Пониженный прогестерон у женщин


Низкий уровень прогестерона у женщин: симптомы и лечение

Прогестерон – это гормон, который синтезируется в надпочечниках и яичниках.

Его функции связаны с формированием и подготовкой организма к беременности:

  1. пролиферация эндометрия в полости матки для прикрепления плодного яйца,
  2. сгущение шеечной слизи для более быстрого проникновения сперматозоидов в маточные трубы,
  3. препятствует сократительной активности матки для предупреждения отторжения яйцеклетки.
  4. Желтое тело в яичнике, которое продуцирует прогестерон, вырабатывает питательные вещества для оплодотворенной яйцеклетки.

В противном случае, если беременность не наступает, происходит отслойка эндометрия и начинается менструация.

Гормональный фон женщины – постоянная балансировка эстрогенов и прогестерона. Их уравновешенное количество обеспечивает регулярный менструальный цикл у девушки и здоровье репродуктивной системы.

При нарушении работы одного из гормонов проблемы по женской части не заставят себя ждать: низкий уровень прогестерона у женщин приведет к бесплодию, высокий уровень эстрогенов вызовет беспорядочное образование фолликулов в яичниках и т.д.

Поэтому для женщины очень важно контролировать уровень гормонов и поддерживать благоприятный гормональный фон.

Возможные причины низкого уровня прогестерона

О чем же нам говорит низкий прогестерон у женщин и что это может значить?

Резкое снижение массы тела, как одна из причин низкого уровня прогестерона

Причина кроется в нарушении балансировки гормонов в организме, прогестерон понижен при:

  • Усиленной активности эстрогенов. (Высокий уровень эстрогенов вызовет нарушение баланса пролифератиной и секретирующей фазы менструального цикла, в результате чего длительность секретирующей (лютеиновой) фазы будет маленькой, соответственно, уровень гормона беременности будет низким. Такое состояние называется «недостаточность лютеиновой фазы», оно встречается при ожирении, синдроме поликистозных яичников, фолликулярных кистах.
  • Высоком уровне пролактина. Прогестерон и пролактин вырабатываются в лютеиновую фазу, повышенная концентрация пролактина влияет на гормон гипоталамуса – люлиберин, который тормозит в гипофизе выработку лютеинизирующего гормона. ЛГ отвечает за формирование овуляции и разрыв доминантного фолликула, из которого потом формируется желтое тело, синтезирующее прогестерон. Соответственно, низкий ЛГ не разорвет фолликул — не сформируется желтое тело — низкий уровень прогестерона.
  • Недостаточной активности щитовидной железы – гипотиреоз. При этом высокий тиреотропный гормон и низкий уровень гормонов Т3 и Т4 вызывает недостаточную работу яичников, синтез гормонов снижается.
  • Недостатке лютеинизирующего гормона (ЛГ). При гормон продуцирующей опухоли гипофиза уровень ЛГ может быть снижен, вследствие чего не происходит овуляция и не образуется желтое тело, из которого продуцируется гормон беременности.
  • Чрезмерной активности фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). ФСГ вызывает образование фолликулов в яичнике, его гиперактивность способствует образованию множества фолликулов, но среди них не образуется доминантный фолликул, из которого потом образуется желтое тело, это может являться причиной низкого прогестерона.

Таким образом, пониженный прогестерон может говорить о следующих заболеваниях у женщин:

  1. Гиперандрогения
  2. Фолликулляярная киста (нет разрыва, много эстрогенов)
  3. Нарушение работы гипофиза и/или гипоталамуса (например, пролактинома — опухоль продуцирует пролактин)
  4. Нарушение работы щитовидной железы
  5. Воспаление яичников
  6. Недостаточность лютеиновой фазы
  7. Нарушение работы яичников
  8. Хронический эндометрит (за счет воспаления рецепторы не видят прогестерон)
  9. Ожирение

На концентрацию прогестерона влияет ряд следующих факторов:

  • Сильный стресс;
  • Очень сильные физические нагрузки;
  • Прибавка массы тела;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Чрезмерное курение;
  • Резкое снижение массы тела;
  • Чрезвычайно активный образ жизни женщины;
  • Прием лекарственных средств, снижающих концентрацию гормона;
  • Наследственная предрасположенность.

Важно! Начиная с 45 лет организм женщин переходит в менопаузу, при это уровень гормонов, в том числе и прогестерона, сходится к нулю. В данном случае низкий уровень прогестерона является физиологическим.

Низкий уровень прогестерона из-за злоупотребления табаком

Как низкий уровень прогестерона влияет на организм

Сниженная концентрация гормона вызовет нежелательные симптомы как в повседневной жизни, так и при беременности.

Низкий прогестерон в лютеиновой фазе будет давать следующие признаки:

  1. Нарушенный менструальный цикл. Цикл становится нерегулярным, менструации могут задерживаться до 3-4 месяцев. Также характерны дисфункциональные маточные кровотечения, когда в промежутках между менструациями наступает кровотечение.
  2. «Тяжелая» менструация. Менструации становятся более длительными с нестерпимыми болями внизу живота. Женщина вынуждена глотать таблетки, чтобы хоть как-то нивелировать боль.
  3. Усиленный предменструальный синдром. Именно под влиянием сниженного уровня гормона женщина становится более раздражительной и плаксивой, у нее плохое настроение, вплоть до депрессии, она быстро устает, постоянно не высыпается, частые перепады настроения.
  4. Прибавка в весе. На фоне ПМС женщина начинает есть все подряд, что приводит к лишним килограммам. Происходит задержка воды в организме, появляются отеки на ногах и лице
  5. Нагрубание молочных желез.

Низкий прогестерон при планировании беременности не сможет обеспечить комфортные условия для «приживания» оплодотворенной яйцеклетки: толщина эндометрия будет недостаточной для имплантации плодного яйца в полости матки, сократительная активность матки за счет эстрогенов будет стимулировать менструацию, из-за чего забеременеть практически невозможно.

Даже если зачатие произошло, низкий прогестерон при беременности не сможет долго поддерживать жизнеспособность эмбриона, вероятность самопроизвольного выкидыша очень велика при беременности на ранних сроках.

Многочисленные исследования показали, что риски возможных осложнений прямо пропорциональный концентрации прогестерона в крови.

Низкий прогестерон при беременности может привести к следующим осложнениям:

Как точно определить причины пониженного уровня прогестерона

При любых вышеперечисленных симптомах необходима консультация акушера-гинеколога и эндокринолога.

Доктор назначит комплекс анализов на гормоны и ультразвуковое исследование органов малого таза.

Анализ на прогестерон сдается во вторую фазу менструального цикла с 17 по 28 день, чаще всего за неделю до менструации – 22-23 день цикла.

Анализ крови на прогестерон

Анализ на ФСГ, ЛГ, ТТГ сдается на 3-5 день цикла. Только комбинированное представление о работе всех гормонов позволит выяснить настоящую причину.

Взятие крови осуществляется в лаборатории утром натощак, последний прием пищи должен быть не менее 8 часов. Врач по результатам обследования сможет поставить диагноз и выявить причину сниженного прогестерона.

Внимание! Норма прогестерона варьируется в зависимости от дня менструального цикла и индивидуальна для каждой женщины. Усредненные значения нормы гормона в лютеиновой фазе находятся в диапазоне 6,5 – 56,6 нмоль/л. При беременности уровень гормона растет с каждой неделей.

Как повысить уровень прогестерона

Прежде всего, необходимо убрать факторы, влияющие на концентрацию гормона, а именно:

  1. Соблюдение режима труда и отдыха;
  2. Продолжительность сна 7-8 часов;
  3. Соблюдение правил рационального питания (5-6 раз в день небольшими порциями);
  4. Уменьшение физических нагрузок и стрессовых ситуаций;
  5. Отказ от вредных привычек;
  6. Употребление поливитаминных комплексов.

При такой комбинации с визитом к акушеру-гинекологу проблема исчезнет в сжатые сроки.

Отказ от вредных привычек для повышения концентрации прогестерона

Доктор поможет скорректировать план действий и направит силы на конкретный орган-мишень, выполнение рекомендаций врача обязательно позволит повысить уровень прогестерона и убрать нежелательные последствия.

Препараты

Существует препараты прогестерона синтетического и натурального происхождения, которые замещают работу яичника и нормализуют баланс гормонов в организме. Адекватную прогестероновую терапию может назначить только акушер-гинеколог.

Назначение медикаментозных препаратов для повышения прогестерона возможно только специалистом, который знает, что делать.

Самостоятельное применение препаратов прогестерона уберет симптомы, но не причину недостаточного уровня гормона. Как только препарат перестает применяться, все начинается заново.

Питание

Необходимо употребление пищи, насыщенной белками. Это позволит простимулировать выработку гормона надпочечниками.

Правильный рацион питания для повышения уровня прогестерона

Различные сорта мяса, молоко, творог, сыр, рыба, птица способствуют выработке холестерина, который синтезирует прогестерон.

Народные средства

Не стоит замещать консультацию специалиста методами народной медицины. Но сочетание обоих способов лечения может ускорить процесс повышения гормона.

Считается, что некоторые травы обладают прогестагенным эффектом: малина, дикий ямс, семена подорожника, плоды прутняка, корень астрагала.

Различные комбинации трав заливаются кипятком, после чего в течение дня используются небольшими порциями.

Отвар листьев малины с целью повысить концентрацию прогестерона

Народные средства могут способствовать только синтезу гормона в надпочечниках, самого прогестерона в этих травах нет и вылечить заболевание не представляется возможным. Поэтому эффективность такого лечения составляет не более 5%.

Заключение

Таким образом, «гормон беременности» играет важную роль в подготовке организма к новой функции – вынашиванию плода.

Его функции напрямую связаны с действием других гормонов таких, как ФСГ, ЛГ, ТТГ, эстрогены, пролактин, тестостерон.

Только их гормональная балансировка обеспечивает здоровую репродуктивную жизнь женщине.

При любом отклонении гормонов необходима консультация акушера-гинеколога, который грамотно скорректирует гормональный фон и восстановит нормальную работу организма.

Самостоятельное назначение и применение гормональных препаратов, в том числе и контрацептивных, может не только не убрать причину, но и добавить новые неприятные симптомы. Поэтому любой шаг лучше обсуждать со специалистом.

Видео: Прогестерон при беременности

detieco.ru

Недостаток прогестерона у женщин – причины, симптомы и лечение

Симптомы, свидетельствующие о недостатке прогестерона в организме у женщин должны являться поводом безотлагательного обращения к врачу. Так как именно гормональный фон полностью определяет состояние женского здоровья и влияет на способность к зачатию. В том случае если у женщины снижается концентрация прогестерона, то это негативным образом сказывается не только на менструальном цикле, но и на процессе вынашивания ребенка.

Полное содержание

Содержание

Причины, приводящие к низкому прогестерону могут быть совершенно различными и подразделяться на внешние и эндогенные.

Если у женщины снижается концентрация прогестерона, то это сказывается на процессе вынашивания ребенка

Что касается эндогенных факторов или как еще их называют внутренними, относятся следующие состояния:

  • эндометриоз;
  • сниженный уровень ФСГ;
  • воспалительные или инфекционные процессы, развивающиеся в половых органах;
  • избыточный вес;
  • стремительное рассасывание желтого тела во время овуляции.

Обратите внимание! Очень часто прогестероновая недостаточность наблюдается у женщин во время климакса. Это объясняется тем, что организм женщины уже не способен к деторождению и этот факт проявляется исчезновением месячных.

А вот к внешним фактором относится длительный восстановительный период после перенесенного аборта, гормональная терапия и неправильный прием оральных контрацептивов. В том случае если низкий прогестерон выявляется у женщины в лютеиновой фазе, то об этом свидетельствует неправильное функционирование яичников, которое в свою очередь является причиной функциональности желтого тела и проявляется невозможностью зачать ребенка, а также тем, что овуляция происходит на десять дней раньше.

О недостатке прогестерона женщина может не подозревать на протяжении достаточно длительного промежутка времени, так как симптомы у нее могут появляться не сразу. Очень часто понижение прогестерона у женщины проявляется появлением такого симптома, как угревая сыпь, но при этом она появляется не за один день. Появление прыщей может происходить на протяжении нескольких месяцев и отличаться тем, что самостоятельно они не исчезают, а постоянно появляются новые.

Основными симптомами, свидетельствующими о нехватке прогестерона в организме у женщины, является:

  • расслоение ногтей;
  • сильное выпадение волос;
  • постепенный набор массы тела;
  • бессонница;
  • эмоциональная нестабильность, проявляющаяся частыми истериками;
  • появление частых тянущих болевых ощущений в молочных железах;
  • нерегулярность менструаций;
  • мажущие кровянистые выделения во второй менструальной фазе;
  • сильно выраженный ПМС.

Все перечисленные выше симптомы свидетельствуют о том, что в организме женщины развивается прогестероновая недостаточность, в результате внешних или эндогенных факторов. Если же причиной такого патологического отклонения является врожденные дефекты яичников или гипофиза, то в таком случае у женщины появляются следующие признаки:

  • недоразвитость половых органов или груди;
  • заметный лишний вес;
  • чрезмерная эмоциональность;
  • патологии сердечно-сосудистой системы.

Одним из симптомов нехватки прогестерона является бессоница

Независимо от того какие симптомы у женщины свидетельствуют о низком уровне прогестерона следует при первых их проявлениях немедленно обращаться за квалифицированной медицинской помощью для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения.

Женщине назначается проведение анализа крови в следующих ситуациях:

  • в том случае если женщина на протяжении длительного времени не может забеременеть;
  • при нерегулярном менструальном цикле;
  • при подборе наиболее подходящих противозачаточных препаратов;
  • для контроля содержания прогестерона в крови.

Помимо всего прочего сдача анализа на прогестерон может назначаться даже беременным женщинам. Это происходит исключительно в тех случаях, когда существует реальная угроза прерывания беременности, а также при выявлении отклонений в развитии плода или при появлении кровянистых выделений независимо от срока беременности.

Анализ назначается, если женщина на протяжении длительного времени не может забеременеть

Для определения показателей прогестерона женщине требуется сдать кровь. Анализ должен проводиться натощак, при этом последний прием пищи должен быть произведен не раньше, чем за восемь часов до сдачи крови.

Если пациентка обращается в медицинское учреждение с признаками нехватки прогестерона, то для того чтобы подобрать наиболее эффективное лечение сначала следует ей пройти все необходимые лабораторные и инструментальные исследования, благодаря которым можно выявить патологию у женщины и подобрать эффективный способ терапии.

Для того чтобы поставить точный диагноз женщине требуется пройти ряд следующих исследований:

В том случае если женщине по результатам исследований ставится такой диагноз как эстроген прогестероновая недостаточность то для того чтобы привести все процессы в норму женщине назначаются специальные гормональные препараты. Длительность их приема, а также дозировка определяется лечащим врачом в каждом отдельном случае.

Чтобы привести все процессы в норму женщине назначаются гормональные препараты

Гормональные препараты для повышения уровня прогестерона запрещены к приему в том случае, если у женщины диагностируются следующие заболевания и отклонения:

  • карцинома грудной железы;
  • заболевания почек и печени;
  • вагинальное кровотечение, которое возникает в организме по невыясненным причинам;
  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • астма;
  • нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • эпилепсия;
  • мигрень.

Помимо всего прочего повысить прогестерон можно с помощью средств народной медицины. Для этого необходимо подобрать специальные сборы лекарственных растений, которые оказывают прогестагенное действие. Перед применением того или иного народного средства стоит в обязательном порядке предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Это необходимо для того чтобы избежать побочных действий. Как показывает медицинская практика, только профессионально подобранное комплексное лечение может помочь женщине привести свой гормональный фон в нормальное состояние.

Для того чтобы своевременно диагностировать различные отклонения каждая женщина и девушка независимо от своего возраста должна систематически посещать гинеколога. Также следует не реже одного раза в год сдавать анализ крови для определения содержания гормонов в организме. Особенно важны такие исследования и консультации тем женщинам, у которых уже ранее выявлялись проблемы с низким содержанием прогестерона.

Если по каким-то причинам женщина игнорирует признаки недостатка прогестерона, то постепенно это может привести к тому, что у нее будут стремительно развиваться следующие патологические отклонения:

  • ожирение;
  • сбой в периодичности менструального цикла;
  • бесплодие;
  • сухость влагалища;
  • отсутствие овуляции;
  • болезненность менструальных выделений и их обильность;
  • миома матки;
  • киста яичника;
  • утончение эндометрия.

Помимо всего прочего недостаток прогестерона сказывается негативным образом на репродуктивной системе у девушек, что впоследствии приводит к возникновению проблем с фертильностью.

Недостаток прогестерона приводит к ожирению и бесплодию

Также симптомы недостатка прогестерона могут диагностироваться и при беременности. Такое проявление считается очень опасным, ведь именно этот гормон полностью отвечает за состояние будущего малыша, а его понижение даже может вызвать выкидыш, поэтому для того чтобы избежать непредвиденных и непоправимых последствий следует систематически во время беременности сдавать соответствующие анализы и постоянно быть под наблюдением доктора.

Кроме всего перечисленного выше гормональный дисбаланс может привести к патологическим изменениям молочных желез, в результате чего очень часто у женщин диагностируется мастопатия. Если причиной патологического процесса являются эндокринные нарушения, то их длительное течение может спровоцировать возникновение как доброкачественных, так и злокачественных опухолей молочных желез, что в свою очередь может быть опасно. Поэтому очень важно при появлении даже незначительных симптомов сразу же обращаться за консультацией к доктору и четко следовать всем его рекомендациям.

Если своевременно диагностировать в организме женщины прогестероновую недостаточность и начать эффективное и профессионально назначенное лечение, то в таком случае прогноз на выздоровление очень благоприятный. К сожалению, этот патологический процесс очень часто игнорируется женщинами, и вследствие этого приводит к возникновению серьезных и тяжелых жизнеугрожающих патологий.

Помимо всего прочего именно недостаток прогестерона оказывает непосредственное воздействие на возможность женщины не только зачать ребенка, но и выносить его. Для того чтобы избежать осложнений необходимо своевременно диагностировать патологию и строго следовать всем рекомендациям лечащего врача.

Что касается профилактики, то для того чтобы не допустить такого отклонения в организме, а также своевременно диагностировать даже незначительные изменения следует тщательным образом следить за менструальным циклом и сразу же лечить эндокринные патологии и воспалительные заболевания развивающиеся в половых органах, а также почках. Если у женщины наблюдаются даже незначительные изменения в длительности менструального цикла, а также в характере выделений, то обращаться в медицинское учреждение следует немедленно.

gynecolg.ru

Прогестерон понижен у женщин: симптоматика и причины

Пониженный прогестерон в женском организме – нередкое явление. Подобные нарушения происходят при неправильном использовании оральных контрацептивов, а также на фоне эндогенных факторов. К таким последствиям могут привести неудачные операции. Пониженный прогестерон у женщин сопровождается такими симптомами, как нервозность, ухудшение самочувствия и накопление лишних килограмм. Гормональные нарушения в организме могут привести к дисфункциям половой системы и стать причиной развития достаточно серьезных последствий.

Установленные нормы

Женский гормон выполняет важные задачи, среди которых следует выделить формирование груди у девушек подросткового возраста, подготовку матки к беременности и контроль ее сократительной активности. Он также влияет на уровень либидо, регулирует менструальный цикл и нормализует деятельность яичников.

Если в организме женщины имеются нарушения со стороны выработки данного гормона, то возникают большие риски отторжения плода на ранних сроках беременности. В тяжелых случаях зачатие так и не произойдет, пока гормональный уровень не будет восстановлен.

В соответствии с периодом менструального цикла или при беременности норма прогестерона варьируется, то есть единого значения не существует:

  • Фолликулярная фаза (с 1 дня месячных до 14-16 дня) – от 0,32 до 2,22 нмоль/л.
  • Овуляторная фаза (с 14-16 дня) – от 0,48 до 9,41 нмоль/л.
  • Лютеиновая фаза (по 28 день) – от 6,99 до 56,63 нмоль/л.
  • Постменопауза (климактерический период) – до 0,64 нмоль/л.

При использовании гормональных контрацептивов концентрация прогестерона существенно изменяется: фолликулярная – до 3,6 нмоль/л, овуляторная – до 5,45 нмоль/л, лютеиновая – до 66,8 нмоль/л и постменопауза – до 3,18 нмоль/л.

Причины снижения

Почему происходит снижение гормонального уровня? В норме физиологические значения уменьшаются только после наступления климакса, когда прекращается образование желтого тела в области яичников. Надпочечники самостоятельно не в состоянии поддерживать должную концентрацию.

Причины пониженного прогестерона:

  • Эндогенные (внутренние) – дисфункции гипофиза, ожирение, воспалительные процессы в области малого таза, инфекционное поражение половой системы и заболевания щитовидной железы.
  • Экзогенные (внешние) – гормональное лечение или длительный прием оральных контрацептивов, аборты и регуляции.

Синтезируется женский гормон надпочечниками и яичниками. Происходит максимальная выработка прогестерона в лютеиновой фазе. На данном этапе рекомендуется сдавать анализы, чтобы выяснить предрасполагающий фактор.

Получается, что при снижении гормонального уровня можно смело говорить о патологиях желтого тела. Причиной низкого прогестерона является также нарушение процессов метаболизма, что сопровождается характерной симптоматикой (появление молозива, увеличение щитовидки). Нехватка гормона наблюдается на фоне дисфункций яичников, сильных стрессов и перегрузки. Причиной развития патологических отклонений может стать недостаточная масса тела.

Нарушения в лютеиновой фазе

Низкий прогестерон в лютеиновой фазе обусловлен нарушениями со стороны яичников, что происходит на фоне следующих заболеваний:

  • Синдром поликистозных яичников. Сопровождается созреванием фолликула, который не разрывается и желтое тело остается в кистообразном состоянии.
  • Резистентность. Яичники утрачивают чувствительность к действию гормонов, вырабатываемых гипоталамусом. В данном случае отсутствует яйцеклетка.
  • Гиперторможение. Развивается при воздействии на организм таких неблагоприятных факторов, как прием медикаментов, тормозящих функции гипофиза.
  • Преждевременное истощение. Причина пониженного прогестерона, связанная с ранним наступлением постменопаузы (с 35 до 40 лет), что возникает на фоне химиотерапии, облучения, стрессовых ситуаций и приема лекарственных средств.

НЛФ (недостаточность лютеиновой фазы) может крыться и в наличии злокачественной опухоли яичников и матки. В качестве предрасполагающего фактора следует рассматривать эндометриоз, миому и полипы. Негативное воздействие возможно при внутриматочных манипуляциях (хирургическое вмешательство, выскабливание и др.).

Изменения при беременности

Получается, что в женском организме прогестерон постепенно увеличивается, пока не достигнет максимальных значений, после чего его количество уменьшается. Подобная схема присутствует и при беременности: в 1 триместре – до 468,4 нмоль/л, во 2 триместре – до 303,1 нмоль/л, в 3 триместре – до 771,5 нмоль/л. Выработка гормонов уменьшается перед самыми родами и не повышается, за счет того, что при родовом процессе из организма женщины выходит плацента.

Нехватка прогестерона при беременности:

  • До 4 месяца указывает на развитие нарушений со стороны желтого тела.
  • После 16 недель – на отклонения со стороны плаценты.

Нехватка женских гормонов возможна при патологических процессах в области гипофиза, из-за низкой стимуляции яичников. Снижение его уровня происходит также на фоне приема гормональных препаратов после оплодотворения яйцеклетки в больших дозировках и длительно.

Как проявляется недостаток?

Низкий уровень прогестерона сопровождается развитием заболеваний в области женской репродуктивной системы. Среди наиболее частых последствий повышенного уровня следует выделить воспаление яичников, образование кист и опухолей. При прогестероновом недостатке очень сложно забеременеть, т. к. в большинстве случаев наблюдается отсутствие овуляции. Женщина может испытывать сильные боли при месячных.

Симптомы недостатка прогестерона заключаются в следующем:

  1. Скачки температуры тела.
  2. Тошнота и сильные головокружения.
  3. Дисфункции пищеварительного тракта (метеоризм, запоры и др.).
  4. Понижение артериального давления и головные боли.
  5. Болезненные менструации и нарушение цикличности.
  6. Кровянистые выделения между месячными.

При сниженном прогестероне может появляться такой симптом, как развитие гирсутизма (чрезмерного оволосения). Также отмечается снижение эластичности кожного покрова, что приводит к появлению морщинок.

Низкий прогестерон у женщин приводит к тому, что в области влагалища перестает вырабатываться достаточное количество смазки. Это чревато появлением болевых ощущений при половых актах. Следует выделить и такие признаки нехватки прогестерона, как перепады настроения, агрессивность и раздражительность. Перед менструацией происходит увеличение молочных желез и живота, а также наблюдаются беспричинные скачки веса.

Недостаток прогестерона при беременности несет угрозу прерывания. Чтобы своевременно принять меры для коррекции гормонального фона, следует обратить внимание на такие признаки дисфункций организма, как тянущие или острые боли внизу живота, дискомфорт в пояснице и появление кровянистых выделений. Недостаток прогестерона у женщин в данном случае требует принятия незамедлительных мер.

Высокий гормональный уровень

Понять, что гормональный баланс изменился можно по изменению собственного самочувствия. Как проявляется дефицит прогестерона понятно. Какие же симптомы сопровождают повышенный уровень в организме? В данном случае происходит появление прыщей на теле и лице. Женщина испытывает хроническую усталость и вялость из-за низкого артериального давления. Возможны сбои менструального цикла и повышенное потоотделение.

Причиной скачка вверх женских половых гормонов могут стать следующие факторы:

  • Беременность.
  • Длительное отсутствие месячных.
  • Кисты в области малого таза.
  • Маточные кровотечения.
  • Печеночная или почечная недостаточность.

Перед тем, как понизить уровень прогестерона, необходимо сдать ряд анализов и выяснить истинную причину развития происходящих отклонений.

Постановка диагноза и лечебные меры

Каждая женщина может понять, что не хватает прогестерона в организме по изменению самочувствия. Обратиться к врачу следует при болезненном менструальном синдроме и ухудшении состояния здоровья. Если во время беременности возникает угроза прерывания, то также необходимо сдать анализ крови на прогестерон. Лабораторное исследование гинекологическим пациентам назначается на 22-23 сутки цикла, а беременным – в любой срок.

Для определения сбоя у беременных и небеременных женщин назначается гормональное исследование, которое проводится не изолированно, а вкупе с эстрогеном, кортизолом, тестостероном, пролактином, ХГЧ, ФСГ и ЛГ.

Для того чтобы понять снизить как понизить или повысить прогестерон, необходимо сдать следующие анализы:

  1. Биохимический анализ крови.
  2. Исследование для проверки работы эндокринной системы.
  3. УЗИ малого таза и брюшной полости.
  4. Рентген, МРТ и КТ.
  5. Диагностическая лапароскопия (редко).

Только после проведения комплексной диагностики врач назначает лечение. Для начала специалист разрабатывает терапию имеющихся заболеваний, которые вызвали гормональные нарушения. Назначаются витаминно-минеральные комплексы, и нормализуется рацион питания. Обязателен прием гормональных препаратов, которые восстанавливают дисфункции и исключают вероятность развития осложнений.

Похожие статьи

zachatielife.ru

Низкий прогестерон у женщин: причины и симптомы патологии, методы повышения уровня гормона

Прогестерон

30.03.2018

4.4 тыс.

2.9 тыс.

7 мин.

Низкий прогестерон у женщин представляет серьезную опасность в период беременности. Этот гормон важен не только во время вынашивания плода - он обеспечивает развитие репродуктивной системы у девочек и нормальную функцию яичников у женщин репродуктивного возраста. Выявить дефицит прогестерона на ранних сроках патологии сложно, поэтому для предупреждения возможных осложнений женщинам рекомендовано проходить периодические обследования. При диагностировании сниженной выработки гормона врач выбирает метод стимуляции его синтеза.

Низкий прогестерон у женщин может быть следствием следующих причин:

  • хронический стресс;
  • наследственная предрасположенность;
  • голодание;
  • аборты;
  • переношенная беременность;
  • выкидыши;
  • климакс;
  • прием некоторых медикаментов;
  • хронические заболевания воспалительного характера в органах малого таза;
  • соблюдение строгой диеты, приводящей к сниженной выработке гормона.

Прогестерон синтезируется желтым телом яичника. Если его уровень снижается, это свидетельствует об отсутствии овуляции. Подобное состояние в гинекологии принято называть ановуляцией.

Причины данной патологии:

  • атрезия фолликулов - патология, при которой фаза желтого тела отсутствует, а на месте выхода созревшей яйцеклетки образуется соединительная ткань;
  • персистенция фолликула - нарушение процесса его превращения в желтое тело, из-за чего снижается выработка прогестерона;
  • нарушенная работа гипофиза - орган синтезирует тропные гормоны, участвующие в контроле образования и функционирования желтого тела.

Уровень прогестерона зависит от работы гипоталамо-гипофизарной системы и щитовидной железы. При нарушении их функций повысить прогестерон естественным способом не так легко.

Ввиду большого перечня возможных причин понижения уровня прогестерона при возникновении характерных симптомов рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Дефицит прогестерона проявляется не сразу, поскольку гормоны действуют медленно, но возникшие клинические признаки наблюдаются довольно долгое время.

При недостатке прогестерона появляется угревая сыпь - постепенно, в течение 1-2 месяцев. Высыпания не исчезают самостоятельно, поскольку постоянно формируются новые очаги.

Существуют и другие признаки недостаточной выработки прогестерона:

  • набор веса с преимущественным отложением жировой ткани в нижней части тела;
  • выраженный ПМС, нерегулярная менструация;
  • эмоциональная нестабильность, нарушение сна;
  • мажущие кровянистые выделения во 2-й фазе менструального цикла, а не в период месячных;
  • выпадение волос;
  • расслоение ногтевых пластин;
  • частые боли тянущего характера в молочных железах.

Вышеперечисленные симптомы проявляются лишь при развившейся гипопрогестеронемии. Если гормональный фон будет нарушен у юной девушки из-за врожденных дефектов гипофиза или яичника, недостаток прогестерона проявится в недоразвитости половых органов, груди, заметном лишнем весе, чрезмерной эмоциональности и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Для выявления недостатка прогестерона женщина должна 1-2 раза в год сдавать анализ крови. В особенности эта процедура важна для пациенток, которые уже имеют проблемы с репродуктивной функцией.

При игнорировании дефицита гормона, отвечающего за женскую красоту, могут появиться следующие негативные последствия:

  • длительные сбои в менструальном цикле;
  • сухость влагалища;
  • отсутствие овуляции и невозможность зачатия ребенка;
  • болезненные и обильные месячные;
  • заболевания половых органов (киста яичника, миома матки, утончение эндометрия);
  • ожирение;
  • бесплодие.

Если прогестерон снижен в период полового созревания, могут проявиться отклонения в развитии репродуктивной системы. Часто из-за этого у девушек в будущем возникают проблемы с фертильностью.

Низкий уровень гормона в период беременности является опасным состоянием для здоровья малыша. Прогестерон необходим для постоянного снижения концентрации эстрогена, способного прервать вынашивание плода. По этой причине будущим матерям нужно сдавать анализы крови каждые 2-3 месяца.

Выделяют 2 принципиально разных способа повышения уровня прогестерона:

  • медикаментозный;
  • естественный.

Суть медикаментозного лечения состоит в проведении заместительной гормональной терапии (ЗГТ): женщине назначают препараты прогестерона. Данный способ отличается быстротой и эффективностью, однако может привести к ряду побочных эффектов: повысить свертываемость крови и нарушить работу печени.

Естественное повышение уровня прогестерона основано на коррекции образа жизни. Улучшения синтеза гормона добиваются путем употребления в пищу фитогормонов, использования народных средств. Подобный метод лечения менее эффективный и долгий, зато не обладает выраженными побочными эффектами.

В современной медицине выделяют большое количество препаратов с содержанием синтетического прогестерона. Механизм действия подобных лекарств основан на том, что синтетический гормон дополняет натуральный, увеличивая общую концентрацию.

Проведение гормонозаместительной терапии самостоятельно категорически запрещено: это может привести к снижению синтеза натурального прогестерона и иных гормонов.

Лекарственные средства, применяемые для коррекции патологии, описаны в таблице:

Наименование препаратаКраткое описаниеФото
ПрогестеронВ 1 мл средства содержится 10-25 мг натурального прогестерона. Перед использованием ампулу с раствором слегка подогревают для разжижения. Вводят препарат подкожно или внутримышечно.

Схема приема и дозировка зависит от причин недостатка прогестерона:

  • дисфункция яичников - по 5-15 мг каждый день на протяжении 1 недели;
  • аменорея - по 5 мг ежедневно либо по 10 мг через сутки;
  • функциональная недостаточность желтого тела - по 10-25 мг ежедневно до устранения опасности выкидыша при беременности;
  • выкидыш - по 10-25 мг ежедневно в течение 4 месяцев до планирования беременности.

Использование препарата спустя 36 недель беременности противопоказано

УтрожестанПрепарат используется как для приема внутрь, так и для вагинального введения. В 1 капсуле Утрожестана содержится 100 или 200 мг микронизированного прогестерона. Среднесуточная дозировка в большинстве случаев составляет 200-300 мг в 1 или 2 приема
ДюфастонЯвляется синтетическим аналогом натурального прогестерона. При угрозах прерывания беременности назначают по 10 мг каждые 8 часов в течение 8 суток. При бесплодии прием осуществляется 2 раза в сутки по 10 мг с 11-го по 25-й день менструального цикла. Если наступает беременность, лечение продолжают до 20-й недели в той же дозировке. При нарушениях менструального цикла или его отсутствии и при ПМС терапия продолжается до полугода
Крайнон гельВ препарате содержится до 90 мг прогестерона. Средство предназначено для вагинального применения. При единоразовом введении обеспечивается непрерывное воздействие прогестерона на протяжении 3 суток. Обычно препарат вводят каждый день в вечернее время. Лечение проводят с 18-го по 21-й день менструального цикла или в первый месяц беременности
ИнжестаПрепарат для внутримышечного введения. Используется ежедневно по 0,5-1 мл 1%-ного раствора

Методы народной медицины, несмотря на относительную безопасность, следует использовать только после одобрения лечащего врача:

  • Во-первых, необходимо правильно сочетать медикаменты и растительные средства.
  • Во-вторых, некоторые травы и продукты могут оказывать обратное действие или иметь противопоказания для определенных пациенток.

Для естественного повышения уровня гормона рекомендуют использовать растения с прогестагенным воздействием. Он усиливают синтез натурального прогестерона, а не замещают его, в отличие от синтетических:

ИнгредиентыРецепт приготовления и применения
  • Семена подорожника - 1 ст. л.;
  • трава манжетки - 2 ст. л.
Компоненты смешивают между собой и заливают 500 мл кипящей воды. Принимают отвар по 1 столовой ложке 3 раза в сутки
  • Плоды прутняка - 5 ст. л.;
  • вода - 0,5 л
Молодые плоды заливают 500 мл кипящей воды, настаивают и употребляют за один прием, как чай
Ингредиенты берут в равных количествах. Заваривают как чай и употребляют в течение дня
  • Красная щетка - 100 г;
  • водка - 1 л
Красную щетку, залитую качественной водкой, настаивают в течение 1 месяца в темном месте, периодически встряхивая содержимое емкости. Готовую настойку употребляют по 40 капель, разбавив в воде, 3 раза в сутки до еды

Представленные рецепты применяют во второй половине цикла (в лютеиновой фазе). Перерыв в лечении делают на период менструального кровотечения. Указанные травы нельзя использовать одновременно с солодкой, мятой, красным клевером: они обладают прямо противоположным действием.

Для повышения уровня прогестерона советуют добавлять в пищу некоторые специи. Полезны тимьян, куркума, смеси карри, душицы.

Рациональное питание состоит в правильном соотношении количества белков, жиров и углеводов. При недостатке прогестерона женщинам следует потреблять больше жидкости, полностью отказаться от алкоголя и продуктов, содержащих консерванты и канцерогены.

На синтез прогестерона благотворно влияют:

  • молочные продукты (цельное молоко, твердый сыр, кисломолочная продукция, брынза, творог);
  • орехи (грецкий, кедровый, фисташки, миндаль, арахис);
  • фасоль, чечевица, горох, маш, нут;
  • нежирные сорта мяса (молодая телятина, филе индейки, курицы, крольчатина);
  • печень;
  • крупы (овсяные, цельнозерновые), семена льна;
  • куриные и перепелиные яйца;
  • авокадо, черные и зеленые оливки;
  • малина.

Для стимуляции выработки прогестерона важен холестерин, поэтому женщинам при недостатке гормона следует употреблять блюда из мяса и яиц. Необходимы также витамины Р и Е. Их можно восполнить фруктами, шиповником, картофелем, рыбой.

Следует отказаться от употребления продуктов, запечатанных в пластиковые упаковки. Это обусловлено тем, что подобная тара способствует проникновению в пищу ксеноэстрогенов, которые подавляют выработку прогестерона. Рекомендуют воздержаться и от разогревания еды в пластиковой таре (особенно помеченной цифрой 7 на дне) при помощи микроволновой печи. При нагревании из них выделяется бисфенол, который, накапливаясь в организме, оказывает эстрогеноподобное действие.

fraumed.net

Почему у женщины низкий прогестерон и как его поднять?

  • Дата: 30-04-2019
  • Просмотров: 733
  • Рейтинг: 0

Низкий прогестерон — это распространенное нарушение, которое препятствует нормальной беременности и становится причиной многих недомоганий у женщин. Прогестерон относится к половым гормонам, синтезируется яичниками. При таких заболеваниях, как сальпингоофорит, может быть обнаружен низкий уровень прогестерона.

Причины нарушения

У здоровой женщины снижение уровня этого гормона может быть вызвано:

  • жесткой диетой;
  • высоким уровнем тревоги, хроническим стрессом;
  • наследственной предрасположенностью;
  • измерением уровня гормона в неправильный день цикла.

Если у женщины цикл нерегулярный, нужно учитывать смещение при сдаче анализов. Лечение подбирается индивидуально, для постановки диагноза и обследования нужно обращаться к гинекологу.

Прогестерон синтезируется временной железой — желтым телом. Оно расположено в фолликуле. Фолликулом называется структура, содержащая в себе:

  • яйцеклетку;
  • соединительную ткань;
  • эпителиальную ткань.

Каждый цикл созревает только один фолликул, то есть эта структура изменяется таким образом, чтобы выпустить яйцеклетку по фаллопиевой трубе. Прогестерон служит для нормализации тонуса матки. При высоком прогестероне матка не сокращается, а низкий прогестерон приводит к спазму гладкой мускулатуры, началу менструации.

Желтое тело существует только 1 цикл, поэтому уровень прогестерона тоже зависит от цикла. На формирование желтого тела оказывает большое влияние лютеинизирующий гормон, который синтезируется гипофизом. Эта система взаимообусловленных химических реакций является довольно сложной и хрупкой. Одна из причин низкого прогестерона у женщин — это киста желтого тела. Так как желтое тело отмирает каждый цикл, лечение кисты проводить бессмысленно. Но обследование яичников провести все равно нужно, поскольку кисты часто появляются из-за бактериальной, вирусной или грибковой инфекции.

Если иммунная система не может сразу же устранить колонию патогенных микроорганизмов, колония изолируется с помощью герметичной кисты, чтобы защитить окружающие ткани. Периодически возникающие кисты в желтом теле говорят о том, что яичники участвуют в хроническом воспалительном процессе. И вот это нарушение уже обязательно требует лечения. Диагностика проводится при помощи УЗИ. Для получение достоверных результатов, нужно сдавать анализ на прогестерон:

  • натощак, воздержаться от приема пищи за 6-8 часов до сдачи крови;
  • на 22-23 дни цикла.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Анализ рекомендуется сдавать при спокойном психоэмоциональном состоянии, за 2-3 суток воздержаться от острых конфликтных ситуаций и стрессов.

Влияние низкого прогестерона на организм

На уровень половых гормонов влияет не только питание, но и работа гипофиза. А гипофиз реагирует на психические процессы, протекающие у пациентки. Гормон прогестерон выполняет ключевую роль на каждом этапе беременности, это вещество:

  • поддерживает эндометрий матки для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла внедриться в стенку;
  • препятствует сокращению матки и началу менструации;
  • стимулирует рост эндометрия для наилучшего питания и кровоснабжения плодного яйца.

Если уровень прогестерона низок, вынашивание беременности невозможно, потому что начинается менструация. Если уровень в норме, и зачатие произошло, то желтое тело не отмирает, а сохраняется до того момента, когда его функции сможет принять плацента. Для женщин, которые планируют беременность, важно сдать анализы на все половые гормоны, в том числе и прогестерон. Если обнаружилось, что прогестерон понижен, его уровень нужно нормализовать еще до зачатия. В противном случае существует большая вероятность самопроизвольного прекращения беременности. Заподозрить низкий прогестерон можно по изменению собственного самочувствия. При снижении объема прогестерона появляются такие симптомы:

  • нерегулярный менструальный цикл;
  • тяжелый предменструальный синдром;
  • месячные задерживаются, проходят с обильными выделениями, развивается аменорея.

В течение цикла уровень прогестерона претерпевает изменения:

  • в начале цикла он минимально низкий, матка активно сокращается, верхний слой эндометрия слущивается;
  • по мере созревания фолликула уровень повышается и достигает своего пика к моменту овуляции;
  • после овуляции, если беременность не наступила, прогестерон снижается и достигает минимальных значений к дате предполагаемого начала менструации;
  • если беременность наступила, объем гормона продолжает расти, чтобы удержать матку от сокращений, а плодное яйцо — от гибели;
  • в течение всей беременности прогестерон остается высоким, в конце третьего триместра показатели снижаются, возникают спазмы гладкой мускулатуры матки и роды.

За счет того, что прогестерон тесно связан с желтым телом, по уровню этого гормона можно судить об эффективности работы железы. У женщин с нарушением овуляции и созревания яйцеклетки имеется недостаточность желтого тела, что находит свое отражение в анализах. Пониженный прогестерон может свидетельствовать:

  • о нарушениях в работе гипофиза и щитовидной железы;
  • о нарушении функции яичников;
  • о хронических инфекционных заболеваниях яичников.

При пониженном прогестероне только в редких случаях удается забеременеть. Даже если беременность наступила, сохранить ее почти нет шансов.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Лечение и гормональная коррекция проводится даже во время беременности, но гораздо лучше проводить терапию за 2-3 месяца до даты предполагаемого зачатия. У беременных женщин регулярно проводятся анализы на прогестерон, поскольку снижение этого показателя говорит о вероятной угрозе выкидыша.

Определение причин понижения гормона

Компетентный гинеколог никогда не назначает заместительную гормональную терапию без полного обследования пациентки. Часто из-за нехватки времени врачи просто рекомендуют препараты, которые искусственно восполняют нехватку прогестерона. Но это не решает проблему с беременностью. Как только пациентка отказывается от этих препаратов, все нарушения возникают вновь, и беременность срывается. Что нужно обследовать для того, чтобы точно выяснить причины пониженного прогестерона:

  • фазы созревания фолликула, часто нарушение кроется в нехватке лютеинизирующего гормона;
  • щитовидную железу, при недостаточности щитовидки всегда снижается прогестерон;
  • передние доли гипофиза, опухоли или патологии в этой области сбивают цикл созревания фолликула;
  • реакцию ворсинок эндометрия матки на прогестерон;
  • образ жизни женщины.

Есть исследования о том, что чрезмерные физические нагрузки и наследственная предрасположенность у женщин приводит к хронической недостаточности желтого тела. Поэтому профессиональным спортсменкам, которые хотят забеременеть, нужно временно снижать интенсивность тренировок. Особенно, если женщина занимается:

  • бегом на длинные дистанции;
  • поднятием тяжелого веса;
  • балетом.

Правильное определение причины снижения прогестерона — это важнейший шаг на пути к нормализации гормонального фона. Чаще всего сниженный прогестерон обнаруживается после отмены гормональных контрацептивов, которые женщина принимала годами и десятилетиями. Влияние препаратов на репродуктивную функцию еще не до конца изучено, а некоторые побочные эффекты проявляются спустя длительное время. Говорить о сложностях с зачатием можно, если партнеры практикуют половой акт без контрацепции в течение года. Но готовиться к зачатию можно заранее.

Как повысить уровень прогестерона

Все препараты, содержащие стероидные компоненты, подбираются только лечащим врачом. Самостоятельно вмешиваться в хрупкую и сложную работу эндокринной системы не рекомендуется. Если появились признаки дефицита прогестерона, сначала проводится полное обследование, а только затем назначаются препараты, если для этого есть показания. Что обычно назначают, когда нужно нормализовать уровень прогестерона:

  1. Натуральный прогестерон, маслянистый раствор в ампулах. Введение осуществляется подкожно или внутримышечно. Для лечения дисфункции желтого тела курс составляет 7 дней по 5-15 мг. Если обнаружена аменорея, доза составляет 5 мг в течение недели или по 10 мг через день. У беременных для профилактики выкидыша используется повышенная доза (10-25 мг). В 1 мл раствора может быть 10 мг или 25 мг действующего вещества. Проходить терапию натуральным прогестероном можно только под контролем лечащего врача.
  2. Утрожестан. Популярный препарат в капсулах, каждая капсула содержит 100 или 200 мг прогестерона. Обычно назначается 200-300 мг в сутки, в 2 приема. Есть капсулы для перорального приема и для вагинального введения.
  3. Дюфастон. Активное действующее вещество — искусственно синтезированный прогестерон. Для предотвращения самопроизвольного аборта применяется 10 мг каждые 6-8 часов, длительность курса — не меньше недели. Лечение недостаточности желтого тела проводится дозой не меньше 10 мг 2 раза в день, курс начинается с 11 по 25 день менструального цикла. При наступлении беременности курс продолжается до 12 недели (до тех пор, пока плацента не начнет синтезировать прогестерон).
  4. Вагинальный гель Кринон. Используется для местного применения, обычно назначается ежедневно с 18 по 21 дни цикла. Используется у беременных в первом триместре для профилактики выкидыша. Препарат долгосрочного воздействия, курс может составлять до 3 месяцев.
  5. Инжеста. Инъекционное средство, раствор гидроксипрогестерона (1 %). Применяется для внутримышечного введения, обычно в условиях стационара, в редких случаях — амбулаторно.
  6. Эндометрин. Это вагинальные таблетки. Вводится 2-3 таблетки с помощью аппликатора. Для лечения недостаточности желтого тела курс подбирается индивидуально, при беременности используется до 12 недели.

Все вышеперечисленные средства имеют серьезные противопоказания и радикально влияют на гормональный фон женщины. Поэтому лечащий врач оценивает необходимость такого назначения, подбирает оптимальную дозировку и длительность курса. Самостоятельно можно попытаться повысить уровень прогестерона с помощью питания и образа жизни.

Полезные рекомендации

На работу репродуктивных органов оказывает большое влияние хронический стресс, переутомление и заболевания эндокринной системы. Какие виды активности помогают улучшить самочувствие и нормализовать уровень прогестерона:

  • ежедневная интимная гимнастика по методу Кегеля;
  • йога;
  • ходьба прогулочным шагом;
  • медитация;
  • танцы.

Если женщина планирует беременность, нужно временно воздержаться от интенсивных физических тренировок. Хорошо влияет на уровень прогестерона:

  • отдых, спать нужно не меньше 6-8 часов в сутки;
  • решение внутрипсихических конфликтов, снизить уровень тревоги можно с помощью профессионального психолога;
  • рациональное питание.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Некоторые продукты стимулируют синтез прогестерона, в то время как другие угнетают производство этого гормона. Что желательно включить в рацион:

  • бобовые (горох, чечевицу, фасоль, маш, нут);
  • орехи (фундук, миндаль, фисташки, арахис, кедровые и грецкие орехи);
  • молочные продукты (натуральный творог, твердые сыры, цельное молоко и сметану);
  • нежирное мясо, белое мясо курицы, индейки, крольчатину и телятину;
  • говяжью или свиную печень;
  • желтки куриного яйца;
  • оливки, авокадо, малину;
  • крупы (лен, овсянка).

Прежде чем применять препараты с прогестероном, нужно попробовать нормализовать питание, уменьшить уровень стресса и увеличить количество отдыха. Прогестерон препятствует выкидышу, поэтому если произойдет зачатие, но плодное яйцо будет содержать дефектный генетический материал, лекарства не дадут организму женщины изгнать нежизнеспособную беременность и подготовиться к новой. Лечение под руководством действительно компетентного гинеколога всегда включает в себя рекомендации по образу жизни.

moimakiyazh.ru

Какие симптомы указывают на низкий прогестерон у женщин и как повысить его показатель?

Прогестерон

27.01.2017

5.4 тыс.

3.6 тыс.

5 мин.

Роль гормонов в организме крайне важна. Благодаря им происходит нормальное функционирование организма в целом. Их функция заключается в регулировании деятельности всех систем, поэтому при любом нарушении в их выработке происходят различные проблемы, связанные со здоровьем. В женском организме происходит выработка особых гормонов, которые влияют на репродуктивную систему. К таким относят прогестерон.

Прогестерон представляет собой гормон, который принимает участие в процессе формирования молочных желез. Кроме этого, он способствует наступлению беременности и следит за ходом ее протекания. Когда обнаруживается низкий уровень прогестерона, менструальный цикл сопровождается болевыми ощущениями, а в предменструальный период возникает повышенная раздражительность и нервозность. Кроме этого, пониженный прогестерон способствует появлению эндометриоза, который относится к гормональным заболеваниям и способствует разрастанию эндометрия.

Низкое содержание гормона становится также причиной бесплодия или выкидыша.

К основным функциям, которые выполняет прогестерон, относят:

  • Регулирование тонуса матки.
  • Помощь в сохранении эмбриона в период его отторжения организмом.
  • Обеспечение имплантации плодного яйца.
  • Уменьшение вероятности образования кисты.
  • Переработка жира в энергию.
  • Нормализация сахара в крови.

Чтобы женский организм функционировал достаточно эффективно, данный показатель необходимо всегда поддерживать в норме в течение всей жизни.

На снижение уровня прогестерона могут оказывать влияние различные причины. В норме сниженный гормон считается только в период менопаузы.

Специалистами выделяется одна из главных причин, способствующая понижению уровня гормона, - это нарушение процесса обмена веществ. Гормональное нарушение ведет к уменьшенному синтезу прогестерона.

При отсутствии овуляции выделяют следующие причины, влияющие на недостаток необходимого гормона:

  • неправильный переход фолликулов в желтое тело;
  • некачественное его образование.
  • Пониженный прогестерон у женщин при нормальной овуляции может быть связан с:
  • нарушением функционирования яичников;
  • недостаточной массой тела;
  • нарушениями, которые были вызваны на фоне высоких физических нагрузок;
  • быстрым рассасыванием желтого тела.

Коме этого, существуют и другие причины, способные привести к снижению уровня гормона в организме. К ним относят:

  • Ожирение. С увеличением массы тела нарушается работа эндокринной системы. Это способствует снижению выработки необходимого количества прогестерона.
  • Наследственность.
  • Неправильная эндометрия матки. Объясняется это тем, что расположенные на поверхности прогестероновые рецепторы при изменении формы эндометрия становятся дефектными, что негативно сказывается на выработке прогестерона, и он снижается.
  • Нарушения функциональности яичников.
  • Повышенное употребление алкоголя и курение. В результате того, что происходит закупоривание сосудов, кровообращение начинает замедляться. Это приводит к развитию недостатка воздуха, что влечет за собой снижение эффективности работы органов.
  • Повышенная окислительная сред полости матки.
  • Спорт на профессиональном уровне.
  • Наличие патологий в организме.
  • Опухоли злокачественного характера.
  • Агрессивная окружающая среда.
  • Неправильный образ жизни. В особенности это касается питания и недосыпания.

Все это может провоцировать недостаточную выработку гормона.

Зачастую симптомы низкого прогестерона у женщин не имеют ярко выраженного характера. Поэтому заметить гормональное расстройство бывает достаточно сложно. Однако, при своевременном обнаружении всех признаков, говорящих о том, что имеет место пониженный прогестерон, длительность лечения будет не слишком долгой, а результат даст только положительный эффект.

Основной признак нехватки прогестерона заключается в выраженном развитии предменструального синдрома, сопровождающегося частой сменой настроения, слабостью, головными болями, повышенной потливостью, отечностью лица и конечностей.

Помимо этого, могут быть и другие симптомы, такие как:

  • нерегулярность менструации;
  • кровотечения;
  • перепады температуры тела;
  • повышенное кровяное давление;
  • быстрый набор веса;
  • выпадение волос;
  • вздутие живота;
  • отсутствие беременности;
  • миома матки и киста яичников.

Симптомы проявляются за несколько дней до наступления месячных, а проходят после их окончания.

Среди внешних признаков отмечают усиленное оволосенение, наличие угревой сыпи, избыточную выработку кожного сала. Коме этого, кожные покровы и слизистые глаз становятся сухими, появляются растяжки на коже, возможна бессонница и запоры.

В период беременности пониженный уровень прогестерона у женщин выражается в задержке внутриутробного развития плода, неожиданными выкидышами или перенашиванием беременности.

Перед тем, как начинать лечение медикаментами, необходимо выполнить несколько рекомендаций, которые заключаются в следующем:

  • нормализовать рацион питания;
  • увеличить количество употребления продуктов, содержащих витамин Е; именно он играет немаловажную роль в процессе выработки гормона и правильном его распределении;
  • исключить ситуации, провоцирующие стрессовое состояние;
  • отдых по возможности должен быть максимальным;
  • убрать алкоголь и курение;
  • не принимать самостоятельно оральные контрацептивы.

Что касается лекарственных препаратов, то они должны быть назначены только лечащим врачом после проведения необходимых обследований и сдачи анализов. Лекарства способствуют эффективному решению проблемы низкого прогестерона. Выпускаться они могут синтетического и натурального происхождения. Особую осторожность при выборе необходимо соблюдать в период беременности. Важно помнить, что все лекарственные средства имеют определенные противопоказания. Среди наиболее популярных препаратов выделяют Утрожестан и Дюфастон.

Дюфастон в своем составе уже содержит прогестерон искусственного происхождения. Однако он по своему составу и свойствам он ничем не отличается от натурального. Обмен веществ никак не нарушается, отрицательного воздействия на овуляцию нет, к тому же, он помогает сохранить беременность.

Благодаря такому препарату, есть большая вероятность в нормализации прогестерона. Однако, нужно уделить внимание некоторым моментам, касающимся его приема. Использовать Дюфастон можно не более шести циклов, иначе может быть спровоцировано разрастание эндометрия и образование кисты. Важно при этом совершать полный контроль над уровнем гормона в крови.

Кроме этого средства врачом могут быть прописаны и другие:

  • Натуральный прогестерон. Выпускается в ампулах в виде маслянистого раствора. Терапия таким средством должна осуществляться только под контролем специалиста.
  • Вагинальный гель Кринон. Используют при беременности в первом триместре.
  • Эндометрин.
  • Инжеста.

Применение прогестинов возможно несколькими способами:

  • трансдермально;
  • внутримышечно;
  • внутрь.

Дозировку и продолжительность курса может назначить только врач. Для самостоятельного повышения уровня гормона подходят корректировка питания и образа жизни.

При таком диагнозе, как низкий прогестерон, есть возможность использовать и методы народной медицины. Стоит только помнить, что любой рецепт должен быть согласован с лечащим врачом, чтобы избежать негативных реакций и последствий.

Среди основных последствий нехватки прогестерона у женской половины, находящейся в репродуктивном возрасте, выделяют бесплодие. Кроме этого, возможны и неблагоприятные симптомы.

При сниженном уровне гормона во время беременности, есть угроза самопроизвольного выкидыша. Ведь за счет этого гормона происходит подавление сокращений гладкой мускулатуры матки.

В определенных случаях могут возникать непроизвольные изменения секреции слизистой матки, что мешает плоду развиваться нормально.

Кроме этого, такая патология может стать причиной:

  • сбоев менструального цикла;
  • развития воспалительных процессов в органах репродуктивной системы;
  • возникновения кровотечений в полости матки.

Низкий уровень прогестерона считается распространенным состоянием, которое нередко можно обнаружить только во время лабораторных исследований.

Для улучшения самочувствия и нормализации прогестерона подойдут такие виды активности, как:

  • занятия йогой;
  • интимная гимнастика;
  • медитация;
  • танцы;
  • ходьба.

При планировании беременности интенсивные нагрузки крайне противопоказаны. В этом случае не менее эффективным будет:

  • отдых, время на сон должно составлять от 6 до 8 часов;
  • правильное питание;
  • снижение уровня тревоги.

В питание обязательно должны быть включены:

  • горох, фасоль чечевица;
  • фундук, миндаль, арахис;
  • твердые сыры, натуральный творог, цельное молоко и сметана;
  • нежирное мясо;
  • печень;
  • желток;
  • авокадо, оливки, малина.

Недостаточный уровень прогестерона у женщин не является приговором. Если использовать правильное и квалифицированное лечение проблему легко предотвратить. Главное, при наличии первых признаков, незамедлительно нужно обратиться к специалисту. Только он сможет поставить верный диагноз и подобрать адекватную терапию.

Многие патологии имеют похожие симптомы, поэтому не нужно игнорировать поход в медицинское учреждение.

vdecret.com

Низкий прогестерон: причины, симптомы и лечение

Низкий прогестерон у женщин встречается достаточно часто, с этим нарушением гормонального связаны многие неприятные симптомы: проблемы с кожей, фигурой, половой системой, ухудшение самочувствия, нервозность и многие другие. Причиной такого отклонения могут послужить не только эндогенные факторы, но и неправильный прием ОК или неудачные операции. Какие последствия могут быть после длительного низкого прогестерона и как нормализовать его уровень в крови?

Норма прогестерона

Прежде чем обсуждать проблему нехватки прогестерона, необходимо разобраться, откуда это вещество берется, и какая концентрация его в крови нормальна.

Прогестерон – женский половой гормон, выделяющийся желтым телом – образованием, которое возникает из фолликула после выхода яйцеклетки во время овуляции. Местом синтеза этого вещества являются яичники, также небольшая часть его вырабатывается в коре надпочечников и плацентой в период беременности. Большую роль в синтезе прогестерона играет ФСГ – гормон, стимулирующий рост и созревание фолликулов. При недостатке последнего желтое тело может не появиться вовсе.

Единого показателя для нормы прогестерона нет, так как количество этого гормона очень сильно варьирует в разные периоды менструационного цикла. Например, до овуляции, когда фолликулы только созревают, его содержание в крови может не превышать 0,35-2,25 нмоль/л, тогда как в овуляторной фазе это значение достигает 0,5-9,5 нмоль/л.

У женщин в постменопаузе, когда созревание фолликулов и овуляция уже не происходят, содержание прогестерона низкое – до 0,65 нмоль/л, что не сказывается негативно на состоянии здоровья.

Причины низкого прогестерона

Нехватка прогестерона имеет несколько факторов развития, также она не появляется спонтанно – для стойкого изменения гормонального фона необходимо время. Причины этого нарушения может поделить на 2 группы:

Эндогенные факторы

К эндогенным или внутренним факторам недостатка прогестерона у женщин относятся такие состояния:

  • нарушения в работе гипофиза и сниженный уровень ФСГ;
  • избыточный вес;
  • быстрое рассасывание желтого тела в период овуляции;
  • инфекционные или воспалительные процессы в половых органах;
  • эндометриоз.

Низкий уровень прогестерона может стать проявлением этих проблем со здоровьем, поскольку они влияют на работу эндокринной системы и подавляют синтез гормона.

Снижение активности гипофиза и недостаток ФСГ будут тормозить созревание фолликулов и овуляцию.

Быстрое разрушение желтого тела, возникающего в овуляторной фазе, не позволит ему выработать достаточное количество прогестерона. Инфекции, воспалительные процессы в половых органах и эндометриоз сигнализируют организму о том, что сейчас неблагополучное время для беременности, поэтому гормональный фон меняется, снижается уровень прогестерона, может прекратиться или сбиться менструальный цикл.

Внешние факторы

К внешним факторам, провоцирующим снижение уровня прогестерона, относятся такие:

  • неправильный прием ОК;
  • гормональная терапия;
  • длительное восстановление после аборта.

Оральные контрацептивы и гормональная терапия нарушают работу эндокринных органов, чаще всего такие препараты сдвигают синтез гормонов в сторону производства эстрогена, снижая при этом выработку прогестерона.

Длительное восстановление после аборта является стрессом для организма, ведь в один момент из-за выскабливания оплодотворенной яйцеклетки прекращается выработка прогестерона в большом количестве. Важно понимать, что этот фактор не всегда может стать причиной гормонального сбоя, ведь большинство девушек переносят качественный аборт без негативных последствий.

Симптомы сниженного прогестерона

Дефицит прогестерона может дать о себе знать не сразу, ведь гормоны действуют медленно, но долго. Например, развившаяся гипопрогестеронемия может вызвать угревую сыпь, но при этом прыщи появятся не за один день. Высыпания чаще всего прорываются в течение 1-2 месяцев, при этом самостоятельно они не проходят, постоянно созревают новые.

Главные признаки нехватки прогестерона:

  • постепенный набор веса, который преимущественно откладывается в нижней части тела;
  • эмоциональная нестабильность, частые истерики, плохой сон;
  • сильно выраженный ПМС, нерегулярная менструация;
  • мажущие кровянистые выделения во второй фазе менструального цикла, но не в период месячных;
  • частые тянущие боли в молочных железах;
  • сильное выпадение волос и расслоение ногтей;
  • иногда у девушек не происходит высвобождение яйцеклетки в период овуляции.

Такие симптомы нехватки прогестерона наблюдаются при развившейся гипопрогестеронемии, если же такое нарушение гормонального фона будет у юной девушки из-за врожденных дефектов яичников или гипофиза, то можно наблюдать недоразвитость половых органов, груди, заметный лишний вес, заболевания сердечно-сосудистой системы и чрезмерную эмоциональность.

Последствия дефицита прогестерона

Каждая девушка должна регулярно посещать гинеколога, ведь только так можно заметить проявление нехватки гормонов. Чтобы диагностировать недостаток прогестерона, необходимо раз в 1-2 года делать анализ крови на содержание половых активных веществ, особенно важно это для тех, кто имел уже когда-то проблемы с репродуктивным здоровьем.

Если же девушка игнорирует симптомы недостатка прогестерона, то постепенно у нее могут развиваться другие проблемы:

  • длительный сбой в периодичности менструального цикла;
  • отсутствие овуляции;
  • очень болезненные и обильные месячные;
  • сухость влагалища;
  • заболевания репродуктивных органов (миома матки, киста яичника, слишком тонкий эндометрий);
  • бесплодие;
  • ожирение.

Низкий эстрадиол и прогестерон в период полового созревания могут негативно сказаться на развитии репродуктивной системы, часто у девушек в будущем появляются серьезные проблемы с фертильностью.

Пониженный прогестерон в период беременности также опасен, ведь этот гормон «охраняет» здоровье малыша – он постоянно снижает синтез эстрогена, способного вызвать выкидыш. Вот почему беременные должны обязательно сдавать каждые 2-3 месяца анализы и быть под наблюдением врача.

Лечение недостатка прогестерона

Лечить недостаточность прогестерона необходимо только вместе с гинекологом, так как самостоятельный прием любых гормональных препаратов может только усугубить ситуацию и навредить репродуктивной системе. Терапия зависит от того, какая стадия нехватки наблюдается у девушки.

Перед тем как начинать лечение, необходимо пройти полное обследование: сделать УЗИ органов малого таза, провести анализ крови на биохимию и гормоны, а также сделать МРТ для обнаружения нарушений в работе гипофиза.

Оральные контрацептивы

Низкий прогестерон во время первой половины менструального цикла, когда овуляция еще не произошла, можно корректировать при помощи оральных контрацептивов, которые будут постепенно стимулировать созревание фолликулов, а после их разрыва продлят жизнь желтому телу. К содержащим прогестерон ОК относятся такие препараты:

  • Дюфастон;
  • Инжеста;
  • Утрожестан.

Обычно ОК способны за несколько месяцев скорректировать пониженный уровень гормона до нормы, но при таком лечении необходимо четко соблюдать регулярность приема таблеток, ведь пропуск хотя бы одной может значительно снизить эффективность терапии.

Гормональная терапия

Если же наблюдается низкий прогестерон в лютеиновой фазе, когда желтое тело должно вырабатывать гормон активнее всего, лечение гормональными противозачаточными таблетками будет бессильно. В таком случае терапия должна состоять из Прогестерона в ампулах или инъекциях, также иногда его заменяют на Эндометрин – препарат с тем же действующим веществом.

Такая гормональная терапия дает значительный эффект, но может быть опасна тем, что нарушит работу всей эндокринной системы при неправильной дозировке или неграмотном подборе препарата. Кроме того, многие женщины наблюдают выпадение волос и набор веса после лечения прогестероном.

Пониженный прогестерон у женщин сигнализирует о проблемах в работе гипофиза или о ненормальном созревании фолликулов, из-за чего этот гормон вырабатывается в малом количестве. Самостоятельно подобное отклонение проходит редко, а вот последствия от отсутствия лечения могут быть серьезными, поэтому стоит обратиться к гинекологу и сдать необходимые анализы при обнаружении симптомов нехватки прогестерона.

httpss://www.youtube.com/watch?v=SrMbLXfZQSs

omesyachnyh.ru


Смотрите также