, уменьшая воздействие желудочной кислоты. Пить их нужно небольшими глоточками.
    2. Ещё одно хорошо зарекомендовавшее себя средство – молоко, которое пьют маленькими порциями в течение суток. Пара капель фенхельного масла существенно повысит эффективность «молочного» лекарства.
    3. Измельчённая яичная скорлупа от варёных яиц также помогает от изжоги, уменьшая её выраженность. Принимать её следует три раза в сутки по полчайной ложки.
    4. Тыквенные или подсолнечные семечки тоже показывают неплохой результат. Их жуют небольшими горстками, чтобы предотвратить возникновение жжения за грудиной.
    5. Отвары золототысячника и вереска также способны справиться с неприятными симптомами. Рецепт верескового настоя прост: 30 граммов травы заливают полулитром воды и кипятят 5 минут, после чего настаивают в течение нескольких часов. Пить нужно перед приёмом пищи. Столовую ложку травы золототысячника залить 3 стаканами воды, прокипятить и настоять 3-4 часа, затем процедить и употреблять 3 раза в сутки.
    6. Против изжоги может помочь и стакан качественной щелочной минералки, например, Боржоми, Ессентуки, Славяновская, Лужанская. Благодаря сочетанию полезных минералов, такие воды рекомендуют пить даже при гастрите и язвенных заболеваниях желудка.
    7. Многие будущие мамочки спасаются от изжоги при помощи овсяных хлопьев, орехов или тёртой морковки. Какой из этих продуктов эффективнее, покажет личный опыт.
    8. Некоторые эфирные масла также помогают при жжении в груди. Если беременная не склонна к аллергическим реакциям, то она может попробовать втереть в грудную клетку раствор масел виноградных косточек, лимона и нероли.

    Несмотря на отсутствие синтетических составляющих в перечисленных рецептах, будущей маме всё же следует перед их применением посоветоваться с доктором. Особенно важно узнать мнение врача об использовании эфирных масел и лекарственных растений, поскольку не все они рекомендованы во время беременности.

    Профилактика изжоги

    Мудрые учёные говорили, что лучшим лекарством является профилактика. И хотя, как мы выяснили изжога и желанная беременность часто идут рука об руку, предупредить ощущение жжения всё же возможно, особенно если прислушиваться к рекомендациям медиков.

    Профилактика изжоги подразумевает изменение определённых привычек в питании. Чтобы её предотвратить, соблюдайте следующие правила:

    1. Необходимо разделить суточный рацион на несколько (6-7) приёмов пищи. Ешьте как можно чаще, но маленькими порциями.
    2. Переедать нельзя! Желудок, ощутив повышенную тяжесть, начинает выделять ещё больше пищеварительного сока, соответственно, усиливая изжогу и повышая ее выраженность.
    3. Обедайте в максимально спокойной обстановке, не торопясь, тщательнейшим образом прожевывая каждый кусочек. Торопливая трапеза «на бегу», при которой заглатывается воздух, усиливает изжогу.
    4. При приёме пищи не пейте много чая, воды. Излишек жидкостей способен растянуть желудок, приводя тем самым к возникновению изжоги и её усилению после выработки кислоты.
    5. Профилактика подразумевает и избегание некоторых положений тела. Например, пообедав, посидите немного за столом или постойте. Не следует ложиться или наклоняться в течение часа после трапезы. Конечно, перекусов перед засыпанием также стоит избегать.
    6. Чтобы жжение в груди не мешало спать, подложите под голову пару невысоких подушечек. Приподняв верхнюю половину тела, вы воспрепятствуете забрасыванию соляной кислоты в пищевод.
    7. Отмечено, что изжога чаще встречается, если женщина спит на правом боку. Поменяйте привычку и засыпайте на левой стороне тела, к тому же в этом положении лучше функционирует общий кровоток, поэтому малышу достанется больше кислорода.
    8. Профилактика может быть ещё успешней, если запомнить и исключить на время те продукты питания, которые провоцируют возникновение изжоги. Чаще всего ее вызывают специи, кофе, шоколадные конфеты, цитрусы.
    9. Рекомендуется надевать максимально свободные вещи, которые не будут стягивать грудную клетку. Обтягивающая одежда повышает давлению внутри брюшины, которое и так высокое при вынашивании ребёнка.

    Изжога у беременных – состояние неприятное, но вполне обыденное, вот почему нужно отбросить всякую панику. Ведь жжение в груди не нанесёт вреда ни матери, ни карапузу, однако при длительных и продолжительных приступах следует обратиться к гастроэнтерологу на предмет возможного обострения гастрита или язвенной болезни.

    Кстати, в некоторых ситуациях бесполезными оказываются и препараты, и народные рецепты. Полностью побороть негативные ощущения смогут лишь роды!

    Вам также может понравиться…

    Источник: http://adella.ru/health/izzhoga-pri-beremennosti.html

    Оказывается, изжогу при беременности нужно срочно лечить!

    Изжога во время беременности наблюдается у 50–80% женщин, может возникнуть на любом сроке, но чаще во втором и третьем триместрах. С 20-й недели на частую изжогу жалуются около 30% беременных, а к 38-й неделе – уже 80%, причем в 25% случаев изжога отмечается ежедневно.

    Изжога – это ощущение жжения за грудиной и в области желудка, которое возникает чаще всего после приема пищи и усиливается в положении лежа. Появляется она потому, что агрессивный желудочный сок попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку.

    Причины изжоги при беременности

    1. Гормон прогестерон, специфичный для беременных, оказывает расслабляющее воздействие на мускулатуру пищеводного сфинктера, из-за чего он начинает «пропускать» желудочный сок в обратном направлении. Именно поэтому изжога может возникать и на малых сроках беременности, когда начинает господствовать прогестерон, хотя, безусловно, чаще она появляется во втором и третьем триместрах.

    2. По мере развития беременности растущая матка начинает сдавливать внутренние органы брюшной полости, в том числе и желудок,  что также способствует обратному току желудочного сока в пищевод.

    3. За счет замедления перистальтики кишечника у будущих мам процесс пищеварения занимает больше времени, чем у небеременных женщин, что может провоцировать переполнение желудка и заброс его содержимого в пищевод.

    Особенности изжоги при беременности

    Чаще всего изжога появляется во второй половине беременности, хотя и нередки случаи возникновения данной проблемы с самых ранних сроков. Как правило, приступ возникает сразу после приема пищи или через некоторое время после него (примерно через 5–10 минут). 

    Если будущая мама сразу после еды пойдет полежать, это тоже может спровоцировать возникновение изжоги. 

    Приступ изжоги при беременности может длиться как несколько минут и вскоре проходить самостоятельно, так и продолжаться в течение многих часов и беспокоить даже после приема лекарственных препаратов. Тут многое зависит от индивидуальных особенностей организма. 

    Провоцируют возникновение изжоги и погрешности в питании будущей мамы (употребление в пищу жирной, жареной, острой пищи). 

    Кроме того, токсикоз, сопровождающийся частой рвотой (а следовательно, раздражением пищевода рвотными массами), который бывает нередким спутником начала беременности, также может способствовать появлению изжоги.

    Надо ли лечить изжогу во время беременности?

    Конечно, да.

    Исследования последних лет показали, что постоянное раздражающее воздействие желудочного сока на слизистую оболочку пищевода может приводить к возникновению его эрозий и язв, а также это является пусковым моментом в развитии у женщины в последующем гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), осложнениями которой могут быть язвы, стриктуры (сужения) пищевода, предраковые и раковые его поражения. Поэтому избавиться от изжоги при беременности нужно обязательно. Терпеть ее нельзя. При возникновении этой проблемы нужно обратиться к врачу акушеру-гинекологу, наблюдающему вашу беременность. Возможно, потребуется консультация гастроэнтеролога, который выяснит причину недуга и назначит лечение. Стоит отметить, что средств от изжоги существует достаточно.

    Диагностика изжоги при беременности

    Чтобы выяснить причину изжоги во время беременности, врач обычно: 

    1. Назначает общий анализ крови, определение уровня сывороточного железа, анализ кала на скрытую кровь (для исключения кровотечения из язв или эрозий). 
    2. Проводит инструментальное исследование (чаще всего это эзофагогастродуоденоскопия). 
    3. Применяет «щелочной тест»: если в ответ на прием антацидных препаратов изжога быстро проходит, это косвенно свидетельствует о наличии ГЭРБ.

    Лечение изжоги

    Основное средство от изжоги у беременной – это прием препарата из группы антацидов. Антациды обволакивают слизистую пищевода, защищая ее от раздражающего действия соляной кислоты, а также нейтрализуют саму кислоту.

    Действие препарата начинается уже через 2 минуты. Данные средства безвредны для будущей мамы и малыша, так как оказывают только местное действие, не всасываясь в кровоток. С выбором средства от изжоги поможет определиться врач.

    Советы, как избавиться от изжоги во время беременности

    • Старайтесь после еды сразу не ложиться, подождите хотя бы 15–20 минут.
    • Питайтесь часто, 5–6 раз в день, небольшими порциями.
    • Избегайте острых, соленых, жирных и жареных блюд. Постарайтесь обратить внимание, после какой пищи у вас возникает изжога чаще всего, и избегайте ее.
    • Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
    • Избегайте запоров, включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой (свежие и отварные овощи, отруби, крупы).
    • Не носите узкую, тесную, сдавливающую живот одежду.
    • Не курите, не принимайте алкоголь.
    • Следите за прибавкой в весе, избегайте чрезмерного увеличения массы тела.
    • Без назначения врача не принимайте спазмолитики, так как они оказывают расслабляющее действие и на пищеводный сфинктер.
    • Включайте в свое меню продукты, имеющие щелочную реакцию (молоко, творог, сметану, омлеты, отварное мясо и рыбу, растительное масло).
    • Следите за осанкой – не сутультесь, старайтесь сидеть и ходить с прямой спиной, чтобы избежать сдавления внутренних органов.
    • Спите на постели с приподнятым изголовьем. 

    Важно понимать, что изжога – далеко не безопасное состояние, и она требует лечения. Поэтому при ее появлении не нужно терпеть и мучиться, расскажите об этой проблеме своему доктору, и он вам обязательно поможет.

    Внимание!

    Применение внутрь раствора пищевой соды по совету «знающих» родственников поможет лишь на короткое время за счет нейтрализации действия соляной кислоты, но при этом, во-первых, нарушит кислотно-щелочное равновесие в организме, а во-вторых, простимулирует выработку соляной кислоты и приведет к новому приступу изжоги.

    Народные средства от изжоги

    • Выпейте стакан молока – это хоть и ненадолго, но поможет снять приступ.
    • Сделайте настой из вереска (15 г вереска обыкновенного залейте 500 мл воды, кипятите 2–3 минуты) и пейте его по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
    • Можно выпить 1 чайную ложку растительного масла, оно немного поможет за счет обволакивающего действия.
    • Попробуйте пить перед едой морковно-картофельный сок.

    Источник фото: Shutterstock

    Источник: https://www.9months.ru/zdorovieberem/5431/izzhoga-pri-beremennosti-terpet-ili-lechit

    Признаки и способы устранения изжоги при беременности

    С изжогой сталкивается абсолютно каждая женщина после зачатия ребенка. Некоторых женщин дискомфортные ощущения при изжоге изматывают в течение всего срока вынашивания малыша, у других — недомогание проявляется в определенном триместре.

    Изжога (рефлюкс) ощущается как жар в гортани и области грудной клетки, появляющийся вскоре после принятия пищи.

    Признаками изжоги при беременности будут являться:

    • тошнота;
    • повышенное слюноотделение;
    • вздутие живота, тяжесть в желудке;
    • ощущение жжения в пищеводе, в грудной клетке;
    • кислая отрыжка.

    Причины и признаки изжоги

    Рефлюкс образуется тогда, когда происходит заброс желудочного содержимого обратно в нижний отдел пищевода и раздражение его слизистой оболочки.

    В идеале пищевод надежно отгорожен от желудка сфинктером, но в период беременности под влиянием гормона прогестерона тонус мышц (мышцы пищевода — не исключение) расслаблен.

    Поэтому расслабленный сфинктер все же позволяет проникать кислоте из желудка в пищевод.

    Причины изжоги у будущих матерей разнообразны:

    1. Гормональная перестройка в организме женщины на фоне беременности. В ее организме происходит сильное повышение уровня гормона прогестерона, отвечающего за расслабление всей гладкой мускулатуры. А это, в свою очередь, влияет на трудоспособность сфинктера, прямое назначение которого – препятствовать проникновению кислоты из желудка в пищевод.
    2. Медленное продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту из-за нарушения нормальной работы мышц вследствие увеличения уровня прогестерона. В результате время переваривания пищи увеличивается, а это провоцирует появление рефлюкса.
    3. Растущая матка занимает все больше места в брюшной полости, давит на желудок, проталкивая кислоту в пищевод.
    4. Уровень кислотности желудочного сока возрастает, а это усиливает и без того неприятные проявления изжоги.

    Характер недомогания и методы избавления от него зависят от триместра беременности. Изжога на ранних сроках беременности возникает, в основном, от несбалансированного питания будущей мамочки. Употребление острой, жирной пищи, приготовленной посредством жарки, быстрые перекусы на бегу непременно спровоцируют жжение в пищеводе. Рефлюкс при этом может длиться около нескольких минут.

    Довольно часто женщина отмечает изжогу как признак возможной беременности. Даже если женщина со здоровым желудком никогда не имела проблем с изжогой, после зачатия она обязательно появится.

    Но было бы ошибочно полагать, что только изжога может быть признаком беременности. Следует рассматривать все симптомы произошедшего зачатия вкупе: задержка менструации, изменения молочных желез.

    Это поможет отличить начавшуюся беременность от заболевания органов пищеварительного тракта.

    Во втором триместре изжога возникает из-за большого объема потребляемой пищи. Увеличивающаяся в размерах матка усиленно давит на соседние органы, происходит замедление переваривания еды, а многие женщины продолжают употреблять пищу в прежнем объеме или даже увеличивают его, нагружая желудок. Это и есть причина появления признаков недомогания.

    На поздних сроках беременности изжогу часто вызывает положение малыша. Плод уже большой и может своими движениями вызвать дискомфортные ощущения в пищеводе.

    Методы лечения

    Выяснив, из-за чего у беременных бывает изжога, можно устранить вызывающие ее причины, тем самым облегчив себе состояние.

    Так, если изжога появилась вследствие неправильной диеты беременной, то уместным будет пересмотреть свой рацион питания: отказаться от жареной, острой, жирной пищи, полностью исключить кофе и газировку, кушать за 2-3 часа до сна, не переедать, контролировать количество потребляемой жидкости.

    Если все же недуг наступил, то помогут как медикаментозные препараты, так и средства народной медицины от изжоги.

    Убедившись, что начавшаяся изжога является признаком беременности, женщине перед началом любого самолечения следует обязательно получить консультацию своего лечащего врача, так как не все лекарства теперь будут уместны. Некоторые препараты оказывают неблагоприятное воздействие на плод.

    Медикаментозные препараты

    Существует перечень препаратов, которыми можно без опасения лечить изжогу в период вынашивания малыша. Такие медикаменты относятся к группе, называемой невсасывающиеся антациды. При попадании в желудок они обволакивают его стенки и нейтрализуют желудочную кислоту. При этом не происходит всасывание препарата в кровь.

    Перечень допустимых медикаментов:

    • Ренни. Применять с осторожностью на поздних сроках беременности из-за содержания в препарате кальция.
    • Маалокс – лекарственное средство с адсорбирующим эффектом. Срок действия – несколько часов.
    • Алмагель. Регулирует кислотность в желудке, на длительное время устранит изжогу.
    • Фосфалюгель. 20% фосфат алюминия, находящийся в составе лекарства, нейтрализует кислоту в желудке. Препарат не рекомендован к частому применению в период беременности, поскольку наряду с вредными веществами выводит из организма также и полезные.
    • Гастал. Аналогично нейтрализует кислоту желудочного сока. Употреблять гастал следует в случае возникновения недомогания, не на постоянной основе.

    Народные средства

    В случае, когда прием лекарственных средств невозможен по медицинским показаниям, на помощь придут народные средства:

    • хорошим средством от изжоги является свежий картофельный сок, обладающий обволакивающим действием;
    • кисель;
    • молоко — пить в течение дня небольшими глотками;
    • сырые семена подсолнечника или тыквенные семечки — жевать при возникновении симптомов;
    • угольный порошок, размешанный с водой;
    • сырая измельченная морковь;
    • жевательная резинка — при жевании образуется усиленное слюноотделение, тем самым понижается уровень кислотности в желудке;
    • сотовый мед — жевать, как обычную жвачку, по несколько минут;
    • настой травы золототысячника — заварить в кипятке 10 г травы золототысячника, настаивать 2-3 часа, после процеживания принимать за 30 минут до еды 1 столовую ложку трижды в день.

    А вот самый популярный метод устранения изжоги посредством пищевой соды не подойдет во время беременности.

    Дело в том, что при попадании вещества в желудок осуществляется взаимодействие соды и желудочной кислоты, в результате образуется углекислый газ, который способствует повторному возникновению недомогания.

    Вдобавок углекислая кислота при всасывании в кровь нарушает кислотно-щелочной баланс женщины.

    Профилактика

    Выполнение несложных профилактических действий поможет беременной женщине избежать недомогания:

    • Кушать медленно, тщательно пережевывая пищу, маленькими порциями, за 3 часа до сна.
    • Спать таким образом, чтобы верхняя часть тела оказалась выше нижней, как бы в положении полусидя. Это поспособствует уменьшению заброса кислоты в пищевод.
    • Не принимать горизонтальное положение сразу после приема пищи.
    • Нельзя носить тесную одежду, передавливающую талию.
    • Позаботиться об осанке, спина должна быть прямой.

    Признаки и способы устранения изжоги при беременности Ссылка на основную публикацию

    Источник: https://VashZhkt.com/izzhoga/priznaki-pri-beremennosti.html

    Поделиться:

    Нет комментариев

    sport-at-home.ru

    Почему у беременных женщин бывает изжога?

    Изжога – выразительное русское слово, очень точно отражающее суть ощущений, возникающих за грудиной или внизу горла. Когда она наступает, действительно чувствуешь, как будто тебе изжигают нутро.

    Это чувство жжения может быть лёгким, на уровне всего лишь греющего огонька, но оно бывает и достаточно жёстким, когда под горлом всё горит, трудно говорить и дышать, мучит тяжёлая отрыжка, и инстинктивно прижимаешь руку к груди, чтобы облегчить дыхание.

    Почему и как она возникает?

    Главной и основной причиной хронической изжоги у людей любого пола, возраста и физиологического состояния является ГЭРБ - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

    При этом хроническом заболевании регулярно повторяется самопроизвольный заброс желудочного содержимого в пищевод. В итоге, от желудочного сока страдает нижний отдел пищевода.

    Если такой выброс содержимого желудка в пищевод через нижний пищеводный сфинктер, называемый гастроэзофагеальным рефлюксом, случается после еды лишь изредка, он не сопровождается болями и ощущение жжения при этом не возникает, то - это обычное физиологическое явление.

    Если же этих забросов много, и они регулярно повторяются, а также сопровождаются воспалением слизистой пищевода и изжогой - это можно признать заболеванием.

    Причины возникновения изжоги в период беременности

    Итак, если у вас уже есть ГЭРБ, и вы забеременели, то ничего нового вы из этой статьи не узнаете. Родная изжога останется с вами во время беременности и дальше, а уж как с ней справляться, вы знаете сами уже давно.

    Если же до сих пор вы не испытывали чувство жжения в пищеводе, и впервые ощутили эти неприятные симптомы на себе только в период вынашивания ребенка, то, увы, придётся признать: у беременных бывает изжога.

    Расслабление гастроэзофагеального рефлюкса

    Её основная причина та же, что и при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни: слабость нижнего пищеводного сфинктера, который пропускает обратно из желудка в пищевод недопереваренную пищу.

    А расслабляется этот сфинктер у беременных женщин в силу увеличенной нормы выработки гормона прогестерона. Этот гормон призван снижать напряжение гладкой мускулатуры и, следовательно, и тонуса матки во избежание выкидыша, а заодно расслабляет и всю остальную гладкую мышечную ткань, в том числе, и нижний пищеводный сфинктер.

    Таким образом, во время беременности изжога появляется практически у всех. При этом, когда она начинается, однозначно ответить нельзя. У одних беременных женщин изжога появляется на ранних сроках вынашивания малыша, других начинает беспокоить только на поздних сроках беременности.

    Увеличение кислотности желудочного сока

    Другой причиной изжоги может быть повышенная кислотность желудочного сока: под действием всё тех же гормонов она возрастает, выработка соляной кислоты во время беременности увеличивается, её воздействие на стенки желудка усиливается, - жжение внутри разгорается.

    Живот беременной женщины

    Давление матки на органы пищеварения

    И, наконец, изжога при беременности на поздних её сроках – следствие выросшей матки, которая давит на кишечник, желудок и диафрагму, а это всё так же способствует обратному забросу содержимого желудка в пищевод.

    Какие факторы способствуют усилению изжоги во время вынашивания ребенка?

    Неправильное питание

    Прежде всего, усилению изжоги во время беременности способствует нерациональное питание. Вся еда, которая считается не особенно полезной и в обычном состоянии, при беременности повышает свою вредность как для организма будущей матери, так и для растущего плода.

    И, помимо общей вредности, она усиливает болезненную изжогу, которую беременной женщине уж точно не хочется испытывать.

    Это значит, придётся исключить из рациона всё то, что способствует повышенной выработке соляной кислоты:

    • жареное,
    • острое,
    • сильно солёное,
    • копчёное,
    • маринованное,
    • крепкий чёрный чай,
    • кофе,
    • газированные напитки.

    Отдельное внимание стоит уделить кислым фруктам и ягодам. От лимонов, лаймов, грейпфрутов, клюквы и прочих продуктов, содержащих большое количество аскорбиновой кислоты, следует воздерживаться, даже если в обычной жизни эти плоды приносили вам вкусовую и витаминную радость.

    Может быть, совсем отказываться от них не стоит, но, для профилактики изжоги, уж точно следует уменьшить их потребление, либо комбинировать с другими, нейтральными, продуктами.

    Продукты, повышающие риск изжоги у беременных

    Привычка лежать после приема пищи

    Ещё одним фактором, усиливающим изжогу во время беременности, является лежачее положение после еды. Это означает, что низкое положение головы и всей верхней части туловища тоже способствует забросу пищи обратно в пищевод.

    Что делать? Не стремитесь прилечь сразу же после обеда или ужина, немножко походите или просто посидите. В крайнем случае, поднимите подушку на кровати повыше.

    Прием спазмолитиков

    Если присутствует угроза выкидыша, акушер-гинеколог назначает препараты-спазмолитики для пущего расслабления гладкой мускулатуры. Тут и получается палка о двух концах: с одного из них, достигается желаемая цель снижения тонуса матки, а с другого – нижний сфинктер тоже значительно расслабляется, и, пожалуйста - получите изжогу.

    Тесная одежда

    Ну и такой фактор, как неподходящая одежда, тоже имеет значение. Какой бы не существенной мелочью это ни казалось, тем не менее, давящая и тесная, утягивающая одежда может сыграть злую роль: давит на живот, на желудок, на диафрагму - способствует обратному забросу пищи.

    Как бороться с изжогой при беременности?

    Несмотря на то, что, как мы выяснили, изжога – практически неотъемлемая спутница беременности, бороться с ней всё же можно. И даже нужно, ибо зачем терпеть телесные неприятности, когда можно этого не делать?

    Народные средства

    Народные рецепты предписывают нам пить молоко. Одолела изжога – выпей молока. Всего несколько глотков, и жжение прошло. Другой вариант – сода. Гасим кислоту щёлочью. Примерно пол чайной ложки развести в половине стакана воды и выпить.

    Внимание! Сода может привести к усилению отеков, которые и без этого являются частыми спутниками беременности, поэтому перед ее использованием, лучше посоветоваться с гинекологом.

    Также следует заметить, что и молоко, и сода помогут как разовые методы, если изжога умеренная и не мучительная. Иначе придётся пить литрами или одно, или другое, а толку будет немного.

    Что делать при изжоге во время беременности

    Что делать, если симптомы изжоги не проходят?

    Если коррекция питания и другие перечисленные выше меры не помогают, изжога усиливается и причиняет сильный дискомфорт обязательно сообщите об этом своему акушеру-гинекологу.

    На основании ваших жалоб врач назначит лекарственный препарат, которые поможет уменьшить проявление ее симптомов.

    Помните, что отсутствие мер при тяжелой хронической изжоге может привести к язвенной болезни желудка, предраковому перерождению слизистой пищевода, а также нарушениям в работе центральной нервной системы, что, в свою очередь, может негативно сказаться на будущем малыше.

    Внимание! Самостоятельное назначение и прием препаратов от изжоги при беременности опасно! Многие из них могут привести к нежелательным побочным эффектам, начиная от запоров и задержки жидкости в организме матери, и заканчивая отклонениями в развитии плода.

    Профилактика изжоги у беременных

    Избежать рецидивов изжоги в период вынашивания ребенка, а также уменьшить ее проявление поможет соблюдение простых мер профилактики.

    Прежде всего они связаны с питанием и образом жизни:

    1. Беременным следует питаться дробно, понемножку, избегая продуктов, повышающих кислотность желудочного сока.
    2. Как обычно, больше гулять, заниматься специальной гимнастикой для беременных, учиться правильно дышать.
    3. Физиологично организовать свой сон: не ложиться сразу после приёма пищи, изголовье приподнять повыше.
    4. Во избежание изжоги спать лучше на спине. В зависимости от изгиба желудка, сон на том или ином боку может усиливать чувство жжения внутри.
    5. Следить за тем, чтобы одежда была комфортна, не давила на живот.
    6. Соблюдать грамотный питьевой режим: вода, зелёный чай, несладкие компоты, некислые фруктовые и овощные соки, желательно, разбавленные водой.
    7. Напоминать беременным об этом – дурной тон, конечно, но всё же: никаких вредных привычек! Курению скажем: «Нет!». Об остальных вредных привычках я просто умолчу, ибо они, остальные, с беременностью вообще не совместимы.

    otvetprost.com

    Изжога при беременности

    Беременность – время чудесных превращений и самое необычное состояние в жизни женщины. Однако, практически всегда существуют проблемы. Сегодня мы расскажем об изжоге. 

    Изжога – это клинические проявления заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Пациентки предъявляют жалобы на резкий, кислый вкус во рту, жгучие боли и дискомфорт за грудиной (по ходу пищевода) и в эпигастрии (область «под ложечкой»). Возникают указанные симптомы сразу после еды, особенно если принять лежачее положение, чаще беспокоят во второй половине беременности. Длительность клинических проявлений различается от нескольких минут до нескольких часов. В вечернее время изжога беспокоит чаще, чем утром.

    Эти неприятные ощущение беспокоят до 80 % беременных женщин, иногда приводя к нарушениям питания и сна.

    Причины изжоги при беременности:

    1) Гормональные изменения.

    Беременность всегда прогрессирует на фоне высокого (по сравнению с небеременным организмом) уровня прогестерона. Прогестерон – это стероидный гормон, который вырабатывается желтым телом беременности, а затем плацентой. Его еще называют «Гормоном беременности». Прогестерон во время беременности нужен, чтобы сохранять гладкую мускулатуру матки в расслабленном состоянии. Но действие гормона неизбирательно, расслабляются также гладкие мышцы всех органов, в том числе и сфинктеры желудочно – кишечного тракта. 

    Сфинктер, который отделяет пищевод от желудка, представляет собой плотное кольцо гладких мышц. Его работа автоматическая, она не подчиняется волевым усилиям, и мы не можем контролировать ее сознательно. Гормон беременности расслабляет сфинктер, поэтому кислое содержимое желудка может забрасываться обратно в пищевод, что и вызывает клинические симптомы в виде жжения и боли за грудиной, кислого вкуса во рту и дискомфорта в эпигастрии. Заброс кислого содержимого желудка обратно в пищевод называется гастроэзофагальным рефлюксом.

    2) Механическое сдавление.

    По мере роста беременной матки, сокращается пространство для всех остальных органов (легких, желудка и кишечника). Увеличенная матка поддавливает снизу все близрасположенные органы, что меняет их расположение. В частности, сдавление желудка способствует обратному забросу содержимого желудка в пищевод.

    3) Набор веса.

    Излишний набор веса при беременности повышает нагрузку не толь он сердце и суставы, но и создает повышенное внутрибрюшное давление, которое способствует стойкой изжоге.

    Динамика симптомов во время беременности

    Если до беременности у женщины часто наблюдалась изжога, симптомы имеют тенденцию усугубляться.

    В I триместре изжога беспокоит редко (если у беременной нет хронической ГЭРБ), матка еще имеет маленькие размеры, которые не мешают функционированию соседних органов и не приводят  к их смещению. Как правило, в этом сроке беспокоит тошнота и рвота беременных. Но упорная рвота в I триместре может предрасполагать к рефлюксу желудочного содержимого на более поздних сроках.

    II триместр, а конкретнее с 20 недель, – это время начала симптомов изжоги у большинства пациенток.

    III триместр до того момента, когда живот «опустится», протекает на фоне изжоги разной степени выраженности. Матка имеет большие размеры, смещает желудок, стесняет перистальтику кишечника и движение диафрагмы.

    Живот «опускается» примерно с сроках от 34 до 36 – 37 недель, в зависимости от того первые это роды или повторные. Женщина сразу чувствует облегчение, значительно уменьшается или пропадает изжога, уменьшается одышка при ходьбе.

    Как изжога может повлиять на беременность?

    Изжога непосредственно не влияет на течение беременности. Осложнений для ребенка она не несет. Однако может влиять косвенно. 

    При частых приступах изжоги женщина перестает нормально питаться, рассудив, что если не есть свежих овощей-фруктов и кисломолочной продукции, то и кислотность в желудке снизится. Это действительно так, но клетчатка из овощей, витамины из фруктов и легкоусвояемые белки и кальций из молочных продуктов нужны и маме и малышу.

    Также частые приступы изжоги вызывают психологический дискомфорт, нарушают привычный распорядок жизни и мешают нормальному сну, такие изменения могут провоцировать повышение стрессовых гормонов (адреналин, кортизол) и гипертонус матки. Поэтому лечить изжогу все таки надо.

    Лечение изжоги во время беременности

    Во время беременности прием любых фармакологических препаратов необходимо согласовывать с акушером – гинекологом. Лечение изжоги состоит в совокупности немедикаментозных методов и лекарственных средств. Причем не следует преуменьшать значение диеты и немедикаментозных приемов, иногда этого достаточно, чтобы купировать умеренные явления изжоги.

    Диета:

    - Принимайте пищу медленно, тщательно пережевывайте. 

    - Перерыв между приемами пищи составляет примерно 1.5 – 2 часа, то есть не менее 5 – 6 раз за сутки маленькими порциями.

    - Ужин желателен без мясных блюд и не менее чем за 3 часа до сна.

    - Рекомендованы продукты, имеющие щелочную реакцию: молоко, сливки, сливочное масло, сметана, творог, запеченные или паровые омлеты, нежирные сорта мяса и рыбы в отварном и запеченном виде, растительные масла, отварные овощи, фрукты в запеченном виде и в виде некислых компотов.

    - Свежий хлеб лучше заменить подсушенными тостами и сухариками из белого хлеба. Серый и ржаной хлеб имеют кислую реакцию, и провоцируют изжогу.

    - Исключить: жирные и жареные блюда, животные жиры (бараний, гусиный), шоколад, копчености, острые специи и соусы (горчица, чили, уксус, овощи с грубой клетчаткой и ярким раздражающим вкусом (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), газированные напитки.

    - Полностью следует отказаться от алкоголя, сигарет (электронная сигарета ничуть не полезнее для беременной, чем обычная) и фастфуда!

    - Ограничить: цитрусовые, кофе и крепкий чай (их не следует принимать на голодный желудок), грибы, кислые фруктовые соки и компоты.

    - Домашние средства от изжоги: 

    * молоко и сладкомолочные продукты (некислый йогурт, ряженка), мороженое (в разумных количествах, конечно, и если у вас нет проблем с уровнем сахара крови). Стакан молока помогает очень быстро снять чувство жжения, особенно в ночное время. 

    * пшеничные или овсяные хлопья или отруби, которые заливаются горячей водой, когда они разбухают, то образуется много слизистого компонента, что и помогает снять жжение,

    * морковный сок (желательно добавить 1 столовую ложку сливок на 1 стакан сока, будет двойная польза: лечение изжоги и усвоение каротина) или салат из тертой на мелкой терке моркови, 

    * различные орехи (грецкие, фундук, кешью – злоупотреблять количеством не следует, орехи очень калорийны, но несколько орешков в день принесут только пользу), изюм и семечки подсолнечника и тыквы (нежареные!). Орехи, благодаря большому содержанию растительного жира обладают обволакивающим действием.

    * свежие огурцы, салат из огурцов с некислой сметаной,

    * минеральная вода с небольшим количеством газа (в частности хорошо себя зарекомендовала «Боржоми»), 

    * отвары ромашки, зверобоя и ольхи могут заменить чай,

    * кисели (молочный, овсяной и некислые фруктовые),

    * кусочек сырого картофеля, который нужно тщательно прожевать (благодаря большому содержанию крахмала он обладает обволакивающим действием),

    * натуральный мед (если нет аллергии) в небольших количествах,

    * кусочек ананаса или папайи (эффект заключается в специфических ферментах, которые несколько снижают кислотность желудочного сока)

    * блюда из отварной или запеченной тыквы (отварная тыква разбивается блендером, добавляется равное количество воды и сахар по вкусу, получается жидкое пюре, похожее на пюре для детского питания, можно также добавить нежирных сливок).

    * профилактировать изжогу  после питания в общественных местах можно, если использовать жевательную резинку минут 10 – 15 после еды, не более 3х раз в день.

    - Профилактика запоров: в рационе питания обязательно должны присутствовать чернослив, курага и отварная свекла. Запоры у беременных – сама по себе ситуация неприятная, но к тому же частое натуживание повышает внутрибрюшное давление, которое усиливает заброс кислого содержимого в пищевод, а также стимулирует гипертонус матки.

    - Достаточное потребление жидкости (около 1.5 литров в сутки, если вам не показано ограничение жидкости по другим причинам), но пить воду и напитки можно только в перерыве между приемами пищи. ЗАПИВАТЬ ЕДУ НЕ СЛЕДУЕТ.

    - Спазмолитики усиливают проявления изжоги. Если вам по каким-то причинами приходится принимать спазмолитики (нош-па, дротаверин), то скажите об этом врачу акушеру – гинекологу. Учитывая жалобы, возможно, подобрать другие препараты. 

    Мятный чай также обладает мягким спазмолитическим действием и усиливает изжогу, поэтому, если вы спасались им от тошноты на ранних сроках, то сейчас следует отказаться от него.

    Позиционная терапия:

    - После прием пищи не следует ложиться примерно 1.5 – 2 часа, чтобы основная масса пищи успела покинуть желудок и концентрация соляной кислоты упала.

    - Старайтесь спать на левом боку, это полезно беременным по многим причинам. В таком положении меньше риск заброса кислоты в пищевод, лучше кровоснабжение в плацентарном комплексе и лучше кровоснабжаются ваши почки. Если срок беременности уже большой, то для удобств используйте подушку для беременных. 

    - Не есть и не пить лежа. Если вам положен постельный режим, то принимайте пищу полусидя, и не ложитесь также примерно 1.5 – 2 часа.

    - Ограничить определенные виды движения (наклоны вперед и приседания), это создает повышение внутрибрюшного давления, что провоцирует и изжогу, и повышенный тонус матки.

    - Спать следует с возвышенным головным концом (если вам комфортно это положение  нет противопоказаний).

    - Отказаться от сдавливающей и тесной одежды (особенно сдавливающей в области пояса и под грудью).

    Медикаментозное лечение изжоги при беременности:

    Беременным противопоказано большинство препаратов, которые с успехом применяются для лечения гиперацидных состояний. 

    Разрешены только препараты из группы невсасывающихся антацидов. Суть препаратов в том, что они смешиваются с кислым содержимым и нейтрализуют его, а также успокаивают слизистую пищевода. Действие препаратов ограничено пищеварительным трактом, в кровь они не всасываются и системного действия не оказывают.

    ЗАПРЕЩЕНО: применение соды встречается нередко даже сейчас, но этого делать не следует. Сода при контакте с кислотой образуется объему пенящуюся массу. Большинство хозяек отлично знает этот эффект и использует его в кулинарии. Смешивая соду с уксусом или лимонным соком. Но если тесту такая реакция придаст пышность и воздушность, то образование большого количества пузырьков газа в желудке способствует его растягиванию. Во-первых, это травмирует слизистую оболочку желудка и способствует более глубокому поражению. Во-вторых, растягивается желудок, растягивается и сфинктер, то есть проблема гастроэзофагального рефлюкса только усугубляется. За временным облегчением симптомов следует быстрый возврат изжоги с еще более упорным течением.

    Разрешенные при беременности препараты:

    - Альмагель (алмагель) – это жидкая лекарственная форма (суспензия) в которой в качестве активного компонента представлена гидроокись алюминия и магния. Во время беременности разрешены к применению зеленый Алмагель и желтый Алмагель А. Применяют его по 1 – 3 мерных ложки суспензии при появлении изжоги, а далее ждут от 5 до 30 минут до облегчения симптомов. Начинать прием следует с 1 ложки, систематический прием не требуется. Алмагель А содержит анестетик и применяется в случае выраженного болевого синдрома и недостаточности эффекта других средств.

    - Фосфалюгель. Это порционный гель алюминия фосфата, который выпускается в пакетиках. На однократный прием полагается 1 – 2 пакетика, прием у беременных симптоматический. Максимально до 3 раз в сутки по 2 пакетика. Принимать можно в чистом виде, либо разведя в половине стакана чистой прохладной воды.

    - Ренни. Ренни – это таблетки, содержащие кальция карбонат и магния гидроксикарбонат. Прием симптоматический по 1 – 2 таблетки (разжевать или рассасывать), максимальная суточная доза 11 таблеток. 

    - Гевискон. Таблетки, содержащие натрия альгинат, натрия гидрокарбонат, кальция карбонат. Таблетки принимают при симптомах изжоги после еды по 2 – 4 таблетки на прием до 4х раз в сутки. Несмотря на присутствие в препарате соды (натрия гидрокарбонат), применение его безопасно, так как не происходит пенообразования (оно подавляется другими компонентами препарата).

    - Маалокс. Маалокс также представляет собой суспензию гидроокиси алюминия и магния (как зеленый Алмагель), поэтому эти препараты взаимозаменяемы.

    - Гастал. Таблетки гастала содержат алюминия гидроксида-магния карбоната гель и гидроксид магния. Прием симптоматический по 1 – 2 таблетки за раз, не более 8 таблеток в сутки. Прием этого препарата разрешен в случае, если польза для матери превосходит возможные последствия для плода.

    - Тальцид. Тальцид – это таблетированный препарат, содержащий гидротацит. Прием рекомендуется по 1 -  таблетки при симптомах изжоги, максимальная суточная доза 8 таблеток в сутки.

    Общим для всех препаратов является их ситуационный прием, то есть только для купирования симптомов в данный момент. Систематический прием не имеет большого преимущества, так как пока не устранится провоцирующий фактор (в нашем случае – это беременность), изжога не пройдет окончательно. В терапевтической дозе угрозы для жизни и здоровья матери и малыша нет. При запорах у беременных (что тоже является очень частой проблемой) следует выбирать препараты, в состав которых входит магний, так как он обладает мягким послабляющим действием. Прочие антациды будут провоцировать запоры.

    Одновременно с перечисленными препаратами не следует принимать другие лекарственные средства, так как они поглощаются антацидами и их действие снижается или вовсе нивелируется.

    Возможные осложнения при изжоге беременных

    Длительное течение изжоги приводит к стойкому повреждению нежной слизистой пищевода кислым содержимым желудка. В пищеводе физиологически присутствует слабощелочная среда, то есть заброс пищи, смешанной с желудочным соком (в котором присутствует соляная кислота) является стрессом для слизистой оболочки нижней трети пищевода.

    - Эзофагит – это общее понятие. В нашем случае заболевание будет носить название «гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь» или «рефлюкс - эзофагит». Это воспалительное поражение пищевода, которое провоцируется длительной и стойкой изжогой и начинается со слизистого слоя. А затем распространяется на более глубокие слои.

    - Пептическая язва пищевода. Это последствие нелеченного рефлюкс – эзофагита, когда воспаление распространяется глубь тканей. Это более серьезное заболевание, которое лечится достаточно долго, требует соблюдения строгой диеты и грозит осложнениями в виде прободения пищевода (перфорации) и развития медиастинита (воспаления тканей средостения).

    - Болезнь Баррета развивается при длительном течении рефлюкс – эзофагита без адекватного лечения. Из-за постоянного раздражения тканей кислотой, может происходит их перерождение (метаплазия). Болезнь Баррета является предраковым заболеванием.

    Два последних описанных заболевания (осложнения изжоги) развиваются либо при наличии хронических заболеваний пищевода и желудка до беременности (состояние ухудшилось на фоне функциональной изжоги беременных), либо при длительном сохранении симптомов после родов и отсутствии лечения.

    Влияние изжоги на ребенка

    Если мама хорошо питается, то на развитие малыша изжога не влияет.

    Роды

    Способ родоразрешения будет зависеть от акушерской ситуации и других показаний. Непосредственно изжога не будет влиять на процесс родов, к том же, к моменту родоразрешения жалобы обычно почти полностью исчезают.

    Прогноз

    При действительном соблюдении немедикаментозных приемов борьбы с изжогой вам понадобится гораздо меньше лекарственных средств. Прогноз для жизни и здоровья благоприятный. Но при сохранении симптомов после родов следует насторожиться и проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом. По показаниям, возможно, понадобится пройти дообследование (ФГДС, рентгенография с контрастирующим веществом).

    Изжога у беременных – состояние крайне часто встречающееся, не следует слишком расстраиваться из-за этого и концентрировать внимание на плохом самочувствии. Соблюдайте наши рекомендации, обсудите ситуацию с лечащим врачом и, скорее всего, изжога перестанет вас беспокоить. Следите за собой и будьте здоровы!

    Врач Петрова А.В.

    medicalj.ru

    Изжога при беременности: причины появления и как от нее избавиться

    Для большинства женщин беременность протекает со многими испытаниями, связанными с изменениями состояния здоровья и различными ощущениями – частой головной болью, тошнотой или общей усталостью. И самым неприятным ощущением для многих беременных является изжога. Она появляется внезапно и без всяких причин. Избежать ее можно и нужно.

    Изжога может появиться даже на маленьких сроках беременности и продолжаться до самых родов, но чаще всего она появляется во втором триместре. Основных причин может быть несколько:

    1. У будущей мамы идет гормональная перестройка во всем организме. Тонус гладких мышц значительно снижается. Это отражается и на расслаблении мышечной ткани в органах пищеварения. Специальный клапан, находящийся между желудком и пищеводом, по этой причине не закрывается и дает возможность кислоте попадать в пищевод.
    2. Процесс переваривания пищи в желудке у беременных увеличивается по продолжительности из-за высокого уровня прогестерона, что приводит к ощущению жжения в области желудка.
    3. По мере роста и развития плода пространства в брюшной полости становится все меньше, объем желудка немного уменьшается и способствует выталкиванию кислоты в пищевод.
    4. Из-за изменений гормонального фона у женщины повышается уровень кислотности в желудке, что усиливает изжогу.
    5. В последние 2-3 месяца беременности изжога может не только усиливаться, но и появляться неожиданно при движении плода в матке.

    Очень немногие женщины в эти девять месяцев ничего не подозревают об этих неприятных ощущениях. Большая же их часть во второй половине вынашивания ребенка постоянно ощущают изжогу.

    Лекарства от изжоги

    Все будущие мамы должны знать, что лекарственные препараты во время беременности абсолютно нежелательны, и принимать их нужно только в случае крайней необходимости. Но вот в случае с изжогой как раз необходимо принять препарат, который сможет нейтрализовать кислоту и улучшит самочувствие мамы. Уже существуют лекарства, которые не наносят вреда ребенку. Они не всасываются в желудок, а только обволакивают его стенки.

    Такие препараты должен подбирать только врач. Дозировка устанавливается в каждом случае индивидуально. Чаще всего назначаются такие препараты: Ренни, Маалокс и Алмагель.

    • Ренни – препарат, который избавит от изжоги за короткое время, но его не рекомендуется принимать в последние три месяца вынашивания ребенка.
    • Маалокс – является абсорбентом и оказывает обволакивающее действие на стенки желудка. Неприятные ощущения от изжоги пройдут в течение 2-3 часов.
    • Алмагель – этот препарат долгого действия, он восстанавливает нормальный уровень кислотности в желудке.

    Будущим мамам необходимо помнить, что большой выбор препаратов от изжоги не только избавляет от жгучих ощущений, но и может нанести вред развивающемуся плоду. Даже если препарат и разрешен для употребления в период беременности, все равно возможны негативные последствия:

    1. Препараты – антациды не только нейтрализуют кислоту, но еще и выводят из организма большое количество полезных веществ. Поэтому принимая, например, витамины средствами от изжоги можно вывести из организма.
    2. Препараты, оказывающие обволакивающее действие, могут стать причиной запоров. В период вынашивания малыша эта проблема и так может возникнуть, а эти лекарства увеличат вероятность ее появления.
    3. Препараты от изжоги с содержанием магния быстро избавляют от изжоги, но оказывают отрицательное воздействие на развитие плода.

    Испытывая неприятные ощущения от изжоги, не торопитесь бежать в аптеку. Возможно, все не настолько плохо и можно немного перетерпеть. Ведь самое главное сейчас – это рождение здорового ребенка. В некоторых случаях можно обойтись и рецептами народной медицины.

    Народные средства от изжоги

    Многие считают пищевую соду отличным народным средством от изжоги. У этого средства есть свои плюсы и минусы. Она действительно быстро нейтрализует кислоту в желудке, но и выделяет большое количество желудочного сока. Так что действие соды будет недолговременным, да к тому же при многократном применении может нанести вред слизистой оболочке желудка.

    При изжоге средней тяжести можно поесть жареных тыквенных или подсолнечных семечек, а также можно просто выпить стакан холодной воды.

    При слабом жжении в желудке рекомендуется попить небольшими глотками молока с добавлением нескольких капель масла фенхеля.

    Хорошо помогают при изжоге травяные настои (например, золототысячник или вереск). Но перед употреблением любых трав стоит обратиться за консультацией к доктору.

    Проверенным народным средством от изжоги считается свежая морковь и капуста, а также их свежевыжатый сок.

    Обычная рассыпчатая или вязкая гречневая каша на завтрак, без добавления приправ, а также рис или рисовый отвар избавит от изжоги на целый день.

    Некоторые народные рецепты рекомендует в качестве профилактики от изжоги съедать несколько стебельков петрушки на завтрак, обед и ужин. А при первых ее проявлениях нужно выпить активированный уголь (3-4 таблетки).

    Профилактика изжоги

    Полностью избавиться от изжоги профилактическими методами не получится, но свести ее появление к минимуму очень даже возможно. Попробуйте воспользоваться универсальными советами:

    • По возможности откажитесь от приема лекарственных средств, которые относятся к спазмолитикам, так как они способствуют снижению работоспособности клапана между желудком и пищеводом.
    • Постарайтесь питаться 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Переедание способствует появлению жжения в желудке.
    • Последний прием пищи должен быть не менее, чем за три часа до отхода ко сну.
    • Подкорректируйте свой рацион питания. В вашем меню должны отсутствовать жареные блюда и продукты с большим содержанием жиров. Старайтесь употреблять как можно больше овощей, фруктов, мяса, рыбы в тушеном, запеченном или вареном виде. Свежий хлеб замените сухариками. Полезно употреблять всевозможные кисломолочные продукты. Откажитесь от нежелательных для беременных продуктов: газированных напитков, маринованных овощей, кофе, острых приправ и соусов, различных специй, выпечки  и любых продуктов на дрожжевой основе.
    • После приема пищи необходимо находиться в течение двадцати – тридцати минут в вертикальном положении. Желательно прогуляться на свежем воздухе, но не лежать и не сидеть.
    • Запоры – одна из причин изжоги. Постарайтесь употреблять в пищу овощи и фрукты, которые оказывают послабляющее действие (например, сливы, свекла).
    • Продукты долгого переваривания (шоколад, грибы, орехи) желательно в это время полностью исключить из рациона.
    • Постарайтесь после еды некоторое время не делать движений, которые могут спровоцировать изжогу. Не стоит приседать или наклоняться.
    • Немаловажное значение во время беременности имеет одежда будущей мамы. Гардероб должен состоять из удобной и обязательно свободной одежды и ни в коем случае не обтягивающей.
    • Во время принятия пищи не рекомендуется употреблять жидкости, так они разбавляют желудочный сок и замедляется процесс переваривания пищи. А вот между едой нужно пить больше воды.
    • В меню ужина должны входить только легко усваиваемые блюда. Мясные и рыбные блюда не стоит употреблять на ночь.
    • Положение во время ночного сна не должно быть строго горизонтальным. Будущим мамам лучше спать полулежа, чтобы не спровоцировать начало изжоги.

    В период вынашивания ребенка изжога является обычным и распространенным явлением. Бывает так, что не помогают никакие средства и методы – ни лекарственные, ни народные. Но как только появиться на свет ваш малыш, изжога пройдет сразу же и навсегда. Поэтому потерпите до родов – и все будет хорошо.

    Жжение в желудке или в области пищевода беременной женщины никакого вреда малышу не наносит. По этому поводу беспокоиться не стоит. А вот при продолжительной и очень сильной изжоге нужно подумать о своем здоровье. Такие симптомы могут быть связаны не с беременностью, а с нарушениями работы пищеварительной системы. Желательно обратиться за помощью и консультацией к гастроэнтерологу. Изжога может появляться при гастрите или при нарушении работы печени.

    Старайтесь в этот важный период меньше волноваться и больше дышать свежим воздухом.

    Изжога при беременности (видео)

    babymir.net


    Смотрите также